Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

  Все выпуски  

Твое здоровье в твоих руках


Информационный Канал Subscribe.Ru


Твое здоровье в твоих руках!

Заказать копию сайта на компакт дискеКомпакт диск
с копией сайта
за 85 рублей.

 

Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

Заказать диск.

 

Разумный гонится не за тем, что приятно,
а за тем, что избавляет от неприятностей

Аристотель

Выпуск 126

  Добрый день, уважаемый читатель!

05 - 06 октября 2002 г.
Приближается к завершению период сезонной активности легких и толстого кишечника. Это время наиболее благоприятное для оздоровления и укрепления этих органов.

Содержание выпуска:
1. Цитата недели.
2. О форме отправляемых писем по электронной почте.
3. Анонс новостей сайта.
4. Письма от читателей.

Цитата от Поля Брэгга.
Ведя здоровый образ жизни, мы обретем бесценный дар физиологического, умственного и духовного возрождения.

2. О форме отправляемых писем по электронной почте.

Многие знают о компьютерных вирусах не по наслышке. И возможно и Вам читатель пришлось столкнуться с безжалостными разрушителями информации на своем компьютере. Электронная почта это очень удобный ворота для внедрения заразы на компьютер. Я сам несколько раз "попадался" на эту заразу. И в результате выработались правила, которым стараюсь следовать. В связи с этим просьба к Вам читатель. При отправке писем, и особенно в первый раз на мой адрес, не включайте никакие вложения в письмо. (аттасн). Письма такого вида я, как правило, удаляю.
Для авторов, отношения с которыми поддерживаются довольно длительное время, делаются исключения, но время на проверку антивирусом этих посланий все равно приходится затрачивать.

Второе. Опыт показал, что почта работает не безупречно и небольшой процент Ваших писем ко мне и моих писем к Вам теряется на "просторах интернет". Как правило, на все письма в течение 10 дней отправляется ответ. Пусть короткий, но ответ есть. И в связи с этим вывод: если Вы длительное время не получаете ответа, то просто повторите свое письмо.
И просьба к получателям писем. Почтовую программу можно настроить так, что у адресатов будет автоматически запрашиваться подтверждение о прочтении письма. Это подтверждение короткое по форме и его не обязательно отсылать именно в день приема. В следующий сеанс связи оно очень быстро покинет Ваш исходящий почтовый ящик. На все мои письма запрашивается подтверждение получения. Пожалуйста отвечайте на них.
Это повысит надежность сообщений по электронной почте.

И последнее: с адресов
+ fbij@rambler.ru
+ pavlova_larisa@hotmail.com
пришли зараженные письма. Авторы могут и не знать, что от них идет рассылка зараженных писем. Посмотрите читатель это не Ваш адрес?
Естественно эти письма просто удалены.

3. Анонс новостей сайта.

На странице Александра Бруснева "Это интересно" добавлен материал. Вот некоторые из новостей:

АЗАРТНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА МОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ ПО ЧАСТОТЕ МОРГАНИЯ
К такому выводу пришли австралийские учёные. По частоте моргания можно выявить людей с низким содержанием дофамина в мозгу - во время азартных игр у них повышается эмоциональный тонус, и они перестают адекватно оценивать свои поступки.
ГИГИЕНА ВРЕДНА ДЛЯ ДЕТСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Излишняя чистота, как оказалось, может быть вредна для здоровья детей. Согласно гипотезе, выдвинутой группой учёных из Германии, Австрии и Швейцарии, ранний контакт с аллергенами и бактериями "тренирует" иммунную систему, обеспечивая сопротивление аллергическим реакциям. Эта идея нашла подтверждение в наблюдениях за здоровьем 3,5 тысяч детей.
ЕШЬ ОБЛЕПИХУ - НЕ УЗНАЕШЬ ЛИХА
Откуда лекарство? Из лесу, вестимо. Действительно, осенью многие заготавливают на зиму дары природы, которые с успехом заменяют фармакологические препараты, вредно влияющие на организм.
Одним из таких чудодейственных средств является облепиха крушиновидная. Её ещё называют золотой ягодой здоровья, витаминным комбинатом. Широко культивируется в садах, на огородах и дачных участках. Использовать её для оздоровления может и стар, и млад. Целебным является всё дерево: листья, молодые ветки, кора, плоды, семена. Созревшие плоды собирают в сентябре - октябре, используя при этом рукавицу и крючок из обычной проволоки.
Кисловатого вкуса плоды содержат каротиноиды, органические кислоты, дубильные вещества, много витаминов (В1, В2, В3, С, Е, РР), фолиевую кислоту и масло, в состав которого входят ненасыщенные жирные кислоты - их так не хватает в нашей пище.
Ягоды облепихи пропускают через соковыжималку, получая при этом натуральный сок и жмых, содержащий косточки. Сок засыпают сахаром в соотношении 1:1,5 или 1:2, подогревают на медленном огне, помешивая до растворения сахара, затем разливают по банкам и хранят в холодильнике.
Жмых подсушивают на противне, заливают растительным маслом и ставят на водяную баню на 72 часа. Затем отжимают и получают облепиховое масло. Причём, заливая полученным маслом новую порцию косточек, можно сделать масло более концентрированным.
Сок облепихи является поливитаминным средством, включающим полный набор антиоксидантов. Применяется при кашле, гриппе, ангине, как общеукрепляющее после различных болезней, хирургических операций, при дисбактериозе и других заболеваниях желудочно - кишечного тракта.
Облепиховый сок - прекрасное средство для профилактики гриппа и ОРВИ в зимний период.
Облепиховое масло обладает противовоспалительным, болеутоляющим, ранозаживляющим и противомикробным действием. Применяется при лечении ожогов, отморожений, пролежней, плохозаживающих ран, язв, трещинах, эрозиях.
Народная мудрость гласит, что тот, кто собрал осенью плоды облепихи, запася бодростью и здоровьем на весь год.
МЕДОВЫЙ КАЛЕЙДОСКОП ЕДА: Хотите превратить самый обычный салат в изысканное блюдо? Тогда приготовьте ФРАНЦУЗСКИЙ СОУС: возьмите полчашки растительного масла, лимонного сока и мёда, тщательно перемешайте, добавьте по вкусу красный перец, соль и чеснок.

