Выпуск 133
23 - 24 ноября 2002 г.

Добрый день, уважаемый читатель!

    Продолжается период сезонной активности почек и мочевого пузыря. Время для возрождения и укрепления этих органов.

В прошлой рассылке я писал о том, что одним из самых действенных методов очищения организма является голодание. Сам я только что закончил очередное 10 - дневное голодание. Каждый раз узнаешь что-то новое о себе, о своем организме. Замечаешь новые "пружинки" и "кнопочки", которые позволяют лучше управлять своим телом. С каждым разом чувствуешь, как растет жизненная сила. Появляются новые навыки.
    Могучие ветви дерева здоровья появляются не в одно мгновение. Я думаю, садоводы меня поймут. Если сказать человеку не один год работающему на земле, о том, что появилось средство, за один сезон позволяющее из семени вырастить могучее ветвистое дерево, к тому же к осени и приносящее плоды он, будучи в здравом уме поднимет на смех.
    Или при случившемся несчастье, вдруг сломается крупная ветвь у дерева. В сказках пишут о том, что если соединить и помазать мертвой водой, а потом живой, то тут же оно зацветет.
    И будучи детьми, мы верим сказкам. Да, Вы будете правы читатель, если уточните, что теперь это называется не живой и мертвой водой, а мазями, таблетками, микстурами, уколами.

    При голодании растет и психологическая сила. Аналогия здесь полная со спортсменом. Спортсмен, занимаясь каким то видом спорта, тренирует определенные группы мышц. И сила этих мышц увеличивается, растет умение и способность управлять этими мышцами. Увеличение нагрузки на сердце, легкие и другие органы также попутно повышают работоспособность и этих органов.
    Однако для эффективной работы организма не достаточно тренированного сердца. Ведь спортсмены(и чемпионы мира в том числе), как и все остальные, болеют простудными заболеваниями и не застрахованы от заболеваний желудочно-кишечного тракта и других.
    У печени, почек, селезенки и прочих желез ведь нет мышц. Тренированное сердце как бы компенсирует влияние процессов от зашлаковки организма.
    Это похоже на интенсивное проветривание комнаты, в которой есть источник гари, дыма или какого-то другого вредного и неприятного запаха. Закроешь окно, и через некоторое время вся комната наполнится этим. И трудно дышать, ведь кучу мусора из комнаты так никто и не вынес.

    Голодание запускает и тренирует несколько иные процессы в организме, вплоть до клеточного уровня, которые как раз и отвечают за жизнедеятельность, за проявления жизненной силы. В одной из рассылок писалось об этих основных системах жизнеобеспечения организма, и была ссылка на сайт, где приводились методики тренировок этих систем. Терморегуляции, кислородного обмена и прочее.
    Вы читатель сейчас держите руки на клавиатуре или управляете мышью, видите перед собой этот текст на экране, сидите на стуле и, погружаясь в свои ощущения, можете представить себе такую аналогию: Ваше тело и органы очищения чем-то отдаленно напоминают устройство автомобиля. Печень можно сравнить с масляным фильтром автомобиля. Почки можно сравнить с топливным фильтром. Носоглотку можно сравнить с воздушным фильтром. И если Вы регулярно(конечно исключительно в целях экономии), заправляетесь грязным, неподходящим для машины бензином, то бишь употребляете, ту напичканную химией и генетически модифицированную пищу, я не говорю о массе подделок под настоящий продукт, то Ваши фильтры, естественно довольно быстро забиваются.
    Они забиваются гораздо медленнее, при внимательном отношении к топливу. Но все равно забиваются, на то они и фильтры. И чтобы Ваша машина и дальше работала, конечно, Вы предпринимаете меры по замене или промывке фильтров. Топливный фильтр, воздушный фильтр, довольно просто поддаются этой процедуре. С масляным труднее. Но то, что фильтры надо чистить или менять, любой уважающий себя автолюбитель знает. Иначе машина начинает чихать, глохнуть не во время, не тянет на подъемах. А уж если владелец совсем наплевательски относится к этому вопросу, то и поршни двигателя можно "запороть".

    И теперь, возвращаясь к теме нашего разговора, следует заметить, что в отличие от автомобиля(особенно советского), служащего более менее исправно 2-3 года, человеческий организм, это само восстанавливающаяся система. Человеческий организм может исправно работать на два порядка дольше, если конечно относится к нему не наплевательски.
    Но для этого как Вы знаете надо освоить методики очищения своих внутренних органов, то бишь фильтров.

    Голодание не единственный метод очищения органов от шлаков. Этих методов несколько и Вы читатель уже знаете об этом из материалов расположенных на сайте и книг находящихся в продаже. И каждый может выбрать для себя именно тот метод, к которому он на сегодня психологически готов. Потому что внутренняя настроенность играет очень важную роль. На сайте приводится описание почти всех методов очищения основных внутренних органов. Имеется в виду органов ответственных за избавление организма от тех излишков или ненужных веществ, которые вводит в себя человек. Природа ведь не доверяет разуму человека. Она как бы знает, что порой разум человека, подавляется плотскими желаниями - желаниями плоти о которой Поль Брэгг неоднократно писал, что плоть глупа.
    Но как она эта плоть порой сильна в своих желаниях!
    Методики очищения, о которых говорится на сайте, также представлены и на компакт диске "Твое здоровье в твоих руках". Учитывать при очищении и в обычной жизни конечно надо и питание: технику, стиль, режим употребления жидкостей. И весь этот справочный материал можно получить, заказав компакт диск "Твое здоровье в твоих руках". Владельцу машины, вместе с машиной передают и краткую инструкцию по эксплуатации. ;-)

    На сегодня компакт диск можно приобрести у представителей в следующих городах:

Евпатория    - 621-21        с 9 до 17-00 часов Бруснев Александр Иосифович;
Магнитогорск - 248 278 с 9 до 17-00 часов Локотунина Елена(рабочий);
Москва           - 301-5717 с 10 до 20 часов     Аширов Виталий;
Саратов           - 517-647 с 9 до 18 часов        Корнилов Сергей Алексеевич.
Сызрань           - 7-77-69 с 17 до 21 часа         Коняев Виктор Григорьевич

Или заказать по почте, кликнув по ссылке вначале текста рассылки.

Кроме компакт диска "Твое здоровье в твоих руках", у представителей также можно приобрести сухой лист травы Стевии и стевиозид.

Приглашаем желающих принять участие в распространении травы стевии и стевиозида, а также компакт дисков "Твое здоровье в твоих руках"

Содержание выпуска.

1. Анонс новостей сайта.
2. Письма от читателей.

Анонс новостей сайта.

На странице Александра Бруснева "Это интересно" добавлен материал. Ниже приведены некоторые из новостей.

   ПРИЁМ ПАРАЦЕТОМОЛА БЕРЕМЕННЫМИ ПРИВОДИТ К АСТМЕ У РЕБЁНКА.
   Употребление парацетомола во время беременности повышает риск развития у ребёнка нарушений дыхания. Исследование, проведенное среди тысяч женщин, показало, что одышка встречается у детей в два раза чаще, если будущая мать часто принимает парацетомол во время беременности. Исследователи предположили, что один из продуктов распада в высоких дозах может оказывать токсическое действие на печень и почки.

   УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ В РОССИИ В 2001 ГОДУ ВЫРОСЛО В ПОЛТОРА РАЗА.
   По данным Минздрава, за 2001 год в России значительно выросло употребление алкоголя - с 5,3 до 8,3 литра на человека. Работников министерства здравоохранения очень беспокоит "алкоголизация населения". По их данным, за последние 3 года среди подростков показатель заболевания алкоголизмом увеличился на 15 процентов.

   С полным содержимым страничек Александра Бруснева, на которой находятся все интересные факты, Вы можете ознакомиться по адресу: http://www.ussr.to/Russia/kornilov/puti-021.htm или http://sergei64.nav.to/puti-021.htm
   Это адрес первой из означенных страниц. На сегодня в этом подразделе три странички.

Письма от читателей.

На вопросы читателя отвечает Виктор Коняев, ведущий раздела "Кулинария здоровья" адрес которого http://www.ussr.to/Russia/kornilov/kulinart.htm или http://sergei64.nav.to/kulinart.htm

Читатель спрашивает:
   Поможет ли прием перекиси водорода при язве желудка?
Комментарий: недавно была публикация на эту тему в газете "Вестник ЗОЖ"

Ответ:
   В случае с язвой - помогает хорошо, просто прекрасно. Но запомните, без устранения причин, может получиться так, что вылечим язву, а получим рак печени :((

Вопрос от читателя:    Можно спросить - значит, прием перекиси водорода может принести вред? Или что Вы имели в виду?

Ответ:
   Дело в том, что неправильное мировоззрение, поведение человека будет вновь и вновь приводить его к болезням. Предположим, мы внешними методами (той же перекисью) излечиваем язву. Но человек продолжает нарушать законы природы, человеческие, моральные, нравственные. Болезнь, данная в качестве предупреждения, не сработала. Приходится давать новый, более значимый урок.
Скажем, в виде рака. Такие данные уже давно известны народным целителям и косвенно подтверждаются врачами. (Читайте книги Лазарева С.Н. и Лууле Вильма).
Например, язву вылечили, но человек остался злобным, раздражительным, презирает окружающих. Желчь так и льется из него. Рак печени будет ему достойным концом.
Хорошо воздействуют на данную причину пересмотр жизни, прощение, очистка полевой формы жизни и голодание.

Вторая возможность. Например, причина язвы - в нарушении циркулирования энергии (скажем, повреждении нижнегрудного отдела позвоночника). "Вылечив" следствие, причину не устранили. Следующим поражается более слабый орган, так как не восстановлена циркуляция энергии. Хорошо помогают очистка полевой формы жизни, голодание, восстановление позвоночника.

   И так далее. Тут и питание, и образ жизни - все. Естественные методы оздоровления отличаются от всяких таблеток тем, что они устраняют ПРИЧИНУ.
   Даже не столь важно находить причину, если провести комплексное оздоровление.
и вернуться к естественной жизни.
   Можно и нужно пользоваться и перекисью, и фитотерапией, и лито терапией, но! - только в качестве вспомогательного средства.

         Удачи! Виктор Коняев.

Ниже немного из переписки с автором еще одного сайта о здоровом образе жизни.

Письмо.
Здравствуйте Сергей. Ваш сайт http://www.ussr.to/Russia/kornilov/index.htm посвящен здоровью,,, Мой http://www.cdpsihologsmok.hotbox.ru то же,в частности проблеме курения...

В связи, с чем предлагаю Вам обмен ссылками... либо текстовыми, либо кнопочками.
Мои варианты:
. текстовая ссылка

- Помните, курение - смерть, кто курит, тот кончает раком! Задумайся и оттяни свой КОНЕЦ!

Жду от Вас ответа, встречных предложений.
С уважением, Илья.

