Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Информационный Канал Subscribe.Ru

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Заказать диск.

"Твое здоровье в твоих руках"
Беседы о здоровье.

Заказать компакт диск - Твое здоровье в твоих рукахКомпакт диск
Твое здоровье в твоих руках.

Выпуск 219 Пути, что лягут перед нами,
09 - 10 декабря 2004 г. Чужими не пройти ногами.
Низами

Здравствуйте, уважаемые читательница и читатель!

Сегодня в номере
- Сезонный период активности.
- Письма.
- Это может быть интересно.
- Советы практиков.
       Полезно для глаз.
       Самые эффективные средства при гипертонии.
       Как вылечить энурез
       Травяные сборы при подагре.
- Новогодние скидки.


- Текущий сезонный период.

Продолжается период тканевой активности почек и мочевого пузыря. В этот период легче проходят процедуры очищения этих органов. И вы помните о приближении сезона активности печени и желчного пузыря. В выпусках № 8, 12, 30, 32, 90, 96, 97, 109, 118, 132, 151 говорится о том с помощью чего лучше всего проводить очищение печени и желчного пузыря, об опыте очищения, о том как выбрать в магазине или другой торговой точке натуральное оливковое масло и многое интересное об этой процедуре.
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm
зеркало: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

- Письма.

Письмо.
Ниже фрагмент из письма от читателя об аудиопрактиках.

"…Кроме того, хотел бы задать вопрос.
У меня есть диски с аудиопрактиками Патрушева
1. Исцеление: По волшебной реке
2. Звездный Странник
3. Проводник
Как с ними правильно работать?
Может быть последовательно - месяц с одним, месяц - с другим и т.д.
Может быть одновременно - день с одним, день с другим.
А может быть, есть какое-то оптимальное сочетание использования практик?
С уважением, Александр."
Ниже комментарий автора - Андрея Патрушева.

Что касается дисков, то расклад примерно следующий:
  Диск Проводник, прежде всего, помогает понять самого себя и что Вам надо от жизни. А, если Вам это известно, то и продвинуться на пути достижения своих целей. Поэтому я бы порекомендовал взять его за основу. Кроме того, этот диск помогает запустить собственную программу самоисцеления организма - это очень мощный фактор.
  Диск Исцеление помогает заметно быстрее поправить здоровье в случае всяких ОРЗ и гриппов (по остальным заболеваниям прогресс в излечении очень индивидуальный) и даёт прекрасный отдых организму, а так же нормализует сон.
Поэтому применение его весьма ситуативно. Улучшение способностей интеллекта и тонкой моторики для этого диска - побочный эффект.
  Диск Звездный Странник предназначен для улучшения интеллекта (в смысле способностей, а не содержательного наполнения, естественно) и тонкой моторики (опять же если Вы ничем таким не занимаетесь, что требует тонкой моторики, то и не заметите ничего). Улучшение здоровья для этого диска - побочный эффект. На диске ключевым треком для тренировки является второй - Звездный Полет, который звучит 15 минут, прослушивание остальных треков так же может быть ситуативным. Весь диск рекомендуется слушать детям с синдромом пониженного внимания. Если синдром пониженного внимания сочетается с синдромом повышенной активности, то на первых этапах достаточно прослушивания первого трека. Он одновременно нормализует биоэлектрическую активность мозга и мягко стимулирует (тренирует) память и внимание. Но если ребенок все нормально может прослушать, то лучше все-таки слушать весь диск.
  Заметные устойчивые результаты проявляются примерно через три месяца. Первые признаки улучшения - примерно через месяц.
  По каждому диску на сайте имеется подробная инструкция.(см. http://kornilov-s-a.ru/audio.htm). В принципе, нет ограничений на прослушивание всех трех дисков в течение суток, но перерывы между занятиями должны быть не менее трех часов.
  Таким образом, в основном все зависит от Ваших целей. Однако, чтобы сохранялась тренированность, с каждым диском необходимо заниматься не реже одного раза в 3-ое суток. Поэтому, если хочется осваивать все сразу, то оптимальный порядок следующий: Проводник - Звездный Странник - Исцеление, поскольку диск Исцеление также помогает интегрировать полученные результаты от предыдущих тренировок (в том числе и силовых, спортивных).
Внимание! К сожалению, в последнее время обработка почты все больше затрудняется несанкционированной рекламной рассылкой (спамом). Если вы сделали заказ и не получили ответа в течение двух дней - пожалуйста, не стесняйтесь и повторите запрос. (Ваше сообщение могло быть удалено по ошибке или потеряться в результате сбоя на сервере, перегруженном спамом). Тему сообщения лучше пишите по-русски.
Письмо.
Вчера я уже делал заявку на данный сd, 2 раза(Проводник), но мне каждый раз приходило уведомление, о том, что, похоже, письмо не было доставлено. Поэтому отправляю на этот адрес (раньше слал на rkmczog@renet.com.ru на всякий случай скажу, что заявка от меня -- на ОДИН ЭКЗЕМПЛЯР диска).
Софронов Павел Геннадьевич
CD "Проводник"
Комментарий.
Смотрите абзац "Внимание!" выше.
От себя могу сказать о своих впечатлениях от регулярной работы с упражнением "Проводник".
Компакт диск "Проводник" рекомендуется слушать ежедневно в течение месяца. Желательно не проваливаться в сон. В этом случае скорость достижения результата максимальна.
Желательно пройти непрерывный цикл прослушивания практики не менее 25-30 раз.
Благодаря этому стереотип поведения закрепляется. Это начальная практика.
В дальнейшем "восстановление" оптимальных моделей поведения и мышления происходит более быстро, как и указано на странице поддержки.
И конечно очень многое зависит от цели, которую перед собой вы ставите. Одно важно - цель должна быть четкой и в положительном ключе. То есть не "прекращается болезнь", а "наступает выздоровление", не "бросаю курить", а "нарастает отвращение к курению" - другими словами образуется что-то новое.
От себя хочу добавить и еще об одном моменте. На начальной стадии работы не всегда удается, прослушивая какую либо из практик, удержаться в состоянии бодрствования, особенно во второй половине дня. Скорость же достижения поставленной цели очень сильно зависит именно от этого - удержать мозг в состоянии бодрствования на протяжении всей практики.
Рецепт в этом случае предложен Арлашиным Анатолием Романовичем во втором треке - пояснении к аудиопрактике "Храм здоровья". Рецепт сводится к тому, что вечером следует лечь спать на 15 минут раньше, а утром поставить будильник на час раньше. После пробуждения, в темноте умыть лицо и лечь в постель с наушниками и плеером. Эффект от такой методики двойной - легче достигается состояние сна тела - оно практически еще не проснулось, а во вторых благодаря этому внимание ума почти полностью сосредоточивается на тексте практики. Самочувствие в этот день всегда приподнятое.

Подробные инструкции к компакт дискам приведены на странице поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm
Регулярная работа с компакт дисками приносит желаемый результат.

"Это интересно"

Следующую ниже информацию в разделах Это интересно Советы практиков предоставил из своей коллекции Александр Иосифович Бруснев.

Чашка кофе в день - путь к наркомании
Зависимость от кофеина и связанная с ней абстиненция могут возникнуть даже у тех, кто выпивает по одной чашке кофе в день. Типичные симптомы при "отмене" кофеина похожи на первые проявления гриппа. Это головная и мышечная боль, усталость, расстройства внимания и тошнота.

Склонность к суициду формируется при рождении
Данные исследования, проведенного шведскими учёными, указывают на то, что на риск самоубийств влияют такие факторы, как вес при рождении и возраст матери.

Школьная программа губит детей
Врачи - гастроэнтерологи отмечают среди крымских школьников рост заболеваний желудка и кишечника. Среди "популярных" детских диагнозов: хронический гастрит, дискенизия желчного пузыря, реактивные панкреатиты.

Заключённым запретили курить
Губернатор американского штата Калифорния Арнольд Шварценеггер подписал закон, запрещающий курение табака в калифорнийских тюрьмах. Нарушение будет наказываться штрафом.

На работе курить запрещено
Австрийцам скоро запретят курить на работе и ограничат курение в общественных местах. Как сообщила в субботу журналистам министр здравоохранения Австрии Мариа Раух-Каллат, соответствующий законопроект уже готов.

ВЛАСТИ ДВУХ ПРОВИНЦИЙ КАНАДЫ ЗАПРЕТИЛИ КУРЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ
В провинциях Нью-Брансуик и Манитоба отныне курить не разрешается в барах, ресторанах, общественных и коммерческих помещениях. Меры по борьбе с курением ранее были приняты несколькими канадскими городами. Однако впервые они принимаются на провинциальном уровне.

ЖИТЬ ЗА ГОРОДОМ ОПАСНО ДЛЯ СЕРДЦА
Американские учёные установили, что жизнь за городом приводит к ожирению и болезням сердца. В связи с тем, что в сельской местности школы, магазины и другие общественные места довольно рассредоточены, местные жители добираются до них на автомобилях, почти не передвигаясь пешком. А такой недостаток физической активности приводит к ожирению и различным сердечно-сосудистым заболеваниям.

Советы практика:

Полезно для глаз
Правильное питание - одно из основных условий для поддержания нормального зрения. Следует употреблять продукты с повышенным содержанием витаминов А, В, С. Содержатся они в дыне, моркови, салате, помидорах, зелёном горошке, зелёном луке, твороге, в грибах, цитрусовых, квашеной капусте, шиповнике, картофеле.
Хотя б дважды в год пейте по стакану свежеприготовленного морковного сока каждое утро, заедая его растительным маслом.
Необходим также сок петрушки, но не более 30 - 40 мл в день, не больше одной столовой ложки в один приём. Лучше смешать его с водой или другим овощным соком. Свёкла освежает глаза и очищает весь организм. Две столовые ложки свекольного сока добавляют к морковно - петрушечному - это настоящий праздник для глаз.
Надо есть как можно больше абрикосов в любом виде.
В сезон побольше ешьте черники, а на холодное время заготовьте сырое варенье: перетёртые ягоды с мёдом в соотношении 1:1.
Шиповник обеспечит сосудам прочность и эластичность.
Боярышник полезен при близорукости из - за большого содержания каротина и аскорбиновой кислоты. Вместо чая можно заваривать сушёные листья и плоды боярышника.
Тыква богата каротином, поэтому её надо обязательно добавлять в супы, пюре, салаты.

Как улучшить зрение
На утомлённые глаза хорошо накладывать компрессы из крепкого чая, слабого раствора ромашки или полыни. Таким же образом можно воспользоваться листочками мяты поречной или розмарина - масло этих трав входит в состав лечебных мазей и кремов для восстановления остроты зрения. Хорошо действуют на глаза примочки: прокипятить чайную ложку мёда в 1,5 стакана воды.
Усиливают зрение и снимают усталость глаз ягоды черники, причём есть их можно в любом виде. Проясняет зрение и репчатый лук. Полезно съедать по 10 г мёда в сутки или принимать на ночь медовую воду: одна столовая ложка на стакан воды.
Для улучшения зрения с давних пор применяются препараты жень-шеня (можно попить аптечную настойку). В случае нарушения зрения (вследствие сильного шока) следует сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам, вынуть желток, а горячий белок пустой серединой прикладывать к глазным впадинам, не касаясь самих глаз. При умывании осторожно поплещите на глаза холодной водой для усиления циркуляции крови.
Не давите на нас
Самые эффективные средства при гипертонии
o Утром съедать 1 зубчик чеснока и запивать водой
o Плоды рябины черноплодной есть 3 раза в день за 30 минут до еды.
o 2-4 ст. л. сухих плодов рябины черноплодной залить в термосе 2 стаканами кипятка, выпить на следующий день 3 приёма за 30 минут до еды.
o 15-20 капель настойки календулы принимать 2-3 раза вдень при гипертонии I-II стадии.
o Настой и настойка боярышника (в начальной стадии гипертонии): 1 ст. л. цветков боярышника залить стаканом кипятка.
Настаивать 2 часа в закрытом сосуде, укутав. Процедить через два слоя марли. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.
o 1 ст. л. плодов боярышника залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытом сосуде, укутав, процедить.
Принимать 2-3 ст. л. 3-4 раза вдень до еды.
o 2 ст. л. сушёных плодов чёрной смородины залить стаканом кипятка и держать на небольшом огне 10 минут. Настаивать в тёплом месте час. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
o Смешать пустырник (3ч.), сушеницу топяную (3ч.), хвощ полевой (1ч.), багульник (2ч.) и крушину (1ч.). 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка. Подержать на слабом огне 10 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Снижает не только давление, но и вес.
o 4 ст. л. сухих измельчённых листьев мелиссы залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить и отжать. Принимать настой по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
o 3 ст. л. измельчённой сухой зелени укропа залить стаканом горячей воды, кипятить 15 минут, охлаждать 45 минут. Долить кипячёной воды до исходного объёма. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день до еды.
Лечение соками
o Пить сок репчатого лука (а также больше есть свежего репчатого лука).
o Сок рябины черноплодной пить по 50г 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней в начальной стадии гипертонии.
o Сок алоэ пить ежедневно натощак, разведя 3 капли свежего сока 1 ч.л. холодной воды. Через два месяца давление снизится до нормы.
Лечение мёдом
o Смешать стакан минеральной воды с 1ст. л. мёда и соком половины лимона. Пить утром натощак в течение 10 дней.
o 250 очищенного и натёртого чеснока залить 350г жидкого мёда, перемешать и настаивать неделю. Принимать по 1 ст. л. за 40 минут до еды 3 раза в день.
o 0,5 натёртой на мелкой тёрке сырой свёклы смешать с таким же количеством мёда. Принимать 3 раза вдень за 30 минут до еды по 1 ст. л. не менее 3 месяцев.
o 1 ст. л. мёда смешать с 1ч. л. хрена (разовая доза). Принимать ежедневно за час до завтрака. Нельзя принимать дольше месяца! Обязательно делать 2-3 месячный перерыв между курсами.
o Стакан свекольного сока смешать со стаканом мёда. Пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день перед едой.
Примечание: все смеси, содержащие чеснок, не рекомендуется принимать при язвенной болезни желудка, гепатитах, склонности к кровотечениям. Сильнокислые смеси противопоказаны при язвенной болезни, хрен и редька - при гепатитах, мёд - при сахарном диабете.
Ароматерапия.
Повесить над кроватью веники из свежесрезанных дубовых веток так, чтобы на них не падал солнечный свет. Вдыхать запах дубовых листьев. Когда веники начнут подсыхать, залить один кипятком, настоять 10 минут, закрыв ёмкость крышкой, а затем сесть рядом, открыть крышку и медленно вдыхать густой аромат дубового настоя.
Зелёный чай.
Перед заваркой сухой зелёный чай промыть тёплой кипячёной водой, чтобы уменьшить в нём содержание кофеина, возбуждающе действующего на сердечно-сосудистую систему. Промытый чай залить кипятком из расчёта 3 г чая на 100 г воды и настаивать 10 минут. Пить по стакану 3 раза в день после еды. Снижению артериального давления способствует добавление в стакан чая 0,1г аскорбиновой кислоты. Регулярное употребление зелёного чая снижает давление при гипертонии I-II стадии.
Водные процедуры.
* Ванна для рук. Опустить руки до подмышек в тёплую воду (39 град. С) на 15-20 минут. При этом мышцы рук расслабляются, кровеносные сосуды рук и тела расширяются, что способствует мягкому снижению давления. По окончании процедуры энергично вытереть руки.
* Контрастные ванны для ног. Для процедуры понадобятся два больших ведра. Одно надо заполнить тёплой водой (38-39град. С), другое - холодной. Сначала опустить обе ноги в тёплую воду на 3 минуты, потом - в холодную - примерно на 10 секунд.
Повторить 2-3 раза. Завершить процедуру опусканием ног в холодную воду. Ванны делать регулярно 1-2 раза в день.
Контрастные ванны нормализуют тонус сосудов. Кроме того, избыточное количество крови отводится от головы и других частей тела к ступням, сосудистая система расслабляется и кровяное давление снижается.
Как вылечить энурез
o Перед сном нужно 5-7 минут держать во рту немного поваренной соли.
o Настой семян укропа. 1 ст. л. семян укропа заварить стаканом кипятка и настоять в термосе. Весь настой выпить за один приём.

Морковь - лакомое лекарство
  Морковь - среднеевропейское растение из семейства зонтичных. Это один из древнейших корнеплодов, потребляемых людьми уже 4 тыс. лет.
  В Россию морковь попала в незапамятные времена. У кривичей, населявших Древнюю Русь, существовал обычай класть её вместе с умершим в лодку, которую затем поджигали и пускали по реке. Морковь предназначалась в пищу покойнику на том свете. В Москве в XVI-XVII веках почти при каждом доме имелся фруктовый сад, в котором располагались грядки с морковью: уже в то время морковный сок считался целебным, и им лечили от болезней носоглотки, сердца и печени. Свежую морковь до весны держали в меду (сохраняя таким образом все витамины и ценные вещества). Между прочим, этот древний обычай сохранился у современных немецких и французских крестьян, а медовая морковь стала традиционным новогодним десертом - до укрепления здоровья в наступающем году.
  Лечебная ценность моркови или сока из неё связана с высоким содержанием каротина - источника витамина А. его недостаток в рационе вызывает повышенную утомляемость, снижение устойчивости к простудным и инфекционным заболеваниям, нарушение функций желудочно-кишечного тракта, увядание кожи, развитие малокровия и ухудшения зрения. Значительная потеря витамина А (а также С и группы В) происходит при тяжёлой физической работе, особенно в жаркое время.
  При воспалении печени, хроническом гепатите, гастрите с повышенной кислотностью, рвоте, для улучшения зрения и во время беременности принимать по 1/2 стакана морковного сока в день.
  При простудных заболеваниях полезны сок с мёдом или тёртая морковь, сварена в молоке.
  При воспалении дёсен, стоматите, ангине, фарингите, охриплости полоскать рот и глотку тёплым соком.
  При туберкулёзе, половой слабости и в качестве мочегонного средства принимать по 1г семян, растёртых в порошок, 3 раза в день до еды.
  При молочнице и диатезе, нейродермитах, язвах, ожогах, гангренозных ранах смазывать поражённые места морковным соком или кашицей свежей ботвы.
  При сухой коже натереть на тёрке 2-3 корнеплода, смешать с яичным желтком. Нанести смесь на умытое лицо (не под глаза), смыть тёплой водой через 20-25 минут. Рекомендуется делать маску 1-2 раза в неделю.
Примечание. При воспалении тонкой кишки, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки морковь противопоказана.

Хозяйке на заметку
  o Наиболее сочны короткие корнеплоды: из них получается вкусный сок, они хороши для маринования и, конечно, в сыром виде для салатов и гарнира. Остальную морковь предпочтительнее подвергать тепловой обработке, используя для супов, запеканок и т. д.
  o Очищенную морковь лучше всего хранить в посуде без воды (не более 2-3 часов), прикрыв сверху влажной тканью. (В воде разрушается витамин С, теряются минеральные соли).
  o При варке морковь лучше опускать в кипящую воду и обязательно закрывать крышкой.
  o Позеленевшая головка моркови горчит, поэтому её следует срезать.

Маска для усталой кожи
4-6 молодых морковок сварить до мягкости и растереть в пюре, равномерно нанести его на марлю и наложить на лицо на 15 минут. Затем умыться тёплой водой.
Травяные сборы при подагре.
  o Трава зверобоя, цветки липы, цветки бузины чёрной - по 1 части, цветки ромашки - 2 части. 2 ст. л. сбора залить 400 мл кипятка и настаивать 1-2 часа, лучше в термосе. Принимать по полстакана 4-5 раз в сутки в течение 2-3 месяцев.
  o 2 ч. л. травы земляники лесной (с корнями) залить стаканом кипятка и настаивать час. Принимать по полстакана 2-3 раза в день в течение месяца, затем сделать перерыв на неделю и возобновить приём.
  o Трава хвоща полевого, трава зверобоя по 5 частей, трава тысячелистника, лист черники, створки плодов фасоли обыкновенной - по 4 части. 1 ст. л. сбора залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, прокипятить, процедить.
  Принимать по 1 стакану в день. Дневную дозу можно разделить на несколько приёмов.

Целебная трава - пол-пала
Пол-пала - мощный стимулятор солевого обмена в организме - лечит подагру (воспаление и искривление суставов рук и ног), спондилёз, полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефритах, мочекаменной болезни, циститах, уретритах.
Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря; в придатках, почечных лоханках (пиелит), простате (простатит).
Отвар пол-палы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма, излечивается хронический гломерулонефрит. Почки очищаются быстро и безболезненно и начинают нормально функционировать.
Пол-пала нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиом.
Понижает содержание сахара в крови помогает при хронической мигрени.
Пол-пала рубцует язву желудка, убирает из него полипы. Хорошо действует она при лечении цирроза печени, поджелудочной железы. Пол-пала растворяет и выводит камни и песок из желчного и мочевого пузырей. Снижает свёртываемость крови и тем самым препятствует образованию тромбов в сосудах.
Без преувеличения можно сказать, что в пол-пале сосредоточилась целая аптека.
Рецепт: 1 ст. л. измельчённой травы залить стаканом кипятка и в течение 15 минут нагревать на водяной бане. Остудить, процедить и отжать. Отвар пить тёплым по полстакана за 30-40 минут до еды, через трубочку (чтобы не повредить эмаль зубов).
Возможно приготовление настоя в термосе: 1 ст. л. пол-палы заливают 200-250мл крутого кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по 1/2 - 1/4 стакана в тёплом виде 2-3 раза в сутки. Курс лечения - 15 дней. Пройти нужно 3 курса. Оставшуюся после отвара траву можно использовать для наружного лечения (фурункулы, угревая сыпь, трофические язвы). Во время лечения исключить алкоголь, острое, солёное. На курс необходимо 50-70г травы, затем перерыв на полгода. При запущенной болезни пить отвар через каждые 3 часа. В этом случае потребуется 100г травы.
Пол-пала выводит из организма вредные вещества, очищает его, что особенно важно при лечении ослабленных больных. Пол-пала рекомендуется как профилактическое средство, очищающее организм от шлаков. Противопоказаний у травы нет. Применяя пол-палу можно избежать хирургического вмешательства. Срок годности травы - три года. Выращивать пол-палу можно у себя на приусадебном участке.
- Новогодние скидки.
Приближается Новый год. У нас принято начинать новую жизнь с первого дня недели - понедельника, с первого числа нового месяца и конечно с Нового года. Как то все подталкивает к этому и многие замечали, что действительно начинать новую жизнь по этим датам легче. Это, наверное, какой то закон, который еще не открыли ученые. ;-) Желаем вам в наступающем году, много планов и действий для того чтобы новая жизнь наконец наступила.
Только в период с 10 по 30 декабря Новогодние скидки на:
- аудио - 20 %
- видео - 15 %
- курсы обучения - 15 %.

Компакт диски

CD "Проводник" 180 CD "Храм здоровья" 150 CD "ТВИН" 150
CD "Исцеление" 180 CD "Вкус жизни" 150 CD "Твое здоровье в твоих руках" 120
CD "Звездный странник" 180 CD "Феникс" 150 CD "Лекции целителя Овсенюк" 120
CD "ЦЕЛИТЕЛЬ" 190 CD "ХРАМ ТИШИНЫ" 190 CD "Аутогенная тернировка"(2 CD) 210
Подробнее о содержании дисков, о назначении, эффектах исцеления, о том как создаются эти диски об условиях получения наибольшего целебного эффекта вы можете посмотреть на странице поддержки http://kornilov-s-a.ru/audio.htm
Компакт диски которые вы выберете, будут высланы вам наложенным платежом по почте(наземным видом транспорта).
Для получения по адресу rkmczog@renet.com.ru отошлите заявку в произвольной форме с указанием
Наименования CD
Вашего полного почтового адреса(с указанием почтового индекса)
и ФИО.
видео кассеты и диски с видео:

"Сам себе психолог: практическая психология в действии" 300 руб.
Тренинг развития способностей к общению, обучению и творчеству.
Внутренняя свобода и защита от манипуляций.
Короткие техники самопсихотерапии.
Практическая конфликтология и смехотерапия.
 
"Современные методы психотерапии и психокоррекции. Модуль 1" 300 руб.
Приемы невербального наведения транса.
Техника самогипноза.
Решение задачи управления собой в измененном состоянии сознания. Ассоциативные методы наведения транса.
Тренинг стратегий поведения в конфликте
"Современные психотехнологии в работе с клиентами" 300 руб.
Основы эффективной деловой коммуникации (контакт и диагностика клиентов).  
Выявление ведущих потребностей и управление мотивами собеседника.  
Основы эффективной презентации.  
Подробнее о видеозаписях си.http://kornilov-s-a.ru/audio.htm
Открыт новый курс: "Очищение печени".
его содержание:
Ознакомление участников с элементами анатомии.
Ознакомление участников с понятием дош.
Персональные рекомендации по выбору схемы очищения.
Разработка персонального режима питания на подготовительный период.
Выработка персонального графика подготовительных мероприятий.
Выработка персонального графика непосредственно процедуры очищения.
Консультативная работа.

Чтобы более полно ознакомиться с Интернет курсами надо кликнуть по ссылке: http://kornilov-s-a.ru/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.    Твое здоровье в твоих руках.
Тел. 007-(8452)-274-523 (10.00 -20.00)
факс: 007-(8452)- 517-647.
410012 Саратов а/я 1487. Корнилову С.А.   Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru
        Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://kornilov-s-a.ru/newst.htm.     Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm

Приобрести компакт диск "Твое здоровье в твоих руках" Вы   можете НАЛОЖЕННЫМ ПЛАТЕЖОМ


Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

be number one
Главная страница | Питание | Очищение | Його-терапия | Рецепты народной медицины | Домашний лечебник | Уринотерапия | Обмен опытом | Переписка | Полезные ссылки | Фазы луны | Книга отзывов | Архив рассылки новостей | Новости от Вас | Философия восстановления | Уроки здоровья | АНЕКДОТЫ | Арт терапия | Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья | Объединение | Аптека здоровья | КНИГИ| Пути к Здоровью | Советы практика | Школы | Аудиопрактики|

Copyright © 2001-2002
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.


http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.123zdorovie321
Отписаться

В избранное