КРАСОТА:.Ломкие волосы - не проблема, если есть под рукой мёд и лук. Натрите лук на тёрке, добавьте мёд (4:1), втирайте в кожу головы, через 30 минут смойте тёплой водой. Если волосы сухие, добавьте в смесь немного оливкового масла. Потом вымойте волосы с мылом или шампунем.
Маска смягчающая: 1 ч. ложка мёда, 1 ч. ложка глицерина, 2 ч. ложки воды, смешать в однородную массу, добавить 1 ч. ложку пшеничной муки. Нанести на лицо и шею, через 15 - 20 мин смыть тёплой водой.
ЗДОРОВЬЕ : Кашель пройдёт, если смешивать свежий морковный сок или чёрной редьки пополам с мёдом и пить по 1 ст. ложке в день.
А от насморка поможет смесь из 1 ч. ложки мёда и 2 ст. ложек тёплой кипячёной воды. На спичку наматывают ватку, смачивают её в этой смеси и вкладывают в нос на 3 - 5 минут многократно в течение часа.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, КРАСИВЫ И ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА.

ОБРУЧАЛЬНОЕ КОЛЬЦО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ...МУЖСКОГО
Оказывается, золото может вызывать половые расстройства. Научные работники утверждают: когда обручальное кольцо носят на руке много лет, оно постепенно врастает в кожу, золото начитает окисляться, а продукты химической реакции поступают в кровь. Особенно чувствительны к оксидам золота мужские половые железы.

У ШИЗОФРЕНИИ И НАРКОМАНИИ ОДИНАКОВЫЕ ПРИЧИНЫ
Одно из ключевых веществ, через которое оказывает своё действие на головной мозг человека никотин, кофеин, кокаин, другие наркотики, а также некоторые лекарственные средства, например, антидепрессанты, похоже отвечают ещё и за возникновение шизофрении. Исследовав мозг 14 умерших больных, американские учёные обнаружили локальное применение его активности.

РОЖАТЬ СТОЯ МОЖНО ПРИЯТНЕЕ И БЫСТРЕЕ
Привычное положение для большинства женщин в России и в западных странах положение на спине во время родов - далеко не лучший вариант. Как утверждают эксперты британского Национального фонда деторождения, активные движения в родах и вертикальное положение могут не только облегчить страдания роженицы но и уменьшить риск опасных для её здоровья осложнений.

С содержимым странички, на которой находятся все интересные факты, Вы можете ознакомиться по адресу:
http://sergei64.nav.to/puti-021.htm

3. Письма от читателей.

