У каждой мамы есть свои непреложные правила. Одни строго следят за распорядком дня, другие всеми силами борются с микробами, третьи разрабатывают правильную схему питания. Хорошо это или плохо, мы решили выяснить у Марии Колосовой, детского психолога, кандидата психологических наук.

Точно знать, как хорошей мамой стать

Анастасия, 30 лет, остеопат, мама трехлетнего Саши и пятилетнего Димы Я всегда говорю: дети должны правильно питаться, а родители внимательно за этим следить. Особенно сейчас, когда развелось столько фаст-фудов и вредных для здоровья продуктов. Пичкать детей шоколадками и концентратами? Какая дикость! Мои дети любой шоколадке предпочтут вкусный овощ, потому что знают, сколько всего полезного в нем содержится. Но для этого нам с мужем пришлось постараться. Мы с ним изобрели для наших мальчиков что-то вроде таблицы-меню: разделили большой белый лист на семь частей по количеству дней в неделе и вносим в них список блюд на каждый день, который по субботам составляем всей семьей. К блюдам мы пририсовываем те продукты, из которых они состоят. Это очень познавательно, к примеру, сейчас дети уже знают, какой продукт содержит полезную клетчатку, а какой - вредный холестерин. Попутно мы изучаем биологию: как и где растут фрукты, овощи и злаки. А еще дети знают, как делают макароны или пекут хлеб. Знают, что любую пищу, даже кашу, нужно тщательно пережевывать, чтобы желудок и животик не заболели. Для них это и игра, и обучение одновременно. Хотя сама я, конечно, не диетолог, а потому мне пришлось записаться на прием к специалисту, и он научил меня, как сделать питание здоровым и сбалансированным. По его совету я стараюсь использовать исключительно биопродукты. Но, к сожалению, моих подруг мало беспокоит, чем питаются их дети. Они им постоянно то леденец суют, то шоколадный батончик. Когда мы бываем у них в гостях, на моих детей, это, разумеется, тоже распространяется. Я как могу стараюсь этому воспротивиться, и часто возникают конфликтные ситуации. Но сейчас мы и из них нашли выход, я просто взяла да и объяснила своим мальчикам, что они не должны брать еду у чужих людей, даже у подруг собственной мамы. Подруги говорят, я перегибаю палку, но мне всего лишь хочется, чтобы мои дети были здоровы".

Неопределенность - одно из самых неприятных переживаний, и каждому из нас не раз приходилось с ней бороться. Одни считают, что она дает возможность усвоить что-то новое, а другие панически ее боятся, потому и превращают жизнь в набор ненужных правил. Причем не только свою жизнь. Представим такую ситуацию. Человек четко выводит для себя одно или несколько правил и заставляет себя и всех тех, кто от него зависит, строго им следовать. И тогда возникает иллюзия - человек сам распоряжается своей жизнью, в которой отныне нет места никаким непредвиденным ситуациям и неопределенностям. Все описанные выше ситуации имеют один корень, они прежде всего попытка каждой из четырех мам доказать: "Я хорошая мама" и застраховать себя от неопределенности. А если мамы сами не сильны в какой-то области, не беда - всегда можно проконсультироваться со специалистом, хотя бы с тем же гастроэнтерологом. А тот подтвердит: микробы действительно существуют и с ними нужно бороться. Ведь это его работа. Изобретя свой набор правил, мама каждый вечер может со спокойной душой ложиться спать, ведь вымыла своему чаду ручки ровно 37 раз или выжала 5 стаканов яблочного сока. Сегодня она заслужила пятерку, мысль об этом греет ее. К сожалению, она забывает, что мир взрослых - это не школа и оценок в ней уже давно не ставят.

Вероника, 27 лет, бухгалтер, мама шестилетнего Кости, пятилетней Кати и годовалого Максима Купание в нашей семье превратилось в особый ритуал. Каждый вечер я набираю в ванну теплую воду, развожу в ней нежную пенку и усаживаю туда своих малышей. Всех троих. Они резвятся в воде, плещутся, и я сама радуюсь с ними, как ребенок. А сколько у нас в ванной резиновых игрушек! Целый зверинец. Еще я купила каждому по пластмассовому кораблику, так что есть во что поиграть. Мыло у нас тоже непростое - разноцветное, в форме рыбок. Когда ребята напрыгаются в воде, я рассказываю им сказки о неведомом подводном мире, о русалочках и тритонах. Поэтому ванна для них - настоящее развлечение, и они каждый день с нетерпением ждут его. Я счастлива, что мне удалось привить детям любовь к чистоте. Гигиена для меня - прежде всего. Недавно старшие сами проявили инициативу и каждое утро, перед тем как идти в детский сад, начали принимать душ. А я чищу им зубки, дети еще маленькие, и мне кажется, у них самих это не очень получается. Я горжусь своими малышами, сказку "Мойдодыр" им читать не приходится, они у меня и так чистенькие. От них всегда пахнет мылом и шампунем. Почти все шкафы у меня забиты мягкими махровыми полотенцами, что очень не нравится мужу и свекрови, они считают, я делаю все, чтобы вырастить из детей неженок. А когда я купила каждому из малышей по флакону туалетной воды, вообще перестали со мной разговаривать. Меня это очень обижает. Они не понимают, как важна гигиена в жизни ребенка. Я сама выросла в многодетной семье, моя мама целыми днями пропадала на работе, а когда возвращалась домой, руки до нас, детей, у нее просто не доходили. Помню, я приходила в класс в несвежих манжетах, мятом платье. А мои одноклассники всегда выглядели как картинки, и мне было очень за себя стыдно, я чувствовала себя так, словно была хуже всех. Не хочу, чтобы мои дети когда-нибудь испытали что-то похожее".

Сила заклинаний

Ни одна женщина не знает, как быть идеальной матерью. Но при этом вся ответственность за самое любимое и дорогое - ребенка - ложится только на нее. А вдруг ошибка? Маме становится страшно, и она пытается загнать страх глубоко в себя. Для этого она придумывает всевозможные заклинания: "Ванна каждый день - и все будет хорошо". И страха как не бывало. Разве может что-то случиться с ребенком, от которого хорошо пахнет, который правильно питается и вовремя ложится спать? А главное, за всем этим маме совсем не сложно проследить. А вот принять ребенка таким, какой он есть, или позволить ему самому выбирать, английский ему учить или географию, задачка под силу не каждой. Заставляя ребенка делать то, что нужно, а не то, что он хочет, родители борются только с собственными страхами. К воспитанию малышей, к развитию в нем творческой личности хороший или плохой запах, отказ от шоколадок и леденцов не имеют никакого отношения. Чем больше ребенок страдает от навязанных ему правил, тем меньше шансов у него в будущем себя проявить.

Мария, 28 лет, дизайнер, мама двухлетнего Павлика Микробы - самые маленькие, но самые злобные создания на свете. Как только о них подумаю, бросает в дрожь. Наверное, эта фобия досталась мне от какого-нибудь предка-чистюли, но она определила мой подход к воспитанию Паши. Когда он родился, я с огромным усердием принялась стерилизовать все соски, бутылочки и погремушки. Я застилала чистой калькой стол, на котором их обрабатывала. Муж считал мою приверженность к стерильной чистоте бессмысленной. Ему казалось, я трачу на нее уйму времени и усложняю жизнь себе и другим. Когда сын подрос, в сосках и погремушках отпала необходимость, и я впала в другую крайность: начала ему часто мыть ручки. Мне становилось дурно от одной только мысли о тех микробах, которых он мог нахвататься на улице и в туалете. Ведь так можно заработать гастроэнтерит. Я и в садик не стала Пашу отдавать. Дети там ползают по грязному полу, сосут одни и те же игрушки, и никому до этого и дела нет. Я каждое утро мою в доме полы, а гостей в обуви дальше порога не пускаю. Муж считает, что такое воспитание на пользу ребенку не идет, а я маниакально одержима чистотой. Меня это немного беспокоит".

Маленькие гении

Каждому родителю хочется воспитать гения. Но для этого ребенка не нужно заключать в рамки - гонять на прогулку, в кружки, спортивные секции. Гениями становятся те, кто способен сломать привычные рамки и вырваться за их пределы. А у находящихся под строгим контролем родителей, живущих по часам детей мало шансов ими стать.

Светлана, 35 лет, секретарь, мама восьмилетней Ани и семилетней Жени Я абсолютно уверена, что в воспитании детей самое главное - режим дня. Я не понимаю некоторых родителей, которые разрешают своим детям допоздна смотреть телевизор или пропадать голодными на улице. А как же уроки?! Их необходимо приготовить вовремя, чтобы потом также вовремя лечь спать. На родительских собраниях учительница Анечки не устает повторять: только выспавшийся ребенок способен проявить себя на уроке. И я с ней полностью согласна, а еще я уверена, что и на голодный желудок ребенок не способен воспринимать новые знания. Мои дочки знают, что "горючим" для человека в первой половине дня становятся съеденные и выпитые за завтраком каши, бутерброды с маслом, молоко и свежевыжатые соки. Кстати, в нашей семье завтрак - не только первый прием пищи, но и что-то вроде семейного собрания. Мы усаживаемся за стол и принимаемся обсуждать планы на день. Я, муж и девочки встаем практически в одно время, в 7 часов утра, даже по выходным, ведь все мы жаворонки. В будние дни, позавтракав, девочки отправляются в школу, возвращаясь домой, они обедают ровно в час дня, а в 13.30 отправляются в свою комнату вздремнуть. Но больше часа мы им спать не разрешаем, все хорошо в меру. Потом короткая прогулка, уроки, душ в 19.00 и проверка домашнего задания. Чтобы одна не бездельничала, пока проверяют уроки другой, мы с мужем разделили обязанности, он взял на себя младшую дочку, я - старшую. Ровно в полдевятого девочки отправляются в постель. И так каждый день. Я рада, что мои дети живут по часам и не тратят впустую ни одной минуты. И вдвойне счастлива, что муж полностью поддерживает мою точку зрения. Я уверена, дочки многого добьются в жизни, уже сейчас они неплохо рисуют, занимаются в музыкальной школе, изучают английский, ходят на художественную гимнастику. А многих детей из-под палки приходится заставлять сделать хотя бы школьные уроки, поэтому, когда мне говорят, что я слишком требовательна к дочкам, слишком их загружаю, лишая детства, я понимаю: мне просто завидуют".

Самореализация за счет ребенка

Показательно, что все четыре мамы - не просто мамы, а творческие, умные женщины. Но почему-то они решили сузить себя до одной лишь роли, рисовать овощи в таблицах и писать сценарии для себя. Безусловно, роль матери - самая важная роль в жизни женщины, но не единственная. И у Анастасии, и у Марии, и Вероники, и у Светланы энергия бьет через край, но они всю ее направили на детей. А такой мощный поток вполне может стать разрушительным.

Что ему нужно

Давайте посмотрим на ситуацию не глазами психолога, микробиолога или гастроэнтеролога и даже не глазами мамы. Посмотрим на них глазами вашего чада. Задача ребенка - самому когда-нибудь стать взрослым, иметь свое представление о том, что хорошо, а что плохо. Но оно может быть только его представлением. То, что навязывают ему взрослые, - не его. И как часто с сожалением приходится наблюдать такую ситуацию: достигая подросткового возраста, ребенок начинает ломать рамки, в которые его заключили взрослые. В моей практике не раз встречались случаи, когда у самых старательных, увлеченных и усердных мам дети в подростковом возрасте убегали из дома, пропускали уроки. Они рушили старую систему правил и создавали новую, свою. И если единственным неконтролируемым родителями пространством будет улица или подъезд, ребенок уйдет туда.

Дайте ребенку шанс самому делать выбор, совершать ошибки. Никто и никогда от них не застрахован, в жизни двумя-тремя правилами мамы не обойтись. Ничего не навязывайте вашим детям, а лишь незаметно направляйте на правильный путь. Именно в этом искусство быть хорошей мамой.

Марина Ахмедова
Мария Колосова
детский психолог, кандидат психологических наук
Статья из майского номерна журнала