Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота Здоровье Жизнь.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Ваши успех, красота и здоровье!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Татьяна Ковалева

Статистика

307 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота Здоровье Жизнь.


Красота, Здоровье, Жизнь
Интернет-журнал "Здоровье Красота Жизнь", предназначен для всех, кто с интересом и вниманием относится к собственному здоровью и красоте, благополучию в доме и взаимопониманию в семье, путешествиям, бизнесу, новым открытиям и всему, что обогащает нашу жизнь, наполняя ее смыслом и радостью.

 

Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья
А. Шопенгауэр

 

Здравствуйте, дорогой подписчик!

Каждый из нас, вероятно, прочувствовал разительный контраст между ничем не нарушаемым покоем мира звезд и планет и эфемерным, вечно бурлящим земным миром.

На Востоке давно научились достигать равновесия между земным и вечным. У некоторых азиатских народов считается вполне допустимым, чтобы человек во второй половине жизни уходил из семьи и посвящал себя духовным учениям. Для нас с вами - западных людей - такой уклад жизни вряд ли приемлем. Но и мы в океане суеты и забот можем найти островок для души...

"Медитация открывает ум человека навстречу величайшей тайне, творящейся ежедневно и ежечасно; она так распахивает наше сердце, что оно способно ощущать вечность времени и бесконечность пространства в каждом своем биении...".
(Наоми Озанец "Медитация для начинающих")

Ход истории не остановить. Технический прогресс движется вперед семимильными шагами, даруя нам все новые материальные блага. Никто не спорит: комфорт - вещь нужная и полезная! Но как часто стремление к нему заглушает тихий голос сердца, которое, как маленькая птичка в клетке, мечется внутри нас и ищет в этом мире нечто большее...

 

Как найти гармонию в повседневности?

Сейчас вечный строитель, путешественник и первооткрыватель Запад жадно приник к глубокому источнику древней мудрости Востока. Именно там, где ощутимы мощь гор Тибета и сила азиатских ветров, берет свое начало могучее древо медитации.

Вопреки расхожим мнениям, медитация - это гораздо больше, чем самонаблюдение и лекарство от стрессов.

Медитация - это путешествие души. А про начало пути на Востоке говорят: "Отправляясь в дорогу, проверь, чтобы твой разум был ясным, дыхание чистым, а по всему телу свободно струилась ЦИ".

 Наши предки во всех культурах мира знали, что окружающая нас природа – это живой организм. Жизненное дыхание этого организма, энергия ЦИ – сила, стоящая за всем, что существует в этом мире. Согласно этой теории, можно сказать, что ЦИ – это причина и потенциал всего. Собственно, мы сейчас и говорим о привлечении благоприятной для нас ЦИ и защите от негативной. Судьба человека значительно улучшается, когда ему удаётся наполнить своё пространство силой ЦИ. Невидимая благотворная ЦИ, сопровождая различные наши действия и движения в этом мире, придаёт им совершенство.

В наших жилищах на нас постоянно действуют невидимые энергетические волны и поля, самым радикальным образом влияющие на здоровье и благополучие человека.

В тех местах, где много положительной ЦИ, мы чувствуем себя здоровыми, бодрыми и жизнерадостными. А в тех местах, где ЦИ мало или она деструктивна, мы ощущаем упадок сил и душевное расстройство. Данная теория учит грамотно распознавать качество энергий и соответственно реагировать на них.

Ещё одна сторона ЦИ в том, что эта энергия обладает сознанием. Сознательные свойства ЦИ проявляются в том, что она притягивается к тем местам и вещам, о которых мы думаем. Положительные мысли и ассоциации притягивают благоприятную ЦИ, а негативные – отрицательную и вредную для человека.

Надо, также, отметить информационную составляющую ЦИ. То есть она может вести себя как энергия и сила, но также, нести в себе информационный заряд.

«Ци» — китайское слово, означающее дух, дыхание, жизнеспособность, жизненная энергия, жизненная сила. Подобные термины есть и в других культурах. Так, в Японии это «Ки», в Индии — «Прана», на Гавайях — «Мана», в Западной философии — «жизненная сила». В дальнейшем мы будем использовать термин «Ци». Ци пульсирует во всех живых вещах, наполняя их энергией и движением. Если человек здоров, силен, уравновешен, значит, он имеет «хорошую» Ци; если слаб и болен — «плохую».

ЭНЕРГИЯ ЦИ И ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА

Жизненная энергия наполняет наше тело силой и бодростью, оживляет наше тело. Когда человек умирает, остается лишь пустая оболочка, поскольку энергия Ци покидает тело. По китайской медицине, энергия Ци протекает по меридианам человеческого организма, которые переносят ее ко всем внутренним органам и частям тела. В восточной медицине о здоровье судят по состоянию энергетики тела. Все системы организма: кровеносная, лимфатическая, нервная, — а также мышцы и кости считаются вторичными по отношению к Ци и могут функционировать только благодаря жизненной энергии.

Чтобы настроиться на космическую энергию пространства, нужно ощутить внутри себя движение энергии, почувствовать свою персональную Ци. Это можно сделать с помощью простых упражнений и употреблением настоящих тибетских настоев.

Упражнение 1

Встать прямо, ноги поставить на ширину плеч, колени слегка согнуть. Спина должна быть прямой — это обязательно. Развести руки в стороны так, чтобы тело напоминало крест. Затем поднять пальцы рук вверх так, чтобы ладони оказались под углом 90 градусов к рукам. Эту позу нужно удерживать в течение 10 минут. Тогда вы почувствуете, как Ци начнет двигаться от ладоней к рукам и медленно проникать через руки в тело. Если вы будете делать это упражнение ежедневно, то через две недели ощутите поток энергии Ци в своих руках. «Ци» — китайское слово, означающее дух, дыхание, жизнеспособность, жизненная энергия, жизненная сила. Подобные термины есть и в других культурах. Так, в Японии это «Ки», в Индии — «Прана», на Гавайях — «Мана», в Западной философии — «жизненная сила». В дальнейшем мы будем использовать термин «Ци». Ци пульсирует во всех живых вещах, наполняя их энергией и движением. Если человек здоров, силен, уравновешен, значит, он имеет «хорошую» Ци; если слаб и болен — «плохую».


ЭНЕРГИЯ ЦИ И ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ

Энергия Ци распространяется по Земле так же, как она протекает в нашем теле. Меридианы энергии Земли называются «драконовыми линиями». Земля будет плодородной, изобильной и богатой растительностью там, где энергия Ци находится близко к поверхности, а сухой и бесплодной там, где Ци циркулирует далеко от поверхности. В Китае Ци называют Космическим дыханием небесного дракона. Если энергии пространства гармоничны, Ци считается благоприятной. Если же гармония отсутствует, Ци становится убийственной, превращаясь в свою противоположность — энергию ша. Космическое дыхание приносит материальное изобилие любому, кто живет в непосредственной близости от него. Признаком благоприятной Ци считалось присутствие растительности и воды.

Ци — это источник процветания, изобилия, богатства, славы и удачи. Согласно этой теории ветреные места, то есть те, где дуют быстрые сильные ветры, считаются неблагоприятными, поскольку Ци там рассеивается. Ци, ограниченная водой, останавливается и накапливается, поэтому такие места благоприятны. На качество Ци очень влияет качество воды. Быстротекущие воды, горные реки, водопады уносят Ци; загрязненные реки отрицательно влияют на качество Ци. Не стоит допускать застаивания или утомления Ци, поэтому мертвый, заросший ряской пруд перед домом не принесет удачи.

Данная теория гласит: благодатность определенного места зависит от того, сколько Ци в нем накопилось и как долго это место остается источником благоприятной энергии. В идеальной ситуации дом должен иметь доступ к источнику мощного потока энергии или находиться неподалеку от него. Если естественный ландшафт такого источника не имеет, можно создать его искусственно, используя фонтаны, насыпные холмы. Суть в том, чтобы уловить поток благоприятной Ци, проходящий через место вашего дома, и создать ландшафт, способствующий ее накоплению, не дающий этому потоку угаснуть.

Что касается моего мнения, то я считаю, что энергия данная нам природой, неисчерпаемая и благодать места и времени зависит от людей в нем прибывающих, поскольку человек может изменить все, если примет решение, ему дан дар бесконечного творчества.

КУЛЬТИВАЦИЯ ЭНЕРГИИ ЦИ

Существует несколько видов Ци, и все они — проявления одной и той же энергии.

Природная Ци — это энергия природы, растений и животных.
Небесная Ци — энергия неба, звезд и планет.
Человеческая Ци — это личная, внутренняя энергия человека.
Домашняя Ци — энергия, циркулирующая в доме.
Общественная Ци — энергия нации или народа.

Все эти энергии тем или иным образом влияют на нашу жизнь. Но, например, природная или общественная Ци практически не подвластны нашей воле, они существуют и действуют независимо от наших желаний. А вот личная Ци — это та энергия, которую можно культивировать с помощью учебы, дисциплины, работы над собой, используя другие тибетские традиции.

 
ВИДЫ ЭНЕРГИИ ЦИ И ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ

Если вы аллегорически представите себе потоки энергии, которая движется в вашем доме и вокруг него, вы поймете, как работает эта система. Подумайте о горном ручье, который петляет между валунами, о небольших водопадах, обрушивающихся по крутым склонам. Вода движется очень быстро, постоянно меняя направление, сталкивается с препятствиями и бурлит в водоворотах. Она настроена сердито и агрессивно, в ней много энергии, пропадающей бесцельно. Эта беспорядочная и неуправляемая энергия снижает эффективность деятельности и сводит на нет все ваши усилия.

Теперь попробуйте представить устье реки около впадения в океан, где ее течение плавное, а воды замутнены илом и частицами почвы. Вода широко разливается по плоской равнине, где застаивается в заболоченных излучинах. Такая слабая и угнетенная энергия называется си. В доме с энергией Си люди становятся вялыми и апатичными, в них нет живости и энергии.

Река в среднем течении ровно несет свои воды по плавным изгибам русла, по пути в нее впадает несколько притоков, в ней чувствуется неустанный ритм, привольное движение вперед, которое настолько сильно, что может огибать препятствия, не сбивая с естественного потока. С помощью внутренней энергии она поддерживает скорость и направление.

Упражнение 2

Встаньте в исходное положение. Затем немного присядьте. Это задействует мышцы бедер, и в течение первых нескольких дней, возможно, будет болеть верхняя часть ног. Вытяните руки перед собой так, чтобы ладони были направлены друг на друга, как будто вы удерживаете в них маленькую живую птичку. Настройтесь на эту воображаемую птичку и очень бережно слегка сдвигайте и раздвигайте их. Постепенно они нагреются, и вы почувствуете между ними энергию. Визуализируйте эту энергию как шар света, который расширяется и сокращается в соответствии с вашими мыслями и командами. Этот шар внутри Вас и вокруг Вас.

 

С Любовью, Татьяна Ковалева.

www.health-beauty-life.e-gloryon.com

mailto:kovalevatv@gmail.com

 

 

 
В избранное