...Здоровье хорошо. Раз в неделю делаю очистительную клизму с мыслями о следующей чистке печени весной. Готовлюсь к чистке почек - пришла к ощущению, что арбуз - холодный и мокрый - в холодное время года мне не подойдет для очищения почек, склоняюсь к варианту с пихтовым маслом. Изучаю книгу Малахова о голодании. Намечаю провести 7-10 дневное голодание в мае, для чего хочу начинать голодать в дни экадаши.
В связи с этим хочу сказать об одном наблюдении, по поводу применения жидкостей при проведении процедур очищения нижнего отдела желудочно-кишечного тракта.
На курсах Уроков здоровья, даются сведения о роли дош человека в его здоровье. И те, кто проходят, этот курс знают и о том, что баланс дош способствует сохранению здоровья и высоких показателей активности. Длительное же разбалансирование (резкое увеличение или ослабление одного из принципов) приводит к болезненным состояниям. Другими словами на сегодняшний день аппарат дош более полно описывает физиологию функционирования здорового человека.
И те о ком я упомянул выше, знают, что одним из регуляторов силы проявления той или иной энергии в человеческом теле, являются свойства вкуса употребляемых продуктов.
Этим свойством продуктов народная медицина пользовалась издавна, натолкнувшись на эти закономерности, опытным путем.
Это человек называет это качество вещей вкусом, потому что ощущает это качество так. А вообще это качество вещей очень широко распространено в природе, и на использовании этого качества кстати строится один из принципов консервации продуктов(соленый вкус, сладкий вкус и кислый вкус)
Вкус на наше тело действует в любом месте.
Вкус это одно из качеств продукта, почти совсем не использующееся целенаправленно в европейской медицине.
Есть эффективное народное средство:
Сахарными клизмами лечат кишечные болезни, такие клизмы быстро лечат все внутренние язвы и раны, очищают кишечник.
Сахарные примочки применяют как хорошее ранозаживляющее средство. Такие примочки быстро рассасывают опухоли.
Густой сироп прикладывают к ранам и язвам, он быстро очищает раны от нагноения.
(Рецепт приведен на сайте в разделе Рецепты народной медицины - отчет)
Посмотрите на сайте страницы народных средств в режиме поиска со словом "сахар".
Сладкий вкус также как и другие вкусы, очень активно применяется при лечении многих заболеваний в народной медицине. Это эмпирические находки той закономерности, которая хорошо освещается в аюрведе.
Если Вы уважаемый читатель на странице сайта "Рецепты народной медицины" или другой странице "Домашний лечебник" проведете поиск по ключевому слову сахар или мед, то обнаружите, что это довольно тривиальное средство как наполнитель. Вернее сказать фоновый компонент.
О свойствах сахара положительных известно. Но известно также и об отрицательных свойствах этого подсластителя. И то что за сахаром закрепилась слава "белая смерть" Вы читатель тоже хорошо знаете. Хотя ведь и капля никотина убивает лошадь.

Но сейчас речь не для тех, кто еще раздумывает, а стоит ли уделять время своему здоровью, а для тех, кто работает над укреплением своего здоровья. Для тех, кто ищет инструменты.

Отвар травы стевии кроме сладкого вкуса, как многие знают, обладает и легкими антисептическими свойствами. И то, что его рекомендуют употреблять как эффективное средство борьбы с кариесом знают уже многие. Так же эффективно отвар травы стевии действует и на слизистую желудка. Есть сведения о нейтрализации воздействия аспирина на слизистую желудка благодаря, употреблению чая стевии.

Те, кто старается следовать принципу регулярного очищения и ввел в свою практику периодические профилактические процедуры очищения нижнего отдела ЖКТ, могут воспользоваться следующим рецептом приготовления рабочей жидкости.

На пол литровый заварочный чайник 2 чайные ложки травы стевии. Заварить как чай. Поцедить через ситечко или марлю. Полученный раствор еще теплым добавить к слегка подкисленной воде(1/3 лимона на 1-1.5 литра). Этим раствором промыть кишечник.

Помимо антисептического действия, сладкий вкус о котором писалось выше быстро лечит все внутренние язвы и раны, очищает кишечник.
Письмо от читательницы о результатах первых очищений организма.

Здравствуйте, Сергей Алексеевич!
Как я и обещала, сообщаю о результатах проведенной чистки кишечника.
Я соблюдала все рекомендации за исключением времени - 5 часов утра никак не совпадает с моим ритмом. Провела полный курс клизм.
Похудела на 3 кг, но это для меня не очень радостный результат, хотя это вполне может быть весом того мусора, который я в себе носила.
В Вашей рассылке одна женщина писала, что у нее голова стала лучше работать, вот и я хотела добиться того же. Возможно это произошло, потому что я начала 42-часовые голодания еженедельно, пока всего 2 раза, но удовлетворения получаю значительно больше чем от просто клизм.
...
Но с того времени ,как я читаю Ваши рассылки, я чувствую себя значительно лучше, т.к. стараюсь правильно питаться и вижу результаты на лице, т.е. стала лучше выглядеть, а ведь это самый лучший стимул для женщины.
С уважением Кудари Роза.

Вы можете посетить страницу о курсе уроков здоровья http://sergei64.nav.to/urokt.htm или зеркало http://www.ussr.to/Russia/kornilov/urokt.htm
Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.
Твое здоровье в твоих руках.

тел./факс: (8452) 517-647.
410012 Саратов а/я 1487.

 Вы можете написать по адресу:cyprian@renet.com.ru

Поделиться своим опытом оздоровления.
Добавить свои комментарии, предложения или задать вопросы.

Всего Вам доброго.

Ведущий рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://www.ussr.to/Russia/kornilov/newst.htm
                              Зеркало:http://sergei64.nav.to/newst.htm


Российский консультационный методический центр здорового образа жизни.

be number one

Главная страница Питание Очищение Його-терапия Рецепты народной медицины Домашний лечебник Уринотерапия Обмен опытом Переписка Полезные ссылки Фазы луны Книга отзывов Архив рассылки новостей. Новости от Вас Философия восстановления Уроки здоровья. АНЕКДОТЫ Арт терапия Для МАМ и ПАП Кулинария здоровья Объединение Аптека здоровья КНИГИ. Пути к Здоровью.


Copyright © 2001-2002
Любое несанкцианированное копирование преследуется законом.

 


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное