Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье - вернуть и сохранить

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Леся

Статистика

256 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Здоровье - вернуть и сохранить Красивые волосы — 5 шагов к успеху


Красивые волосы — 5 шагов к успеху

- Говорят, что по типу волос можно судить о характере человека.
- Это как?
- Ну, если волосы мягкие, то и характер мягкий. Жесткие - жесткий.
- А если человек лысый?
- ... А у лысых характер соответственно скользкий.

Волосы являются придатком кожи. Волос растет от 2 до 6 лет. Одни волосы выпадают, другие растут, происходит непрерывная смена волос. Но многих из нас огорчает состояние наших волос. Как им можно помочь? Рассмотрим некоторые советы.

Выпадение волос. Раньше считалось нормой ежедневное выпадение 50 волос, сегодня рамки раздвинулись и не вызывает беспокойства ежедневное выпадение 100-150 волос. Главное, чтобы росли новые.

За состояние волос отвечает, прежде всего, гормональная система, так же если у вас есть заболевания ЖКТ, эндокринной системы, то это будет сопровождаться усиленным выпадением волос. При затяжном стрессе гормональный уровень меняется, что тоже сказывается на волосах.

Главное — не паниковать. Стоит обратиться к специалисту-трихологу, чтобы узнать причину. С помощью диагностического оборудования он оценит состояние ваших волос и назначит лечение.

Массаж против выпадения волос. Цель массажа - усилить микроциркуляцию кожи головы. Массаж начинаем с поглаживаний. Потом переходим к интенсивному разминанию, чтобы максимально сдвинуть скальп. Если скальп достаточно подвижен, то с кровообращением все достаточно хорошо. Если скальп малоподвижен, значит, есть проблемы с микроциркуляцией в зоне роста волос. Делать массаж нужно 5-7 минут. В проблемных местах делаем точечный массаж. Пальцы должны смещать кожу. Можно обработать только проблемные места или всю кожу головы.

Основной проблемой роста волос является остеохондроз, нарушающий кровообращение. Поэтому важно делать массаж воротниковой зоны — интенсивные разминания. Цель массажа — улучшить кровообращение периферийных зон. Массаж необходимо делать 2-3 раза в неделю. Тогда улучшится качество растущих волос за счет поступления питательных веществ и кислорода.

Плохая структура волос. Волосы без блеска, секутся или быстро жирнеют. Кстати, зимой ходить без головного убора, значит, сознательно ухудшать структуру волос.

Рекомендации. Необходим грамотный уход. Обратите внимание на воду, которой моете волосы. Ведь именно благодаря хлорированной воде нарушается жировая пленка на волосах и нарушается поверхностный слой волоса. Для мытья волос используйте кипяченую, талую, очищенную от хлорки или хотя бы подкисленную яблочным или винным уксусом воду.

Моющие средства должны подбираться с учетом проблем волос. Например, серия шампуней Шанталь включает шампунь для жирных волос, для нормальных и для сухих волос. По составу приближенные к детским шампуням. Шампунь Амрита восстанавливающий предназначен для крашеных, ослабленных волос. Он обволакивает волосы защитной пленкой и не дает вымываться краске.

Перхоть часто появляется в период гормонального созревания у подростков и в женщин в период беременности. У перхоти грибковая природа (микотоз). Необходимо пользоваться шампунем против перхоти, например, Амрита шампунь от перхоти — эффективно избавит от перхоти.

Вместе с шампунями очень желательно использовать кондиционеры или бальзамы и избегать два в одном. Хороши кондиционер для волос Шанталь с ароматом манго или кондиционер восстанавливающий Амрита — предупреждает ломкость волос и восстанавливает волосы.

Побаловать волосы можно отварами трав. По окончанию мытья волос ополоснуть волосы травяным отваром. Для светлых волос подойдет отвар из ромашки и шалфея, а для темных отвар из коры дуба.

Расческу лучше приобрести из натуральных материалов, лучше всего — из дерева. Зубья должны быть достаточно редкими и хорошо обработанными.

Хитрость. Расчесывать волосы каждую прядь 100 раз. Дело в том, что кожа головы вырабатывает кожное сало и оно остается у корней, т.к. мы расчесываемся обычно 5 секунд. Хорошо для этого подходит расческа из натуральной свиной щетины.

Полезно во время процедуры добавить на расческу 2-3 капли эфирного масла иланг-иланг. Он улучшает структуру волос и волосы приобретают уникальный оттенок аромата, который будет держаться долго. Эфирное масло иланг-иланга не только полирует волосы, но и притягивает противоположный пол и помогает в общении.

Интенсивный уход. Особенно необходим женщинам, которые красят волосы. Он помогает восстановить структуру волос.

Рекомендации. Можно самостоятельно сделать спрей для волос. Необходим мелкодисперсный распылитель. Делаем водно-спиртовой раствор ( 70% воды и 30% спирта) и добавляем несколько капель эфирного масла Иланг-иланг и Розмарин, который нормализует работу сальных желез. Иланг-иланг самое любимое волосами масло. После мытья волос распыляем по волосам спрей. Если постоянно им пользоваться, то вы получите хорошую структуру волос.

Для восстановления волос также полезны маски. Например крем-маска Амрита для ухода за кожей головы обеспечивает усиленный восстанавливающий уход за волосами.

Можно сделать маску самостоятельно. Необходимые компоненты: масло Зародышей пшеницы (самое лучшее для волос, т.к. содержит много витаминов и питательных веществ) 2 стол. ложки, желток яйца и до 9 капель эфирного масла на выбор или их смесь иланг-иланг, розмарин, лаванда, масло чайного дерева. Взбейте смесь веничком и нанесите на волосы, уделяйте особое внимание кончикам волос. Наденьте целофановую шапочку и подержите маску 30-40 минут, потом смойте шампунем. Достаточно делать 1 раз в неделю. Эта маска усилит сияние волос, облегчит укладку непослушных волос.

И последнее - найти время и желание для ухода за вашими волосами, чтобы они всегда были красивыми, шелковистыми и блестящими.

Вы можете приобрести шампуни и кондиционер серии Шанталь и Амрита в интернет-магазине Амрита

В избранное