Наткнулся я недавно на такой
факт: от содержания углекислого газа в крови человека зависит на
сколько расширены кровеносные сосуды.
Увеличение углекислого газа на
1% дает увеличение просвета сосудов на 20%.
Представляете?
Таким образом, если
поспособствовать увеличению углекислого газа, то кровь в единицу
времени доставит ко всем клеткам организма кислорода почти на 20%
больше.
И, оказывается, этот факт
физиологам известен давно:
"Забыто и о существовании эффекта Вериго-Бора,
открытого еще в конце XIX века пермским врачом Б.Ф. Вериго и через
десять лет подтвержденного немцем Бором.
Они установили, что усвоение организмом попадающего в
него через легкие кислорода зависит от содержания в нем (организме)
углекислого газа СО2. Чем больше в организме (в крови) СО2, тем
больше кислорода (по артериолам и капиллярам) доходит до клеток и
усваивается ими".
К чему это я, спросите?
Во время занятий бодифлексом (об этой гимнастике
я давал информацию в этом
и в этом
выпусках) происходит насыщение организма
кислородом - так утверждает автор гимнастики.
Читательница рассылки приводила
возражение: "При бодифлексовом дыхании происходят задержки
дыхания, и, исходя из этого, организм насыщается углекислым газом, а
не кислородом".
Описанный выше процесс
расширения сосудов объясняет это кажущееся противоречие.
Теперь парочка писем от
читательниц рассылки:
Спасибо Вам большое за
прекрасные рассылки, читая их поднимается настроение и чувствуешь
себя уверение.
Спасибо Вам большое. Присылайте
почаще.
Елена.
___
Письмо пришло после выпуска с
отрывком из книги Жарова-Ермаковой.
Отвечаю:
Чтобы было ПОЧАЩЕ, можно сделать простой ход - заполучить книги
Жарова-Ермаковой, и читать их по
кусочку КАЖДЫЙ день. А Вы хотите заставить меня интенсивнее работать над рассылками?
Следующее письмо:
Павел, здравствуйте, скажите, пожалуйста,
а можно где-нибудь скачать книгу "Советы
желающим замуж. Советы вышедшим замуж"
Ермаковой и Жарова, я подписалась на
потрясающую рассылку от Вас.
Это просто что-то. Их книги
обалдеть просто. Но они платные, может можно скачать где-нибудь.
___
Ответил я читательнице
следующим образом:
Вы почему за потрясающие
книги не хотите отплатить авторам?
Хотите, чтобы они ПЕРЕСТАЛИ
ПИСАТЬ, а тратили свое время на зарабатывание денег другим способом?
Кстати, у авторов уже были
времена, когда они мыли подъезды, чтобы заработать на хлеб, и иметь
возможность писать. Давайте выражать свою благодарность не только на
словах.
Как познакомиться и
понравится.
Как выбирать друзей.
Как добиться успеха в
дружбе, в службе, в любви, в родительстве.
Как прожить вместе
долго и все равно быть друг другу интересными даже через годы
совместной жизни.
а так же
Как сделать семейную
жизнь счастливой и яркой, если она до сих пор пресная или горькая.