Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Индия - неисчерпаемый источник знаний! Индия с Аюрведа Тур!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Куда податься?" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.01.2015
14:59:38
16:10:09
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Аюрведа Тур

Статистика

697 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Индия - неисчерпаемый источник знаний! Индия с Аюрведа Тур! НОВОСТИ ИЗ ИНДИИ


ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТЬ НЕДЕЛИ

Штат Гуджарат

 

Аюрведа тур. ГоаШтат Гуджарат - место, где лазурные воды моря встречаются с белоснежными песками побережья, а ослепительные закаты соперничают с розовыми восходами.

 

Джунгли здесь пышные, густые и зеленые, львы свободны, а фламинго изящны. Белые храмы чисты, а пожелтевшие от времени камни дворцов нежатся на жарком солнце. 


Гужарат - уникальный штат, на территории которого встречаются несколько естественных областей обитания диких животных. Это широкие равнины, лиственные леса, болота, морские экосистемы и джунгли. Здесь обитают некоторые очень редкие животные вроде азиатского льва, дикого осла или четырехрогой антилопы. 
Самой оригинальной достопримечательностью штата являются раскопки останков динозавров в Баласиноре и Кутче. Раскопки входят в четверку самых больших в мире захоронений костей вымерших рептилий. Здесь также найдены окаменевшие яйца динозавров. 

Береговая линия Гужарата - самая длинная в Индии и составляет 1600 км. здесь расположены наиболее живописные пляжи западного побережья, а также масса исторических фортов, храмов и портов. 

Курорты Гужарата

 

Гопнат 

Гопнат некогда был любимой летней резиденцией Махараджи округа Бхавнагар и до сих пор остается самым популярным пляжем штата. Прибрежная деревушка состоит из бунгало и коттеджей в колониальном стиле. Пляж расположен в бухте Кхамбхат в 75 км от столицы округа. В этом районе гнездится большое количество видов птиц и часто дует свежий бриз, принося облегчение от летней жары. Пляж песчаный, рядом - известняковые утесы. Сход в воду пологий, удобный, прибрежные воды мелкие. Но здесь очень велика разница уровня воды во время приливов и отливов, что делает воду мутной и не слишком привлекательной для долгого плавания. 
Возле деревни Ражпара пляж менее безопасен для плавания, так как в воде встречаются группы камней. Но зато здесь можно погулять в одиночестве и посетить форт Янжмер. 
Недалеко от пляжа вздымается вулканический холм, на вершине которого расположен старинный храм, а в склонах которого вырыты буддистские пещеры 1 века н.э. Рядом - Аланг - самое большое в мире место кораблекрушений, получившее свою славу из-за нерегулярных приливов, которые дважды в месяц выбрасывают далеко на берег пришвартовавшиеся здесь корабли. 

Дварка 
Дварка, расположенная в заливе Куччх, - важный центр паломничества. По легенде, ранее это была земля лорда Кришны. Подводные раскопки обнаружили здесь руины большого города. Вдоль берега расположено множество храмов и крупный ведический центр. Несмотря на популярность у местного населения, здесь до сих пор можно найти на пляже укромные уголки, где компанию вам будут составлять только бесчисленные птичьи стаи. 
На пароме можно переправиться на островок Бет, буквально весь покрытый храмами. На восточной части острова расположен небольшой песчаный пляж с коралловыми рифами и активной морской жизнью. Тут можно увидеть дельфинов, осьминогов, морские звезды. На пляже также обитают морские черепахи. Чтобы добраться до пляжа, нужно арендовать лодку. 

Ахмедпур Мандви 
Один из лучших курортов страны, Ахмедпур Мандви предлагает гостям практически все виды отдыха: от ленивого загорания на берегу до активных водных видов спорта. Песок белый, плотный, удобный для ходьбы. Вода голубая и прозрачная, идеальная для плавания. Вдоль берега разбросано несколько живописных рыбачьих поселков. 
Местные отели расположены в роскошных садах и пальмовых рощах и славятся отличным обслуживанием и прекрасной кухней, с преобладанием блюд из свежих морепродуктов. 

Диу 
Пляж располагается через мост от пляжа Ахмедпур Мандви на острове Диу. Диу - настоящий сюрприз для тех, кто приезжает сюда, посетив другие пляжи штата. Хотя расположен он в нескольких минутах от побережья, здесь царит атмосфера настоящего средиземноморского острова. Ничто не предвещает того буйства форм, которое осталось в архитектуре острова со времен португальской колонизации. Роскошные барочные фасады церквей и официальных строений, галереи, террасы, колонны - все это напоминает скорее Грецию или Италию, чем Индию. Также в отличном состоянии находятся широкие дороги и уютные, чистые песчаные пляжи острова. 

Сомнат 
Пляж Сомнат расположен в 10 км от Мапусы и достаточно многолюден. На песчаном пляже нет естественной тени, но он весьма популярен. Местные жители предлагают катания на верблюдах и осликах. В порту местечка Вераваль кипит курортная жизнь. Здесь постоянно можно наблюдать, как рыбаки разгружают свой улов. Недалеко расположен один из 12 храмов Шивы. Отсюда можно совершать экскурсии в Национальный парк Гир и заповедник дикой природы - одни из важнейших природоохранных комплексов Индии. 

Чорвад 
Сооружен в 1928 году как место для летней резиденции Дворца. Расположен в 23 км от Вераваля возле маленькой рыбачьей деревни. Пляж песчаный, уединенный, не слишком населенный. Базары и толпа далеко. Очень подходит для длительных прогулок и спокойного отдыха. Море здесь не всегда спокойное, но климат прекрасный. Побережье местами скалистое. Хорошо для лодочных прогулок. 

Мандви 
Мандви - исторический портовый город, в прошлом - важный морской пост между Ближним и Дальним Востоком, приносивший немалые доходы королевской фамилии. В городе масса старых зданий и дворцов, есть также небольшой частный пляж с платным доступом. 
Пляж Мандви песчаный, море - голубое. Здесь множество птиц и масса мест для рыбалки. Рядом с пляжем расположены доки, где изготавливают деревянные суда. В городе можно купить изделия местных мастеров - серебряное плетение, шитье с цветными камнями, и так далее. 

Хажира 
Хажира - индустриальная столица Южного Гуджарата. Расположен в 28 км от официальной столицы - г. Сурат. Пляж Хажира - приятный, песчаный, окруженный пальмовыми посадками. Недалеко находится большой аквапарк. 

Титхаль 
Расположен в 108 км от Сурата. Песчаный пляж, под роскошными пальмами прячутся гостевые коттеджи. 

Убхарат 
Расположен в 42 км от Сурата. Песчаный пляж, множество тенистых пальмовых рощ. Купание без купального костюма запрещено. Воды довольно опасные, на глубину заплывать строго запрещено. 

 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Выходить из отпуска на работу нужно постепенно

 

Когда заканчиваются праздники, остается много приятных воспоминаний и подарков. Тем не менее, когда дни длительного отдыха заканчиваются, большинство людей не может избавиться от странного ощущения "посленовогоднего" уныния. В этом нет ничего удивительного: переедание, эмоциональное перенапряжение и короткие световые дни снижают жизненный тонус, мешая начать новую жизнь в первые дни Нового года. 
Посленовогоднее уныние - это так же естественно, как и похмелье, говорят психологи, а значит, его можно и нужно лечить. Как? Методов "лечения" много, и большинство из них довольно приятные. 

К примеру, итальянские медики советуют прежде всего побольше думать о хорошем: новых планах и перспективах, побольше отдыхать в первые дни, чаще менять обстановку и что немаловажно - хвалить самих себя за достижения. 

Горький шоколад на страже хорошего настроения 

Существует даже специальная диета для повышения настроения и эмоционального фона, которая включает в рацион продукты, способствующие выработке гормона счастья - серотонина. Приветствуются блюда, содержащие витамины группы В, Е, фолиевую кислоту и селен. 
Таким образом, на завтрак, обед и ужин лучше выбирать блюда из морепродуктов, рыбы, курицы, говяжьей печени, молочные продукты, орехи и настои трав (зверобоя, мяты и душицы). Отдельное внимание следует уделить приправам: розмарин, эстрагон, базилик и реган способны внести в вашу жизнь новые нотки. 


Диета, поднимающая настроение, также включает в себя и натуральные антидепрессанты: горький шоколад и булочки с корицей. Бояться лишних калорий не стоит: во-первых, в горьком шоколаде гораздо меньше калорий, чем в молочном, а во-вторых, он снижает уровень холестерина в крови. 
Кроме того, благодаря фенолам шоколад повышает сердечный тонус, расширяет сосуды, улучшает память и повышает иммунитет. Одна плитка шоколада содержит больше кальция и протеинов, фруктовый салат. 

Первые дни на работе - план действий 

В первый рабочий день погружаться в рабочий процесс нужно постепенно и без резких движений. Для начала лучше спокойно привести в порядок свое рабочее место, а потом составить список самых важных рабочих вопросов, которые нужно решить до конца недели. 

Ни в коем случае не стоит пренебрегать перерывами в работе, чтобы пообедать в спокойной обстановке или обменяться с коллегами впечатлениями о зимних каникулах. Некоторые люди предпочитают лечить "подобное подобным", т.е. в терапевтических целях отметить старый Новый год. 
Но, самое главное - это настроить себя на ожидание чего-то позитивного: весны, следующих праздников, новых интересных проектов и знакомств. 

Перспективное мышление 

Уже давно доказано, что мышление влияет на количество переживаемых стрессов. Конструктивное мышление способно сохранить внутреннюю гармонию, а следовательно - здоровье. 
Депрессией обычно страдают люди, имеющие низкую самооценку, убежденные в том, что они никак не в состоянии повлиять на свою жизнь, или лишенные стремления к перспективной цели, не склонные заботиться о себе. В таком состоянии можно обратиться за помощью к дипломированному психологу. 

Индия. Тонкости Аюрведы

 

ПАЦИЕНТ - УЧЕНИК ВРАЧА

Пациент — это человек, который чем-то обеспокоен, иначе он к врачу не пришел бы. Обеспокоенность приходит от незнания, поэтому, по крайней мере, на период лечения он становится учеником врача.

Чарака говорит, что шесть раз в день аюрведачарья должен консультировать пациента. В западной медицине это называют обходом врача. Причем это делается только два раза в день, и то чаще всего это делает медсестра. Вам измеряют давление, заполняют какой-то листок и все. Но аюрведачарья должен делать это сам шесть раз в день. Три раза в день он дает лекарства. Перед тем как дать лекарство и после того, как пациент его принял, врач должен осмотреть пациента.


В Керале я проходил процесс очищения панчакарма, и мой врач посещал меня шесть раз в день, не пропустив ни одного раза. Во время своих посещений, он начинал с того, что спрашивал, как я себя чувствую, проверял мой пульс, говорил о том, чем питаться, но, в основном, о том, что надо делать чтобы жить уравновешенной жизнью, и о том, почему я заболел, не следуя каким принципам. Он объяснял мне, какой образ жизни я должен вести после лечения. Чарака говорит, что аюрведические клиники — единственное место, где уходящему клиенту вместо «приходите снова», говорят «уходите и не возвращайтесь». В любом другом месте вам скажут «приходите снова». После завершения панчакармы доктор сказал мне: «Возвращайся ко мне учеником. Но только не пациентом!» Каждый вечер он проводил в беседе со мной по два часа, рассказывая мне то, что я сейчас рассказываю вам. Он говорил мне: «Если ты преподаешь, ты тоже должен учиться». У доктора очень много книг, есть даже книги записанные на пальмовых листьях. Он учил меня Аюрведе. Он был врачом моего отца, а его отец был врачом моего деда. И так из поколения в поколение… 


ПРИЕМ У АЮРВЕДИЧЕКОГО  ВРАЧА
В Керале есть один очень древний храм Кришны. Каждые два года там выбирают священнослужителя, который будет служить в этом храме. Выбирает его некая личность, способная входить в транс. Врач, лечивший меня, дважды был священнослужителем в этом храме. Не так-то просто стать в этом храме священнослужителем. Взяток там не берут. Имя преемника произносится только в состоянии транса. 


Однажды был такой случай. Медиинский колледж отказался от пациента с раком кишечника, сказав, что он безнадежен. Доктор, мой учитель, прочитал об этом в газете и бросил вызов врачам колледжа. «Дайте мне шесть часов, и я его вылечу», — сказал он. Доктора привезли в колледж. Там были только аллопатические врачи. Он взял две золотые струны, накалил их на огне и ввел в живот пациента. На экране монитора можно было видеть всё, что происходило внутри тела. Он ввел струны внутрь без всякой анастезии! Струны завибрировали. Чем ближе он подводил их к опухоли, тем сильнее они вибрировали. И опухоль рассосалась. Вся операция была записана на видео. Я лично видел эту запись.


Пациент хотел заплатить деньги, но доктор сказал: «Я собираюсь открыть центр по исследованию диабета. Лучше профинансируйте этот проект». Пациент оказался очень богатым человеком, он профинансировал проект и этот центр уже работает. 
Ежедневно доктор принимает около 60 пациентов. Это происходит так. Он сидит в кресле, жует листья пана и ведет прием. Пациентов вводят сразу по несколько человек. Секретари ведут записи. Один записывает результаты осмотра, другой — рецепт, третий — диету, четвертый — когда и сколько раз пациент должен прийти на прием. Моему доктору, аюрведачарье, достаточно слышать голос больного, чтобы определить, какое лечение потребуется. Он даже не прикасается к пациентам. Он слушает голос и говорит: так-то и так-то, то-то и то-то, снова придешь тогда-то. Следующий! Он одновременно сажает перед собой трех пациентов, чтобы двое других видели процесс приема, готовились внутренне и не тратили зря его время.


Однажды он пригласил меня присутствовать на приеме, несмотря на то, что в это время я сам был его пациентом. Одна женщина вошла и говорит: «Доктор, у меня ревматизм». Он ей и отвечает: «Кто из нас врач: вы или я? Чем вы больны, скажу я. Вы же должны сказать, в чем ваша проблема. Не берите на себя мои обязанности. А теперь уходите!». Она стала говорить: «Нет-нет-нет! Я скажу вам, в чем моя проблема!». Но он был непреклонен: «Извините, у меня там еще 60 пациентов. Найдите себе другого врача, который захочет узнать у вас, чем вы больны. Идите к нему! Следующий!». А следующий пациент уже знает, что говорить и о чем молчать. Если ему говорят, что он не должен принимать в пищу корнеплоды, а он спрашивает, можно ли ему есть морковку, то в ответ слышит: «Не ешьте ничего, что растет под землей. Где растет морковь? Идите, не тратьте мое время».


Таким образом, он не только лечит, но и обучает пациентов. Все лекарства делаются вручную, из заготовленных предварительно трав. Это непростой процесс. Некоторые травы, например, требуется положить в мешок и пустить по течению реки на пятнадцать дней в период прибывающей луны. Некоторые в период убывающей луны надо закопать в землю. Иногда на приготовление одного лекарства требуется четыре года. К сожалению, современное представление об изготовлении аюрведических лекарств таково: ставится где-то большая машина, с одной стороны засыпаются травы, а с другой выходит готовая упаковка с запечатанной крышкой и этикеткой. Аюрведачарья так не делает. 


Шесть раз в день он обходит своих пациентов, проявляя заботу о каждом персонально. Это очень важно. По крайней мере, в период лечения пациент должен действовать в полном сознании того, что делает. Выписывая пациента из клиники, ачарья говорит: «Хорошо. Теперь ты здоров и должен жить так-то и так-то. Больше не возвращайся в мою клинику». Он не принимает пациента вторично. Конечно, если болезнь кармическая, доктор вновь возьмется за лечение. Но если причина в недисциплинированности пациента, откажется. Скажет: «Иди лечись амбулаторно. Ты не следовал моим указаниям, зачем я буду тратить на тебя время!».


Если вмешивается мотив выгоды, корысти, Аюрведа перестает быть Аюрведой. За лекарства можно брать деньги, можно брать деньги и за лечение, можно брать деньги даже за консультацию. Но! Если целью применения Аюрведы станут деньги, она превратиться в аллопатию под личиной Аюрведы. Потому что цель аллопатии не в лечении больных людей, а в заработке на больных людях. Она устроена так, что принимая лекарства от одной болезни, вы приходите к необходимости принимать лекарства от другой. Когда аллопатический врач прощается с пациентом своей больницы, он говорит: «Если что, звоните в любое время. Приходите снова!». Аюрведачарья, напротив, говорит: «Не возвращайся! Будь здоров и счастлив!». Такова разница между двумя системами. К сожалению, многие врачи и больницы в Индии, провозглашая себя аюрведическими, в действительности, только зарабатывают деньги на больных. И многие иностранцы, не зная, что такое подлинная Аюрведа, отправляются туда, пьют сахарный сироп в качестве лекарства и платят большие деньги. А потом, уехав, говорят: «Было так здорово! Я хочу снова туда поехать!».

 Аюрведа - тур

Бесплатно по России
8 (800) 333-18-89

МОСКВА
+7 (495) 959-59-60
+7 (495) 959-59-52
+7 (495) 959-59-54

 
В избранное