Новый проект Школы Своего Здоровья Татьяны Морозовой

Ведущая рассылки Татьяна Морозова

Содержание выпуска:

• Циклические изменения в организме женщины

• Изменения во внутренних половых органах

• Изменения в других органах и системах при менструально-овариальном цикле

• Метафизика нарушения менструального цикла

• Метафизика менопаузы и климакса

• Эрогенные зоны - начало разговора

• Ваши письма - отклики на прошлые выпуски рассылки

  • Бытовая и истинная пролонгация полового акта мужчиной
  • Идеальные способы контрацепции
  • Последствия приема однофазных гормональный контрацептивов

Рекомендуемая литература:

Татьяна Морозова, Юлия Матвеева, Катерина Мануковская

"Как наладить отношения в семье"

ЗАКАЗАТЬ

М. Е. Литвак

"Секс в семье и на работе"

Жолань Чжан

Дао любви

Читать

Н.А. Жук

"Половая конституция человека и методы ее определения"

Читать

В. Муранивский

Развитие женских мышц

Скачать

Другие наши проекты:

Школа Своего Здоровья Татьяны Морозовой

Электронные еженедельные издания проекта:

Школа своего Здоровья

Методики очищения организма

Чему учат в Школе или невозможное возможно!

Жизнь без боли, жизнь без таблеток

on-line Клуб "неНормальные родители

Бесплатные консультации по беременности и родам Михаила Фомина

Консультации по денежным вопросам дает Галина Острикова

Психологические консультации Илоны Вистбакки

Электронные еженедельные издания проекта:

Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

1000 и 1 вопрос-ответ от клуба неНОРМАЛЬНЫЕ родители

Я счастлива кормить грудью!

Должна только себе!

На ладошке
 

19-20 апреля в Москве Татьяна Морозова и Юлия Матвеева проводят единственный Тренинг семинар "Страдать или наслаждаться?"

В программе тренинга:

1. Почему в моей жизни не все так, как хочется?

• Разбор типичных жизненных сценариев и путей вовлечения в них.

2. Нахождение своих скрытых выгод от нахождения в "тупике".

• Разбор алгоритма на нахождение истинной причины любой проблемной ситуации.

3. Как приблизить свою жизнь к идеалу и где взять на это энергию?

• Выход из конфликтных сценариев.

• Отказ от защитных масок и ролей.

• Базовые навыки бесконфликтного общения

• Упражнения и практики для быстрого восстановления сил и хорошего настроения

4. Проигрываем идеальную жизнь.

• Я сам и мои жизненные цели - чего же я хочу на самом деле?

• Моя семья и работа - как совместить с пользой для всех?

• Как расширить круг единомышленников

Отправить заявку на тренинг-семинар можно по адресу radam@mail.ru
 

В следующем выпуске:

Женские эрогенные зоны.

Приветствуются рассказы из жизни, где фигурируют эти зоны. Женщины, напишите как вам нравится, чтобы вас ласкали и где именно. Мужчины, опишите свои способы "чтения" женщин.
 

Менструально-овариальный цикл - физиология и метафизика

Выпуск 010

Здравствуйте, дорогие читатели!

На днях я готовила материалы для курсантов III ступени "Школы своего Здоровья" и описывала типичный образ мыслей, сопровождающий болезни половых органов.

Так как совсем недавно в этой рассылке мы говорили о безопасной контрацепции и физиологическом методе, то думаю, что будет нелишним рассказать о метафизической подоплеке нарушений менструального цикла.

Но начнем мы как всегда с небольшого экскурса в женскую физиологию, чтобы было понятно что такое менструальный цикл тем, кто читает об этом впервые. Тем для кого эта информация давно знакома, можно сразу перейти к метафизике.

Циклические изменения в организме женщины

Изменения во внутренних половых органах

В организме женщины происходят циклические изменения, а именно, каждый месяц происходят изменения слизистой оболочки матки (менструальный цикл) и изменения в яичниках (овариальный цикл). Поэтому правильно говорить о менструально-овариальном цикле.

Менструально–овариальный цикл длится от первого дня менструации до первого дня следующей менструации и может длиться от 21 до 35 дней.

Овариальный или яичниковый цикл включает в себя процесс созревания фолликула (фолликулогенез), овуляцию и образование желтого тела.

Под влиянием фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), выделяемого гипофизом в начале менструального цикла (то есть с первого дня менструации), начинается процесс созревания фолликулов в яичнике – фолликулиновая фаза менструального цикла.

