Добро пожаловать в сообщество практикующих мистиков. Нас уже 127 стран! Бесплатные уроки по интуиции! Информационные выпуски со статьями по эзотерике и психологии ! Ждем вас!
Это эффективная техника для развития осознания разнообразных пространств ума. Она повышает качество восприятия и особенно полезна для того, кто хочет избавиться от дурных привычек, зависимости, болезненных привязанностей, чувства обиды, депрессии. Но в таком случае ее нужно повторять снова и снова, пока эти программы не будут нейтрализованы в вашей психике.
Эта техника до удивления проста: смотрите вокруг, мысленно отмечайте точки и быстро переводите внимание с одной точки на другую. Важно точно отмечать точки, а не просто рассеянно осматриваться. Если вы в помещении, то обратите особое внимание на точки углов комнаты. Даже когда вы бодры и бдительны и делаете все хорошо, это упражнение немного улучшит ваше восприятие. Комната станет немного светлее, улучшится ваше состояние, и немного прояснится в голове. Достигнув подобного улучшения, подтвердите сами себе,
что упражнение завершено.
Если вы выполните его, когда вы устали и ваши мысли туманны, то эффект будет просто потрясающим. Если вы, например, наполовину сонный, а вам нужно быть бодрым, начните отмечать в комнате определенные точки, и вдруг вы полностью проснетесь. Или вы плохо себя чувствуете и делаете это упражнение, — вдруг вы как бы приходите в себя и чувствуете новые силы. Это очень важно, так как показывает, что вы можете управлять своим психическим состоянием. Вам нужно часто использовать это упражнение, пока не станет
привычкой выполнять его машинально, как только вы погружаетесь в туманное состояние. Тренировка будет гарантией того, что вы используете его в те моменты, когда вы только наполовину в сознании или даже спите.
Для того чтобы всесторонне изучить эту технику, вам нужно ее реально выполнять, а не просто читать о ней. Так что начните прямо сейчас, пусть даже она кажется вам слишком тривиальной. Просто оглядитесь вокруг, отмечая конкретные точки до тех пор, пока ваше восприятие немного не прояснится. Если вы уже бодры и чувствуете себя хорошо, все равно стоит это попробовать.
Для того чтобы хорошо овладеть этим упражнением, выполняйте его много раз в течение нескольких дней, делайте его в свободные моменты времени, дома и на работе или даже на прогулке или в поездке. Когда вы пребываете в хорошем состоянии, оно может показаться обманчиво простым и быстрым. Но вы будете удивлены, сколько силы воли оно требует, когда вы «не в своей тарелке». Научитесь делать его до того, как оно понадобится вам в какой-то опасной или критической ситуации. В посвяшенческой традиции этот
процесс называется точкой отсчета, так как он помогает сориентироваться и определить, где вы находитесь.
Существует мастерский вариант использования этой техники. Визуализируйте, как отмеченные вами точки соединены светящимися нитями. Визуализируйте себя находящимся в этом светящемся пространстве, состоящем из лучей внимания, токов мыслей, лучезарных нитей.
/Сан Лайт. Продолжение следует/
Тренинг Материализации. Отчет.
Ольга: Уважаемый Альберт, Это мой третий тренинг с Вами после интуиции и защиты. На этот раз я успевала выполнять все задания и многое у меня получалось. По Вашей методике цель удалось сформулировать четко и ясно. За свечой получается наблюдать спокойно без полета мысли и отвлечений. Тексты для самовнушения по разделению сознания и подсознания записала на телефон и прослушивала одновременно разглядывая свои ладони. В процессе я получила свыше полезную информацию о том как лично я могу помочь нуждающимся.
Информация шла как откровение, было интересно! К выполнению реализационной формулы я отнеслась очень ответственно, даже оделась в белые одежды, привезенные из Индии, Ошо центра....На предыдущих тренингах мне никак не удавалось задержать перед глазами пентаграмму после ее начертания, она у меня исчезала...а теперь удалось удерживать все три , тем более внутри собственного тела. Я их как-бы чувствовала в себе и видела себя вместе с ними со стороны.
О результатах:
Со второго дня после начала тренинга бизнес мой пошел на улучшение. Ко мне пошли компании с заявками, точно так как я планировала. Еще в течении первой недели пришли два клиента и быстро согласились на мои условия сотрудничества. Проплатили залог быстро и без проволочек.
На личном плане: все это время многие делают комплименты моему внешнему виду, говорят что помолодела и выгляжу как после отпуска. Контрастный душ, по Вашей рекомендации, я делаю уже более 6 месяцев, что значительно закалило организм. Заметно улучшились после медитации мои результаты в спорте!
Сердечное спасибо Вам за этот замечательный тренинг! Дай Бог чтобы все Ваши личные планы сбывались! Успеха Вам!