Ответ.
Здравствуйте, Илья.
Спасибо, за предложение. Очень порадовало то, что Вы то же ведете сайт посвященный проблеме здоровья, и здорового образа жизни.
Просмотрел некоторые страницы Вашего сайта. Эмоционально, доходчиво, убедительно.
Думаю, нам следует объединить усилия.
Я в ближайшее время постараюсь выслать Вам текст своей ссылки. Или кнопки.
Интересная мысль мне пришла при просмотре Вашего сайта. Возможно она и Вас натолкнет на изменение стиля работы по пропаганде ЗОЖ.
На каждой пачке сигарет написано, что это вредно. И делая первую или очередную затяжку, вернее немножко раньше - открывая пачку сигарет и доставая первую или очередную сигарету у человека с большей или меньшей степень. яркости мелькает образ болезни легких(особенно в осенне-зимний и весенний период в связи с подверженностью простудным заболеваниям). И человек в этот момент делает выбор. Каждый раз. И сделав выбор(плюнув на свое здоровье) уже со спокойной совестью сладко затягивается. "А будь что будет!", или "где наша не пропадала". Примерно так оправдывает себя человек. "Сейчас надо продержаться, выстоять, проскочить, а там уж как все утрясется, можно будет и своим здоровье заняться". То есть в принципе никто не отрицает перед своим сознанием того, что надо заботиться о своем здоровье. И как я писал в неблагоприятные климатические периоды(осень, весна), сильно закашлявшись и немного испугавшись, с серьезным видом обращаясь к своему сознанию курильщик произносит что-то наподобие; "завязывать надо с курением", "надо бросать курить". И отмахнувшись таким обещанием от сигналов своего организма о приближающемся часе расплаты за сиюминутные удовольствия, делает очередную затяжку.
Другими словами, человек сознательно идет на этот шаг. Те, кого приперло к стенке, бросают курить в один день. Без всяких методик. Неделю помучаются, и как отрезало.
Вы правильно предлагаете материалы по освоению методик взмаха. Ведь, по сути, эта методика взмаха, только в отрицательную сторону, мной была только что описана, при открывании человеком пачки сигарет. И этими методиками каждый из нас практически сталкивался в своей жизни и не зная о том, что они именно так называются, пользуется периодически. Уменьшение значимости одних событий и увеличение значимости других событий своей жизни.
Мотивация к здоровому образу жизни...
Для чего это надо? Ведь кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет.
Ради детей? Да мотивация. Ради внуков? Может быть. Ради карьеры? Вряд ли. Тут нужна собранность, и умение быстро мобилизоваться. А сигареты вроде бы и дают такую возможность. А какой ценой дается эта возможность подстегнуть себя в любой момент сигаретой, люди понимают на операционном столе.
Смешно, но некоторые не бросают курить, потому что, как правило, после того как человек "завязал" он склонен к быстрому набору веса. И это естественный и вполне понятный процесс. Ведь курение это очень большая нагрузка на организм на все его эндокринные системы. По своей нагрузке это сравнимо с интенсивным занятием спортом, только результат разный. А все мы неоднократно видели расплывшихся бывших спортсменов. Так и с курением. Нужен комплекс мероприятий. Питание в первую очередь. Режим двигательной активности. И формирование привычки обеспечивающей ту вторичную выгоду, которую давало курение. Вы и сами все это великолепно знаете, упомянул это все лишь для того, чтобы изложение было целостным.
Мотивацию, к какому либо образу жизни человек, либо вырабатывает сознательно сам, либо ее ему незаметно навязывают заинтересованные в этом люди. Свято место пусто не бывает.

Тот, кто не воспитывает себя сам, подобен
ослу, который идет туда, куда его гонят.
                           Скилеф.

А если ослику еще и красивое седло оденут и ленточку завяжут или в рот сигарету вставят, он наверное крутым прекрутым себя чувствует. Интересный образ, курящий ослик. Курящего волка в мультфильме "Ну погоди!" я видел, а вот ослика нет.
Впрочем что то я от темы отошел. ;-)
Илья я проанонсирую Ваш сайт в своей рассылке и в ближайшее время помещу и Вашу кнопку у себя, и вышлю Вам код своей кнопки.

Чтобы развить у себя навыки ухода за своими внутренними органами, Вы можете оформиться на заочный курс уроков здоровья http://sergei64.nav.to/urokt.htm или зеркало http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm

  Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.
    Твое здоровье в твоих руках.
    тел./факс: 007-(8452)-517-647.
    410012 Саратов а/я 1487. РКМЦ ЗОЖ.

  Свои письма направляйте по адресу:cyprian@renet.com.ru


  Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
                              Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm