Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Твое здоровье в твоих руках

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2001   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Сергей

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Твое здоровье в твоих руках


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru

"Твоё здоровье в твоих руках"


Разумный гонится не за тем, что приятно,
а за тем, что избавляет от неприятностей

Аристотель

Выпуск 32
Ведущий и автор рассылки Корнилов Сергей Алексеевич
Комментарии, письма и предложения присылайте по адресу ametist@mail.saratov.ru
Архив рассылки можно просмотреть на сайте http://sergei64.nav.to
                              Зеркало:http://www.ussr.to/Russia/kornilov/

Добрый день, дорогой читатель!

Ответ на письмо читательницы.

Добрый день, Уважаемый Сергей Алексеевич!
В прошлом году я прошла неделный курс по очистке организма в специализированном доме отдыха в Подмосковье. Самочувствие после чистки замечательное. В "программе" было: чистка кишечника, специальное питание, чистка печени.
Для наилучшего результата через день мы посещали сауну.
Мой вопрос в следующем: у меня мастопатия и посещение саун и бань запрещено.
Обязательно ли посещение бани или сауны во время чистки? (мне 32 года)
Буду Вам очень благодарна за ответ.
Виктория.

Уважаемая, Виктория.
На сайте, в разделе полезные ссылки, есть ссылка на книгу Малахова Г.П. "Очищение организма и правильное питание" в ней подробно описывается методика очищения печени. Процедура подготовки включает в себя как желательный элемент прогрев организма с помощью ванн. То есть при соблюдении и этой рекомендации эффективность чистки печени повышается. Это по Малахову.
Семёнова (на сайте в разделе "Очищение" есть ссылка и на её методику) не говорит о необходимости прогрева организма перед чисткой печени, но она предлагает другой диетический рацион в течение трёх дней перед чисткой. Другими словами прямого указания на жёсткую необходимость прогрева организма с помощью ванн или саун нет. Малахов советует, и в санатории Вы делали прогрев для большей эффективности очистки печени.
Сделайте чистку по Семёновой.
Успехов Вам.

Как я уже говорил в прошлой рассылке, продолжается период активности печени и желчного пузыря. И если Вы хотите, если Вы готовы к тому чтобы выполнить очистку этих органов в ближайшее время, то следующий благоприятный период очистки этих органов приходится на праздничные дни в марте: 6,7 и 8 марта. Хочу еще раз подчеркнуть, что для того чтобы с наибольшей эффективностью выполнить очистку, следует подготовку к этой процедуре начинать за неделю. В подготовку, в зависимости от методики, которую Вы изберете, будет входить либо прогрев организма и области печени с помощью тепловых процедур (ванна, сауна), либо переход на определенную диету. Сейчас я приведу отрывок из книги Малахова Г.П. "Очищение организма и правильное питание" в котором Вы увидите как автор разбирает процедуру чистки печени, с точки зрения безопасности этой процедуры для организма человека и принципа действия предлагаемой методики. Если, хотите, Вы можете обратиться непосредственно к книге, ссылка на которую дана на сайте.

