Все больше убеждаюсь в эмоциональной составляющей!

Здравствуйте, мои дорогие читатели, авторы писем и немые пожиратели полезной и прочей информации! 

Здравствуйте, Алексей. Астму средней тяжести мне поставили в 2007 году, после продолжительного ремонта на работе. Назначили мне противоаллергенные
препараты на 3 месяца, а затем уже при приступах беродуал. Вообщем все по общей схеме. Начала читать Вашу рассылку и стала понимать, что все не так просто с этой болезнью. Хочу сказать, что Толкачев мне помог очень в борьбе с астмой. Обливалась холодной водой утром и вечером, правда бегать не могла. Но и обливаний мне хватало для того, чтобы чувствовать себя вполне сносно. А поверила в силу обливаний я после ночного приступа, когда уже готова была вызвать скорую и ингаляторы мне не помогали я пошла в ванну и набрала ледяной воды в таз, встала и облилась. Вернулась в постель и уснула. Это было просто шоком для меня. Но этой зимой я попала в больницу. Зимой всегда чувствую себя много хуже, а в этом году зима была очень холодной и я первый раз попала в больницу прямо на новогодние праздники. Вот там я наобщалась с астматиками вдоволь. Поняла, что руки опускать с такой болезнью нельзя, дальше будет хуже. Наступает лето и я буду обходиться без ингаляций. Очень хорошо чувствовала себя в Египте, даже фумигация на меня не действовала. Много плавала, бегала вдоль моря, долго лежала на воде и разгладывала кораллы и рыб. Все было прекрасно. Настроена продолжать обливаться и начать бегать по мере возможности. Лень, конечно, порой побеждает, особенно когда нет долго приступов. И все начинается с начала. Спасибо Вам за рассылку, многое узнавала о болезни из Ваших писем и писем астматиков. Я понимаю, что у каждого все индивидуально, но ведь бороться нужно всегда. Хочу попробовать дышать по Бутейко. Спасибо. Лариса. 

Екатеринбург
shherlarisa@yandex.ru

Письмо с грифом "Не для публикации"

Алексей, здравствуйте! Я была в Египте много раз и первое время ( октябрь) его воздух действительно меня спас. Вот уже год 3 я начинаю там заболевать и приходится пить гормоны, то ли это хлорка, которую сыплют в таком огромном количестве в бассейн, который рядом с номерами, то ли.. А в Сочи , который считается в общем-то сырым городом я чуствовала себя хорошо! Загадка!

Ольга.

Мы договорились с Ольгой, что  секретов у нас от читателей нет(  в этом нет  ни малейшего смысла),  и письмо будет опубликовано. Первая мысль, которая у меня проскочила по прочтению письма, это вопрос: а не страдает ли Ольга излишней худобой.  И задал вопрос о росте, весе, и возрасте. Ответ.

Алексей, хорошо, если это поможет кому -то..

У меня болеет мама астмой, заболела в Магадане, сейчас она живет в г.Чайковский и там есть врач,  который ее вылечил совсем, смысл методики не совсем знаю, но знаю, что ставит он уколы в живот, мама не болеет уже лет 7 вообще, один раз в год в дождь схватит беротек и так, для виду брызнет. Но там 
еще и воздух и вода , очень вкусная. из источников.

Я заболела в 29 лет, не берегла здоровьье и перенесла на ногах пневмонию и бронхит, потом домой дочери принесли морскую свинку и все...(1999 год, 27 
лет) тогда я весила примерно 55 кг , я заболела так сильно, что светилы не могли понять, что со мной. Я похудела за 2 недели и стала весить 42 кг, но потом меня направили( когда все, что могли искапали в меня, подозревали даже описторхоз) в больничку , где была тогда замечательный врач , которая сейчас 
работает и лечит во Франции, Беленко Л.В., вот она меня и спасла. Надо сказать, что у нас в городе отличный центр( Екатеринбург) , но ведь это 
только залечивание, скажем так . Вот с тех пор я постоянно ищу всякие методы исцеления, посещала психолога, который четко дал понять, что астма - психосоматика, и что надо учиться не обижаться, прощать людей. 

