Книга наполнена множеством интересных и поучительных историй, случившихся с людьми разных возрастов и сословий, которые сумели побороть скуку, страхи, разочарование, усталость, обрести чувство уверенности, гармонизировать и сделать счастливой свою жизнь. Методы и советы Дейла Карнеги столь же эффективны сегодня, как и десятки лет назад, когда он собрал и обнародовал их впервые. Им не суждено устареть!
Негативные эмоции бывают у каждого. Некоторые улетучиваются практически сразу – попереживали и забыли. И снова ясно на душе. Но бывают и другие, даже скорее не эмоции, а состояния, те которые прилипают «намертво». Обиды, чувство вины, депрессия, апатия, хроническая ревность и злость… все то, что так не дает нам покоя.
Вот вроде бы вот умом все понимаешь - дело прошлое, а забыть, отпустить не получается.
Есть ли возможность освободиться от таких въевшихся в душу, застарелых негативных переживаний?
Аффирмации – это положительные утверждения, дающие настрой на счастье, успех и внутреннюю гармонию. Аффирмации – действенный метод самосовершенствования, доступный каждому человеку без исключения. Они особенно эффективны в сочетании с другими духовными практиками, такими как визуализация и медитация. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, повторяя их вслух или про себя, и вы лично убедитесь в их пользе.
Рассылка "Аффирмации на Каждый День" регулярно выходит с сентября 2000 года.
Ведущий рассылки - Андрей Яшурин.