В качестве основного аргумента против этой чистки приводят такой довод - желчные протоки 3-4 миллиметра в диаметре, а камни выходят до 20 и более миллиметров и, причем, свободно. Такого не может быть! Когда же говорят, что сами видели вышедшие камни, то противник утверждает, что это каловые камни, вышедшие из толстого кишечника. Пугают возможной закупоркой и другими осложнениями. Увы, эти люди абсолютно ничего не смыслят в данной процедуре.
Обратимся опять к вышеупомянутой брошюре "Факультет здоровья", ? 4, 1986 г. Там, на странице 34 член-корреспондент АМН СССР, профессор, зав. кафедрой инфекционных болезней и эпидемиологии 1-го Ленинградского медицинского института им. И. П. Павлова Евгения Петровна Шувалова описывает беззондное "слепое" промывание желчных путей, которое называется "дюбаж" и широко применяется врачами. Методика проведения дюбажа следующая.
Утром натощак больному дают выпить 200-250 миллилитров минеральной воды из предварительно открытой бутылки (негазированной или малогазированной) комнатной температуры. К минеральной воде можно добавить 5 граммов сернокислой магнезии или сорбита, что способствует более энергичному освобождению желчного пузыря. Через 15-20 минут снова дают выпить минеральную воду в таком же количестве.
После приема минеральной воды больной находится в горизонтальном положений в постели, в течение полутора двух часов с грелкой в области правого подреберья. Дюбаж можно производить, используя в качестве раздражителя только раствор сернокислой магнезии, или сорбита, или настоя желчегонных трав.
К сильнодействующим средствам, обеспечивающим повышенное выделение желчи, относятся яичные желтки, растительные масла, сернокислая магнезия, соль "Барбара" и карловарская соль. 40-50 миллилитров 33%-ного раствора магнезии, подогретого до 40 °С, вызывают сокращение желчного пузыря (сфинктер Люткенса) и общего желчного протока (сфинктер Одди). Тем, кто плохо переносит магнезию, дают концентрированные растворы сахара, глюкозы, сорбита, ксилита или оливкового масла.
Наиболее эффективными в отношении раскрытия сфинктера Одди и опорожнения желчного пузыря оказываются жиры пищи и продукты переваривания в кишечнике. Вся вышеуказанная информация строго научна. Из нее мы уже знаем, что промывать желчные протоки МОЖНО.
А теперь мы обратимся к опыту народной медицины, на что она опирается.
1. Исходя из выше изложенного нам необходимо сильное желчегонное средство. Целителями было подмечено, что прием больших доз растительного масла (особенно оливкового) вызывает сильный желчегонный эффект: сокращение желчного пузыря и максимальное раскрытие всех желчных протоков.
2. Усиленному выделению желчи из печени способствуют кислоты. Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, стимулирует эту функцию и к тому же растворяет твердые выступы - крючки, которые удерживают желчные камушки в протоках.
3. Лечение теплом - наилучший способ уменьшения воспалений и болезненных спазмов в печени. Для этого мы часа за 3-4 до чистки разогреем область печени и продолжим ее разогревать далее после приема масла и лимонного сока. К тому же нам известно, что камушки на 90-99% состоят из холестерина. Теплота их оплавляет, болевых спазмов не возникает, и они свободно проходят по желчным протокам.
4. Желчные протоки обладают гладкой мускулатурой, способны расширяться до 2 см в диаметре, а при сокращении развивать такое усилие, что желчь выбрасывается под давлением 300 мм вод. ст., а в экстремальных случаях давление может достигать 800 мм вод. ст.!
5. Возможно обратное развитие - рассасывание желчных камней. Это происходит на почве отбухания коллоидов и образования трещин, а также частичным растворением в нормальной желчи. Здесь можно действовать в двух направлениях: а) увеличить количество желчных кислот, которые понижают поверхностное натяжение желчи и тем самым способствуют отбуханию коллоидов с частичным раство рением их, и б) увеличить коллоидную защиту.
Разберем вариант а). В жире человека, плавящемся при температуре 15°С <при температуре тела он жидкий), содержится около 70% олеиновой кислоты. Эта кислота относится к ряду ненасыщенных жирных кислот. Важнейшие биологические свойства ненасыщенных жирных кислот следующие: 1 - способствовать превращению холестерина в легкорастворимые соединения и тем способствовать выведению его из организма; 2 - оказывать нормализующее влияние на состояние стенки кровеносных сосудов, повышение их эластичности и снижение проницаемости. Олеиновая кислота плавится при температуре 13 °С, причем она почти единственная жирная кислота, входящая в состав животных жиров, и поэтому ее содержание в этих жирах является главным фактором, определяющим температуру их плавления. Наиболее богато олеиновой кислотой оливковое масло (80-81%), а в подсолнечном его вдвое меньше (39%).
