Будет ли человек счастлив или несчастлив, силен или слаб, а так же потенция, интеллект, да и сама жизнь – всё зависит от качества нашего сна.
Если приходится засыпать в состоянии усталости, предварительно не расслабившись, то сон непременно будет тяжёлым, вязким и бессознательным. Пользы от такого сна для человека нет.
Начинать подготовку ко сну необходимо заранее. Постелите [...]
Будет ли человек счастлив или несчастлив, силен или слаб, а так же потенция, интеллект, да и сама жизнь – всё зависит от качества нашего сна.
Если приходится засыпать в состоянии усталости, предварительно не расслабившись, то сон непременно будет тяжёлым, вязким и бессознательным. Пользы от такого сна для человека нет.
Начинать подготовку ко сну необходимо заранее. Постелите [...]