Ричард Темплар сделал, казалось бы, невозможное: он систематизировал в виде правил то, что подсознательно нам понятно, но далеко не всегда удается четко осознать и вовремя вспомнить. Эта книга полна полезных и остроумных советов и пригодится каждому.
"10 критических ошибок в работе над собой".
Если Вы занимаетесь йогой или единоборствами, духовными практиками или психологической работй, медитациями или личностными развитием, Вам так или иначе приходится сталкиваться с разными внутренними препятствиями, которые мешают получать тот результат, который Вы хотите.
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
11.12.2012
