Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Молодая мама. Как все успеть и при этом не сойти с ума?


Деточка: Дети - это естественно!
Нежелезная леди
Как разобраться со всеми делами, сохранив рассудок
 

Пасхальные яйца, кролик и тролли! (часть 1)


Пасха – это большой праздник для всего христианского мира. Но кроме религиозного начала, во многих странах,  Пасха имеет ещё и другие  значения - она символизирует собой приход весны, плодородие и даже таинство вечной жизни

Читать далее >>

Парим-греем ножки

Осенний промозглый вечер, холодно, сыро и темно. Вы приходите домой, в тепло и добрую обстановку, а где-то в теле все равно живет холод и беспокойство.

Ну что же, давайте парить ноги, ведь еще Кутузов сказал, что должно держать ноги в тепле.

Чем полезно? Локальное усиление кровообращения в пятках – на тех местах, где, согласно восточной медицине, существуют проекции всех наших внутренних органов. И если верить в иглоукалывания, то почему бы не принять и тот факт, что через пятки можно воздействовать на состояние печени, легких да и общий иммунитет?

Процедура основана на рефлекторном расширении сосудов под действием горячей воды, а если говорить околонаучным языком: под воздействием температурных раздражителей. Вот так вот, очень серьезно.

Парить ножки полезно не только при предпростудных состояниях. Показания к этой процедуре разнообразны: общая усталость, усталость мышц ног, промозглый вечер, да и просто – наведение красоты. Не стоит забывать и том, что горячие ванны для ног можно применять в антисептических целях и как тонизирующее средство.

Ноги можно парить-греть в обычной воде и если Вы нуждаетесь именно в согревающей до самых костей процедуре. Вам на помощь, конечно, испытаннейшее из средств: обычное парение ножек.

Выберите место такое особое место, где будет проходить процедура и где Вам не будут мешать домашние. По детским воспоминаниям я помню, что прекрасное место – ванная комната и табуретка в самой ванне. И вода не летит на пол и не ходит никто туда-сюда, можно спокойно почитать книжку. Налейте воду температуры примерно 39 – 40 градусов по шкале Цельсия в подходящую тура. Подходящая тара: тазик или ведро (но уж никак не салатник, даже если никто не видит), ноги в этой подходящей таре должны находиться спокойно и расслабленно, пальцы не должны быть свернуты там в клубок от безнадежности влезть в детское ведерко. Воды наливайте столько, сколько Вам хочется налить в этот раз. Опускайте ноги. Мурлыкайте. Дальше будет необходимо...

Последние сообщения форума

11.11.2012

Беременность - Беременность и домашние любимцы

У меня ребенок с рождения рос и с кошкой, и с собакой. Многие грозили аллергией, но у нас чаща сия миновала.

11.11.2012

Частные вопросы - Адаптация к детскому саду

`Так в том-то и дело, что до того, как пошли в садик, ребенок спокойно оставалась и с бабушкой, и с дедушкой, не говоря уже о папе.

11.11.2012

Муж и жена: погода в доме - "Сумашедшая"мамаша или нет секса с мужем

Вы очень любите сына, растворяетесь в нем.

11.11.2012

Иммунитет. Аллергия. Прививки - Бронхиальная астма

`Море это само собой,но они обещают увеличить период ремиссии без медикаментов.Может конечно это очередной рекламный ход...Но когда ребенок болеет, сил нет смотреть как он мучается.

10.11.2012

ПДР и те, кто готовится к ним присоединиться - ПДР зима-весна 2012-2013

У нас же предрасположенность есть к немаленьким деткам, девочки мои обе по 3600 были, а это мальчик, по идее больше должен быть...

10.11.2012

Беременность - А если малышей двое...

Двойня - здорово. Если я правильно понимаю, Вы успеете родить до жары? У меня самое невыносимое было спрятаться от жары в 2010...

10.11.2012

Беременность - Беременна...Страх перед будущим

Barsik - в точности мою ситуацию описываете )) `Княгиня Бурмидонская, понятно, что вы боитесь, это просто страх перед неизвестностью. Он будет с вами некоторое время, без этого никак.

10.11.2012

Взрослое здоровье - как отучить жену курить??

Мы бросили с мужем за год до рождения малышки, но месяце на пятом нам страх как захотелось обоим, ну, и позволили себе по затяжке. Мне кажется, если немного, то ничего страшного.

10.11.2012

Деточки-малыши - от года до трёх - Отучаем от соски

Чем раньше, тем лучше - это вообще не давать.``Давали ведь зачем-то? То есть была некторая задача, которую соска решала?

10.11.2012

Кухня - Что приготовить ребенку из овощей, чтобы ела?

Морковный торт:``2 ст. сахара (я даю один)`2 ст. муки`1 ч.Л. соды + уксус или лимонная кислота (Или заменить простым разрыхлителем)`2 ст.

Наши проекты





Реклама на сайте
Разработка сайта
(c) 1999-2011 год, Елизавета Трибунская
Связаться с автором


В избранное