Вы знаете, я наблюдала одну закономерность - у меня начинается приступ, ко мне подходит дочь и начинает гладить меня по спине, приступ сам проходит, было и такое! В этом году, если честно, то что-то как-то не очень, капельницы почти каждый месяц, я пробовала из вашей рассылки много чего, но не теряю 
надежды, занимаюсь йогой, даже если не очень дышу, обливаюсь хол. водой, это действительно помогает, у меня есть знакомый, который по-тихоньку начал 
сначала ходить пешком, плохо дышал, потом быстрее. Потом бежать и так прошло все! Ему около 60-62, у меня, думаю, много, что есть рассказать , напишу в 
след раз. 

Ольга.

Я ответил, что очень жду писем и намекнул( видимо зря), что это может быть полезно.

Алексей, здравствуйте, расскажите поподробнее , как это я работаю , когда вам пишу, со своей психосоматикой? Заранее спасибо 

Ольга 

Ольга, я не могу сослаться на какие-то авторитетные источники, но я чувствую, что это так. Я чувствую, что когда я  начинаю наводить порядок в  моей голове, то это влияет на мою жизнь во всех ее проявлениях. 

Каждый человек находится на той или иной стадии развития. Это может быть и развитие со знаком плюс(достижение цели), и развитие со знаком минус(деградация) и весьма неуловимое стабильное состояние (топтание на месте).

Чем больше хаоса в голове, чем больше там броуновского движения разнообразных  мыслей, чем меньше там порядка, тем сложнее человеку разобраться в себе, найти причины неудач или побед. В нашем случае - когда мы пытаемся отыскать психологические корни заболевания - не обойтись без ревизии.Что это такое? Ну это когда Вы пытаетесь записать ВСЕ мысли, которые роятся в Вашей голове. А потом выделить из них те, которые способствуют развитию, и те,  которые  ведут к пустой  потере энергии ( к просиранию собственной жизни).  Когда Вы сможете уловить связь между проявлениями астмы и другими  своими эмоциями, тогды Вы сможете принять меры по управлению эмоциями и как следствие-  получить контроль над дыханием. 

Исходя из подхода восточной медицины- здоровье определяется уровнем энергии, циркулируюшей в теле и ее балансом в каждой из энергетических подсистем.

Если вы научитесь управлять этой энергией, то  астма и прочая болячка будет восприниматься не как беда, а как очередная задача по самосовершенствованию.  

Вот написал. Это моя попытка слить на бумагу мысли, которые роятся в моей голове.  Перечитал несколько раз. Местами переписал. А все равно получился какой-то бред: набор разроненных мыслей-штампов! В следующиий раз напишу лучше.

В этом и состоит работа. Нужно поймать ту самую важную мысль, связать броуновские мысли, написать так, что каждому  будет понятно. 

Что касается  моей астмы.

Для себя я точно установил, что занятия бегом, обливания, голодовки, ведение записей(рассылки) дают мне массу энергии. Эта мысль дает мне силы каждый день пробегать по 5 км, иногда голодать и вести  активную жизнь.  Могу сказать, что моя активность сегодня гораздо выше, чем лет 5 назад, когда я только боролся со своей астмой и больше ничего не делал.

Едем дальше.

Здравствуйте Алексей, пишу вам во второй раз (если вспомните, у меня болеет сынуля, ваш тезка 7 лет от роду). Очень рада увидеть вновь рассылку, тема, увы, все еще актуальна для меня, так как мы все еще движемся по пути к полному здоровью, а хотелось бы уже выздороветь и забыть. 
Решила написать потому, как задело письмо из последней рассылки от Андрея Кайдалова из Одессы. Как-то не укладывается у меня в голове, что ребенок, кот. в 1 год уже ставили диагноз БА, пробегает в день 3-5 км. Я последний раз бегала 2 км в институте, и не имея никаких проблем с легкими, в конце дистанции у меня была ужасная отдышка (при этом я была еще одной из лучших бегуний на курсе )?! Я читала книгу Толкачева и действительно верю в те чудеса, которые там описаны, об исцелении детей по его методике, но ведь эта методика даже для деток постарше очень сложная? А в каком же возрасте Андрей К. начал заниматься со своим сыном? 
Еще хотела спросить о шахтах, в каком возрасте ездили в Соледар (я знаю, что в Солотвино берут только с пяти, ну может с четырех с половиной) ?
И последнее о плавании - они плавают в море или бассейне. Если в бассейне, то хлорируется ли там вода? Спрашиваю, потому как хотелось бы своего отдать на плавание, но у нас в городе бассейны только с хлоркой. А я честно говоря, сомневаюсь - не принесет ли это больше вреда, чем пользы.