Олеиновая кислота почти полностью всасывается в кишечник и легко используется организмом в обмене веществ.
Из этого раздела нам ясно, что мы идем по пут" резкого увеличения ненасыщенных жирных кислот, которые действуют как желчные кислоты, растворяют холестерин в данной чистке и к тому же повышают эластичность стенок как кровеносных сосудов, так и желчных путей. К тому же они родственны организму, и поэтому наиболее предпочитаемы естественные продукты, их содержащие. Лучшим из этих продуктов является оливковое масло.
Вариант б). Заключается в следующем: в природе имеются защитные вещества, в основном, высокомолекулярные соединения, как например, белковые вещества, полисахариды, и низкомолекулярные поверхностноактивные вещества, например, олеаты натрия и калия, сапонины и другие. Такое защитное вещество собирается на поверхности коллоида, покрывая его сольватной оболочкой. Образующиеся таким путем защитные оболочки предотвращают слипание коллоидных частиц между собой и выпадение их в осадок. Желчь, как нам известно, содержит 84% воды. Эту воду надо насытить вышеуказанными защитными веществами, которые, проникая в микропоры желчного камня, вызовут отбухание коллоидов и последующее их растворение.
Источники защитных коллоидов следующие: 1. Сырые свежеприготовленные соки из овощей и фруктов. 2. Свежая собственная моча (урина).
Красящие вещества урины, взвешенные в ней, представляют собой нежнейшие частицы органического вещества. В суточной моче их примерно 1 грамм. Поэтому собственная урина - наиболее богатое и доступное защитными коллоидами вещество. Употреблять лучше окрашенную в свой естественный желтоватый цвет урину. В бесцветной их мало, поэтому ее сбрасывают.
Итак, мы разобрали главные физиологические механизмы, на которых основаны нижеприведенные чистки печени. Однако существует еще несколько дополнительных:
6. Лимонный сок обладает сильным кислым вкусом. Как утверждает китайская народная медицина, кислый вкус стимулирует функцию печени. К тому же эфирные масла лимонного сока действуют одновременно и как желчегонное средство, и антисептически.
7. По утверждениям китайских врачей - иглотерапевтов, функция печени и желчного пузыря наиболее сильна с 23 до 3 часов ночи. Это является биологическим ритмом печени и желчного пузыря.
8. Внушая себе, что желчные протоки расширяются, что желчь обильно выделяется, а также посылая мысленно туда энергию, мы усиливаем эффект.
9. По учению йогов, дыхание только через правую ноздрю вызывает разогрев организма и увеличивает его "разлагающую силу".
10. Образование и выход желчи увеличиваются при усилении портального кровообращения и при наличии в принятой пище жиров. Это условие можно выполнить, если через некоторое время после приема пищи и сока лимона делать медленное, ритмичное дыхание йогов, с акцентом на подтягивание диафрагмы как можно выше во время выдоха.
11. В полнолуние увеличивается способность организма очищаться. Весной функция печени наиболее сильна, а осенью слаба.

В приведенном выше отрывке указаны лишь теоретические аргументы в пользу рассматриваемой процедуры. Но как Вы догадываетесь, на человека оказывает гораздо большее влияние практический опыт. Теория это, если хотите, так называемое "разумное" объяснение того, что происходит в результате применения тех или иных методик(последовательностей действий). И если Вы хотите сделать что-то также как другой, то Вы можете просто повторить эту последовательность. Ну а для того, чтобы выглядеть солидно, выполняя чистку, можно уговорить свое сознание, предоставив ему теоретическое обоснование.
Вашей печени от этого будет только легче функционировать.

А теперь обращаюсь к Вам с просьбой дорогой читатель. Если Вы знаете, координаты какой-либо оздоровительной секции в Вашем городе пришлите, пожалуйста, эти координаты и направление их деятельности мне.

Если у Вас есть желание поделиться своим опытом оздоровления, присылайте письма по адресу: e-mail: ametist@mail.saratov.ru

Всего Вам доброго.

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Поиск
В избранное