Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.


Служба Рассылок Subscribe.Ru

Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.
Выпуск N19

Милые бранятся - только чешутся

Несколько способов, помогающих избежать глупых семейных ссор

Он опять не вымыл за собой тарелку! Он снова не закрыл тюбик зубной
пасты! Его носки который день валяются под кроватью!.. Как часто
подобные мелочи приводят к крупным ссорам и даже ставят отношения
под угрозу разрыва. Но стоит ли придавать значение таким пустякам?
Ведь существует множество способов, как избежать конфликта.
Вот только некоторые из них.

Распределите обязанности по дому. Если ваш муж не может отличить цену
на хлеб от стоимости килограмма мяса, не заставляйте его «забегать» в
магазин после работы. Зато вам, в свою очередь, не придется подыскивать
для него ближайшую к дому автозаправку. Пусть каждый выполняет свои
обязанности. Тогда и вы, и ваш муж будете точно знать, кто за что отвечает.

Берите ответственность на себя. Если ваш муж постоянно забывает дома
ключи от квартиры или водительское удостоверение, не злитесь на него.
Даже если ему снова пришлось торчать два часа под дверью или звонить из
отделения милиции с просьбой привезти права. Злостью дело все равно не исправить. Просто возьмите эту проблему на себя. И установите правило:
я отвечаю за то, чтобы муж не забыл ключи и документы. В этом случае вы
избежите многих неприятностей, и проблема отпадет сама собой.

Действуйте в порядке очереди. Если вы не можете прийти к одному решению,
попытайтесь найти альтернативу. Скажем, вы оба любите смотреть телевизор
после работы. Но выбрать ту программу, которая была бы интересна обоим,
не так просто. Вместо того чтобы спорить, договоритесь: один вечер будем
смотреть твой футбол, другой - мой сериал.

Не стройте из себя жертву. Муж опять пошел вечером попить с друзьями
пиво, а вам пришлось сидеть дома с детьми. И это несмотря на его неоднократные
обещания остаться с малышами, если вам захочется куда-нибудь сходить. Если
вы слышите подобное предложение от мужа, соглашайтесь без всяких раздумий.
Если же нет - сами настаивайте на этом. В конце концов он должен признать,
что вы тоже не можете быть привязаны к дому круглосуточно. Но если
перспектива похозяйничать самому вашего мужа не устраивает, предложите
сходить куда-нибудь всей семьей. Тогда каждый останется доволен.

Делайте его работу. Он опять забыл, что сегодня его очередь выносить мусор?
Не хочет вымыть окна, сколько об этом ни проси? Пора перестать пилить
мужа и приняться  за дело самой. Тогда рано или поздно в супруге, быть
может, проснется чувство вины, если однажды он увидит, как вы сверлите
дрелью дырку в стене, чтобы вбить маленький гвоздик.

Говорите друг другу «спасибо» и «пожалуйста». Мы постоянно учим
наших детей правилам вежливости. Тогда почему это так тяжело для нас -
относиться к любимому с уважением? Поверьте, ваш муж с гораздо большим
удовольствием выполнит вежливую просьбу, чем грубое приказание. Ведь
и вам наверняка приятно, если ваши добрые дела встречаются не
молчанием, а благодарностью.

Выбирайте время для нареканий. Умная жена никогда не выговаривает
мужу за грязные ботинки, когда тот приходит уставший с работы. Любая
проблема будет решена успешно, если вы заговорите о ней вовремя. Например,
в тот момент, когда супруг расслаблен и благожелательно настроен: после
вкусного обеда в выходной или после секса. Даже если он и не признает
вслух свою вину, то по крайней мере выслушает вас и сделает выводы.

Научитесь считать до десяти. Или делайте несколько глубоких вдохов. Или
выходите подышать свежим воздухом, вместо того чтобы выплескивать на
мужа все свое раздражение, когда вы вне себя - ведь лавина упреков может
превратить даже небольшую проблему в скандал. И только тогда, когда вы
дали своему гневу утихнуть, пора начинать спокойно обсуждать очередную
проблему.

Не стоит портить себе праздники. Ваша мама позвала вас на Новый год к
себе, а его родители - к себе. Что делать? Главное, не спорить и не пытаться
навязать свое мнение. Ведь всегда возможен и третий вариант. Например,
почему бы не объединиться всем вместе? Или не навестить и тех, и других
родителей после праздников? Главное, чтобы вы оставались друг с другом.
Ведь праздников у нас так мало!

