Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения! 74


Информационный Канал Subscribe.Ru

О ТЕЛЕ, СЕКСЕ И ЛЮБВИ! ВАШИ ИНТИМНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ!
О ТЕЛЕ, СЕКСЕ И ЛЮБВИ!
ВАШИ ИНТИМНЫЕ ОТКРОВЕНИЯ!

Выпуск 74.



Здравствуйте!
Сегодня в рассылке много сообщений на одну тему, но очень интересную. Ну и разные статьи, конечно же!


Я недостойна его.

Здравствуйте! Хотелось с кем-то поговорить... излить душу.
Но сегодня я обнаружила, что настоящих друзей у меня нет. Есть так: знакомые, приятели... И всё наше общение заключалось в том, что я была полной дурой и всегда и во всём всем помогала. А когда пришло время, что я оказалась в полной растерянности, неизвестности, даже моя лучшая подруга (раньше мне казалось, что она лучшая) не нашла времени меня выслушать...
А на самом деле я заслужила такое отношение к себе.
Я только сегодня поняла, какая я сука.
А всё дело в том, что я изменила своему парню.
Он для меня ВСЁ. Смысл моей жизни. Я очень нуждаюсь в НЁМ. Без него я просто умру...
Но так получилось, что на своем выпускном вечере я ни с того ни с сего (была под действием алкоголя) флиртовала со своим одноклассником (его Андрей зовут). Просто мы с ним всегда были в очень хороших отношениях, и долгое время нравились друг другу.
А мой парень не соизволил прийти даже на вручение аттестатов, посмотреть как его любимая девочка получит аттестат зрелости.
Я позвонила ему незадолго до начала церемонии, а он сказал, что он заболел, что не в состоянии приехать.
Я, конечно же, не поверила, подумала, что это глупые отговорки. И решила сделать что-нибудь из ряда вон выходящее (назло ему!).
И вот, сделала. Весь вечер целовалась с одноклассником (при этом не испытывая абсолютно никаких чувств к нему).
А потом узнала, что мой любимый действительно серьезно заболел. Его в больницу положили...
А я даже на следующий день не поехала к нему (тогда я ещё не знала, что он в больнице).
Теперь я себя ненавижу!!! Как я могла так поступить с человеком, которого люблю? Как я могла не поверить ему, когда он сказал, что заболел??? Как я могла усомниться в нем? Ведь он никогда не обманывал меня.
И я знаю, что ОН любит меня. Он никогда мне ни в чем не отказывал, всегда боготворил меня.
Никогда не искал повода для ссоры. А если мы всё-таки ссорились (чаще всего это случалось по моей инициативе), он сразу же пытался всё наладить.
И сейчас я сижу здесь, а он там... И я знаю, что очень виновата перед ним.
И больше всего сейчас я боюсь его потерять...
Ненавижу себя...
Только подумать: парень лежит в больнице, а в это время его девушка развлекается с другим.
Теперь, когда я ему звонила, сразу почувствовала такой холодок в разговоре.
Как я могла, и зачем нужно было так поступать???
Завтра поеду к нему. Буду просить прощения...
Молю Бога, чтоб мой любимый простил меня. И если он простит, клянусь, что я никогда в жизни больше даже не посмотрю на других парней...
Я поняла, что мне нужен только ОН, один единственный...
Как жаль, что я так поздно это поняла...
недостойная ЕГО

Не бросайся в крайности!
Оставь себе право на ошибку... Если ты сама не научишься прощать себя, то как это сделать остальным? В самобичевании нет ничего хорошего. Ошибки нужно исправлять, а не терзать себя сознанием того, что ты неисправимая... Как бы помягче сказать.
А по поводу друзей, я так могу сказать: они, как и ты, еще очень молоды, а юность - время максимализма. В этом возрасте мир делится на черное и белое. Не обращай внимания. Пусть говорят и думают то, что им хочется. Ведь это твоя жизнь, а не их.
Надеюсь, все у тебя будет хорошо. Жизнь прекрасна... А твоя ошибка - это твой личный опыт, который поможет тебе не совершать таких ошибок в дальнейшем.
Мяу

