Подписывайтесь на наши страницы и получайте самые свежие материалы со всех наших проектов!
------------------------------------------------
Нытье, пессимизм и депрессия.
Мой ребенок постоянно ноет, все-то ему не нравится, все нехорошо. Иногда до смешного доходит. На улице дождь – ноет, что нельзя пойти гулять. Собираемся гулять – ноет, что хочет дома поиграть. Все видит в черном свете. От любой мелочи расстраивается – грустит и жалуется. И продолжается это уже долго. Что с детенышем? И как ему помочь?
Я самая обаятельная и привлекательная! Как полюбить себя?
«У меня маленькая грудь», «... лишний вес», «...короткие ноги», «...редкие волосы» — этот список можно продолжать и продолжать. И большинство женщин действительно считают, что их внешность — главная причина невнимания к ним со стороны мужского пола.
Развенчайте идеалы
Многие идеалы нам навязывают телевидение и реклама. Глядя на моделей и актрис, над которыми очень хорошо потрудились гримеры и стилисты, мы невольно сравниваем себя с ними и приходим к неутешительному выводу: зубы то у нас кривые, ноги недостаточно длинные, а волосы тусклые…
Не равняйтесь на кинозвезд и моделей из журналов. Поверьте, многие из них в обыденной жизни далеки от идеала. А пока вы переживаете по поводу своей внешности, другие «не рекламные» парочки счастливы друг с другом.
Научитесь любить себя
Для этого нужны время и тренировки. Как только вас начинают одолевать мысли: «я некрасивая…», «меня никто не полюбит…», «мне никогда не стать такой…» — это значит, что комплексы проснулись и вновь заставляют вас мыслить идеалами.
Сначала задайте себе вопросы: «кто придумал этот образ? Нужен ли он мне?» а потом подойдите к зеркалу и повторяйте, глядя на себя: «я живая, настоящая. Я очень хороша собой!» находите прелести в своем возрасте, в пышных формах, в неординарной внешности.
Определите приоритеты
Когда вы поверите, что недостатки — это продолжение ваших достоинств, тогда сможете понять, что же на самом деле важно и нужно именно вам и что бы хотелось изменить в себе. Но не для того, чтобы быть похожей на кого-то, а для того, чтобы жить в согласии с собой и улучшить отношения с людьми.
Ведь большую часть проблем в общении вы создали себе сами, развивая и подпитывая свои комплексы.
Ставьте достижимые цели
Если какая-то ваша особенность действительно мешает вам в жизни, отдайте себе в этом отчет и начните работать над собой. Определите цель и идите к ней маленькими шажками.
``вот это уж точно когда планируешь ее, готовишься со всей ответственостью, ведешь здоровый образ жизни - ничего подобного не наступает``Добавлено через 21 мин.
А я для себя решила эту проблему следующим образом. Да, конечно жалко старых добры журналов, в которые люди вкладывали душу по-настоящему. Но, от прогресса никуда не деться. Отвезла все на дачу.
Да ладно, вообще не переживайте по этому поводу, каждый ребенок индивидуален))`Плюм, сейчас столько много развивающих игрушек, что голова кругом идет от них) я например в интернете много заказываю) на янеумеючитатьиписать много ...
Я вообще не понимаю женщин, которые продолжают жить с мужиками, поднимающими на них руки. Не надо думать, что что-то изменится или что вы кроме него никому не нужны.