И хотела немного о нас добавить. Все больше убеждаюсь в эмоциональной составляющей приступов моего сына. Хочу привести пример: прошлым летом съездили в Крым, как обычно, почти на месяц. В Крыму все проходит обычно: и дерматит и свисты и кашель. В этот раз тоже еще лучше и быстрей все прошло. Но по возвращении домой в Киевскую обл., было странное обострение. Странно, потому как раньше такого не было, и приступы были странные: ровно в 10 вечера начинается лающий кашель с повторением в 2 и 6 ночи, утром еще покашляет, а днем нормально (без лекарств). И так продолжалось почти 2 недели. Потом было 1 сентября, первый раз в первый класс, приступ случился с 1 на 2-е, но в школу пошел, сам настоял. Я дома сидела как на иголках, прихожу к обеду забирать - и следа свиста нет. И все прошло. Потом, уже где-то зимой говорит мне сын - ты знаешь, я так боялся в школу идти, думал там будут уроки оч. сложные. Вот думаю это и была причина всей августовской свистопляски, а 2 сентября сходил в школу, а там оказалось нестрашно - и все прошло. Зимой был еще один приступ, как мне показалось от усталости, и от того, что я психанула, что учится не важно, наорала, как дура и даже затрещину дала. Очень каюсь.
В общем, у нас все очень терпимо, лечимся только гомеопатией и натуропатией. В этом году надеюсь съездить в Солотвино, о результатах напишу.
Инна Агалиева
г. Белая Церковь Киевской обл.

А свой е-mail, кто будет в тело письма вставлять? Вам ответы на вопросы нужны? След. письмо.

В рассылке от 07,05,2010 Анна из Свердловской обл. просит дать совет.

У меня инвалидность по астме с 1990 года, поэтому смею всем посоветовать съездить в школу здоровья по методике Надежды Семёновой официальный сайт http://ekosemenova.ru/index.php .Это недалеко, 130км от Екатеринбурга в Нижних Серьгах, http://www.radost-gizni.ru/index.php 
В новом здании (котедж на 10-12 посетителей) предусмотрено всё для плодотворной работы школы здоровья. Мы с женой третий год приезжаем почиститься и получить заряд бодрости и здорового духа. 
Надежда Семёнова разработала простую и эффективную методику оздоровления с помощью натуральных продуктов. А методист Ольга великолепно её претворяет в жизнь. Всем, кому небезразлично своё здоровье, рекомендую приехать в этот живописный уголок природы. В лесу, среди вечнозелёных пихт, зимой и летом всегда легко дышится, красиво и с пользой для себя можно отдохнуть, набраться сил и поправить своё самочувствие.

О методике Б. Толкачёва можно говорить только хорошее, но она для смелых и целеустремленных людей, каких не так много, как хотелось. Хотя с проблемами своего здоровья могут справиться только такие люди.

Письмо без подписи.

Вот последнее предложение хочется подвергнуть нещадной критике. Это у меня такая черта характера: ошибки выискивать. У других! :)

Так вот, с этим  утвержедением  "с проблемами своего здоровья могут справиться только такие люди!"  я не согласен.  С проблемами может справиться каждый. И даже трусливый и нецелеустремленный. Собственно, рациональных аргументов  у меня нет. Есть лишь вера, что каждый трусливый и не-тра-ля-ля-ля в один прекрасный день изменится коренным образом и сделает что-то. Ну, для начала, скажем,  прочтет книжку.  Еще парочку писем, и пожалуй, я и сам прочту книжку Толкачева. А пока так лениво, знаете.

Пишите  о своем опыте

 автор рассылки -Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru

Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.

P.S. " Почему вы никогда не отвечаете мне? Что я - не человек, что ли! Молчите? Ну молчите, молчите. Многие молчали, но ради подвига, так сказать, за идею! Слышали, Камо, например, или масса партизан. Их, партизан, повесили, а они молчали из чистого принципа, а вы из хамства прирожденного, и не из чистого, а из грязного хамства. Хам на хаме в вас!
Загордились? Ничего, и вас повесит кто-нибудь на могильной плите в виде фотографии."

В.Высоцкий, "Люди и дельфины"