Нуу, девчат. Вообще съезди к нему и сама всё узнаешь. Действительно ли ты его любишь или это только тебе так показалось, потому, как ты испугалась его потерять, потерять всё то, чем ты была окружена.
И посмотришь любит ли он тебя. А терзать себя вопросами - не самый лучший способ поиска истины. Девчата правы - ошибки на то и ошибки, чтобы на них мы умнели и неважно свои они или чужие.
Кстати, когда человек пьяный он часто действует так, как хочет. Т.е. снимаются внешние ограничения. И если ты изменила, то ты этого хотела! Подумай, ты действительна счастлива?
Надеюсь, после поездки ты сделаешь выводы. Напиши сюда, как съездила, думаю, всем будет интересно.
Boogie


САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!!

Ароматерапия от А до Я

Super женщина - мужчины отдыхают

Танец живота. Техника выполнения элементов

Кармен Электра. Аэробика-стриптиз


Здравствуйте! Вот пишу Вам, как я съездила.
Приехала я в больницу. Увидела его. Бросилась к нему. Обняла его. В ту минуту мне больше всего хотелось рыдать. А он обнял меня крепко-крепко и сказал: "Успокойся, всё хорошо... всё хорошо"
Потом мы просто разговаривали. Он ни о чем не спрашивал. Хотя пытался вывести меня на "ту" тему.
И почти вывел. Но мне не хотелось говорить об этом. И мне уже не хотелось просить прощения... не потому, что я уже не сожалела о содеянном, а потому, что знала, что я не заслуживаю его прощения.
И Boogie, ты, был прав. Раз я сделала это в нетрезвом состоянии, значит я действительно этого хотела. Это правда. Хотела.
И если бы я была по-настоящему счастлива со своим парнем, я бы никогда в жизни ему не изменила. В этом вся правда...
недостойная ЕГО

Секс не нуждается в прощении или оправдании. Хотела. Имеешь право и хотеть и делать. Вот когда будешь замужем и у вас будут дети, тогда в этих случаях не мешает подумать: "А что будет потом?"
Если муж будет ревнив настолько, что потребует развода, готова ли ты заплатить правом детей жить с папой? И даже тогда только ты сама будешь иметь право решать, делать или не делать. Спрашивать ни у кого не будешь. А пока ты отчитываешься только сама перед собой.
Если считаешь, что виновата - прости САМА СЕБЯ. В ничьём другом прощении ты не нуждаешься.
Если ощущаешь вину, то это вина только перед СОБОЙ, иначе ты бы её не почувствовала. И не нужно у кого-то что-то заслуживать. Если он тебя любит, всё поймёт, если ты любишь его - вернёшься к нему. Что бы дальше в твоей жизни не произошло, у твоей "измены" есть и большой плюс - ты стала умнее. Любят не за заслуги, а за то, что такой человек ЕСТЬ.
Странник

Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь
http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-3-0-00000026-000-0-0-1119136714


После статьи "Физиологическое действие гидропроцедур и гидромассажа" вам будут представлены еще несколько статей на интересные темы.
Вот их заголовки:

8 СЕКРЕТОВ ПИТАНИЯ СТРОЙНОГО ЧЕЛОВЕКА

Причины возникновения растяжек и методы борьбы с ними.



Физиологическое действие гидропроцедур и гидромассажа

Кожа.

Первичным органом, воспринимающим раздражения в гидролечении, как и при большинстве физиотерапевтических воздействий, является кожа, которая представляет собой весьма сложный орган с чрезвычайно важными для организма функциями.
Кожа имеет богато развитую сосудистую систему, в ее расширенных капиллярах может вместиться около 30% всей крови, циркулирующей в организме. В ней находится очень большое количество нервных окончаний.
Благодаря этому через кожные раздражения можно получить самые разнообразные реакции со стороны органов, отдаленных от места приложения раздражения!
Изучение рефлекторных механизмов в жизнедеятельности организма и использование их в лечебных целях представляют собой самую важную задачу в водолечении и физиотерапии вообще.
В коже заложены потовые железы, возбуждая их функции, можно влиять на усиление потоотделения и вместе с тем на выведение различных вредных продуктов из организма, усиливать водный обмен в тканях.
Многие факты указывают на близкую связь кожи с эндокринными железами и на выработку ею неспецифических иммунных тел.

Обмен веществ.

Установлено, что между интенсивностью процессов основного обмена и температурой тела существует тесная связь. Вместе с повышением температуры тела и одновременным усилением окислительных процессов повышается и основной обмен. Понижение температуры тканей – снижает его.
Но все процедуры, связанные с охлаждением покровов тела обусловливают повышенное сгорание безазотистых веществ. Это усиление может быть весьма значительным. Если наблюдается хороший эффект при лечении ожирения холодными процедурами, то причину выздоровления следует искать также в том, что эти процедуры вызывают потребность в движениях, в физической активности, что также обусловливает усиление обменных процессов.
Тепловые процедуры умеренной интенсивности могут вызвать понижение обмена веществ, но при усилении дозы и добавлении механического воздействия наблюдается значительное сгорание углеводов и жиров.

Задать свой вопрос о гидромассаже вы можете на нашем форуме в теме "Гидромассаж. Консультируют специалисты"
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-1-0-00000094-000-10001-0
А больше узнать о гидротерапии и гидромассаже можно на сайте ДУШ Алексеева - домашний доктор http://roxolana.ru/


А прочитать мнения тех, кто пользовался гидромассажем и Душем Алексеева можно здесь
http://cellulitu-net.narod.ru/st/massage002.html


ВНИМАНИЕ!!
ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!!
http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html



8 СЕКРЕТОВ ПИТАНИЯ СТРОЙНОГО ЧЕЛОВЕКА

Переедание - это рефлекторное, малоосознаваемое и неконтролируемое поведение в отношении пищи. Пища принимается словно на "автопилоте", и люди зачастую не понимают, как и почему они едят избыточно. Наши рекомендации позволят сделать процесс питания более осознанным. Насыщение будет возникать от малого количества пищи и сформируется новая привычка питания правильно, которая при желании останется с вами на всю жизнь.
Итак, перед вами секреты питания постройневших и стройных людей.

1. Отсутствие запрещенных продуктов
Помните, что чем чаще вы будете отказывать себе в удовольствии съесть что-то вкусное и/или высококалорийное, тем больше этого будет хотеться. Люди, научившиеся жить в стройном теле, перестали полностью запрещать себе те или иные продукты, поскольку чувство лишения только разжигает желание съесть их.
Однако понимание истинных потребностей тела позволяет научиться получать от маленького кусочка, к примеру, шоколадки, такое же удовольствие, как ранее от всей плитки. И высокая потребность в том же шоколаде будет реализовываться каким-либо другим способом, без использования пищи.

2. Разделение понятий голода и аппетита
На физическом уровне голод и аппетит "живут" в разных отделах тела.
Голод локализуется ниже диафрагмы - в области живота, а аппетит выше - в груди, в голове, на кончике языка.
Голод, который можно определить как потребность организма в питательных веществах, распознается как пустота в желудке, недостаток энергии, слабость. Лучшее, что пока придумано людьми для утоления голода, - это садиться за стол и есть.
Чтобы избегать переедания, следите за тем, чтобы голод не накапливался, утоляйте его при первой возможности.

С аппетитом же связаны совсем другие ощущения.
Аппетит - это внутреннее стремление к чему-то, заинтересованность, влечение. Такая заинтересованность может иметь отношение и к пище, и аппетит может быть вполне здоровым, обеспечивая удовольствие от еды. Аппетит может появляться как реакция на душевный дискомфорт, когда тревожно на душе или скука одолела, может возникать "за компанию".
Другими словами, аппетит - это использование пищи для получения удовольствий. Использование пищи с непищевыми целями объясняется тем, что центр насыщения и центр удовольствия расположены в головном мозге очень близко друг от друга.