ФСГ действует на первичные фолликулы, приводя к их росту. Как правило, в рост вступают несколько первичных фолликулов (от 3 до 30 в зависимости от возраста женщины), но ближе к середине цикла один из фолликулов «выбивается» в лидеры. По мере роста лидирующего фолликула его клетки вырабатывают гормон эстрадиол, который вызывает утолщение слизистой оболочки матки.

К середине менструального цикла, когда размеры лидирующего фолликула достигают 18-22 мм, гипофизом выделяется лютеинизирующий гормон - ЛГ (овуляторный пик), что приводит к овуляции, то есть разрыву фолликула и выходу из него яйцеклетки в брюшную полость. Достигнувший зрелости и способный к овуляции фолликул называется граафовым пузырьком.

• NB! Следует помнить, что при 28-дневном менструальном цикле овуляция возможна между 8-м и 20-ми днями. Но в среднем происходит на 14 день цикла.

Процессы в яичнике в течение овариального цикла:
1 Менструация
2 Созревающий фолликул
3 Граафов фолликул
4 Овуляция
5 Жёлтое тело
6 Жёлтое тело прекращает функционировать

На месте «лопнувшего» фолликула под влиянием того же ЛГ образуется желтое тело – эндокринная железа, выделяющая другой важный гормон прогестерон или «гормон беременности». Именно под влиянием прогестерона происходит изменения слизистой оболочки матки (лютеиновая фаза цикла), подготавливающие ее к возможному прикреплению эмбриона, то есть к беременности. Поэтому, бесплодие может возникать и при недостаточной функции желтого тела.

Менструальный цикл представляет собой изменения слизистой оболочки матки (эндометрия), которые происходят параллельно с яичниковым циклом.

В фолликулиновую фазу цикла под влиянием гормона эстрадиола (выделяется лидирующим фолликулом) происходит утолщение эндометрия (с 6 по 13 день при 28 дневном цикле) .

После овуляции (14 день при 28-дневном цикле) под влиянием гормона желтого тела прогестерона в клетках эндометрия накапливается большое количество питательных веществ для эмбриона – лютеиновая фаза цикла.

Прогестерон действует на центры регуляции температуры тела, вызывая повышения базальной температуры приблизительно на 0,5 ^oC. С окончанием функционирования желтого тела базальная температура снижается. Когда не было всех этих супер-пупер экспресс тестов на беременность, ее наличие или отсутствие определяли косвенно и по базальной температуре. Базальную температуру, кто не знает, определяют в прямой кишке, вставляя туда на 5 минут утром, не вставая с постели, градусник. Если он показывает 3 и больше дней показывает 37,2 (при отсутствии острых и хронических заболеваний), то скорей всего это говорит о том, что женщина беременна.

В том случае, если оплодотворение не происходит, возникает отторжение слизистой оболочки матки – менструация, сопровождающаяся выделением крови (1-5 дни при 28-дневном цикле). Параллельно с менструацией начинается созревание первичных фолликулов, то есть новый менструальный цикл.

Изменения в других органах и системах при менструально-овариальном цикле

Подобно изменениям в половых органах, в результате изменения гормонального фона происходят циклические изменения во всем организме женщины.

Особенно это заметно во вторую фазу менструального цикла после овуляции, когда организм «готовится» к возможной беременности.

Под влиянием гормона прогестерона происходит задержка жидкости и солей в организме, повышение аппетита. Следствием этого является небольшая прибавка в массе тела у женщины, нагрубание молочных желез, вздутие кишечника.

Кроме того, в результате небольшого отека ткани головного мозга, возможна головная боль, некоторая инертность мышления, сонливость или бессонница. У некоторых женщин возникают колебания настроения – плаксивость, раздражительность, утомляемость, вялость и апатия. Более выраженные нарушения характерны для предменструального синдрома (ПМС). С наступлением менструации подобные изменения в организме исчезают

Метафизика нарушения менструального цикла

Менструальный цикл - это форма проявления женственности, способности к зачатию и вынашиванию плода.

Говоря о женственности, я имею в виду всеохватывающий принцип, который китайцы называли инь, алхимики представляли в виде Луны, а сторонники эзотерики трактовали с помощью символа Воды.

Способность отдать себя - основное свойство женственности, квинтэссенция всех остальных свойств (открыть себя, принять в себя, зачать, укрыть). Способность отдать себя - это отказ от активного начала.

Ведь не зря слова жеНСтвенность и жеРтвенность отличаются незначительно.

Давайте посмотрим на два изначальных символа женственности - Луну и Воду. Обе отказываются от активного излучения, от активного воздействия, в отличие от мужских символов - Солнца и Огня. Но зато они способны воспринимать, вбирать в себя и отражать свет и тепло. Вода отказывается от формы, принимая любую. Она подстраивается, подчиняется.

В противопоставлениях Солнце-Луна, Огонь-Вода, мужское-женское нет никакой оценки. Оценка бессмысленна, ибо оба полюса несовершенны, у них нет цельности, которой можно достичь, полностью отдав свои специфические черты.

Сторонники эмансипации игнорируют это. Вы только представьте себе Воду, которая жаловалась бы, что она не может ни гореть, ни светить. Неужели она оказалась бы настолько глупой, чтобы, исходя из этого, сделать вывод о собственной неполноценности? Именно благодаря неспособности гореть она может вбирать в себя, то есть делать то, что недоступно Огню. Один полюс не лучше и не хуже второго. Он просто другой.

Пытаясь уравнять их, мы не добьемся единения. Женщина, ощущающая свою женственность, не может чувствовать себя ущербной.

Недовольство собственной женственностью является основной причиной нарушения менструального цикла и многих других симптомов, связанных с сексуальностью.

Способность отдать себя, соглашаться - очень трудная задача для человека. Для этого требуется отказ от декларации собственного Я, от стремления к доминированию.

В жертву приходится приносить частицу себя - а ведь именно это и требуется от женщины в период менструации. С кровью женщина отдает часть своей жизненной силы. Но это также и освобождение от злости, напряжения, скопившихся стрессов - своеобразное очищение женского тела, подготавливающее его к приходу новой жизни.

Нарушения в менструальном цикле свидетельствуют, что какая-то инстанция в женщине (часто несознаваемая) не хочет отдавать себя - менструации, сексу, мужчине.

Именно на это «я не хочу» абсолютно сознательно направлена реклама тампонов и прокладок. Она обещает, что, несмотря на критические дни, женщина сможет быть независимой и будет делать все, что захочет. Стоит только купить прокладки, и все будет хорошо. Таким образом, реклама направлена в наиболее конфликтную точку - быть женщиной, но не соглашаться на то, что неотделимо от женственности.

Очень интересен взгляд экстрасенса на процесс выхода яйцеклетки из яичника у женщин по-разному относящихся к мужскому полу:

Если менструации у женщины проходят болезненно, значит, что она очень болезненно воспринимает свою женственность. Это свидетельствует и о наличии проблем в сексуальной жизни.

Нежелание отдавать, которое мешает нормальному менструальному процессу, является помехой и в сексуальной жизни, потому что связано и с нежеланием выпускать из себя. Если женщина способна во время оргазма легко выпускать из себя то, что давит, она спокойно переносит критические дни.

Известно, что в ситуациях сильного страха, большой опасности, катастроф, в тюрьме, в трудовых и концентрационных лагерях у женщин часто прекращались менструации. Безусловно, такие ситуации меньше всего подходят для того, чтобы отдавать себя. В данном случае от женщины требуется стать активной и поддержать в себе мужское начало.

Кроме того, менструация свидетельствует о том, что женщина способна иметь детей. Если она мечтает стать матерью, начало кровотечения для нее — свидетельство того, что «опять ничего не вышло». В таком случае у женщины портится настроение, и менструация проходит болезненно.

Но если женщина боится забеременеть, то она ждет менструации с нетерпением (а это может привести, наоборот, к задержке). Менструации у женщины, которая не хочет иметь детей, зачастую бывают очень длительными, что можно рассматривать как неосознанное сопротивление выполнению супружеских обязанностей.

Менструация, как и любой симптом, может быть использована в качестве инструмента власти: для того чтобы уклониться от секса или получить больше внимания и заботы.

Метафизика менопаузы и климакса

И начало менструального ритма, и его окончание воспринимаются женщиной как решающие перемены в жизни. Менопауза сигнализирует, что женщина утратила способность к деторождению - основную форму проявления женственности.

Как она это воспримет, зависит от многих причин, в том числе и от того, какую роль секс играл для нее раньше. Существует целый ряд эмоциональных реакций (страх, раздражительность, отсутствие сексуального влечения), которые дают понять, что переход в следующую фазу воспринимается как кризис.

