Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты человеческого организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Анатолий Черномаз

Статистика

566 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты человеческого организма


Доброго времени суток, дорогие читатели!

Отдельное приветствие тем, кто присоединился к нам со времени последнего выпуска.

Итак, четыре программы. Четыре действия, которые животные, в отличие от нас, осуществляют инстинктивно – по нескольку раз в сутки. Постоянно, в течение всей жизни. У нас же эти действия утрачены, угашены на уровне подсознания, ещё в самом начале нашей жизни, с первого дня появления на свет.

Сегодня Вы узнаете о Первой программе. Это манипуляции с кожными покровами, поглаживания.

В принципе, это действие у нас не совсем утрачено. Когда оно проявляется? Мы ушибли какое-то место. И сразу инстинктивно начинаем это место поглаживать, тереть ладонями. Правда? И через несколько мгновений боль стихает, а потом и вовсе проходит.

Что происходит?

Поглаживание отдаёт приказ в Центральную нервную систему, оттуда идёт сигнал на кожу, которая является самой крупной эндокринной системой нашего организма. Кожа вырабатывает гормоны, которые запускают реакцию синтеза обезболивающих веществ – эндоморфинов.

Обратите внимание на кошку. Она вылизывает себя с ног до головы по нескольку раз в день. В чём важность манипулирования с кожей? В чём смысл поглаживаний кожи?

Природа вложила в эти простые действия огромную мудрость! В результате этого простого действия мгновенно оживает вся эндокринная система. Процессы старения начинают развиваться в первую очередь именно в коже.

Кожа – наиболее сложно устроенная, самая крупная эндокринная система. Так вот, если нет воздействия на кожу, то она спит. В ней начинаются процессы старения. Это напрямую влияет на работу всего организма. Никакого нормального кровеобращения, никакого нормального лимфообращения просто НЕТ!

Это относится к любому участку кожи, где сегодня не прошлась Ваша рука, не нажала, не погладила и так далее.

Почему, где и как была угашена эта программа у нас? С самой первой минуты, как только мы появились на свет.

Человек – это единственное существо на планете, у которого детёныша сразу после рождения отнимают у матери и куда-то уносят. Приносят только для того, чтобы покормить, и снова уносят.

Вы посмотрите на животных: сразу после родов мамаша начинает облизывать своё дитя, обрабатывать его. Тем самым она задаёт ему важнейшую жизненную программу.

У нас же сразу после родов ребёнка просто уносят от мамы. Ребёнок такой программы не получает. С первых минут, часов жизни, эта программа оказывается угашенной, утраченной.

Что же делать? Во-первых, стать умнее. Повернуться лицом к природе, изменить определённые, непонятно кем придуманные правила в родильных домах.

Во-вторых, постарайтесь выделить для своего здоровья всего пару минут утром, после пробуждения. Хотя бы один раз в день, в течение двух-четырёх минут погладьте себя, помассируйте свою кожу, энергично разотрите и похлопайте – от макушки головы до пальцев ног. Эффект будет ещё какой!

Я сам с недавних пор делаю это каждое утро. На это уходит всего 2 минуты. А эффект – нормальная циркуляция крови и лимфы, тонус в мышцах, улучшается настроение, самочувствие, разгоняется сон, появляется бодрость.

И вместо того, чтобы уныло плестись на работу, летишь, как на крыльях.

Позже можно постепенно увеличить количество таких «скоростных массажей» до двух-трёх и более в день. Времени это занимает – до смешного мало. Но важность этого огромна!

На сегодня всё.  В следующем выпуске Вас ждёт второй секрет. Будьте всегда здоровы!

До встречи ровно через неделю!

 

С Вами был Анатолий Черномаз – автор рассылки.
В избранное