Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 1.333 RSS

←   Октябрь 2009   →
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://detochka.ru/
Открыта: 20-11-2004

Автор

Лиза

Статистика

1.333 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Семья. Счастье. Любовь. Секс.

Семья. Счастье. Любовь. Секс.  Семья   Беременность   Первый год   День за днем   Познаем мир   Ваша Деточка   О проекте  Меню Познаем мир Как все успеть Семейные отношения Работа и карьера Женское здоровье Салон красоты Дом и хозяйство Мамино хобби Бабушки и дедушки Отцы и дети "Факты о жизни" ЮНИСЕФ Тематические форумы Познаем мир Подготовка к беременности Беременность Роды Разговоры с ожидающими Ваша Деточка Форум Конкурсы Фото-галерея Дневники Читатели о Деточке Календарь Когда работа, как тягостная забота Попробуем задуматься над решением вопроса простого по формулировке, но, порой, сложного в реализации. Как научиться организовывать свой рабочий день так, чтобы сил и энергии хватало и на семейные дела? Для начала стоит определиться с сакраментальным вопросом: зачем и для чего мы ходим на работу, кроме как за зарплатой? Нравится или не нравится нам это место? Видится или нет там перспектива роста, и желаема ли она вообще. Если работа не нравится, а генерального и сослуживцев терпеть получается с трудом, то вряд ли продолжительные часы медитации и аутотренингов помогут возлюбить ближних коллег как самого себя. Но представим, что работа нравится и зарплата тоже устраивает, но силы эмоциональные и душевные остаются все в офисе, а семье достается каждый вечер уставшая мама и недовольная всем и вся жена. Часто, наверное, с каждой из нас случается такая ситуация: стоит только задуматься о предстоящих делах, как накатывается такая усталость, что и рукой пошевелить нет сил. Если мысли, да и постановка планов, относительно предстоящего рабочего дня, лишают вас энергии, бросьте думать и планировать, просто действуйте. Не торопясь и без суеты. Живите настоящим, то есть теми задачами, которые вам необходимо решить именно сейчас или в ближайшие несколько часов. Хотя здесь немаловажно научиться отдавать себе отчет в приоритетности дел и задач. Сосредоточившись на текущих проблемах, отдавайте себе отчет в том, что их решение станет в будущем подспорьем для осуществления более глобальных дел. Словом, меньше рефлексировать, а больше делать! Приглядитесь и подсчитайте, сколько времени в течение рабочего дня вы отдаете проблемах ваших коллег, сколько свободных минут вашего отдыха уходит на выслушивание чужого мнения, суждений, сплетен, слухов. Постарайтесь сконцентрироваться на работе. Возможно, уже вскоре вы обнаружите, что вам не приходится откладывать часть невыполненных сегодня задач на завтра. Вы будете справляться великолепно со всей работой в отведенное для нее время, избавитесь от необходимости тревожиться по поводу несделанного, просроченного, сделанного впопыхах. Кроме милой болтовни с коллегами обратите внимание, не отнимает ли у вас время и интерактивное общение? Кстати, выше обозначенный пункт вовсе не означает, что трудиться надо ни отрывая глаз от монитора компьютера, ни поворачивая голову в сторону соседнего стола. Вовсе нет. Ведь, как говорил академик Павлов: «Лучший отдых - это смена деятельности». Исходя из такой нехитрой логики, важно предусмотреть в своей работе небольшие, но методично возникающие перерывы. Ни в коем случае не манкируйте обеденное время, оно ваше по праву. Именно в эти часы можно плодотворно пообщаться с коллегами, узнать, где проходят распродажи, и почему Маринка из соседнего отдела третий день не приходит на работу. Но если вы всерьез желаете делать свою работу эффективно, то стоит опасаться тех людей, которые «крадут ваше время», умеют заболтать и даже не позволят вставить слово «извини, мне надо идти». И научитесь, в конце концов, говорить таким людям «Стоп! Мне надо идти работать!». И напоследок. Чем вы... Читать далее >> Последние сообщения форума Что за чем и что почём? - Можно ли не ходить к врачу? Ну, наша Анна-Роза и готовила для роддома, здесь домашние роды не практикуются. просто для роддома, который достаточно мягко относится к роженице и оставляет довольно много на ее интуицию и инициативу. Деточки-подростки - от 12 лет и до... - Карманные деньги для вашего ребенка В мое детство мы жили бедновато и копилка стояла на видном месте в детской, куда периодически ссыпалась мелкая сдача, найденные пятачки и т.П. мелочь. Карманных денег не выдавалось никогда - не с чего было. Второй ребенок - Беременность - одинаковая или с каждым своя? Хочу не согласиться! Первая беременность живот был большой и круглый, все говорили будет девочка, так и получилось. А вторая беременность совершенно другая, и животик был узкий небольшой. Одежда, обувь - Секонд хенд Если бы у меня стоял вопрос, как сэкономить на одежде (ттт ), я бы не колебалась - уж лучше качественная вещь из сэконда, чем невесть что с рынка. Здоровье мамы после родов - Прибавилось? Убавилось? Здоровья убавилось: - зубы посыпались, хоть на витаминах и сидела, - вены проступили, - после родов и от недосыпания (по 1-2 часа в сутки спала первый месяц) иммунитет полетел - болела всем чем могла на 2-м месяце после ... Иммунитет. Аллергия. Прививки - Аллергия Мне педиатор, когда с детём пришла (красные щечки были, шелушение и за ушками тож и точечки красненькие) в вобщем жуть!!!!!!!, я ни как не могла понять на что же алергия... Сменила врача. Второй ребенок - Папа не хочет второго ребёнка Девочки незнаю как реагировать муж вроде согласился на второго ребенка, а у нас не получается третий месяц и муж стал пить по два литра пива в неделю типа говорит нечего страшного я ему ... Наши проекты Реклама на сайте Разработка сайта © 1999-2009 год, Елизавета Трибунская @ Связаться с автором

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}