Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все о стрессе и его преодолении.


Управление стрессом. Автомобильная пробка и стресс.

Автомобильная пробка и стрессДлительное сидение на одном месте негативно влияет на организм. А если вы сидите в автомобильной пробке - это вредит здоровью еще сильнее. Но более всего автовладельцев, стоящих в пробке изматывает чувство собственного бессилия и невозможности влиять на ситуацию. Простые советы помогут вам справится со стрессом. 

 

Читать далее

 


 Управление стрессом. 7 способов избавления от стресса после работы

Управление стрессом дома

    Как часто, возвращаясь с работы мы приносим домой негатив, накопленный за рабочий день. Но таким образом мы приносим в свой дом стресс, который не должен «заражать» наших близких. Поэтому важно научится избавляться от накопленного стресса в течение первых 10 минут после возвращения домой.

 

Читать далее

  


Интеллектуалы спиваются раньше.

Алкоголь и работаМнение о том, что трудоголики чаще становятся жертвами алкоголизма подтвердилось в ходе широкомасштабного наблюдения за 8710 мужчинами и женщинами. Медики сопоставляли два аспекта: интеллектуальный уровень респондентов и их склонность к употреблению алкоголя.

 Читать далее

 


Запрет на пользование социальными сервисами повышает стресс

Работа и стрессЗапрещая подчиненным использовать интернет в личных целях, работодатели несут финансовые потери, поскольку лишают сотрудников возможностиуправлять своим стрессом. 

  

Читать далее

 


Стресс приводит к самоубийствам.

Стресс приводит к самоубийству

    Миллион в год. Такие данные приводит Всемирная Организация Здравоохранения в отношении самоубийств. Это ровно половина всех случаев насильственной смерти.
    Только вдумайтесь — от самоубийств погибает больше людей, чем от автомобильных аварий, войн и других насильственных убийств.
Читать далее

 


В избранное