Кроме того, известны и соматические симптомы: женщину может внезапно бросать в жар, что символизирует жар сексуальный. Это попытка дать понять, что отсутствие менструации — не то же самое, что отсутствие женственности в сексуальном смысле: «Меня еще бросает в жар, значит, я все еще горячая женщина». Кровотечения, пусть и нерегулярные, — это попытка сделать вид, что женщина еще молода и способна иметь детей.

Насколько тяжело проходит климакс, зависит от того, насколько полным было ощущение своей женственности, насколько богатой была сексуальная жизнь. Все несбывшиеся и сокровенные желания проявляют себя в этот период, вызывая боязнь чего-то не успеть, чего-то так и не ощутить. Это может привести к панике, к стремлению во что бы то ни стало наверстать упущенное.

В жар бросает только от того, что не было пережито в реальной жизни. Доброкачественные новообразования матки -миомы - чаще всего образуются в климактерический период. Они символизируют беременность, как бы показывая: в матке еще может вырасти нечто, что выйдет наружу во время операции или родов. Миома - это повод ощутить не осознанное раньше желание забеременеть.

В подготовке материала использована информация из книг

• Рудигер Дальке и Торвальд Детлефсен "Болезнь как путь"

• Лууле Виилма "Начало мужское и женское"

В следующем выпуске: Женские эрогенные зоны - продолжение.

Приветствуются рассказы из жизни, где фигурируют эти зоны. Женщины, напишите как вам нравится, чтобы вас ласкали и где именно. Мужчины, опишите свои способы "чтения" женщин.
 

Написать мне письмо можно по любому из следующих адресов:
t.a.morozova@tochka.ru или tatmorozova@gmail.com

Эрогенные зоны - начало разговора

(Татьяна Морозова) В прошлом выпуске я попросила прислать свои истории на тему нахождения и раскрытия эрогенных зонах. Пока пришло лишь одно письмо, но очень интересное и я бы сказала, поэтическое.

Я его публикую и жду описаний вашего опыта - что доставляло большее удовольствие в сексе, какие ласки, поцелуи, какое воздействие.

Женщины, раскрывайтесь, дайте же наконец мужчинам узнать чего вы от них хотите на самом деле.

Мужчины, поделитесь своим опытом, как вам удалось "раскрыть" женщин и довести их до оргазма.

(Нина) День добрый!

В ответ на последний выпуск рассылки "Школа сексуального здоровья" хотела бы поделиться своими наблюдениями.

Часто бывает, что мужчине невтерпеж; и он действует по формуле "сверху-вниз", поцелуи - грудь - вожделенная вагина. Честно говоря, такое поведение весьма разочаровывает, возникают мысли, что кроме как "сунуть-вынуть", его больше ничего не интересует, или он ничего не знает, не умеет и не особо желает научиться.

Для меня оказалось очень важным восхищение партнера моим телом, обожание его, мое ощущение принятия мужчиной всех участков и зон, и моих выделений. Это восхищение может выражаться с самого начала с поцелуев и ласк открытых зон - рук, лица, шеи, ушек. Массаж головы, потягивание волос... Я загораюсь, видя и ощущая, что мужчине нравится во мне и это, без резкого и быстрого перехода непосредственно к интимным местам.

Как вариант, дальше может использоваться массаж спины, для которого необходимо постепенное раздевание. Уверенность рук и прислушивание к моей реакции... мое тело уже само подскажет, что и как для меня приятнее, повернется нужным местом, потянется к рукам - и тогда можно применять и губы. Несомненно, после этого уже нужно приласкать грудь - при достаточном возбуждении хочется ласк и руками и губами, достаточно твердых, ощущаемых. После нее вернуться, прильнуть к губам - возникает несравненное ощущение почти полного единения, поскольку на этом этапе мужчина, даже не раздетый, тоже возбужден практически до той же степени, что и я сама. Можно трогать уже меня всю, гладить живот, попу, бедра - становится очень чувствительной их задняя поверхность. И - переходить к ласкам половых органов. Ласкать руками, губами, языком (чем больше слюны при этом - тем лучше). Мне нравится, когда язык - широкий, прижимается и скользит снизу, от ануса, вверх. Еще - когда прижимаются и скользят по клитору круговыми движениями вытянутые трубочкой губы.

Параллельно можно гладить руками ноги, живот, грудь.

Возвращаться к голове, целовать лицо... снова грудь, снова вниз. Такого повторения, однократного, достаточно для желания непосредственного акта.

Ввод члена - очень чувствительное действо для обоих. Важно, чтобы это было сделано точно, чтобы член проскользнул (а не был запихнут куда и как попало), скорость этого может быть любой - может быть медленный и постепенный вход, а может и резкий толчок.

В акте основная роль отводится мужчине - он лучше чувствует свои возможности. Однако, и здесь при достаточном самообладании мужчины имеет место игра. Ласки - больше всего хочется прикосновений к соскам и поцелуев в губы, сосания... Ощущение прижимания к мужскому телу, его тяжесть (но не чрезмерная - не наваливаться :) ) Монотонность движений вкупе с ласками завершат свое дело - мое тело подстраивается к заданному темпу, и мой оргазм при этом - вопрос лишь небольшого промежутка времени.

К этому остается добавить, что я "открыла" сравнительно недавно свою точку G. Она многократно усиливает ощущения в позе наездницы, в определенных положениях тел относительно друг друга (оргазм наступает даже без стимуляции клитора, хочется лишь мужской руки на груди), и при ласках клитора.

Также для меня приемлем (и иногда хочется именно его) анальный секс, тогда нужна дополнительная стимуляция клитора, и желательно сосков.

Собственно, главная заключительная мысль - в сексе мужчине должен нравиться и быть интересен сам процесс, получение удовольствия от этого, а не только результат в виде ее (в лучшем случает) и собственного оргазма.

Ваши письма - отклики на прошлые выпуски рассылки

• Бытовая и истинная пролонгация полового акта мужчиной
• Идеальные способы контрацепции
• Последствия приема однофазных гормональный контрацептивов

Бытовая и истинная пролонгация полового акта мужчиной

(Роман) Добрый день, уважаемая Татьяна Морозова! В общем вы хорошо рассказываете . Но в целом -это общеизвестно. И не конкретно. А как, что до наставлений Китайских ,Индийских, Тибетских мудрецов?. Как на счёт секса с задержкой эякуляции, который способствует сохранению сильной половой функции мужчин (мной лично проверено, действительно способствует) и сохранению здоровья и активного долголетия (нуждается в проверке).

Вот отобразить все эти вопросы, тогда бы читателям было бы очень интересно.

(Татьяна Морозова) Роман, спасибо за отклик. Вполне возможно, что все, что я пишу, общеизвестно, но, к сожалению, мой опыт говорит о том, что многие люди не знают элементарных вещей о самих себе. А так как у нас все же Школа СЕКСуального Здоровья, то какие-то базовые основы все равно нужно давать. Поэтому рассказы о практиках я стараюсь предварять рассказами об анатомии и физиологии человеческого тела. То есть немного теории, чтобы практика стала более осмысленной.

Теперь что касается практик, способствующих удлинению полового акта. У меня к ним двойственное отношение (именно поэтому я не стала их в прошлом выпуске расписывать подробно, а дала только ссылки).

Их можно признать целесообразными, если мужчина стремится принести удовлетворение женщине и если реализуется бытовая пролонгация: сдерживание частоты фрикций, их амплитуды, иногда отвлечение мужчины на что-либо постороннее (вычисление корня квадратного и т. п.).

Вредной я считаю истинную пролонгацию – когда мужчина волевой задержкой удлиняет акт до 15–20 и более минут. Вредно это потому, что способствует более длительному застою крови в мочеполовом венозном сплетении мужчины и может провоцировать хронические заболевания мочеполовой сферы. Кроме того, с годами мужчина утрачивает эту способность и начинает себя считать больным.

Идеальные способы контрацепции

(Ольга) Татьяна, здравствуй!

Внимательно читаю твои рассылки, в том числе и новую "Школу сексуального здоровья". Каково же было моё удивление, когда открыла очередной выпуск и обнаружила в нем тему, давно волнующую меня.

Второму ребёнку скоро уже год, а я пока так и не нашла удовлетворительного для себя метода контрацепции(

После прочтения твоего выпуска и сайта доктора Сикириной, к сожалению, ситуация не изменилась (Поняла, что при случайных связях оптимально презерватив+химия. А что делать замужним дамам, у которых дети есть и пока в ближайшем будущем их не хочется. Прочитала и посмотрела все ужастики по абортам в твоей рассылке и ещё раз убедилась, что для меня это неприемлемо. Как же с наибольшей эффективностью и минимальным вредом для здоровья регулировать количество детей в семье???

