Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Проект "Скажите, доктор!"

  Все выпуски  

Проект "Скажите, доктор!"



Здравствуйте, предлагаем Вам ознакомиться с тематическими
статьями МЦ "Альтернатива" - " Скажите доктор " !
Приятного Вам чтения!

Скажите доктор

Медицинский центр

Альтернатива
8(495)9257754
 
 
00. Купон 71% скидки...
01. Имплант дешевле...
02. Ларец здоровья...
03. Стройность ...
05. Инвизилайн...
04. Все акции...
 
Питание беременных

Sample

Питание для будущих мам:рекомендации диетологов

Что чаще всего говорят врачи женщинам в период беременности? «Много ешь!» И сажают на разгрузочные дни. Только беда в том, что, к сожалению, не все акушеры осведомлены в вопросах диетологии. А в результате, будущая мама не только набирает лишние килограммы, но и совершает ошибки, которые влияют на нормальное течение беременности, рост и развитие ребенка.

Такие упущения в питании в период беременности могут никак не повлиять на женщину, но самым неблагоприятным образом сказаться на малыше.

Поэтому, если Вы намерены приложить максимум усилий для того, чтобы ваш малыш родился сильным и здоровым, прочтите наши рекомендации. Кто-то возразит, что наши прабабушки питались куда как скуднее и однообразнее, а дети, тем не менее, рождались нормальными и здоровыми.

Так к чему усилия по изменению рациона?

В глубине души, вы, конечно, знаете ответ. Ведь все дело в том, что в те экологически чистые времена продукты не претерпевали столь серьезную промышленную обработку, убивающую многие ценные качества пищи. А во-вторых, природой устроено так, что все недостающие компоненты для своего роста, малыш берет из организма мамы. Но, если мама не пополняет свои запасы, ей самой придется несладко.

Повышенная утомляемость, головная боль, одышка, нарушением аппетита, токсикозы и прочие неприятные проявления нарушают течение беременности.


Читать далее ...

 

Как восстановить менструальный цикл

Sample

« У меня в течение года сильно укоротился по продолжительности менструальный цикл. При этом менструации наступают очень часто, практически на 15-18 день. Такая ситуация очень сильно нарушает нормальный ритм жизни, затрудняет интимные отношения. Я постоянно испытываю слабость.

Мой гинеколог предложила прием гормонов. Как исправить ситуацию без регулярного приема контрацептивов?»
Нарушение менструального цикла
– патология, в большинстве случаев указывающая на какое-либо заболевание половых органов или гормональный сбой. В норме менструальный цикл длится 21-35 дней, менструальные кровотечения продолжаются 3-5 дней. При этом в день используется 2-4 прокладки (до 100 мл. кровопотери). Если выделения случаются чаще, реже, более обильные или более скудные - все это отклонения от нормы, требующие коррекции.


Читать далее ...

 

Диета при беременности

Неужели и беременным надо сидеть на диете? Смотря, что понимать под этим словом. Правильное сбалансированное питание избавит будущую маму от многих неприятностей: отеков, гипертонии, диабета беременных, а малыша - от аллергии и излишнего веса. Раньше считалось, что беременная женщина может с чистой совестью предаваться радостям чревоугодия и не задумываться о последствиях. Теперь мифу о том, что беременная женщина должна есть за двоих, пришел конец. Во время беременности женщины прибавляют в весе по-разному, но он не должен превышать 10 - 12 килограммов.

 

 Читать далее ...


ЗАПИСЬ НА ПРИЁМ В КЛИНИКУ "АЛЬТЕРНАТИВА"
8(495) 925 - 77 - 54

В избранное