Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Финская сауна и русская баня без секретов # Вып.6 2003


Информационный Канал Subscribe.Ru


Финская сауна и русская баня без секретов.   Выпуск 6, 2003

Письмо пятое.
Финская сауна и русская баня: сходства и отличия


Здорова!

Русский народ не мыслил свою жизнь без бани. Человек рождается — как обойтись без жарко натопленной бани? Справляют свадьбу — молодые должны пройти обряд очищения. Собираются в дальний путь — обязательно попариться перед дорогой. Большинство болезней лечилось в бане. Не миновали бани и когда провожали в самый последний путь.

Для финнов сауна также постоянный спутник, панацея от всех болезней. Финны народ спокойный и рассудительный, такова и сауна у них в отличии от нашей бани «на всю катушку».
А чем же еще отличаются финская сауна от русской бани?


Различия заложены в исторических корнях.
Русская баня всегда использовалась как «помывочная», восстановление сил и тонизирующий эффект — лишь приятное дополнение.
Сауна же, в условиях специфического финского климата, использовалась для профилактики болезней. Помогала хорошо прогреть организм, не пускала в него хворь.

Отсюда основное различие между ними — влажность.
В сауне пар сухой, а в бане — влажный.

Потому как в сауне пар сухой, то температура обычна 100-110°С при влажности 5-15%. В бане же 70-80°С, выше поднять тяжело при такой высокой влажности (80-100%), да и опасно. Получается, что в сауне пот испаряется, в бане — «истекает».

Различается и продолжительность пребывания: один заход в парную — 5-7 минут, в сауну — до 10 минут.


В настоящее время грани между баней и сауной стираются. В обеих используют, как влажный, так и сухой пар (кстати, знатоки утверждают, что хорошая русская баня должна быть именно с сухим паром). В обеих устанавливают по вкусу температуру и лупят друг друга вениками.
Следует вспомнить также, что сауна в переводе с финского ничто иное, как «баня».

И баня, и сауна при умелом подходе дают здоровье, а это главное.


      Легкого пару тебе!
      Евсеич, mar-admin@yandex.ru,
      «Закажи баньку»



улыбайтесь чаще:
* * *
Проснулись два финна после вчерашнего: голова болит, сушняк.
Один говорит, я тут собрал последние деньги, сходи в магазин лимонада купи, а то так сильно пить хочется.
Второй ушел в магазин, через полчаса возвращается и говорит:
— Лимонада нет, я тебе печенье купил.

в следующем выпуске:
Осторожно! Баня!

:: архив рассылки  :: сайт рассылки

Задайте свой вопрос Евсеичу.
Если у вас есть интересные материалы по теме — пишите.


При использовании материалов рассылки указывать сайт http://igor-sauna.narod.ru



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу

В избранное