Сегодня мы опять поговорим о незаменимых для организма аминокислотах.
Аминокислота Лизининтересна, в первую очередь, для борьбы с герпесом. Рекомендуется прием до 3-5 граммов в сутки в сочетании с Супер С (2 табл./сутки) и биофлавоноидами. При лечении нельзя употреблять в пищу сахар. Лизин замедляет повреждение хрусталика, особенно при диабетической ретинопатии (1 капс. х 2 р. в день) Лизинулучшает усвоение кальция из крови, транспортируя
его в костную ткань, поэтому он применяется для лечения и профилактики остеопороза. Лизин1 капс. х 3 р. в день в сочетании с Пролином1 капс. х 3 р. в день и Супер С(1табл. х 2 р. в день) эффективен при пролапсе митрального клапана, т.е. при патологии соединительной ткани в организме этот же комплекс препаратов укрепляет связки суставов и сердечную мышцу.
Глутамин - аминокислота, содержащая 2 атома азота, поэтому может быть лучшим его источником в построении любой аминокислоты в организме. Глутаминявляется «топливом» для мозга, легко преодолевая гематоэнцефалический барьер. Он необходим для нормальной мозговой деятельности и умственной активности.
При ухудшении памяти, болезни Альцгеймера рекомендуется применять Глутаминпо 1 чайной ложке х 2 р. в день длительно для улучшения метаболизма нейронов мозга. Эффективен Глутамин при рассеянном склерозе (по 1 ч. ложке х 2 р. в день) - длительный прием для улучшения метаболизма нервной ткани и синтеза медиаторов нервной проводимости. Показан он и при болезни Паркинсона (по 1 ч. ложке х 2 р. в день) длительно
для повышения уровня дофамина в мозге, так как при паркинсонизме он резко снижен.
Глутаминобязательно используется в программах реабилитации после перенесенного инсульта. Глутаминучаствует в выработке глутатиона - очень мощного антиоксиданта, нейтрализующего вредные соединения.
Аминокислота Глутатион - состоит из трех аминокислот - глицина, цистеина и глутаминовой кислоты. Это один из лучших антиоксидантов и детоксикантов организма. Глутатионинактивирует в печени метаболиты гепатотоксичных лекарств (например, парацетамола).
Рекомендуется прием Глутатионапри циррозе печени (по 1 капс. х 2 р. в день) в течение 6-8 недель, при гипертиреозе (по 1 капс. х 2-3 р. в день) в течение 4-6 недель. Кроме дезинтоксикации, Глутатионулучшает метаболизм в щитовидной железе. Глутатионприменяют при выпадении волос у женщин, связанным с дефицитом серы.
Глутатион - прекрасный антиоксидант и полезен в лечении сердечнососудистых заболеваний, артритов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, гепато-билиарной системы, бронхо-легочной патологии, заболеваний периферической и центральной нервной системы (до 150 мг в сутки). Глутатионцелесообразно принимать с НАК Комплексом,
вследствие тесной взаимосвязи между выработкой и обменом этих веществ.
НАК Комплекс (содержит цистеин, витамин В3, магний, цинк). Цистеин, входящий в НАК Комплекс, помогает обезвредить токсины и защищать организм от вредного воздействия радиации, свободных радикалов он предохраняет кожу от старения, артерии от уплотнения, предупреждает артрит, рак (принимать до 3 граммов в сутки). НАК Комплексснимает спазм сосудов, улучшает
кровоток. В связи с этим полезен при гипертонии, ВСД по гипертоническому типу, сердечной недостаточности. Рекомендуется прием по 1 капс. х 2 р. в день в течение 4-6 недель (до 2-3 граммов в сутки).
При жировой инфильтрации печени следует принимать его по 1 капс. х 2-3 р. в день в течение 6-8 недель для улучшения окисления жирных кислот, при заболеваниях бронхо-легочной системы (бронхит, эмфизема, туберкулез и др.) рекомендуется принимать по 1 капс. х 2-3 р. в день в течение 2-8 недель для снижения вязкости мокроты. НАК Комплексприменяется при выпадении волос у женщин (серозависимое), особенно для вегетарианцев (у них не хватает в организме
серы) В этом случае рекомендуется принимать НАК Комплексдо 5 граммов в сутки.
Этот препарат противопоказан при сахарном диабете так как цистеин часто анактивирует инсулин в организме.
Аминокислота ГАБА (гамма-аминомаслянаякислота + витамин В6) она обеспечивает передачу нервных импульсов между клетками мозга. Это эффективный и безопасный природный транквилизатор, снимающий депрессию, тревогу подавленность ГАБА улучшает динамику нервных процессов в головном мозге, улучшая мышление и память. Оказывая седативное действие, сходное с реланиумом, ГАБА не
вызывает зависимости и привыкания. Она используется в лечении эпилепсии, гипертензии повышает потенцию мужчин, полезна при простатите (от 1 до 3 граммов в сутки). ГАБА входит в программу реабилитации после перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК). Рекомендуется по 1 капс. х 3 р. в день в течение 6-8 недель или 3-4 месяца, так как происходит улучшение питания тканей мозга, памяти, речи и др. функций мозга.
При гипертиреозе назначают ГАБу по 1 капс. в день в течение 6-8 недель и более для улучшения тормозных процессов в ЦНС. При болезни Альцгеймера, ухудшении памяти рекомендуется прием по 1 капс. х 3 р. в день в течение 12 недель и более.
Аминокислота триптофанв фирме «ВИТАЛАЙН» - Вита-Триптофан в виде 5-гидрокситриптофана. Из триптофана образуется никотиновая кислота, необходимая для участия в энергетическом обмене, а образующийся серотонин является нейромедиатором. Триптофан действует как нелекарственный антидепрессант, снижает беспокойство и напряжение, уменьшает болевую чувствительность, вызывает естественный сон. Как снотворное Вита-Триптофан
следует принимать по 2-3 капсулы перед сном.
При депрессии рекомендуется принимать по 1 капс. х 3 р. в день за 30 минут до еды в течение 3-4 месяцев, при ВСД по гипертоническому типу - по 1-2 капс. перед сном в течение 4 недель для повышения метаболизма серотонина и улучшения психоэмоционального состояния. Для снижения тяги к пище, особенно углеводной, для снижения массы тела рекомендуется принимать по 2 капс. х 3 р. в день, препарат нельзя применять при глаукоме.
Аминокислота глицин. Оказывает прекрасное ноотропное, седативное, антистрессорное действие. Улучшает метаболические процессы в тканях головного и спинного мозга. Применяется при нарушениях мозгового кровообращения, при эпилепсии, при алкоголизме. У детей при синдроме рассеянного внимания, рекомендуемые дозы - 1 капсула в день, при алкогольном опьянении - 2 капсулы. Следует учесть, что глицин снижает кислотность желудочного сока.
Аминокислота Вита-Тирозин применяется при недостаточности функции щитовидной железы (гипотиреозе), при снижении умственной работоспособности, а также для уменьшения ломкости и выпадения волос, при сухости кожных покровов. Однако, следует учесть, что проблемы облысения могут быть также связаны с гипотиреозом, поэтому начинать необходимо с исследований гормонов щитовидной железы и консультации эндокринолога по поводу необходимости приема Buma-Тирозина и рекомендуемых доз.
Автор статьи: врач высшей категории Булкина И.Н.
В следующем выпуске мы закончим наш рассказ о значении аминокислот для человека. Если Вам интересно, чтобы мы рассмотрели какую-то тему, напишите о Ваших пожеланиях. Нам интересно Ваше мнение.
По всем интересующим Вас проблемам Вы можете задать вопрос врачу высшей категории по электронной почте: doctor@familymed.ru. Ответы на часто задаваемые вопросы Вы можете увидеть на нашем сайте.