Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

Спасибо всем кто поздравил наш коллектив с Новым годом.

Новый год  ассоциируется как рубеж. Как рубеж который сулит финишную ленточку. Как рубеж за гранью которого начинается новый отрезок. И этот новый отрезок как новый старт, как новый день, как возможность применить тот опыт который наработан в прошлом году. Традиция подведения итогов распространяется не только на личную жизнь, но и на производственную(бухгалтерам это хорошо известно - годовой отчет). И все же главное для каждого человека это его личный опыт, его личное ощущение продвижения. Продвижения профессионального, продвижения социального, продвижения к точке мира и удовлетворенности в душе. Своей социальной и производственной активностью, мы пытаемся достичь именно этого - удовлетворенности в душе. И в конечном итоге именно это состояние  - удовлетворенность души, является залогом благоприятного развития жизни, залогом физического здоровья на долгие годы, залогом мира и спокойствия в микросоциуме - семье. Конечно хочется эмоционально ярко отметить этот рубеж, чтобы осталась памятная закладка. Эмоционально яркая окраска событий происходит всегда, когда человек резко меняет свой уклад жизни. Хотя бы на день или два. Свой уклад жизни свой распорядок дня, окружающую обстановку и прочие "милые сердцу привычки".  Потому и остается яркость, что это не обычно. ;-)

Приято говорить, "Чтобы было что вспомнить".

И можно задать вопрос себе :  "Вспомнить когда?" 

И каждый ответит на это по своему. И если в момент ответа вы постараетесь сделать ярким образ этого "когда", то вы можете не мало удивиться тому чего вы подсознательно ожидаете от продолжения вашей жизни. И это подсознательное ожидание именно та сила, которая и строит нашу жизнь. Это именно та сила, которая склоняет нас(и порой наперекор голосу разума) к принятию того или иного решения на перепутье, это именно та сила которая подстегивает вас и дает  прилив энергии при "усталости тела и души" или же снижает нашу активность.  Это именно та сила, которая руководит нашей жизнью. И каждый кто понимает о чем идет речь, знает насколько велика эта сила.

Кто стоит у руля этой силы?  Всегда ли мы властны над ней?

Есть люди, которые владеют этой силой. И есть люди которых несет поток этой силы. Эту силу можно уподобить стихии морского прибоя. Если человек с ней на ты, то он как мастер - серфинга и дух захватывает от простого наблюдения за таким человеком. И если человек как щепка в стихии этой силы, то известно что мощь морского прибоя способна разбить любую щепу. Ведь не всегда удается попасть в тихую гавань. Да и мест там на всех не хватает. Работать локтями? Тогда неизбежно "заедешь в глаз" кому то из близких - чаще всего под руку попадаются дети. Остаются ли шрамы на детских душах? Шрамы души не видны посторонним.

В жизни всегда все завязано в тугой клубок. И локоть в печень другому часто оказывается локтем в свою печень или свой желудок. Как ни крути, а быть "на ты" с силой своей судьбы - прекрасная штука. ;-)

С новым годом вас друзья!  С новым стартом!

Письма

Письмо.

Здравствуйте Сергей Алексеевич. Уже два месяца как работаю с майнд машиной. Отличная штука. Мало того что интересные эффекты зрительные возникают, заметил я еще очень полезные вещи. Сначала я обратил внимание на то что после некоторых сессий которые во второй половине дня выполняю - могу работать до конца дня с таким же подъемом как и в первой половине дня. Но интереснее эффект который я заметил в новогодние праздники. Раньше невольно новогодний да и другие праздники ассоциировался с парой тройкой рюмок. И ведь так оно и было - как говорится примешь на грудь и все заботы как рукой сняло. Чувствуешь себя и богатым и успешным и все у тебя хорошо. Хоть и не много - только один вечер это продолжается, но все равно какая то отдушина. Я не сторонник пития, но в душе понимал почему многие вступают на этот путь и идут по нему. Конечно опасен этот путь потому что многие не замечают как переступают грань и попадают в зависимость. Но с другой стороны наша жизнь в городе не дает человеку полной разрядки от напряжения.  И не всегда получается отключиться от проблем. Это как с испорченным телевизором без кнопки выключения - хочешь переключить программу или выключить, а не выключается и мрачные мысли  долбят и долбят тебя.

