Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новый Год -- Сегодня! Убираем стресс из новогоднего меню!


Новый Год — Сегодня! Убираем стресс из новогоднего меню!
2009-12-31 14:16 Антистресс


Новый год — веселый праздник. А подготовка к нему — тяжкий труд. Появляется много дел и забот. Нужно обежать магазины, чтоб купить подарки для родных и друзей. При этом ритм жизни ускоряется. Но мы все это успешно преодолели и сегодня можем наслаждаться отдыхом. Не стоит сидеть весь день у телевизора или метаться на кухне. Прогуляйтесь по улице [...]

Подумай о себе и научись справляться со стрессом
2010-01-04 23:18 Антистресс


Сигналы о том, что вы находитесь под воздействием сильного стресса могут быть самыми разными: от общего недомогания до физической боли. Диапазон этих симптомов настолько широк, что часто люди даже не воспринимают их как сигналы о том, что они находятся в состоянии хронического стресса. Подумайте о себе прежде, чем хронический стресс превратиться в серьёзное заболевание. Прежде всго [...]

Новый Год наступил! Самые глупые новогодние подарки
2010-01-05 15:33 Антистресс


Накануне новогодних праздников американский сайт «Stupid.com» составил рейтинг самых глупых подарков. Небывалых высот в этом году достигла фантазия американских дизайнеров, размах её огромен — от довольно актуального набора для лечения свиного гриппа до елочных игрушек в форме собачьих экскрементов (наверно в следующем году они будут ещё и ароматизированы). По словам создателя сайта Джима Калменсона «Мало что также [...]

Стресс
2010-01-11 10:53 Антистресс


Стресс известен с самых древних времен, первые записи о нем вел Гиппократ. На сегодняшний день в стремительном темпе жизни, в котором приходится находиться современному человеку, нередки случаи, когда у него на почве накопленной усталости возникает такое расстройство, как стресс. Это связано с тем, что человек практически не отдыхает полноценно, он вынужден посвящать много времени работе, [...]

Новый способ оценки стресса у детей
2010-01-14 13:32 Антистресс


Исследователи из Университета Малаги (Испания) создали «Перечень повседневных стресс-факторов» для оценки стресса у детей. По мнению экспертов, беспокойство по поводу внешнего вида, участие в дополнительных занятиях и длительное одиночество –  это лишь некоторые факторы, которые повышают риск возникновения стресса у детей. «Статистика подтверждает необходимость создания специальных методов для оценки повседневного стресса у школьников», – говорит Мария [...]

Новый Год — Сегодня! Убираем стресс из новогоднего меню!
2009-12-31 14:16 Антистресс


Новый год — веселый праздник. А подготовка к нему — тяжкий труд. Появляется много дел и забот. Нужно обежать магазины, чтоб купить подарки для родных и друзей. При этом ритм жизни ускоряется. Но мы все это успешно преодолели и сегодня можем наслаждаться отдыхом. Не стоит сидеть весь день у телевизора или метаться на кухне. Прогуляйтесь по улице [...]

Подумай о себе и научись справляться со стрессом
2010-01-04 23:18 Антистресс


Сигналы о том, что вы находитесь под воздействием сильного стресса могут быть самыми разными: от общего недомогания до физической боли. Диапазон этих симптомов настолько широк, что часто люди даже не воспринимают их как сигналы о том, что они находятся в состоянии хронического стресса. Подумайте о себе прежде, чем хронический стресс превратиться в серьёзное заболевание. Прежде всго [...]

Новый Год наступил! Самые глупые новогодние подарки
2010-01-05 15:33 Антистресс


Накануне новогодних праздников американский сайт «Stupid.com» составил рейтинг самых глупых подарков. Небывалых высот в этом году достигла фантазия американских дизайнеров, размах её огромен — от довольно актуального набора для лечения свиного гриппа до елочных игрушек в форме собачьих экскрементов (наверно в следующем году они будут ещё и ароматизированы). По словам создателя сайта Джима Калменсона «Мало что также [...]

Стресс
2010-01-11 10:53 Антистресс


Стресс известен с самых древних времен, первые записи о нем вел Гиппократ. На сегодняшний день в стремительном темпе жизни, в котором приходится находиться современному человеку, нередки случаи, когда у него на почве накопленной усталости возникает такое расстройство, как стресс. Это связано с тем, что человек практически не отдыхает полноценно, он вынужден посвящать много времени работе, [...]

Новый способ оценки стресса у детей
2010-01-14 13:32 Антистресс


Исследователи из Университета Малаги (Испания) создали «Перечень повседневных стресс-факторов» для оценки стресса у детей. По мнению экспертов, беспокойство по поводу внешнего вида, участие в дополнительных занятиях и длительное одиночество –  это лишь некоторые факторы, которые повышают риск возникновения стресса у детей. «Статистика подтверждает необходимость создания специальных методов для оценки повседневного стресса у школьников», – говорит Мария [...]


В избранное