Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Продвинутое развитие человеческих способностей. Умение хвалить себя


Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Егор Соколовский и перед вами очередной выпуск моей рассылки.

***********

Узнайте секреты успеха! Аудиотренинг «Язык и Судьба»!

Вы достойны того, чтобы стать успешными! http://rusoul.ru/pobeda/webinar Пройдите аудиотренинг И.И. Полонейчика «Язык и Судьба» вы узнаете, как наш язык влияет на судьбу и научитесь заменять в своих речевых стратегиях негатив на позитив! Вы научитесь добиваться поставленных целей и быть счастливыми! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/webinar

*********** 

Умение хвалить себя

Умение хвалить себя – это прекрасная привычка, которая поможет вам добиться успеха и стать более уверенным человеком.

Почему это важно?

В каждом из нас есть внутренний ребенок, которому необходима поддержка и добрые слова. Только вознаграждая себя похвалой, мы можем вдохновлять себя на новые достижения.

Также похвала помогает ощутить завершенность и довольство собой. Это очень важно.

Упражнение:

Регулярно в течение нескольких месяцев вставайте перед зеркалом и говорите себе слова поддержки и похвалы. Обязательно при этом  смотрите своему отражению в глаза.

Важные условия:

1. Не пропускайте ни одного дня.

2. После упражнения скажите себе как сильно вы себя любите.

3. Хвалите себя не только за большие достижения, но и за маленькие победы.

Повод для похвалы:

1. Ваши успехи во всех сферах жизни.

Например, вы написали интересную статью, или заработали в этом месяце на 1000 рублей больше, или успешно сдали экзамен.

2. Победа над искушением.

Например, вы не закурили очередную сигарету или отказались от вкусного печенья. Вы просто молодцы!

3. Дисциплина и порядок.

Например, вы сделали утреннюю пробежку по парку, проснулись в то время, в которое запланировали встать, сделали 2 упражнения по созидательной визуализации.

Научившись хвалить себя, вы научитесь ценить и уважать себя, свои победы и достоинства. Вы поймете, что на самом деле вы прекрасный, способный человек. И это правда.

Источник: www.uspeh-info.ru

***********

Эффективные психотехники, для вашего успеха!

Предлагаю всем желающим ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 1-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy Этот курс поможет вам развить силу воли, научиться добиваться поставленных целей, победить стрессы, усталость, наполнить свое сознание позитивной энергией, победить боль и многое другое! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy

А так же предлагаю  ознакомиться с видеокурсом И.И. Полонейчика «Эффективные психотехники. 2-я часть» http://rusoul.ru/pobeda/psy2  Этот курс поможет вам развить лидерские качества, харизму, сексуальность, интеллект, сделает вас более мудрым, и научить быть победителем! Пришло время действовать! http://rusoul.ru/pobeda/psy2

***********

Приглашаю в свою группу «ВКонтакте» «Продвинутые  методики достижения успеха» http://vkontakte.ru/club14939276

До новых встреч! И помните: мир намного таинственнее, чем мы привыкли думать…


В избранное