А вот после нескольких недель работы с майнд машиной я вдруг понял и почувствовал, что в любой момент могу отключиться с помощью нее от любых забот и тревог. Это как будто выше ростом стал. Это очень хорошее ощущение. Как будто стал не зависимым от тревог. Не надо ждать праздника - можно в любой день включить майнд машину и все окей.

Вот такие у меня наблюдения.

С уважением, Константин.

Комментарий.

Действительно тот эффект о котором пишет автор письма подмечен не им одним. Вот что писалось на эту тему на западе еще в прошлом веке(20 -м)

"Повышенный уровень напряжения – это одна из разновидностей нарушения баланса нейрорегуляторов в организме. Очевидно, что у таких людей соответствующая стимуляция мозга может значительно понизить уровень бета активности и, соответственно, повысить релаксирующие альфа и тета ритмы. Например, Henry Adams, Ph.D. – основатель «Национального института ментального здоровья» (National Institute of Mental Health) и ведущий специалист исследовательских программ по алкоголизму в госпитале святой Элизабеты (St. Elizabeth’s Hospital, Washington, D.C.) установил, что самые «горькие» пьяницы только после одной сессии альфа-тета релаксации, сопровождаемой короткими антиалкогольными внушениями, в течение последующих двух недель понизили уровень употребления алкоголя на 55%. В интервью корреспонденту доктор Adams заявил: «… это очень эффективная методика вместе с тем проста в подготовке и применении, свободна от существенного риска, какой-либо опасности и побочных медицинских эффектов. Теперь уже доказано, что она значительно уменьшает проявления абстинентного синдрома, обеспечивает состояние глубокой релаксации и тем самым уменьшает желание принимать наркотики…».

Для тех кому термины бета активности, альфа-тета  релаксации в новинку можно сказать что состояние тревоги и нервозности характеризуется  бета активностью мозговых волн, которые любой может увидеть на энцефалограмме. И наоборот состояние расслабленности и отсутствия забот характеризуется преобладанием в мозгу волн альфа-тета  релаксации. Если снять энцефалограмму с мозга человека находящегося в состоянии расслабления(по причине сна или в результате приема алкоголя или в результате приема успокаивающих лекарств) то можно увидеть преобладание в мозгу волн альфа-тета  релаксации. Бета, альфа, тета, дельта это просто разные диапазоны частот(грубый аналог - средние длинные или короткие  радио волны). И как вы уже поняли добавить нужную частоту для мозга(чтобы хорошо себя чувствовать -без забот) можно с помощью разных средств - пищевых и химических или с помощью майнд машины. Майнд машина действует по принципу камертона - наводит нужную частоту. Одел очки и наушники и мозг через какое то время подстроится к частоте. Снял очки и наушники и мозг под действием раздражителей от окружающей его действительности перейдет в какое то свое состояние.

 Следующую ниже информацию в разделах "Это интересно" "Советы практиков" "Кулинарные рецепты" предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

"Это интересно"

 ЦЕЛЕБНОЕ РУКОДЕЛИЕ

Давно подмечено, что правильно организованные и строго дозированные занятия определёнными видами трудовой деятельности способствуют восстановлению и укреплению здоровья человека. Это направление в медицине получило название трудотерапии. Ниже мы приводим сведения о некоторых трудовых операциях, облегчающих состояние человека (в частности, женщин) при ряде заболеваний.
Шитьё. Лечит болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижает артериальное давление, предотвращает или облегчает нервные срывы, головные боли, улучшает сон, нормализует функцию кишечника.
* Шитьё предметов интерьера. Облегчает головные боли, связанные с погодными условиями, снимает нервные стрессы, стимулирует работу органов пищеварения, почек, повышает обмен веществ.
* Шитье мягких игрушек, игольниц, сумок. Успокаивает нервную систему, снижает артериальное давление, ослабляет аллергические реакции, способствует нормализации органов пищеварения,
Вязание. Оказывает общее успокаивающее действие.
* Вязание на спицах. Оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую, нервную системы и органы пищеварения, облегчает головную и зубную боль, помогает выходу из депрессии, смягчает последствия тяжёлых нервных потрясений.
* Вязание крючком. Успокаивает нервную систему, разрабатывает суставы кистей рук и облегчает боли в них, особенно из-за старых травм, улучшает самочувствие при атеросклерозе, головных болях, болезнях печени и почек.
Плетение. Нормализует функции сердечно-сосудистой системы.
* Плетение кружев на коклюшках. Облегчает головную и зубную боль, уменьшает шум
в ушах, способствует стиханию воспалительных процессов в кишечнике, мочеполовой системе, повышает тонус организма, препятствует преждевременному старению человека.
* Игольное кружево. Снижает раздражительность, улучшает координацию движений, помогает при болезнях органов дыхания, судорогах мышц лица и шеи, дисбактериозе.
* Бисероплетение. Помогает при хронических заболеваниях дыхательных путей, головных и зубных болях, нарушениях обмена веществ, судорогах.
* Макраме. Облегчает состояние человека при болях различной локализации, при болезнях сердца и почек, гормональных нарушениях. Занятия макраме бодрят организм.
* Лозоплетение. Хорошо зарекомендовало себя при лечении полиартрита, нервных тиков, депрессии, гипотонии, упадке сил.
Вышивание. Помогает восстановить душевное равновесие, лечит нервное перенапряжение, болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок.
Резьба и роспись по дереву. Это своеобразная гимнастика для глаз при близорукости, помогает при аллергическом дерматите, гипотонии, заболеваниях органов пищеварения и дыхания. Понятно, что трудотерапия не ограничивается только рукоделием
- этот вид трудовой деятельности наиболее доступен для большинства пациентов. Набор средств лечебного труда, конечно же, гораздо шире.


МУЗЫКА ОТ БОЛИ

Психологи из Шотландского университета в Глазго провели опыты на людях и пришли к выводу, что музыка может действовать как болеутоляющее.
В ходе лабораторных исследовании учёные попросили добровольцев держать руку в очень холодной воде так долго, насколько это возможно.
Одной группе волонтеров во время эксперимента предложили просмотреть выступление комика по телевизору, другую попросили считать в уме, а третьей дали возможность послушать любимые мелодии на выбор: рок, фолк, классику и так далее.
Выяснилось, что слушатели музыки продержались дольше всех.
Исследователи полагают, что музыка наиболее сильно эмоционально захватывает и отвлекает человека, уменьшая беспокойство и повышая терпимость к дискомфорту.
 

 ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ ПОМОГАЮТ БРОСИТЬ КУРИТЬ

Об этом сообщают американские учёные. Они исследовали физические показатели курильщиков, которые прошли пешком 1-2 километра. Оказалось, что во время ходьбы и в течение 20 минут после неё у людей значительно снижалось желание затянуться,
пропадали симптомы никотинового голода. Учёные связывают этот эффект с дофамином (его иногда называют веществом удовольствия), который мозг активно вырабатывает во время прогулки на свежем воздухе.
 

"Советы практиков"

 КОГДА КРАСНЫЙ - НЕ ЗНАЧИТ КРАСИВЫЙ
   Это замечательно, если ваше лицо украшает здоровый румянец, а губы напоминают своим оттенком спелую вишню. Но не приведи Господи, чтобы в очаровательный розовый цвет таинственным образом окрасилась ещё и самая заметная часть лица, именуемая носом! Ну разве можно чувствовать себя на высоте, если друзья постоянно намекают, что надо бы завязывать с алкоголем, а выступать в роли Деда Мороза вы сможете без специального грима!

                         ТРИ МИФА О КРАСНОМ НОСЕ
* Такой нос - признак алкоголизма. Да, у пьяниц часто краснеет кончик носа, но далеко не каждый обладатель красного носа - алкоголик.
* Это - исключительно мужская проблема. В действительности женщины страдают от неё ничуть не реже мужчин, просто они тщательнее следят за собой и не допускают ситуаций, когда краснота носа становится самой яркой особенностью лица.
* Если нос уже покраснел, с этим остается только смириться. На самом деле, в зависимости от происхождения красноты, существуют различные способы исправить положение. Но о них мы поговорим чуть позже.

