Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Твое здоровье в твоих руках (577)


Сегодня в номере:

 

Письмо.

Возможно, я нашла бы на сайте ответ на свой вопрос...

Это интересно: Один кальян = 100 сигарет
С курильщиков будут брать штрафы до 1200 долларов
Курить в России запретят почти везде    

Советы практиков. Ферментированный Кипрей узколистный Копорский чай

Интернет курс "Секреты здоровья"

Выпуск интернет газеты 

Твое здоровье в твоих руках

577

29/11/2012

БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ЖДУТ, ПОКА ПРОИЗОЙДЕТ ЧТО-ТО СЕРЬЕЗНОЕ, ЧТОБЫ  ПОБУДИТЬ ИХ К ДЕЙСТВИЮ, НО Я ВЕРЮ:

ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ  ПРОБЛЕМЫ, ЧЕМ ПОТОМ БОРОТЬСЯ С ИХ ПОСЛЕДСТВИЯМИ.

Поль Брегг

Если выпуск отображается некорректно, Вы можете посмотреть его на сайте  перейти к выпуску на сайте

 

Здравствуйте,
уважаемая читательница и уважаемый читатель!

 

Полный формат выпуска интернет газеты по ссылке:  перейти к выпуску на сайт

 

Письмо

Здравствуйте, Сергей!

 Посмотрела Ваши сайты и порадовалась. Очень интересно и нужно. Возможно, я нашла бы на сайте ответ на свой вопрос, но пока не все прочитала. Пожалуйста, скажите, можно ли справиться с диабетом 2-го типа? Мужчине 61год, выглядит хорошо, подтянут, занимается спортом, но диагноз ставят именно такой. Сейчас сдает анализы, чтобы начать оздоровление. Если сможете, дайте совет, пожалуйста, с чего начать.

Возможно, и курс оздоровления этой направленности у Вас тоже есть.

С признательностью, Анастасия.

 

Здравствуйте, Анастасия.

Не тратьте время понапрасну.

НЕ просите за другого человека.

Я понимаю, что может быть этот человек вам дорого, но насильно никого ни в счастье ни в здоровье не затянешь.

Я много видел людей, которые умерли из-за своей невежественности. Банальной необразованности в вопросах сохранения и поддержания здоровья. Таких людей подавляющее большинство. Тому как быть здоровым в школах не учат. И эта необразованность в конечном итоге приводит человека к полной беспомощности именно в тот момент, когда нужны знания и опыт.

Врачи лечат больных. И врачи материально заинтересованы в том, чтобы процесс лечения НЕ прекращался.

Об этом много раз говорилось в этой газете «Твое здоровье в твоих руках». Врачам надо лечить. Им экономически не выгодно, чтобы люди были здоровы или обретали здоровье самостоятельно. Это банальная истина. Её никто не отрицает. На начальной странице сайта очень доходчиво сказано об этом.

Её не отрицают медики на уровне академиков и министров. Смотрите ссылку.  Просто система такова.

К врачам надо идти, чтобы вылечиться от болезни, и стать трудоспособным, а не затем чтобы стать здоровым.

Сегодняшняя система здравоохранения не делает людей здоровыми, она лечит болезни.

Процесс лечения сегодня есть не что иное, как химиотерапия. Лечение идет ксенобиотиками (веществами вредными для организма). Это тоже всем известная банальность.

 

О ваших вопросах

 

Можно ли справиться с диабетом 2-го типа?

 

Можно.

 

Мужчине 61 год, выглядит хорошо, подтянут, занимается спортом….

 

Занимается спортом(?) Может быть вы оговорились? Спорт и здоровье это вещи НЕ взаимосвязанные.

Спорт это как бизнес. И бизнес и спорт живут по своим законам. Успешные спортсмены обязаны быть здоровыми, иначе они не будут успешными спортсменами. Бизнесмены обязаны быть жесткими и безжалостными иначе их бизнес зачахнет.

Спорт очень требователен к состоянию здоровья, но спорт не гарантирует здоровья. Любая поблажка своей плоти (лень, нарушение режима и проч.), боком выходит любому спортсмену.

Для того чтобы быть успешным спортсменом, человек должен быть здоровым - вот такая направленность справедлива, но не наоборот.

 

С чего начать?

Начать с питания.

 

Курс оздоровления?

Да. Есть. Интернет курс «секреты здоровья». Он-лайн консультации это стержень этого курса.

Если же вы спрашиваете как вылечиться от диабета 2 типа, то вам следует обратиться к врачам. Лечением они занимаются (смотрите выше).

По данному вопросу (диабета 2 типа) насколько мне известно, заключение врачей отрицательное. То есть вылечить они не могут.

 

 

 

Послесловие.

Мое мнение: сегодня после 55-60 лет(зачастую и раньше) обращаться ко врачу «за здоровьем» не просто бессмысленно но и опасно. Опасно просто потому, что лечение ксенобиотиками не каждый организм может вынести. И это вдвойне справедливо для людей, приближающихся к полувековому юбилею.

 

И чем старше человек, тем смешнее он выглядит в глазах «средне-российского медперсонала».

Все знают характерный ответ  врача на жалобы пациента пенсионного статуса: «Ну а что же вы хотите? Возраст….»

Идеальных докторов нет. Есть обычные люди, обремененные, своими бытовыми и производственными проблемами. Эти люди стараются выполнять должностные инструкции, но система такова, что не стимулирует их труд в направлении сохранения и восстановления здоровья пациентов.

Но «хроников» современное здравоохранение может поддерживать(за их счет) длительное время.

Вот некоторые цитаты известного многим академика Амосова(хирург), который вел не только медицинскую практику но и много времени посвящал просветительской работе.

"Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.

 

 Одних медицина спасает, а другим (большинству) укорачивает жизнь. Звучит парадоксально, но это так. На мой взгляд, лечебная медицина спасает жизнь единицам, а десятки других детренирует, делает бессильными перед болезнью. Бойтесь попасть в плен к врачам! Эту мысль я пытаюсь внушить своим слушателям вот уже сорок лет. Справедливости ради следовало бы уточнить: к плохим врачам. Но как отличить плохих от хороших? Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше .. учитесь полагаться на себя.

 

К сожалению, здоровье как важная цель встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.

 

Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.

 

В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности. "

 

Тезис «Мое здоровье в моих руках» к 50 годам должен стать незыблемым законом любого здравомыслящего человека, иначе остаток своих дней он проведет в мире, в котором «небо с овчинку кажется».

 


 

 



 
 

 Метод открытия ЧАКР

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Смотрите в полном формате выпуска интернет газеты по ссылке:  перейти к выпуску на сайт
 

Направление интернет газеты Твое здоровье в твоих руках:

В интернет газете, автор рассказывает о своем собственном опыте исцеления, о своем личном взгляде на процесс исцеления. Взгляд автора на причины возникновения болезней, не всегда совпадает с мнением на эти вопросы официальных  институтов здравоохранения. Методы, о которых рассказывает автор и применяет их к себе, могут отсутствовать в перечне официальных институтов здравоохранения.

Поддержании здорового состояния организма собственными усилиями человека.

 Здоровье, это функция, действие которой должны поддерживать другие люди – доктора например, а сам человек может на это не обращать внимание?

 Действительно ли задумываться о своем здоровье надо только тогда когда "грянул гром"?

Действительно ли от образа жизни, от привычек человека в питании, от привычного способа его реагирования на жизненные ситуации, от привычного стиля и алгоритма мышления ничего не зависит? Действительно ли здоровье это функция человеческого организма, которая никак не связанна с тем как ведет себя человек в этом реальном мире? Действительно ли люди обречены на болезненную старость?
 

Это интересно 

 

 Один кальян = 100 сигарет
Британский кардиологический фонд бьет тревогу из-за растущей популярности в стране кальян-кафе. Врачи нескольких крупных городов Великобритании связали увеличившееся количество молодых людей с сердечными заболеваниями с популярностью в этих местах заведений, где курят кальян, сообщает «Би-би-си».
«Даже просто находиться внутри помещения, где кто-то курит кальян, эквивалентно курению от 100 до 200 сигарет», – заявляют британские кардиологи. Одна порция шиши, которую можно выкурить за час, равноценна 100 сигаретам, утверждают они, сравнивая курение кальяна с внутривенным введением сигарет.
В свою очередь, владельцы заведений, которые предлагают кальян, заявляют о том, что он не вреднее сигарет, к тому же никто не ходит в бары каждый день.
Согласно последним опросам, проведённым Британским кардиологическим фондом, 9% англичан считают кальян безвредным, при этом только 40% знают о том, что кальян может содержать табак.


С курильщиков будут брать штрафы до 1200 долларов
На Украине введут штраф за курение в общественных местах до 1200 долларов. Соответствующий законопроект, автором которого является депутат фракции Партии регионов, глава Комитета ВРУ по вопросам здравоохранения Татьяна Бахтеева, парламент сегодня принял в первом чтении.
За принятие документа проголосовало 324 народных депутата. После этого проект закона должен быть принят во втором чтении и в целом.
«Мы хотим ограничить не только количество курящих, но и кардинальным образом ограничить от табачного дыма тех, кто не курит. Мы предлагаем закон, которым вводится запрет на курение во всех общественных местах без исключения. А именно, в транспортных остановках, в метро, в ресторанах, барах, помещениях и учреждениях общественного питания, культурных заведениях, в Верховной Раде, в том числе. То есть, там, где всегда находится большое количество людей. И мы расширили перечень мест, где будет запрещено курить. Это будут и стадионы, которые будут задействованы в ЕВРО-2012. И это требует УЕФА. Закон предусматривает серьёзные штрафы для нарушителей: от 1000 тыс. гривен до 10 тыс. гривен», – заявила Бахтеева журналистам после голосования.
Она добавила, что функции по взиманию штрафов будут возложены на Налоговую Администрацию. В случае, если гражданин Украины будет курить, например, в ресторане, оштрафуют не только его персонально, но и руководство заведения.
В свою очередь вице-спикер и один из лидеров фракции Тимошенко Николай Томенко отметил, что «очень рад из-за того, что у нас в парламенте организовалась такая антикурительная коалиция...и надо подумать, чтобы ко второму чтению в проекте закона был предусмотрен запрет на курение в том числе в тех местах, которые в последнее время были созданы как специально отведённые места для курения. Это нужно, чтобы мы боролись с курением не только на словах, а реально».
В тоже время, в Верховной Раде Украины большое количество депутатов являются заядлыми курильщиками. После принятия ограничительных законодательных мер два года назад в здании парламента открыли курилку, где народные избранники не только курят, но и активно дают комментарии прессе, общаются с коллегами, выпивая кофе. Проект закона Татьяны Бахтеевой возмутил депутата Тараса Черновола, который считает его дискриминационным:
«Это дискриминация моих прав и чистый популизм перед выборами!», – заявил нардеп.
Следует отметить, что курящие депутаты парламента проводят в курительной комнате, по наблюдениям прессы, даже больше времени, чем в сессионном зале.
 Курить в России запретят почти везде.
Борьба с повальным курением населения в России выходит на новый уровень. В правительство внесен законопроект, ограничивающий употребление табака в общественных местах, пишет «Росийская газета».
Документ предусматривает запрет на курение во всех заведениях общепита, зданиях органов власти, рабочих местах (в закрытых помещениях), лифтах, образовательных, медицинских, культурных и спортивных учреждениях, всех видах общественного транспорта, вокзалах и портах. Таким образом, курильщикам оставят только их собственный дом и улицу, сообщает NEWSru.com.
Законопроект разработан Минздравом для выполнения обязательств, взятых Россией в 2008 году при ратификации Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе с табаком. Однако далеко не у всех этот проект нашел поддержку, прежде всего выступили против, естественно, производители табачной продукции.
Но с ними солидарны и некоторые чиновники, называющие проект во многом «избыточным» и «необоснованным». В связи с эти Международная конфедерация обществ потребителей в конце прошлого года направила в прокуратуру обращение, чтобы сложившуюся ситуацию проверили на коррупционную составляющую, отмечает издание.
Тем временем глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко в очередной раз выступил за размещение фотографий лёгких курильщика на пачках сигарет. «Я об этом мечтаю, мне это снится по ночам. Это будет один из самых светлых дней в моей жизни», – сказал он «Интерфаксу».
Также главный госсанврач страны ратует за то, чтобы штраф за курение в общественных местах «кусался», а лучше вообще увольнять с работы курильщиков-нарушителей.
«Нужен категорический запрет на курение в общественных местах. Нужно принимать корпоративные кодексы, увольнять этих людей с работы», – полагает Онищенко. В то же врем он отметил, что в стране существует «табачное и пивное лобби».
Напомним, что Россия занимает первое место по курению табака – 40% населения курит, что составляет 50 млн человек. В числе курильщиков 22% женщин и 60% мужчин.
 

 

Советы практиков  

 

 

               

Ферментированный Кипрей узколистный Копорский чай

 

 

 

Ферментированный  Копорский чай обладает приятным, терпким вкусом с душистым цветочно-травяным ароматом.

Хотите очистить организм, не прибегая к лекарственным препаратам? Иван-чай – мощный природный очиститель и антиоксидант.

 

Иван-чай (кипрей узколистный) является  высокоактивным противоопухолевым средством,

положительно влияет на работу сердца.

Рекомендуется в качестве дополнительного источника аскорбиновой кислоты, потому что  в иван-чае в три раза больше витамина С, чем в апельсине

Поэтому он незаменим при анемиях, общем ослаблении организма и особенно при простудах.

Ферментированный  Копорский чай

       Справляется с интоксикацией организма.

      Лечит болезни желудочно-кишечного тракта.
       Усиливает либидо.

        

         Наступило холодное время года: период инфекций.  Тем кто употребляет  ферментированный  Копорский чай никакая простуда не страшна!

ферментированный  Копорский чай – эффективное оздоровление.

 

Иван-чай (кипрей узколистный) проявляет антибактериальную активность против грамотрицательных бактерий.
В эксперименте подтверждено седативное и противосудорожное действие, сходное с действием аминазина.
 

Самое важное: препараты иван-чая (кипрея узколистного) могут избавить от необходимости операции по поводу аденомы предстательной железы, увеличение простаты замедляется или совсем прекращается, так как они препятствует воспалительному процессу и оказывает целебное действие при острых и хронических заболеваниях простаты, аденоме, воспалении мочеточников и хроническом воспалении мочевого пузыря, а также в качестве поддерживающей, абсолютно безвредной терапии после операции на предстательной железе.

Но просто высушенная трава Иван-чая - это НЕ Копорский чай.

Копорский чай перед сушкой обязательно ферментируют, т. е. подвергают естественному брожению в течение 24 - 48 часов.

 

Приготовление и применение ферментированного Иван-чая

Его заваривают в течение 15 минут. Желательно доливать кипяток 4-5 раз пока заварка не начнет терять цвет, так как в чаинках содержатся слабо экстрагируемые вещества, которые выделяются в настой с каждым новым завариванием. Также можно смешивать Иван-чай с черным чаем в соотношении 1 к 1 или одна часть черного и три части зеленого ферментированного Иван-чая. В этом случае Иван-чай компенсирует недостаток химических элементов для восполнения повышенного расхода энергии при употреблении обычного субтропического чая.
 
Применение Иван чая без кофеина может быть следующим: для снижения давления, укрепления стенок сосудов, улучшения качества крови. Также он эффективен при камнях в почках, печени и болезных селезенки. 

Регулярное его питье избавляет от

мигреней,

помогает при бессоннице,

малокровии,

инфекциях,

простудах

астме.

 В целом поднимает иммунитет, являясь мощнейшим природным очистителем. В старину недаром о нем говорили, что он не только излечивает тело, но и просветляет ум и поднимает дух.

Тот, кто пьёт копорский чай - никогда не будет иметь проблем с предстательной железой и  половым бессилием

 

Копорский чай от избыточного веса и двойного подбородка.

Питьё копорского чая со щепоткой соли.

Его пьют по 150 гр. до еды за 30 минут.

Это позволяет сбросить лишний вес и избавиться от двойного подбородка.

 Причиной появления двойного подбородка является неправильная работа слюнных желез. Слюнные железы ощущают нехватку соли и вынуждены увеличить производство слюны, чтобы обеспечить достаточно влаги для процесса пережевывания и глотания. Приток крови к слюнным железам усиливается, кровеносные сосуды начинают "протекать", чтобы дать железам достаточно воды для производства слюны. Пропотевающая таким образом лимфоидная жидкость распространяется за границы желез, накапливаясь под кожей подбородка, щек и шеи.  При питье подсоленного чая этот процесс останавливается и второй подбородок постепенно исчезает.  Вообще, подсоленный копорский чай по составу близок к морской капусте. Поэтому распаренную заварку можно не выбрасывать, а просто скушать, как гарнир к мясу или рыбе.

 

Копорский чай при аденоме и простатите.

 При этих заболеваниях копорский чай помогает очень хорошо сам по себе. Но действие напитка можно усилить, если смешать копорский чай с измельчёнными сухими листьями лещины (лесного ореха). Соотношение листьев ореха и копорского чая 1:3 по весу. Чай пьют без сахара и мёда. Рекомендуется добавлять в напиток несколько крупинок морской соли.

Копорский чай при болезнях суставов и позвоночника.

 Осенью собрать и высушить примерно 300 штук жёлтых листьев клёна остролистного. Листья измельчить руками или в мясорубке и смешать с 500 гр. копорского чая. Столовую ложку смеси заваривать в пол литровом термосе на ночь. Пить по 150 гр. на приём за 15 минут до еды, 3 раза в день. Курс лечения - 30 дней. Всего таких курсов - три, с перерывом в 10 дней между ними. Рецепт позволяет надолго избавиться от болей в суставах различного происхождения.

Копорский чай при ослаблении зрения.

 Высушенную траву очанки лекарственной измельчить и смешать с копорским чаем в соотношении 1:2. Заваривать этот чай лучше с вечера в термосе объёмом 0,5 л (суточная доза). Пить в течение дня по 150 гр. Желательно через час после еды. Можно с чайной ложкой мёда.

Если Вы хотите купить ферментированный копорский чай, напишите письмо или кликните на ссылку

В полном формате выпуска на сайте вы можете ознакомиться с этим в более полном объеме

 


 

Будьте же исполнители слова, а не слышатели только, обманывающие самих себя.
Ибо, кто слушает слово и не исполняет, тот подобен человеку, рассматривающему природные черты лица своего в зеркале:
он посмотрел на себя, отошел и тотчас забыл, каков он.
Но кто вникнет в закон совершенный, [закон] свободы, и пребудет в нем, тот, будучи не слушателем забывчивым, но исполнителем дела, блажен будет в своем действии.
Послание Иакова :1, 22-25

 

 

  Интернет курс "Секреты здоровья"

 

  • Из этого курса вы узнаете

  • Как правильно питаться и поддерживать здоровье человека самым естественным образом   его пищей.

  • От чего зависит здоровье человека и что нужно делать, чтобы быть здоровым, счастливым и состоятельным;

  • Как приготовить структурированную, живую воду, когда и сколько ее надо пить;

  • Какие упражнения можно выполнять, чтобы быть здоровым и активным;

  • Как защитить себя от вредного воздействия окружающей среды;

  • Как увеличить свое благосостояние и продолжительность жизни.

  • Как перейти на правильное дыхание, позволяющее значительно улучшить здоровье и энергетику Вашего организма;

  • Как запустить целительной силы в своем теле скрытые в каждом из нас;

  • Как освоить приемы которые активизируют процессы восстановления здоровья;

  • Какие упражнениях Хатха Йоги, способствуют исцелению того или иного органа
     

                       Ролик   презентации курса "Секреты здоровья"

                                                                             


Полный формате выпуска этого номера на нашем сайте перейти к выпуску на сайте

 


 

Вы можете рассказать об этой рассылке, вашим, друзьям, знакомым.

 



 

 

Аудио Визуальная Стимуляция(АВС) и здоровье.

Серия статей о применении АВС для восстановления здоровья. 

http://kornilov-s-a.ru/zazen/effect_001.html

Архив выпусках интернет газеты "Твое здоровье в твоих руках" за 2012 год:

 

Январь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Февраль

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

Март

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Апрель

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Май

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Июнь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Июль

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Август

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Сентябрь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Октябрь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

Ноябрь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

Декабрь

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

Весь архив здесь

 

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат *.rar) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке?

Вот эта ссылка "Запрос описаний"  Просто кликните по "Запрос описаний"  и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить."Запрос описаний"

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
        Всего Вам доброго.

Skype : sergey_kornilov_

тел : 8906-152-3341

8-953-977-7719

Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам.

Рейтинг@Mail.ru

 

 

 

 

 

 

 
В избранное