Твое здоровье в твоих руках!

Выпуск 271   28/02/06.

О здоровье и о том, что здоровье это не отсутствие болезней, а образ жизни.

 Письмо: о прослушивании диска "ПРОВОДНИК"

Сезон очистки печени

Это интересно Картофель фри  вреднее, чем считалось.
 

Советы практиков: Вкусная и целебная редька

Кулинарные рецепты

Получить прайс-лист.

О методике Патрушева

В прошлом номере

 Анонс нового компакт диска"Психотехника лечения"

Письмо: применение этого метода для похудения?

Это интересно  Ешьте бананы

Советы практиков: "Волшебная трава ПОЛ-ПАЛА"

Кулинарные рецепты

О методике Патрушева

Здравствуйте

уважаемый читатель и уважаемая читательница!

Письмо

Добрый день Сергей. Хочу рассказать о дальнейших событиях в моей жизни
связанных с прослушиванием диска Проводник. Наряду с ранее описанными
событиями, у меня стал появляться интерес к жизни и к себе. В моей одежде
стали появляться светлые и яркие цвета, ранее преобладали темные, а любимым
был чёрный цвет. Без всякого страха иду на приём к стоматологу, и все
манипуляции провожу без анестезии, не испытывая при этом не малейшей боли,
что ранее было практически невозможно. Доктор с гордостью объявил медсестре,
вот, что, мол, значит настроить хорошо пациента. Я не стала им говорить о
работе с диском. Но, самое главное, я принимаю решение избавиться от
зависимости курения, имея стаж вредной привычки равный трудовому стажу 27
лет. 17 февраля просто не иду как всегда утром за сигаретами. При этом я не
испытала никакого дискомфорта, никакого желания покурить. Вот так, легко и
просто. Желание не появляется и сейчас, по прошествии двух недель. Ну, кто
поверит, что так может быть. Муж, глядя на меня, тоже говорит, что надо
прекращать. Все произошедшие изменения в моей жизни, связываю, только с
прослушиванием диска Проводник. Я очень Вам благодарна Сергей, а Андрею, я в
ноги кланяюсь. Согласитесь, что, избавиться от такой привычки с таким
стажем, дорогого стоит. С огромным уважением к Вам Грамотина Надежда
Николаевна.
 

Комментарий.

О стоматологе. Я вдруг понял, что у меня произошло то же самое. Но я не связал это с диском "Проводник", хотя многие изменения которые я наблюдаю у себя(в основном чувство появившейся большей свободы и уменьшения зажатости) я отношу к тому что регулярно провожу циклы прослушивания этой практики.

  А со стоматологом у меня чуть ли не анекдот произошел - банальная процедура снятия зубных камней. Раньше любой визит требовал  - "собрать себя в кулак" и "зажмурившись" сесть в кресло к стоматологу. В последний раз на удивление все произошло так, как будто у меня были более важные дела, и эта "мелочевка" просто  не отвлекала на себя, не завладевала полностью моим вниманием и переживаниями.  Все закончилось тем, что во время профилактической беседы о правилах ухода за полостью рта, я стал высказывать женщине стоматологу, что впервые в своей жизни встретил врача стоматолога, у которого приятно лечиться.     

Уже потом, вспоминая некоторые моменты этой беседы, я понял, что женщина, вероятно, расценила мое искреннее удивление своим состоянием как элементы "приставания". И вот только получив, и прочитав вышеприведенное письмо, у меня все связалось.

Действительно практика "Проводник" как и другие практики, начинают проявлять себя с интервалом в два - три месяца при регулярной работе с ними. И это не особенность практик, это особенность структуры подсознания большинства из нас. Есть люди, которые получают результат и отдачу через одно - два занятия. И это люди с подвижной психикой, способной к быстрым перестройкам.  Но основная масса( к которой отношу и себя)  имеют образно говоря "закостенелую" психическую структуру, на изменения которой требуется время. И вознаграждение которое получает человек достигший результата, с лихвой перекрывает все его затраты. Китайцы по этому поводу говорят: «Тысячу способов узнать легко – добиться одного результата трудно».

Какая же трудность работы с аудио практиками?  Физической трудности нет – напротив расслабление и отдых доставляют удовольствие. Трудности как таковой нет и в психологическом плане, но есть наша «забывчивость», «торопливость», загруженность   «более важными делами». Хотя где то на подсознательном уровне мы можем понимать, и помнить то что все это вместе взятое не стоит  и одного дня, когда в теле торжествует хорошее и радостное самочувствие, когда небо кажется голубым, а не серым, когда с легкостью на сердце смотришь в будущее. 

Такие дни запоминаются, в погоне за такими днями много людей едут «за моря», и при этом тратят много денег… Получают ли они то что хотят?    От себя не убежишь.

 О сезоне очистки печени писалось несколько раз. И о том как и какое масло купить для этого и о том как подготовиться и о том как провести саму процедуру. Писалось и о тех ощущениях легкости, которые испытывает человек после завершения процедуры. Много раз писалось и о том оздоровительном эффекте, который проявляется после очищения этого, пожалуй одного из главных фильтров нашего организма.  Более подробно обо всем этом вы может посмотреть на сайте в разделе "Очищение" (см. ссылку внизу выпуска), а также в архиве рассылок - раздел "Беседы о здоровье" (см. ссылку внизу выпуска).

 Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно" "Советы практиков" "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Это интересно"

Картофель фри из "Макдональдса" вреднее, чем считалось.
Руководство сети ресторанов быстрого питания "Макдональдс" заявило о том,
что продаваемый ими картофель фри содержит на 33% больше вредных трансжиров,
чем предполагалось ранее.
 

 Армия вредна для здоровья
Армия вредна для здоровья человека, установили американские учёные.
 

 НАТУРАЛЬНОЕ ТОПЛИВО
Для облегчения работы желудочно-кишечного тракта и ускорения процессов лечения различных заболеваний концепция сыроедения предлагает пить свежеприготовленные соки из овощей и фруктов, так как они усваиваются организмом всего за 15 - 20 минут, а сырые овощи и фрукты - только через 3 - 4 часа. Варёная и рафинированная пища может поддерживать наше существование, но не способна восстанавливать работу организма. Можно усиленно питаться 4 - 5 раз в день, а организм всё же будет истощаться из-за нехватки жизненно важных компонентов и нарушения энзимного баланса. Потребляя соки из свежих фруктов и овощей, мы обеспечиваем все клетки и ткани организма необходимыми энзимами и питательными элементами так, чтобы они усваивались наиболее быстро и рационально.
Пить соки можно в любых количествах - чем больше, тем быстрее будут результаты.
Нужно предельно осторожно, а ещё лучше - посоветовавшись с врачом, пробовать переходить на систему сыроедения больным с нарушением выделительной функции, с болезнями сердечно-сосудистой системы и с органическими повреждениями
желудочно-кишечного тракта.
Можно, конечно, сомневаться в утверждении о полном излечении от всех болезней с помощью соков, но в их пользе сомневаться не приходится.
 

ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ
Сахар, крахмал и коровье молоко - продукты, способствующие образованию слизи в организме и усугубляющие такие заболевания, как ринит, синусит, бронхит, пневмония, астма и другие. Последнее десятилетие специалисты всё чаще и чаще говорят о вреде молока. И небезосновательно. С одной стороны, здоровью многих людей очень вредят слизеобразующие качества, с другой - с возрастом его усвоение затрудняется из-за угнетения ферментативной способности желудочно-кишечного тракта. А если учесть, что стрессы, ядохимикаты, зашлакованность и прочие напасти ускоряют этот процесс угнетения, то с советами ограничить количество потребления коровьего молока или отказаться от него вообще приходится согласиться.
 

 У СЫРОЕДЕНИЯ - ПОЛУВЕКОВАЯ  ИСТОРИЯ
     И она способна вселить веру в возможность здоровой жизни без медикаментов. Это новая оценка возможностей естественного питания и употребления свежевыжатых соков в качестве очистителей систем человеческого организма для сохранения здоровья.
Суть подхода: организм не может быть "живым", если долгое время питаться "мёртвой" пищей, в которой отсутствуют необходимые всему живому энзимы, делающие биологически активным любой продукт и способствующие его перевариванию. "Мёртвая" пища - это консервированные, рафинированные, подвергнутые глубокой термической обработке и приготовленные в микроволновой печи продукты. Переваривание подобной пищи требует больших энергетических затрат, что отвлекает жизненные ресурсы организма и является причиной снижения иммунитета. Кроме того, такая пища полностью не усваивается, что является главной причиной зашлакованности организма.

"Советы практиков"

 И ВКУСНА, И ЦЕЛЕБНА РЕДЬКА
  Люди с незапамятных времён знали и ценили вкусовые и лечебные качества редьки. О давности её культуры говорят надписи на пирамиде Хеопса. Почитали редьку древние греки и римляне, она была любимым овощем наших предков. Да и сегодня эта культура
по-прежнему популярна во многих странах. К примеру, в Японии она является обязательным компонентом пищевого рациона.
Кстати, японцы сегодня имеют и наибольшую в мире среднюю продолжительность жизни. Дошедшие до нас травники и лечебники пишут о редьке как о хорошем средстве от кашля, коклюша, камней в желчном и мочевом пузырях. Её также советовали при кровохаркании, малокровии, невралгии, метеоризме, подагре, как ранозаживляющее, молокогонное и противоглистное средство.
Современные исследователи во многом подтвердили правоту древних врачевателей. Они установили, что корнеплоды редьки содержат такие физиологически активные вещества, как гликозиды, эфирные масла, сильное бактерицидное вещество лизоцим, белки, липиды, аминокислоты, ферменты, углеводы, клетчатку, богатый набор витаминов и минеральных солей.
  Наличие в редьке эфирных масел, лизоцима, витамина С, органических кислот придаёт особый аромат, остроту и приятную горечь, что позволяет использовать её как возбуждающее аппетит средство. Кроме того, фитотерапевты рекомендуют регулярно
потреблять редьку как витаминное и профилактическое средство для предупреждения атеросклероза, отёков, желчнокаменной и мочекаменной болезней. Маска из натёртого корнеплода, смешанного со сметаной или растительным маслом, является хорошим
средством для отбеливания и питания сухой кожи. А ломтики редьки, приложенные к очищенной и смазанной питательным кремом коже, способствуют удалению веснушек. После маски лицо протирают холодным молоком. И ещё несколько рецептов на основе
редьки.

РЕДЬКА ПРИ КАШЛЕ
Очищенную редьку натирают на тёрке и отжимают сок. Смешивают его со столовой ложкой мёда. Принимают по две столовые ложки за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день. Можно обойтись и без мёда. Редьку нарезают тонкими ломтиками и пересыпают сахаром. Через шесть часов лекарство готово. Выделившийся сок употребляют по столовой ложке каждый час.
РЕДЬКА ПРИ МАЛОКРОВИИ
Используют сок редьки в смеси с соками свёклы и моркови, взятых в равных частях. Готовят смесь так: выжатый сок сливают в тёмную бутылку, обмазывают её тестом и ставят томиться на три часа в духовку Бутылка должна быть закупорена так, чтобы
жидкость из неё могла испаряться. Принимают сок по столовой ложке три раза в день перед едой. Срок лечения 2-3 месяца,
ПРОФИЛАКТИКА
Для предупреждения образования камней в желчном пузыре и почках, развития атеросклероза и водянки рекомендуется свежий сок из редьки, смешанной пополам с мёдом. Принимают смесь на протяжении 5-8 недель, начиная с полстакана в день (при разовой дозе 50-100 мл). Курс лечения периодически повторяют.
Остается добавить, что редька бывает чёрная и белая. Как лечебное средство используется чёрная редька. Противопоказана она при болезнях желудочно-кишечного тракта, воспалении печени, тяжких сердечных недугах.

 КАК БЫСТРО СПРАВИТЬСЯ С НАСМОРКОМ И КАШЛЕМ
Говорят, если насморк уже начался, то бороться с ним бесполезно, и вы обречены не расставаться с носовым платком в
течение целой недели.
Однако это не совсем так. Один из самых эффективных способов борьбы с заложенным носом - паровые ингаляции. Добавьте в
кипяток несколько капель эфирного масла ментола или эвкалипта, накроите голову полотенцем и подышите над миской с кипятком.
Неплохо, если помимо этих масел вы добавите в воду немного сухой корицы - она поможет согреться и пропотеть.
Ещё одно известное средство против насморка - хорошенько попарить ноги перед сном. Ножные ванны действительно помогают,
но только в том случае, если вы парите ноги не дольше пяти минут: кровь приливает к нижним конечностям, сосуды головы
начинают сужаться, и насморк пропадает.
Хороший согревающий эффект при кашле даёт настой мяты перечной. Размешайте в этом настое чайную ложку мёда, сок
четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном. В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает
буквально за одну ночь.
Быстро справиться с болью в горле поможет полоскание тёплой водой, в которую добавлены несколько капель эвкалиптового,
тимьянового или кипарисового масла. Все эти растения обладают антибактериальным эффектом и помогают побороть инфекцию.

Кулинарные рецепты.

 Суп из пшена черносливом
- Пшено - 0,5 стакан
- Вода - 5 стаканов
- Чернослив - 200 гр.
- Соль, сметана - по вкусу.
Чернослив промыть, замочить на 2-3 часа, затем удалить косточки. Пшено
перебрать и замочить на 2-3 часа. Подготовленное пшено сварить, добавить чернослив и проварить ещё 10-15 минут. Суп подается холодным со сметаной.

Пшеничная каша

1 ст. пшеницы, 2 1/2 ст. воды, 1/2 ч.л. соли.
Вечером залить пшеницу водой и довести до кипения. Если у вас
электроплита, то закрыть крышкой, выключить электроплиту и оставить на
остывающей плите. Если у вас газовая плита, то поварить 10-15 минут и
хорошо завернуть кастрюлю - сначала в газету, а затем - в полотенце.
Утром посолить и, если нужно, добавить немного воды, чтобы подогреть
перед подачей на стол. Эта каша не будет такой мягкой, как манная, её
придется пожевать! Подавая к столу, вы можете сверху в каждую тарелку
положить кусочки банана или немного сливочного масла, полить мёдом или
любым вареньем, добавить яблочное пюре.
Вот так каша - готовится вечером, но есть её нельзя - только до утра
нужно подождать!

Овощной суп

1 зубчик чеснока - измельчить, 1 ст.л. растительного масла, 2 картофелины
- крупно нарезать кубиками, 3 морковки - крупно нарезать кубиками, 6
стаканов овощного отвара или воды, 2 стакана нарезанных помидоров, 1
цукини - крупно нарезать кубиками или 2 стакана стручковой фасоли -
крупно нарезать, 1 ч.л. сахара, соль по вкусу, 1 ст. глютена, нарезать
кубиками.
Потушить чеснок в масле. В большую кастрюлю с бульоном положить
картофель, морковь, чеснок и грибы. Варить на тихом огне почти до
готовности. Добавить помидоры, цукини, соль и сахар по вкусу. Варить до
полуготовности цукини. Добавить глютен, довести до кипения и подать к
столу.
 

Чечевично-картофельные котлеты

1/3 ст. нарезанного репчатого лука, 1/3 ст. нарезанного зелёного перца, 1
ч.л. растительного масла, 1 1/4 ст. картофельного пюре, 1/4 ч.л. сухого
базилика, 1 1/4 ст. чечевицы - отварить, помять, 1/3 ст. грецких орехов -
крупно нарезать, 1/2 ч.л. соли. |
Потушить лук и перец в масле. Добавить остальные продукты, тщательно
перемешать и сформировать котлеты. Выпекать на смазанном растительном
масле противне в духовке при высокой температуре 15-20 минут. Подать к
столу горячими.

 

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
mailto:aib2@evpanet.com
ICQ 210407144

 

О методике применяемой Патрушевым О.В.

Среди читателей рассылки "Твое здоровье в твоих руках" к освоению методики которая пропагандируется Патрушевым О.В. на сегодня приступило  более ста человек. Большинство приняло решение о самостоятельном освоении методики. Тем не менее общая информационная рассылка с целью ознакомления всех участников с вариантами переходного периода, распространяется среди всех участников освоения методики. 

Среди показаний для метода
- Широкий спектр сердечно- артерио- венозно- капиллярной патологии /в том числе атеросклероз/..
- Спектр легочной и почечной патологии (в том числе туберкулёз).
- Эндокринная патология (диабет, диетиреозы и пр.).

- Повышенная ломкость костей, остеопороз, остеохондроз,
- Большой регистр неврологической патологии,
миопатии,
рассеянный склероз,
паркинсонизм,
ДЦП,
неврастения,
неврозы.
- Большой спектр кожной патологии,
ранняя седина и (или) лысина,
каллезные рубцы,
рубцы типа беременности, в т.ч. у мужчин.
- Набор психопатологии, сонливость днём с бессонницею ночью.
По методу можно работать под дистанционным руководством Патрушева О.В.
Или приобрести его методику(брошюра) и работать самостоятельно.

  Желающие самостоятельно работать по методике могут позволить себе приобрести брошюру с описанием метода. Для этого нужно кликнуть по следующей ссылке.
"Заказ Брошюры Патрушева" - Вы можете кликнуть по словам "Заказ Брошюры Патрушева".
- В ответ на это откроется окно вашей почтовой программы.
- Впишите ваш почтовый адрес, включая ИНДЕКС и полные ФИО.
- Нажмите кнопку отправить в окне вашей почтовой программы.

 В ответ вам придет письмо с указанием стоимости и метода пересылки. После вашего подтверждения брошюра высылается.

Пожалуйста, в поле тема письма оставьте: "Broshura PATRUSHEVA".
Отсутствие указанной информации в поле тема письма не гарантирует получение нами письма.

 Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке? Вот эта ссылка "Запрос описаний"
 Просто кликните по "Запрос описаний". и когда откроется окно почтовой программы,
нажмите отправить. "Запрос описаний".

Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm или зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Письмо ведущему

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