КТО ВИНОВАТ?
Причин покраснения носа может быть великое множество.
* Нос краснеет летом после перегрева на солнце, а зимой - после прогулки на свежем морозном воздухе. В обоих случаях следует переживать, если этого покраснения не наступает. Это нормальная реакция кожи на погодные условия.
* Нос краснеет, когда вы волнуетесь. Может, это и не очень красиво, но ничуть не критично. Либо привыкните к этой особенности своего организма, либо займитесь аутотренингом - и со временем проблема исчезнет. Часто само беспокойство - "А
не покраснел ли у меня нос?" - является достаточной причиной для того, чтобы нос стал алым, как красное знамя.
* Нередко носы бывают красными у курильщиков и тех, кто страдает заболеваниями щитовидной железы. Их сосуды обладают повышенной чувствительностью. Таким людям достаточно зайти в комнату с работающим кондиционером, как у них возникает
сильный спазм кровеносных сосудов, а при согревании, наоборот, сосуды резко расширяются, поэтому лицо краснеет.
* Нос предательски краснеет после злоупотребления алкоголем. Это происходит, когда расширение сосудов вследствие повышения давления оказывается необратимым: появляется вздутие артериолы, микроаневризма, или случается кровоизлияние -
микроинсульт. Поэтому нос пьющего человека всегда покрыт уродливой синеватой сеткой сосудов. Микроинсульты можно наблюдать в виде покраснения носа, ушей, шеи и других частей тела. Отсюда и выражение "у пьяницы нос красный". Появление на носу
сосудистой сетки свидетельствует о нарушении его кровоснабжения.
* Покраснение носа вызывают розовые угри. Это не такое уж редкое поражение кожи, для которого характерно постоянное расширение кровеносных сосудов. Из их истончившихся стенок происходит утечка жидкости, развивается воспалительный процесс, и кожа выглядит так, словно вы до изнеможения жарились на солнце. Особенно подвержены этому заболеванию светлокожие люди, на лицах которых легко появляется румянец. Если от угревой сыпи не лечиться, это может закончиться довольно печально. Нос увеличится в размерах, станет красным или фиолетовым, бугристым, с расширенными порами. Это - признаки развития ринофимы.
Причины этого заболевания кроются в расширении сосудов и разрастании сальных желез.
Врачи выделяют четыре формы ринофимы: железистую (асимметричное увеличение носа с повышенной сальностью, при надавливании на него выделяется вязкое белое вещество), фиброзную (общее разрастание соединительной ткани и сальных желез),
фиброангиоматозную (увеличенный, яркого медно-красного цвета нос с расширенными венами) и актиническую (образующуюся вследствие солнечного ожога, с узловатыми скоплениями эластичной ткани).
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС КРАСНЕЕТ НОС.
* Горячий душ, баня или сауна - не для вас. Откажитесь от горячей ванны в пользу тёплой.
* Старайтесь не есть и не пить горячего. Острая и пряная пища, а также алкоголь вызывают расширение кровеносных сосудов. От этого кожа на носу становится ещё краснее.
* Если у вас розовые угри, вам необходима консультация дерматолога, который назначит соответствующие антибиотики и гель дня наружного применения. Это позволит устранить воспалительные процессы и держать под контролем высыпания на коже.

Кулинарные рецепты.

 Салат из морской капусты и сельдерея
Морская капуста - 200 г, сельдерей черешковый - 200 г, лук репчатый - 100 г, масло растительное - 50 г, соль по вкусу.
Морскую капусту варить в большом количестве воды 20-30 мин, воду слить, капусту промыть в холодной воде. Лук очистить и нашинковать. Черешки сельдерея вымыть и нарезать тонкими ломтиками. Всё смешать, посолить и заправить растительным маслом.

Салат из морской капусты с черносливом
Морская капуста - 200 г, чернослив - 200 г, орехи (ядра) - 100 г, лук репчатый - 100 г, масло растительное-30г.
Морскую капусту варить 30 мин в большом количестве воды, затем промыть холодной водой. Чернослив вымыть и отварить в
небольшом количестве воды до мягкости, вынуть косточки, мякоть мелко нарезать. Лук очистить, нашинковать и спассеровать на
растительном масле, посолить. Ядра орехов растолочь. Всё соединить, добавить растолчённые ядра орехов, перемешать.

Салат из сырой тыквы
Тыква - 500 г, яблоки - 200 г, фенхель молотый (семена) - 1ч. ложка, тмин молотый (семена) - 1 ч. ложка, масло
растительное - 2 ст. ложки.
Тыкву и яблоки нашинковать на крупной тёрке. Добавить размолотые семена фенхеля и тмина, чуть-чуть посолить, полить
растительным маслом и всё хорошо перемешать.

Салат из тыквы и яблок.
Яблоки - 250 г, тыква - 250 г, лимон - 1 гит.
Тыкву, очищенную от кожуры, нарезать, тонкими ломтиками. Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину, нарезать тонкими
ломтиками, смешать с тыквой. Лимон вымыть, натереть цедру на мелкой тёрке. Отжать сок. Отжатым лимонным соком полить смесь
тыквы и яблок, посыпать цедрой, перемешать. При желании можно салат подсластить сахаром.


 

Желаю отличного здоровья и исполнения всех желаний,
с уважением Александр Бруснёв
mailto:aib@evpanet.com
ICQ 210407144

О методике используемой Патрушевым О.В. уже писалось ранее.

Методика проста, и направлена:
на исправление дисбаланса экологических последствий "машинизации и химизации" сельского хозяйства,
на исправление дисбаланса симптоматического подхода в медицине к лечению заболеваний,
на исправление дисбаланса возникающего в результате специализации при лечении человека(когда один врач решив свою проблему дает работу другому врачу)

Среди показаний для метода
- Широкий спектр сердечно- артерио- венозно- капиллярной патологии /в том числе атеросклероз/..
- Спектр легочной и почечной патологии (в том числе туберкулёз).
- Эндокринная патология (диабет, диетиреозы и пр.).

- Повышенная ломкость костей, остеопороз, остеохондроз,
- Большой регистр неврологической патологии,
миопатии,
рассеянный склероз,
паркинсонизм,
ДЦП,
неврастения,
неврозы.
- Большой спектр кожной патологии,
ранняя седина и (или) лысина,
каллезные рубцы,
рубцы типа беременности, в т.ч. у мужчин.
- Набор психопатологии, сонливость днём с бессонницею ночью.
По методу можно работать под дистанционным руководством Патрушева О.В.
Или приобрести его методику(брошюра) и работать самостоятельно.

Желающие восстановить свой иммунитет под руководством О.В. Патрушева, (работающего по этой методике длительное время),  могут позволить себе послать заявку, кликнув по следующей ссылке. В открывшемся окне почтовой программы, следует указать свои ФИО и город, затем нажмите кнопку отправить.    "Consultaci_PATRUCHEV"  В ответ вам придет письмо с условиями работы О.В Патрушева.

Пожалуйста, в поле тема письма оставьте: "Consultaci_PATRUCHEV". Отсутствие указанной информации в поле тема письма не гарантирует получение нами письма.
 

 Желающие самостоятельно работать по методике могут позволить себе приобрести брошюру с описанием метода. Для этого нужно кликнуть по следующей ссылке.
"Заказ Брошюры Патрушева"  В ответ вам придет письмо с указанием стоимости и метода пересылки. После вашего подтверждения брошюра высылается.
- кликните по словам "Заказ Брошюры Патрушева".
- В ответ на это откроется окно вашей почтовой программы.
- Впишите ваш почтовый адрес, включая ИНДЕКС и полные ФИО.
- Нажмите кнопку отправить в окне вашей почтовой программы.

Пожалуйста, в поле тема письма оставьте: "Broshura PATRUSHEVA".
Отсутствие указанной информации в поле тема письма не гарантирует получение нами письма.

Знаете ли вы, что бесплатно получить прайс лист по e-mail(формат ZIP) и текст о содержании аудио дисков с оздоровительными практиками дисков, видео кассет. о назначении, эффектах исцеления, отзывах, об авторах, их научной и практической работе, об условиях получения наибольшего целебного эффекта, о перечне и кратком описании майнд машин, Вы можете отправив пустое письмо, просто кликнув по ссылке? Вот эта ссылка "Запрос описаний"
Просто кликните по "Запрос описаний". и когда откроется окно почтовой программы,
нажмите отправить. "Запрос описаний".

Консультативная работа.
См. Интернет школа Корнилова С.А. "Твое здоровье в твоих руках" http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm или зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Письмо ведущему

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ

---

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Беседы о здоровом образе жизни | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | Анекдоты | Арт терапия | Для МАМ и ПАП | Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | Кнтги | Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудио-видео практики|

Майнд ма-  шины  что это?

---

Copyright © 2001-2005
Любое несанкционированное копирование преследуется законом.