Позвольте ему проявлять инициативу. Ваш муж вдруг решил сам постирать
белье? Это замечательно! Но тогда молчите, если увидите, как он аккуратно
загружает в стиральную машину свои грязные носки и вашу белую блузку.
Любое замечание с вашей стороны - и муж никогда даже близко не подойдет к
белью! Зато, увидев, как окрасилась блузка, он будет долго извиняться и в
следующий раз сам спросит вашего совета.

Предоставьте ему «безвариантный» выбор. Вы загружены домашними делами,
а муж преспокойно читает газету? Попросите его вам помочь. Но не просто
дайте конкретное задание (он может сказать, что как раз этого-то делать не
умеет), а предложите несколько дел на выбор. Тогда вашему мужу будет стыдно
признать, что он ни к чему не способен. И даже если вымыть посуду ему и
впрямь не под силу, то уж вынести мусор он вряд ли откажется.

Оставьте на него домашние дела на денек. Если вышеприведенный способ не
действует, вам просто необходимо заставить мужа прочувствовать все тяготы
ведения хозяйства. Срочно отправляйтесь в поход по магазинам, в
парикмахерскую или к подруге на день рождения. И пусть он сам попробует
справиться с горой посуды в раковине, с подгоревшей кашей и детскими
«неожиданностями».

Делайте домашнюю работу «на спор». Кто сказал, что в семейной жизни
нет места соревнованию? Фраза: «А спорим, что ты не сможешь...» часто
бывает очень эффективной. Проигравшему придумайте заранее наказание,
например, приготовить ужин. Вот и посмотрите, что для вашего мужа
легче: на спор почистить свои ботинки или потом весь вечер страдать у плиты.

Ко всему относитесь с юмором. Попытайтесь посмеяться над теми вещами,
которые вы не в состоянии изменить. Ваш муж опять не опустил крышку
унитаза? Не злитесь, а с улыбкой произнесите: «Наверное, ты всегда так
торопишься в туалет, что боишься не успеть поднять крышку». Мужа подобные
слова не обидят, но он, конечно же, обратит на них внимание.

Забудьте фразу: «Ну я же тебе говорила!» Вы полчаса рассказывали мужу
рецепт яичницы, но она все равно сгорела. Не сообщайте супругу сразу же о
том, как он безнадежно туп. Попробовав свое блюдо, в следующий раз он
будет внимательнее прислушиваться к вашим словам и следовать вашим советам.

Будьте точны в формулировках. Если вы просите мужа сходить в магазин и
купить «что-нибудь на ужин», не возмущайтесь, если он принесет пиво и
рыбные консервы. С другой стороны, коль скоро вы заказываете полтора
килограмма постного отбивного мяса, два пакета брюссельской капусты или
брокколи и 3 стаканчика диетического йогурта, у вас тоже есть все шансы
остаться вечером голодной.

Не завышайте свои требования. Он привык курить во всех комнатах и тушить
сигареты в стаканах и хрустальных вазочках? Не обрушивайтесь на мужа с
упреками. Вы все равно не заставите его выходить на балкон или на лестницу.
Не проще ли расставить пепельницы по всем столам и подоконникам? Муж
волей-неволей бросит окурок именно туда, куда нужно. А вам не придется
обследовать всю посуду в поисках «бычков».

Используйте разногласия в своих интересах. Ваш муж купил огромный набор
инструментов и поставил его в спальне на видном месте? Это ужасно. Но он
осуществил свою мечту! И теперь ничто не заставит его отказаться от
созерцания всевозможных отверток и молотков. Придется потерпеть. Рано
или поздно «игрушка» ему надоест, и снова будет порядок. Зато вы теперь
можете купить сервиз, который давно уже заприметили. И муж не скажет
ни слова.

И наконец, смиритесь. Однажды наступает такой момент, когда вы приходите
к выводу: большая часть мелких разногласий никогда не исчезнет из вашей
жизни. Тогда не остается ничего другого, как просто смириться с ними. В
конце концов, согласитесь: то, что муж выносит мусор в тех же тапках, в
которых ходит по квартире, - еще не повод для развода?

Екатерина БУРДАЕВА, кандидат психологических наук



Пожалуйста, напишите о чем бы Вы хотели узнать. wwwmaster@privatelife.ru


Множество интересных материалов вы можете найти на сервере
Издательского дома "Виктор Шварц и К*" .
http://www.privatelife.ru

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное