_____Твое_здоровье_в_твоих_руках!___ __

Твое здоровье в твоих руках Твое здоровье в твоих руках Твое здоровье в твоих руках Твое здоровье в твоих руках Твое здоровье в твоих руках

О_здоровье_и_о_том,_что_здоровье_это_не_отсутствие_болезней,_а_образ_жизни.

Сегодня в номере

   Письма Черномору

 Это интересно       Чудесное исцеление от спида

Советы практиков: Как самостоятельно улучшить зрение

 Кулинарные рецепты Икра свекольная с орехами

Получить прайс-лист.

Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
 

Письмо ведущему

Цитата от Конфуция

Того, кто не задумывается о далеких трудностях, непременно поджидают близкие неприятности.

Здравствуйте
уважаемая читательница и уважаемый читатель!

Дорогие женщины!
Поздравляем вас с праздником весны и символом вашего расцвета - днем 8 Марта!
 Желаем вам крепкого здоровья.
Желаем вам выглядеть и ощущать себя на 17 лет, ну в крайнем случае на 20. ;-).
Желаем чтобы вы помнили что ваше здоровье в ваших руках.
 

   В номерах 313-315 (см. архив) письма от человека пожелавшего назваться Черномором. Это его псевдоним. 

  Это обычный человек который решил поделиться своим опытом, помочь другим. Он написал мне письмо рассказал о себе(вы тоже можете это сделать). Он продолжает писать. Отвечает на вопросы других читателей.
Работает на основной работе так же как и вы.
Если и ему помочь, то о его опыте сможет узнать гораздо большее количество человек.
Он открыт.
Часть из писем на которые Черномор ответил будут публиковаться в рассылке.

Письмо Черномору
  Добрый день, Черномор! Подчас очень хочешь выйти из той ситуации, в которой сидишь, как в болоте, но не знаешь, что надо сделать. Самому, в одиночку идти, не зная камни преткновения, страшновато. Когда
заболевание не очень серьезное, такую роскошь, как момент проб и ошибок можно себе позволить, когда все серъезно, нужна уже уверенность, что хуже не будет.
Мне 31 год. Живу В Москве. С 2004 хожу на гемодиализе( при отказе почек идет искусственная очистка крови), после начала процедур гемодиализа появилась костная опухоль на челюсти и сейчас идет настойчивый разговор об очень даже непростой операции по ее удалению.
Скажите, в такой ситуации Вы можете сказать или посоветовать что-то очень конкретно, а не расплывчатое, что все в моих руках и т.д. Да, все в моих руках, я готова бороться, но вопрос в том. что не знаю как.
с Уважением, Татьяна.

Ответ Черномора.

Здравствуйте Татьяночка!
Вы такая умница, вы готовы бороться, вы решили бороться, а значит уже боретесь. Кстати, вы успешно боретесь уже давно, с2004 года, если не раньше. Так ведь?
Секрет победы в борьбе заключен в том, что борющийся отказывается даже от мысли, а тем более от слов типа: попробую, попытаюсь, может быть получится и т.д. В этом заключена возможность неуспеха, а ее надо исключить. Тогда у Вашего подсознания нет выхода, кроме победного.
Татьяночка, вы спрашиваете "конкретного совета", Для ответа коротко расскажу свою историю. В 1993 г. нашли рак толстой кишки, В ночь перед операцией мне не спалось думаю понятно почему), Лежал, читал Ошо. Вдруг пришел хирург, который должен меня утром резать. И говорит "Я хочу с вами поговорить". Книгу отложил и спрашиваю "о чем, доктор?" --"Завтра, говорит, мы вас будем оперировать. Операция носит познавательный характер, то есть мы знаем, что там опухоль, но как она конкретно сидит, что еще затронула и прочие подробности нам неизвестны. Сначала откроем, а там решим что делать будем. Вот я и решил прийти поговорить с вами. Дело в том, что даже проведя столько лет, сколько провел я в своей профессии, все равно есть веши о которых даже мне трудно говорить,"
Я спросил его, что же это за вещи, доктор?
-- "Есть такие вещи как жизнь и смерть."
Я извинился за то, что перебиваю и сказал: Доктор, я считаю вас профессионалом, это так?
Он с удивлением ответил "да, конечно".
Я -- очень хорошо. В моем понимании профессионалом является тот, кто постоянно делает свою работу на максимуме своих возможностей. Вы соответствуете под этому определению?
Д. -- Конечно да.
Я -- Как я понимаю одним из основных инструментов вашей профессии является нож?
Д. -- Да (с некоторым недоумением).
Я -- Очень хорошо. В таком случае я хочу вас попросить проследить за тем, чтобы нож был острым, и пожелать чтобы у вас не дрожали руки. Все остальное не в ваших руках, а что даром тарахтеть о том, что нам неподвластно? Я только хочу попросить вас об одном одолжении. Когда анестезиолог введет отключающий состав в систему, пожалуйста, скажите мне об этом немедленно.
Он с удивлением спросил "зачем вам это?"
Я ответил : буду говорить с Ним.
Он положил мне руку на плечо, посмотрел в глаза, сказал "все будет хорошо" и вышел.
Как видите выжил, пережил химию, радиацию, и в 2004 году устроился потерять остаток толстой кишки из-за рака толстой кишки. Да, просмотрел гастроэнтеролог, но дело не только и не столько в этом, как корень проблемы все-таки во мне. Вам, Татьяночка, как и всем нам необходимо понять, что человек состоит не только из того тела которое мы видим и можем пощупать, но и из много другого, что пощупать нельзя. И все проблемы берут начало из того, из Невидимого.
Не бойтесь, вы не одни. Вы являетесь частью Создателя. К какой конфессии вы себя относите не важно, потому что это все равно ошибка. Отнесите себя к Нему, а не к конфессии. Все исходит от Него, принадлежит Ему, и к Нему же возвращается.
Находясь здесь мы проходим урок, поэтому должны постоянно учиться. Лучшего инструмента познания чем медитация я не знаю. Думаю что его просто нет.
Разговор человека с Творцом называется молитвой, а разговор Творца с человеком и есть медитация. Не находится Создатель ни в каком храме, но всегда присутствует в сердце человека. Идите в свое сердце, проверяйте ваши мысли (они материальны), как материальны и слова, сказанные вам и вами. Не приходилось ли вам слышать от кого либо что- то наподобие "ты не можешь...; у тебя не получится", и т.д. в том же духе? такие существа называются "крадущие мечту". Убегайте от них, остерегайтесь их, они хуже чумы. Возможно, и вы сами, стремясь кого-то защитить направляли подобные выражения на кого-то. Не постесняйтесь извиниться перед ними. Пусть это извинение произойдет в вашем сердце. Вы можете все что только захотите. Надо только очень сильно захотеть.
Татьяночка, чтобы вы знали, насколько я голословен, суммирую: в сентябре этого года мне будет 60, у меня полностью удален толстый кишечник, во избежание возможных будущих осложнений удален желчный пузырь, после первой операции (в 1999) была операция по ремонту шести послеоперационных грыж, примерно 22 года тому назад мне было предложено заменить правый тазобедренный сустав из-за артрита (послал врача очччень далеко). Ну вот, возраст на вид не дают, приходится показывать водительское удостоверение. Я не принимаю абсолютно никаких медикаментов, витаминов, БАД и т.д. Сплю на полу уже много лет, таким образом а так же компрессами из настойки очень крепкого перца с прополисом вылечил бедро. Могу бегать, но не люблю это занятие. Ем все, что хочется, но стараюсь примерять здравый смысл. Сон как у новорожденного. Убрал из своей жизни страх. А страх -- он и есть самое страшное.
С удовольствием учусь у жизни жить. Должен сказать что вы на правильном пути, если читаете эту рассылку. Предлагаемые Сергей Алексеевичем материалы судя по всему дают невероятные результаты с колоссальной скоростью при абсолютно минимальных затратах. Я получил диски только два дня назад, а машину четыре, но могу утверждать что это невероятно! По этим вопросам лучше его никто не поможет.
Татьяночка, большинство мечтает о такой машине, чтобы приставил, на что-то там нажал, и нет проблем. Такая машина уже создана, только очень немногие хотят ею воспользоваться. Она называется Автомат Калашникова.
Правда, замена этому есть. Она называется смех. Находите смешное и смейтесь. Не забывайте что ...смешное в нас самих таится, боится смеха даже тот, кто ничего уж не боится... Пусть вас не волнует что скажут другие. Вам до этого что? Вот смотрите:
Встречаются двое и один другого спрашивает:
-- Ты чего такой кислый?
-- Да зуб болит.
-- Так вырви его!
-- Да, если бы у тебя болел зуб, я бы его тоже вырвал.
 

    Мое мнение что вам не повредила бы консультация у хорошего специалиста по Аюрведе. Как узнать что он хороший? Спросить как долго он работает в этой отрасли и попросить возможность поговорить с теми, кто уже прошел через его руки. Если он работает уже 30 лет, а может предложить только кошку, которую он вылечил от насморка, то я бы искал другого. Подходить к решению такой проблемы надо комплексно, т.е. использовать все что только можно и сразу. Не важно что поможет, скорее всего комплекс, а не что-то одно. Проблема аллопатической медицины в том, что она лечит то, что болит. Лечит все заболевания, вот только беда в том, что ничего вылечить не может. Для того, чтобы вылечить одно нужно лечить все, и видимое и невидимое. И не сдавайтесь. Сдавшийся не может победить, а не сдавшийся не может проиграть. Идущий к Свету во тьме оказаться не может. Не бойтесь, пробуйте. Ваш внутренний голос, ваша интуиция обязательно помогут. Поймите, что и на эту рассылку вы пришли не случайно. Вас ведут, ищущего всегда ведут в нужном направлении. У каждого человека свой Путь, поэтому не надо слепо полагаться на советы,. Помните, Гаутама Будда говорил --"Ничто не есть истина, не подкрепленное личным опытом". Так что действуйте. Никто за вас этого сделать не сможет. Вас ждет удача, не смейте в этом сомневаться. Дорогу осилит идущий.

Хотите быть и будьте здоровы.
Ваш Черномор

 Вы можете написать Черномору. 
 свой вопрос или свое мнение
или
свои пожелания
и это письмо ему будет отправлено.
 Пишите, кликнув по следующей ссылке письмо Черномору.

    О том как жить долго испытывая радость и благодарность, о составляющих здорового  стиля  говорится в лекциях Глории Коупленд, которая ведет школу исцеления.   Школу исцеления – Глория Коупленд.   ведет  уже не один год. И самое значимое в этих лекциях - формирование у слушателей- зрителей,  установки на активизацию деятельности иммунной системы.
        На лекции - сеансы Глории Коупленд специально съезжаются люди, для избавления от болезней. И это у них получается. В качестве примеров на DVD приведены истории исцеления.
Наука психоиммунология только развивается, но яркие представители целителей, которые используют в своей деятельности этот чудодейственный механизм, известны человечеству давно.
Глория Коупленд один из ярких представителей таких целителей.
 Если вы хотите познакомиться с лекциями Глории Коупленд вы можете кликнуть по ссылке для отправки заявки.

  Вы можете подписаться на цикл лекций Глории Коупленд Для этого надо кликнуть по ссылке Глория Коупленд.

Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно", "Советы практиков", "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

Это интересно

 Чудесное исцеление от СПИДа
25-летний британец Эндрю Стимпсон сильно озадачил медиков тем, что стал первым человеком в мире, чей организм самостоятельно сумел уничтожить в себе вирус СПИДа.


БОЛЕЗНИ ДЁСЕН ПОВЫШАЮТ РИСК ИНФАРКТА
Американские биохимики из Университета Вирджинии утверждают, что больные,Страдающие тяжёлой формой пародонтита, имеют высокий риск заболевания сердца и сосудов.
Причиной служит высокий уровень липидов, способствующих образованию сосудистых тромбов, в крови больных пародонтитом. Исследование было опубликовано в декабрьском номере The Journal of Lipid Research.

ЗАНЯТИЯ АЭРОБИКОЙ И КИК-БОКСИНГОМ ПОШЛИ НА ПОЛЬЗУ ДЕТЯМ С ПОРОКАМИ СЕРДЦА
Дети, страдающие врождёнными пороками сердца и лишенные возможности
Участвовать в спортивных играх сверстников, почувствовали себя намного лучше после прохождения длительного курса спортивных игр и упражнений с элементами аэробики, ритмики и кик-боксинга.

АМЕРИКАНСКИЕ МЕДИКИ ПРИЗЫВАЮТ ЗАПРЕТИТЬ ОРИЕНТИРОВАННУЮ НА ДЕТЕЙ РЕКЛАМУ НЕЗДОРОВОЙ ПИЩИ
Новый доклад Американского Института Медицины, независимой некоммерческой
Организации выступающей в качестве консультанта правительства США по вопросам
здравоохранения, посвящён негативному влиянию агрессивной рекламы продуктов питания и прохладительных напитков на здоровье подрастающего поколения американцев.

 ЯБЛОКИ УЛУЧШАЮТ РАБОТУ МОЗГА
Употребление яблок и яблочного сока защищает клетки головного мозга от повреждений и предотвращает потерю памяти в пожилом возрасте.

БРОСАТЬ КУРИТЬ ЛУЧШЕ ВНЕЗАПНО
Шансов избавиться от привычки курить больше у тех, кто решает это сделать под влиянием минутного порыва, считают британские учёные. Лишь треть из них через полгода вернулись к сигарете. Среди тех, кто делал это обдуманно, таковых больше половины.

 

 Советы практиков

        РУКАМ НУЖЕН УХОД
* Если на руках появились воспаление и трещины, полезно после каждого мытья подержать их недолго в крахмальной воде (отваре картофеля, сваренного без соли, или в воде с натёртым сырым картофелем).
* Собрать лепестки с одной розы, растереть и смешать со столовой ложкой свиного сала. Крем употребляют для смягчения потрескавшейся или сухой кожи рук.
* Смесь измельчённых листьев подорожника, соцветий аптечной ромашки и календулы (по одной столовой ложке) залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. К настою добавить столовую ложку глицерина. Руки протирать лосьоном 2— 3 раза в день для смягчения кожи.
* Взять столовую ложку смеси трёх трав (подорожника, ромашки, календулы — поровну), залить 0,5 стакана кипятка, настаивать на водяной бане час, процедить. К настою добавить 1 чайную ложку мёда и 50 г сливочного масла. Используйте для питания сухой кожи рук.
* При трещинах на коже рук полезно держать руки в тёплом наваре барвинка (10 г травы на 100 мл воды) в течение 15 минут.
* При покраснении кожи рук полезно делать маски из протёртого картофеля или пшеничной муки, смешанной со свежим молоком (можно еще добавить немного лимонного сока). Полезны также ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты.
Ухоженные руки — это украшение не только женщины, но и мужчины. Часто руки говорят о характере и возрасте человека больше, чем лицо.



КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

ДЕСЯТЬ СОВЕТОВ ДОКТОРА ГИЛЬДЕБРАНДТА ИЗ XIX ВЕКА
Федор Иванович Гильдебрандт (1773 — 1845) — известный русский хирург, профессор хирургии, преподавал также анатомию и физиологию. Написал несколько научных трудов по медицине, в том числе «Начальные основания всеобщей пафологии» (М., 1800). Советы Федора Ивановича не утратили своей актуальности и по сей день.

1. Кто беспрестанно трудится, а особенно часто и долго занимается рассматриванием мелких единообразных предметов и, сверх того, должен ещё напрягать дух при своих работах, тот очень благоразумно поступит, ежели будет, сколько можно, упражнять глаза свои смотрением вдаль на вольном чистом воздухе; и таким образом он должен поступать не только в летнее
время, но и в хорошие зимние дни: ибо сие есть вернейшее средство к укреплению глаз для новых трудов... Еще раз повторяю, что действие частых прогулок по лесам и просторным лугам зрению весьма полезно...
2. Из всех игр, в коих обыкновенно проводят зимние вечера, для занимающихся весь почти день трудною для глаз работою, бильярд как превосходное средство для поправления утомления глаз большого заслуживает одобрения...
3. Поутру, после умеренного и покойного сна, зрение на величайшее напряжение способно без вреда: ибо тогда всё тело, следовательно, и глаза приобретают новую силу. Не должно однако ж тотчас по пробуждению спешить к трудам: ибо поспешный переход от совершенного покоя к сильному напряжению легко может иметь очень худые следствия...
4. Вскоре после стола, а особливо довольно сыто наевшись, не должно приниматься за труды, истощающие зрительную силу, особенно когда надобно сидя упражняться. Равным образом должно тщательно избегать всякой работы, вредной для глаз после разгорячения тела, какого рода оно ни было: поскольку в обоих случаях бывает прилив крови к голове, от чего глаза делаются неспособными к скоропостижному напряжению...
5. Вечером при свете должно совершенно избегать всякого напряжения глаз, ежели возможно. Кто хочет сохранить остроту своего зрения, в зимние вечера должен выбирать для глаз такое дело, которое не требует вместе и душевных сил.
6. Весьма многие делаются близорукими от первых обстоятельств их воспитания. Почему никогда не бывают таковыми те, которые с молодых лет жили на вольном воздухе, как матросы и извозчики. Напротив того, дети, воспитанные в городе и которых в первые лета не выпускали из комнаты, по большей части бывают близорукими. К несчастью, весьма глупое воспитание как между некоторыми дворянами, так и между достойными гражданами очень многим детям подаёт причину к близорукости с первых ещё лет, часто по тесноте детской комнаты, часто по причине мелких игрушек и малого движения на вольном воздухе, что дитя к близорукости предрасполагает... Но ничего не может быть вреднее глазам детей, как то, когда их принуждают рано утомлять зрение в рассмотрении мелких предметов. Ежели, к несчастью, при худом воспитании будет худое строение глаз, как, например, весьма выпуклые и навыкате глаза, то при таковых обстоятельствах легко заключить можно о следствии близорукости в высокой
степени. Взрослые молодые люди, будучи зоркими, от многого чтения и письма при свече делаются близорукими, так как и женщины от утончённых рукоделий.
7. Ношение узкого платья также для глаз весьма вредно.
Вообще доказано, что платье, крепко сжимающее тело и, следовательно, препятствующее обращению соков, производит сильное притечение крови к голове и глазам... Узкое платье особенно вредит глазам в то время, когда человек начинает приходить в мужественный возраст и употребляет весьма питательную и ароматическую пищу: ибо тогда скопление соков, а следовательно раздражение зрительного нерва столь увеличивается, что сии жертвы безумной моды в самой цветущей юности лишаются удовольствия наслаждаться остротою зрения.
8. Нет никакого сомнения, что пища и питье действуют на глаза особенным образом, и частые ошибки в рассуждении диеты могут причинить не только неисцелимую слабость зрения, но и совершенную слепоту.
9. Вообще надобно почитать за правило омовение глаз поутру, и если нужно, то и днём, что особенно должны наблюдать живущие в больших городах: ибо их глаза наиболее подвергаются пыли, которая по большей части бывает причиной глазных воспалений; однако ж надобно остерегаться излишнего омовения: поскольку оно, раздражая глаза, умножает притечение к ним соков. Вода, употребляемая на сей конец, должна быть чистая и холодная.
10. Для занимающихся рассмотрением мелких вещей, как естествоиспытателей и ремесленников, весьма полезно жить в местах, окруженных различными видами и где глазам для отдыха представляются различные предметы. В свободное время очень полезно для зрения рассматривать отдельные предметы и находить в том удовольствие: например, езда верхом, что благотворным сотрясением чувственных жил великую доставляет пользу и
ослабшим зрительным нервам; то же самое можно сказать о езде в карете и прогулке пешком.



 

Кулинарные рецепты.

             Икра свекольная (вариант 1)
На 1 кг свеклы - 3-4 моркови, 2-3 луковицы, 1 головка чеснока, 150 г растительного масла, 100 г томатного пюре, перец, соль по вкусу.
Готовить эту икру лучше всего в котелке или посуде с толстыми стенками. Отварите свёклу в кожуре до полуготовности.
Очистите и натрите на крупной тёрке. В котелок налейте масло и, когда оно закипит, положите натёртую морковь. Обжарьте и добавьте приготовленную свёклу. Тушите, помешивая, минут 40.
Посолите, поперчите по вкусу, добавьте мелко нарезанный и поджаренный лук с томатным пюре, толчёный чеснок.

              Икра свекольная (вариант 2)
400 г свёклы, 1 корень петрушки или сельдерея, 1 луковица, 1/2 моркови, 3 ст. ложки растительного масла, 2 ст. ложки
лимонного сока, перец, гвоздика, соль.
Свёклу вымыть и варить 20 мин. Отвар слить, а свёклу залить холодной водой и выдержать 15 мин. Репчатый лук, морковь, корень петрушки или сельдерея нашинковать соломкой, потушить на растительном масле до мягкости и пропустить через мясорубку вместе со свёклой. Добавить перец, соль, гвоздику, лимонный сок и перемешать.

             Икра свекольная с яблоками
3 свёклы, 1 яблоко, зелёный лук, растительное масло, сахар, соль, лимонная кислота или сок лимона.
Сварить, очистить и натереть на крупной тёрке свёклу, добавить натёртое яблоко, мелко нарезанный зелёный лук.
Заправить по вкусу растительным маслом, сахаром, солью, лимонной кислотой или соком лимона.
При подаче украсить зеленью или консервированными фруктами.

              Свёкла тёртая
500 г свёклы, 1-2 луковицы, 2-3 ст. ложки томатной пасты, 2 ст. ложки растительного масла, 1/2 ст ложки уксуса или 125 г мочёной брусники, 1/2 стакана сахара, перец, соль.
Свёклу очистить, сварить, охладить и натереть на тёрке или пропустить через мясорубку. Лук мелко нашинковать, пассировать 3 мин. на растительном масле, добавить томатную пасту и обжарить.
Смешать с мочёной брусникой или уксусом, заправить по вкусу сахаром, перцем, солью, потушить и охладить.

              Икра свекольная с орехами
600 г свёклы, 1 стакан очищенных грецких орехов, 1/2 головки чеснока, 2 ст. ложки сахара, 1 ст. ложка растительного масла, 2 ст. ложки уксуса, соль. Свёклу испечь, очистить и охладить. Чеснок измельчить и растереть с солью. Орехи пропустить через мясорубку, ложкой растереть с чесноком, подливая растительное масло.
Добавить пропущенную через мясорубку свёклу, сахар, соль, уксус, всё перемешать.

 

Наставляемый словом, делись всяким добром с наставляющим.
Послание к галатам Святого Апостола Павла
Глава 6

  Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке? Вот эта ссылка ""Запрос описаний"   Просто кликните по "Запрос описаний" и когда откроется окно почтовой программы, нажмите отправить. "Запрос описаний" 

Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Письмо ведущему

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Кнтги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудио-видео практики| Майнд машины