Это не просто риторический вопрос (хотя если ответишь, буду очень признательна;), моя акушерка, которая принимала вторые роды, посоветовала мне May be baby, который основан на проверке слюны и вычислении опасных дней. Что думаешь по поводу его эффективности?

(Татьяна Морозова) May be baby - это тоже разновидность физиологического метода контрацепции, при котором мы более точно можем определить дату овуляции, а значит и снизить или повысить свой шанс забеременеть.

Идеальным способом предохранения я считаю контролирование эякуляции самим мужчиной при половом акте. Менее идеальным - сочетание физиологического, механического и химических методов контрацепции, контроль которых уже закреплен за женщиной. На третьем месте - сочетание каких-либо двух из этих трех методов. Ну а на четвертом месте я бы поставила прием однофазных гормональных контрацептивов. Об этом ниже.

Последствия приема однофазных гормональный контрацептивов

(письмо) Сначала я думала, что я очень похудела из-за того, что перестала кушать мясо и хлеб в декабре 2007 г., остальное всё кушала – большие порции гарнира, супы и даже торты, правда ещё увеличила количество фруктов и овощей. Тогда я действительно похудела немного. А вот в январе я перестала пить гормональные таблетки Новинет, которые пила с 20 лет (сейчас 26,5 лет) перерывами – полгода пью, полгода – не пью, а последний раз пила их 1,5 года без перерыва.

Прочитав рассылку Татьяны Морозовой, я подумала, что может прекращение таблеток повлияло на вес больше, чем питание? Теперь не знаю, что и делать, принимать их или нет, дело в том, что мне нравилось их принимать, потому что:

1) регулярный цикл (удобно, особенно летом, когда легкая одежда, поездки, купания, а я точно знала день начала менструации), а без них у меня цикл примерно 324-43 дня, точно не бывает.
2) грудь увеличивается, а теперь думаю, что может и весь вес
3) вообще нет воспалений на лбу и прыщей; как перестала принимать, постоянно выходят, и это даже не прыщики, а воспаления (уплотнения), которые не созревают, а просто постепенно (в течение недели или больше недели) проходят, если протираю спиртом.
4) удобная контрацепция
5) нет побочных отрицательных явлений, за исключением, наверно, только того, что когда начинала принимать появилась молочница, может совпало просто, но потом я её вылечила

Татьяна, скажи, пожалуйста, если принимать гормональные таблетки (Новинет), то как долго и с какими перерывами лучше для наименьшего вреда для организма?

(Татьяна Морозова) При приеме однофазных гормональных препаратов каждые 6 месяцев нужно проходить обследование. В первую очередь клинический анализы крови (смотрим свертывающую систему крови), артериальное давление, состояние сосудов на ногах и вообще сосудистого русла, печень, почки, молочные железы. Если куришь и тебе за 30, то препарат не рекомендуется принимать вообще.

Через 8 лет непрерывного приема Новинета отмечают повышение риска развития онкологических заболеваний. Поэтому это крайний срок для непрерывного приема.

Что касается перерывов, то каждый перерыв вносит дисбаланс в гормональную систему. Это как электрическая лампочка, чем чаще ее включать-выключать, тем быстрее она перегорит.

Теперь по поводу твоего опыта. Одним из побочных эффектов прием новинета как раз и может быть молочница. Вообще побочных эффектов у него куча: Могут иметь место тошнота, рвота, головная боль, напряженность молочных желез, изменение веса тела и либидо, подавленное настроение, в отдельных случаях дискомфорт при ношении контактных линз. Однако эти явления, как правило, носят временный характер и проходят самостоятельно через 2-3 месяца постоянного применения. При более длительном приеме могут возникать пигментные пятна на коже.

Редко отмечаются повышение артериального давления, тромбозы и тромбоэмболии различной локализации, заболевания желчного пузыря, желтуха, кожные высыпания, выпадение волос, изменение влагалищной секреции, микоз влагалища, повышенная утомляемость, диарея

Если что-то из перечисленного у себя отмечаешь через три месяца после начала приема, то стоит подумать о смене препарата.

Я не большой сторонник фармацевтики, особенно гормональной. Для экстренных случаев лечения дисфункции ее можно использовать, но вот подсаживаться на нее на всю жизнь явно не стоит. Удобства не стоят тех побочных эффектов, которыми ты можешь за них заплатить.