Продвинутое развитие человеческих способностей. Как избавиться от зависти
Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и
перед вами очередной выпуск моей рассылки.
************
Знаменитые
пирамиды здоровья сделают вашу жизнь лучше!
Хотите вернуть, сохранить и
приумножить ваше здоровье и улучшить другие стороны вашей жизни? Представляю
вашемувниманию потрясающим комплектом
«Пирамиды здоровья плюс» http://sale.superzdorov.turbolife12.e-autopay.comКомплект «Пирамиды здоровья плюс» включает в
себя3 пирамиды, каждая высотой 25 сантиметров,
книгу «Пирамида – генератор жизни», великолепную книгу «Ваше тело просит
воды»,бесценный диск DVD с потрясающим
сборником оздоравливающих мелодий и комплект «Семь камней благополучия»! http://sale.superzdorov.turbolife12.e-autopay.com
************
Как избавиться от зависти
Как горько бывает обнаружить в себе разрушающее,
унизительное чувство – зависть! Эта эмоция может стать настолько сильной, что
способно разрушить человеку жизнь. Неважно, чему мы завидуем: богатству,
успешности, красоте или популярности. Главное – разобраться в себе и побороть
негативные мысли.
Большая ловушка зависти состоит в том, что обычно человеку
сложно признаться в ней даже самому себе. Но если это сделать, уже легче
работать над своими внутренними установками, а в результате стать свободным от
удручающих эмоций.
Если вас гложет непонятная мысль при чтении этих строк,
поговорите с собой начистоту. Выделите время, когда вы спокойно можете подумать
в одиночестве. Прислушайтесь к своим чувствам: испытываете ли вы зависть по
отношению к кому-то из знаменитостей или ваших знакомых, друзей? Зависть может
маскироваться под своеобразную ревность, неприятие человека или, напротив,
восхищение.
1) Повышайте самооценку
Я невольно стала свидетельницей неоднозначных отношений двух
своих коллег. Назовем их условно Маша и Даша. С первого взгляда девушки
дружили: вместе ходили на обед, устраивали чаепития и даже частенько
встречались вне офисных стен.
Однако со временем я стала замечать странности в поведении
Даши, когда Марии оказывали внимание мужчины из нашего коллектива. Однажды она
намеренно прервала беседу подруги с юристом, который, улыбаясь, обсуждал с
Машей хорошие места для ежегодного отпуска. В другой раз всячески старалась
переключить внимание на себя, когда Машеньке делал комплимент сосед по рабочему
месту.
Невольно хочется дать совет: держаться подальше от таких
подруг, как Дарья. После подсмотренных эпизодов в ее искренне дружеское
расположение к коллеге верится с трудом.
А что делать Даше и всем женщинам, которые завидуют красивой
внешности? Совершенствовать умение со вкусом одеваться и выгодно преподносить
себя, работать над своей фигурой, прической и лицом. Забота о своей красоте
поднимает настроение и самооценку. Вскоре желчная старуха-зависть, увидев, что
дама не сомневается в собственной неотразимости, подберет подол своего черного
плаща и уйдет прочь из ее сердца.
2) Не сравнивайте себя ни с кем
Часто встречается зависть материальному достатку и высокому
положению в обществе. Когда в следующий раз будете возмущаться, услышав, какую
сумму получила кинозвезда за очередную роль в фильме, или, увидев, что
начальник сменил старый автомобиль на новый, да такой модели, которую при ваших
доходах не приобрести и за десяток лет, попробуйте представить оборотную
сторону медали.
Очень редко что-то дается без труда. За все надо платить,
жертвуя своим временем, силами, здоровьем. А если вы считаете, что человеку
просто повезло, подумайте о том, какими могут быть другие аспекты его жизни.
Возможно, он занимается нелюбимым делом, в отличие от вас, или в семье у него
не все ладно, в то время как вы наслаждаетесь домашним уютом ежедневно.
3) Мотивация вместо зависти
С другой стороны, предмет зависти и вожделения можно
рассматривать как цель, к которой вам нужно стремиться. Однако при этом стоит
сосредоточиться на постановке перед собой задач и разработке плана действий, а
не на тяжелых вздохах и раздраженных взглядах вслед более успешному человеку.
Моя соседка Ирина частенько заходила в гости и сетовала на
то, что некоторые ее коллеги несколько раз в год получают дополнительную
премию. Несмотря на то, что подсчет денег в чужом кармане довольно затратное
занятие в плане нервов, Ирина не может удержаться и страдает каждый квартал. На
мой вопрос, разговаривала ли она о причинах такой вопиющей несправедливости с
руководством, соседка ответила отрицательно и пояснила: «Тогда ведь мне нужно
будет работать над дополнительным проектом, брать на себя развитие клиентской
базы!»
Она осознает, что сотрудники, труд которых лучше оплачивается,
и работают активнее, порой жертвуют свободным временем, и ответственности на
себя берут больше. Тем не менее, ее снедает зависть. Может, это такая защитная
реакция, чтобы не бороться с собственной ленью и инертностью? Я посоветовала
Ире определиться, что ей важнее: спокойный рабочий темп с чаепитиями и без
выходов из зоны комфорта или возможность повысить уровень своей жизни.
Приятельница с обидой взглянула на меня и засобиралась домой. Вот уже месяц ее
не видно. Наверное, работы прибавилось.
4) Все блага – внутри вас
Если вы не способны оценить то, что у вас есть, и радоваться
жизни без дорогого дома, красавицы или красавца рядом, ежедневных обедов в
престижном ресторане или обожания толпы, поверьте, вы не будете счастливы и
тогда, когда получите это. Завидуя другим, вы обманываетесь, думая, что для
удовлетворенности жизнью вам не хватает именно того, чем обладают они.
Подумайте, может быть вам просто нравится отношение к жизни
человека, который вызывает зависть? Тогда заявляю читателям МирСоветов, что
учеными доказан следующий факт: способность или неспособность чувствовать себя
счастливым зависит от характера, а не от красоты, богатства и известности.
Если не принимать во внимание это утверждение, можно до
конца жизни метаться, желая то одного, то другого, сравнивая свою жизнь с
чьей-то, страдать от недовольства собой, но не стремиться изменить
обстоятельства или себя, сгорая от зависти и злости. А можно разбить грязный
экран иллюзий, нерешительности и озлобленности, сквозь который завистник смотрит
вокруг, прогнать серые мысли и сосредоточиться на своем мире, а не на чужом.
Хотите изучить ностранный язык
быстро и без особых проблем? Представляю вашемувниманию видеокурс «Английский, немецкий и другие языки по системе
Форсаж» http://rusoul.ru/pobeda/forsage
В данном видеокурсе собраныгарантированно работающие методы и приёмы обучения английскому,
немецкому и другим языкам, которые уже доказали свою эффективность. А благодаря
наглядному формату видеоуроков Вы сможете наблюдать за всеми тонкостями, и с
легкостью усваивать весь практический и теоретический материал! http://rusoul.ru/pobeda/forsage