Об остальных шести секретах питания стройного человека читайте здесь
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-16-0-00000026-000-0-0-1117808868

Причины возникновения растяжек и методы борьбы с ними.

Основной причиной возникновения стрий являются гормональные "встряски. Первым "гормонально-встряхивающим" моментом в жизни, который проходят все женщины и мужчины, является подростковый период. В это время в растущем организме повышается уровень половых гормонов и гормонов надпочечников. Вторым и не менее значимым периодом гормональных "встрясок" является беременность. Впрочем, помимо нарушения привычного цикла гормональных колебаний эстрогенов и прогестерона, при беременности огромное значение имеет физическое увеличение живота, бедер, молочных желез. Гормональные изменения в организме приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи - белков-полимеров коллагена и эластина. В результате недостатка этих двух веществ, придающих коже качества резины - растяжимость, сократимость и упругость, - кожа начинает истончаться. Истончение кожи происходит в местах, подверженных наибольшему растяжению. Так, рост плода приводит к относительно быстрому растяжению не только мышц передней брюшной стенки, но и кожи - что в свою очередь приводит к возникновению надрывов. То же самое происходит при интенсивном увеличении массы тела, когда кожа просто не поспевает расти за все увеличивающимися жировыми запасами. Возникновение стрий на поверхности молочных желез связано с их увеличением на фоне лактации, то есть при кормлении грудью. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ здесь:
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-2-0-00000098-000-0-0-1119132059

Знаете ли Вы, что...

Мы много и часто говорили о том, что мясо, мягко говоря, не полезный для человека продукт.
Возможно, вам будет интересно узнать еще кое-что...

Данные о числе убитых животных за 1984 год:

Скот и телята 229 249 000
Буйволы 7269 000
Овцы 409 500 000
Козы 177 296 000
Свиньи 765 424 000
Лошади 4 032 000
Цыплята 21 902 400 000
Гуси 234 000 000
Индюки 372 300 000
Без комментариев...

Источник
http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-8-40-00000061-000-0-0



УЛЫБНИСЬ!!

Царица полей... диарея...

- А помните, как нас в школе застукали, когда мы под лестницей курили?
- Ага. Хорошо еще, что мы одеться успели!

Мужик спрашивает у официанта:
- Посоветуйте, пожалуйста, какое лучше выбрать вино.
Официант:
- Вы с дамой?
- Да.
- С той, что прошла в туалет?
- Да.
- В таком случае лучше возьмите водки.

- А у меня жена - ну просто Дюймовочка!
- Здорово! Это пять зёрнышек на обед, пять на ужин...
- Какие пять зёрнышек... Кастрюля борща на обед, кастрюля на ужин!
- Какая же это Дюймовочка?!
- Такая вот хреновая Дюймовочка!

Факт, что тебя никто не понимает, не делает из тебя философа.


ХУДЕЙ ТАНЦУЯ!! Танец живота, латина,
сальса, фламенко, стриптиз
Читайте об этом здесь>>>>>>>>




ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ
Николь Ронсар. "Как победить целлюлит"


Введение. Целлюлит - что это такое и почему он появляется?!!
http://cellulitu-net.narod.ru/r48.html

Ключевые факторы возникновения целлюлита и борьбы с ним.
http://cellulitu-net.narod.ru/r52.html

Мужчины и проблема целлюлита.
http://cellulitu-net.narod.ru/r57.html

Целлюлит. Взглянем на проблему поближе.
http://cellulitu-net.narod.ru/r59.html

Свободные радикалы. Продукты обмена и засорение организма токсинами. Лимфа и ее роль в очистке организма.
http://cellulitu-net.narod.ru/r68.html

Плохая осанка. Длительная неподвижность. Скрещивание ног при сидении. Ношение обуви на высоких каблуках.
http://cellulitu-net.narod.ru/r85.html

Комплексный уход за кожей, физические упражнения, правильное питание.
http://cellulitu-net.narod.ru/r98.html

Основные принципы правильного питания. Что можно сказать о калориях? Обычные ошибки и заблуждения.
http://cellulitu-net.narod.ru/r101.html

Здоровое питание. Основополагающие принципы.
http://cellulitu-net.narod.ru/r113.html

Что можно сказать о белках и откуда их лучше получать?!!
http://cellulitu-net.narod.ru/05/r122.html

Какие жиры нам необходимы?
http://cellulitu-net.narod.ru/05/r129.html

Соль и сахар. Сократите потребление.
http://cellulitu-net.narod.ru/05/r133.html

Несколько штрихов об уходе за кожей
http://cellulitu-net.narod.ru/05/r154.html

ПРИГЛАШАЮ к сотрудничеству ведущих интернет-рассылок и владельцев посещаемых сайтов.
Кроме стандартного обмена формами подписки, могу предложить и
более интересные варианты сотрудничества и увеличения количества читателей.

Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне

Васильева Наташа womanstory@mail.ru

ВНИМАНИЕ!!
ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!!
http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html




САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!!

Ароматерапия от А до Я

Super женщина - мужчины отдыхают

Танец живота. Техника выполнения элементов

Кармен Электра. Аэробика-стриптиз


ОБМЕН ССЫЛКАМИ
Подробности здесь:

http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-21-0-00000003-000-0-0-1118509147



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!
Женские истории обо всем.
Всем о домашнем водолечении



САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ

Модных танцев много, -
ЛАТИНА, САЛЬСА, СЕКСИ ЛАТИНА, ХИП ХОП, АЭРОБИКА-СТРИПТИЗ, КЛУБНЫЕ ТАНЦЫ.

Больше узнать о том, что из себя представляет каждый из этих танцев, можно на этой страничке
http://cellulitu-net.narod.ru/05/st012.html


ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ
ВЫПУСКИ РАССЫЛКИ
ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!!


Выпуск 128. (Правильный и неправильный массаж. В чем разница?!!; Водный самомассаж.

Выпуск 129. (Как победить целлюлит. Главы из книги)

Выпуск 130. (Ответы на вопросы)

Выпуск 131. (Как убрать галифе)

Выпуск 132. (Моя борьба и мои успехи!!)

Выпуск 133. (Как победить целлюлит; сократите потребление соли)

Выпуск 134. (Кремлевская диета, очковая диета американских астронавтов, диета Аткинса)

Выпуск 135. (Диеты, которые убивают. Самые вредные диеты)

Выпуск 136. (Целлюлиту - нет. Домашний гидромассаж)

Выпуск 137. (Успехи в борьбе с целлюлитом; Восстановление после родов; Гидромассаж)

Выпуск 138. (Как сделать грудь упругой, красивой и подтянутой)

Выпуск 139. (Чай для похудения, Аква Аэробика, САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ)

Выпуск 140. (Луиза Хей. Здоровое правильное питание - это главное)

Выпуск 141. (Антицеллюлитный самомассаж)

Выпуск 142. (Осторожно: вредные продукты)

Выпуск 143. (Какое растительное масло лучше.)

Выпуск 144. (Нарушение кровообращения; Как образуется целлюлит; Вред маргарина)


САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ!!

Ароматерапия от А до Я

Super женщина - мужчины отдыхают

Танец живота. Техника выполнения элементов

Кармен Электра. Аэробика-стриптиз


Выпуск 145. (Вперед, за идеальными ягодицами!!)

Выпуск 146. (Как я сидела на Кремлевской диете)

Выпуск 147. (О вреде сахарозаменителей; Как образуются растяжки; Основные представления о целлюлите)

Выпуск 148. (Факты о жире и ожирении)

Выпуск 149. (Липоксация, ботекс, коррекция груди)

Выпуск 150. (История успеха, домашний гидромассаж)

Выпуск 151. (Как я похудела с 55 до 44 кг.)

Выпуск 152. (Все самое интересное о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом)

Выпуск 153. (Вопросы и ответы о целлюлите. Гидротерапия)

Выпуск 154. (Уход за кожей. Массаж для красоты и здоровья)

Выпуск 155. (Польза вегетарианства; Как уменьшить попу)

Выпуск 156. (Неправильно питание и зашлакованность организма)

Выпуск 157. (Какой должна быть диета)

Выпуск 158. (Варикозное расширение вен и целлюлит; Полезен ли куриный бульон)

Выпуск 159. (Курение, кофе, алкоголь и целлюли; В каких продуктах содержится железо; Чем опасен малоподвижный образ жизни)

Выпуск 160. (Слабительные и похудение; Медовый массаж; Правила питания; Отказ от мяса)

Выпуск 161. (Упражнения для ягодиц; От чего бывает молочница; Как восстановиться после родов; Здоровый фаст-фуд)

Выпуск 162. (Скандал вокруг диеты Аткинса. Варикоз)

Выпуск 163. (Анитцеллюлитный джихад)

Выпуск 164. (Здоровые волосы; Как похудеть)

Выпуск 165. (Антицеллюлитные кремы. Мнение экспертов)

Выпуск 166. (Красивая грудь, массаж груди)

Выпуск 167. (Как стресс ведет к целлюлиту)

Выпуск 168. (Сосудистые звездочки; авайте худеть вместе)

Выпуск 169. (Целлюлит. Ответы на вопросы)

Выпуск 170. (Утягивающие колготки и белье, как фактор развития целлюлита)

Выпуск 171. (Диагностика целлюлита. Как понять есть ли у вас целлюлит)

Выпуск 172. (Что такое ожирение. К чему приводит ожирение и лишний вес)

Выпуск 173. (Ожирение, лишний вес, фаст фуд Мак дональдс, правильное питание)

Выпуск 174. (Вредны ли макароны? Болезни людей с избыточным весом)

Выпуск 175. (Когда ждать первых результатов в борьбе с целлюлитом?!!)

Выпуск 176. (Очищение организма от токсинов и канцерогенов)

Выпуск 177. (Статический стретчинг. Упражнения для красоты и здоровья)

Выпуск 178. (Интересные и полезные статьи. Растяжки, диетология)

Выпуск 179. (Все о целлюлите. Вопросы и ответы. Целлюлит - форум)





САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ

Модных танцев много, -
ЛАТИНА, САЛЬСА, СЕКСИ ЛАТИНА, ХИП ХОП, АЭРОБИКА-СТРИПТИЗ, КЛУБНЫЕ ТАНЦЫ.

Больше узнать о том, что из себя представляет каждый из этих танцев, можно на этой страничке
http://cellulitu-net.narod.ru/05/st012.html




Разделы форума "ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ ОБО ВСЕМ"
(ВЫ можете высказаться, рассказать свою историю, спросить совета)

Лучшие выпуски рассылки "ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ обо всем"
http://womanstory.fastbb.ru/?9-0

Любовь, чувства
http://womanstory.fastbb.ru/?5-0

Интим
флирт, постель и все такое

http://womanstory.fastbb.ru/?2-0

Красота и привлекательность
Поговорим о том, как быть красивой, стройной и нравиться самой себе

http://womanstory.fastbb.ru/?1-0

Психологические штучки
взаимоотношения, обсуждение проблем, психологическая помощь


http://womanstory.fastbb.ru/?4-0

Нужен Ваш совет
Здесь можно попросить и дать совет

http://womanstory.fastbb.ru/?3-0

Ну и так далее...
Зайдите, сами все увидите.


ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:

Десять заповедей худеющей девушки

Как я похудела с 55 до 44 килограммов!!

Волшебная штучка

Увеличение груди, ботекс, липоксация и прочая пластическая хирургия

Джинсы с микрокапсулами не спасут от целлюлита

Я красива, здорова и счастлива!!

Почему я ухаживаю за собой

Массаж и физические упражнения побеждают целлюлит

СТРЕСС ВЕДЕТ К ЦЕЛЛЮЛИТУ

Я похудела легко и без диет

Домашний ГИДРОМАССАЖ. Отзывы, рассказы, мнения

ВПЕРЕД, ЗА ИДЕАЛЬНЫМИ ЯГОДИЦАМИ

Жуй жвачку - станешь слабоумным язвенником

Сахарозаменители - убийцы

Массаж (самомассаж груди)

МАГИЯ ПРИКОСНОВЕНИЙ

О целлюлите и антицеллюлитном массаже

Оборотная сторона кремлевской диеты

Мясо. МИФЫ и ФАКТЫ

СТАТЬ КРАСИВОЙ ПОМОЖЕТ ВОДА

Красивые ножки

Берегите Ваши ножки!!

Чтобы кожа стала красивой

Что хочет женщина

Комплекс антицеллюлитных упражнений

Для красоты необходим хороший крепкий сон

А теперь давайте снимем стресс

Страшный зверь - целлюлит

Что такое запор и что с ним делать



ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ:


Введение. Кое-что о ненавистном целлюлите

"Разве целлюлит это не жир?" Основное представление о целлюлите

Почему появляется целлюлит. Гормональный фактор

Еще некоторые факторы и причины развития целлюлита

Чрезмерное количество соли способствует возникновению целлюлита.

Клеточный метаболизм. Накопление токсинов и шлаков ведет к целлюлиту.

Что такое свободные радикалы и как они образуются.

Взаимосвязь между зашлакованностью организма и целлюлитом.

Образ жизни, или появление целлюлита совсем не случайность.

Неправильное питание - серьезная причина развития целлюлита.

Кофе, алкоголь, курение - серьезные помощники целлюлита.

Малоподвижный образ жизни - в чем его опасность?!!.

Адреналин, стресс и целлюлит

Утягивающие колготки и белье, как фактор развития целлюлита

Как образуется целлюлит и как с ним бороться не надо.

Диагностика целлюлита. Как понять есть ли у вас целлюлит.

Когда ждать первых результатов в борьбе с целлюлитом?!!

Статический стретчинг. Упражнения для красоты и здоровья

Стретчинг. Упражнения для мышц брюшного пресса

Стретчинг. Упражнения для мышц ног

Стретчинг. Упражнения для мышц шеи

Стретчинг. Упражнения для мышц рук

Стретчинг. Упражнения для мышц спины

Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 1. Введение

Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 2. Общие принципы тренировки мышц живота и талии

«Ваш плоский живот». Часть 3. Необходимые анатомические сведения о мышцах живота

«Ваш плоский живот». Часть 4. Техника безопасности при занятиях и важные советы и замечания

Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 5. Основные принципы тренировки. Разминка, объем нагрузки. Амплитуда и скорость выполнения движений

«Ваш плоский живот». Часть 6. Дыхание, повторение, боль в мышцах после тренировки

«Ваш плоский живот». Часть 7. Разминочные упражнения для мышц шеи, спины, пресса и ягодиц

«Ваш плоский живот». Часть 8. Первый день – тренировка верхней части брюшного пресса

«Ваш плоский живот». Часть 9. Второй день – тренировка косых мышц живота

«Ваш плоский живот». Часть 10. Третий день - тренировка нижней части брюшного пресса

Ароматерапия, как эффективный способ борьбы с целлюлитом

Ароматерапия. Эфирные масла в лечении целлюлита. Что надо знать.

Ароматерапия. Выбор масла для борьбы с целлюлитом







ПЕРЕШЛИТЕ РАССЫЛКУ ДРУЗЬЯМ!


Добро пожаловать на наш форум http://spblove.fastbb.ru/

Также приглашаю девушек посетить форум дружественного женского сайта
"ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ обо всем" http://womanstory.fastbb.ru/


Вот и все на сегодня. Пишите, рассказывайте о том, что интересуют и волнует вас.
Расскажите свою историю или пришлите ссылку на интересную статью!
ЗАХОДИТЕ НА ФОРУМ!! НАЧИНАЙТЕ НОВЫЕ ОБСУЖДЕНИЯ!!


До следующей встречи! Любите себя и друг друга!

ПОСЕТИТЕ ФОРУМ РАССЫЛКИ!!
Форум рассылки http://spblove.fastbb.ru/

САЙТ рассылки http://spb-intim.narod.ru/

Написать письмо womanstory@mail.ru


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: rest.love.intimspb
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное