Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
хи-хи

Статистика

834 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Азбука Диет - диеты для здоровья и похудения . Выпуск 9


Как похудеть навсегда или что мешает сохранить результаты похудения

Существует множество быстрых диет, все они должны привести нас к одной цели – похудеть.
Но таких диет можно придерживаться недолго, а дальнейшее удержание желаемого веса и идеальной фигуры, а может быть и похудение возможно при помощи длительных диет, которые можно назвать образом жизни.
Но все мы люди со своими слабостями и на пути к похудению нас подстерегают препятствия. Посмотрим же нашим «врагам в лицо». И попытаемся с ними справиться. >>>


Банановая диета

Банановая диета подойдет в первую очередь тем, у кого есть проблемы с кишечником, при заболеваниях, сопровождающихся отеками. Полезны бананы и при гастрите.
Кроме того, бананы рекомендуются врачами и диетологами при: ожирении, недостаточности кровообращения, гипертонической болезни, заболеваниях печени и почек, желчных путей, язвенной болезни желудка, бактериальной дизентерии и даже сахарном диабете.>>>


Диета при гастрите

Причины хронического гастрита:
«чрезмерная любовь» к очень грубой, острой и пряной пище, все хорошо в меру.
Злоупотребление жирной пищей: жирное мясо, колбаса, крепкими мясными бульонами.
Плохо пережеванная пища – одна из самых важных причин развития гастрита, поэтому если у вас гастрит – возможно надо начать с лечения зубов.
Нарушение режима питания: периоды голодания с последующим перееданием, избыточное питание на ночь.
Переедание.>>>
В избранное