Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как научиться любить себя

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.980 RSS
←   Февраль 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.julialeon.ru/
Открыта: 01-11-2008

Автор
Юлия Леонтьева

Статистика

2.980 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

О целях



Как научиться любить себя.
Выпуск 11

О целях

Здравствуйте, дорогие читатели!


Добро пожаловать на рассылку «Как научиться любить себя».

Сегодня я хотела бы поговорить о целях и о том, как достигать своих целей.

Дело в том, что сегодня осуществилась одна моя цель – я над ней трудилась около года и вот сегодня я ее осуществила! Согласитесь, всегда приятно реализовывать свои идеи, цели, желания. И чем цель сложнее, чем больше требует усилий, времени, опыта, тем приятнее ощущать результат :-)

В рассылке "Энциклопедия счастливых взаимоотношений" я уже немного затрагивала эту тему. Теперь мне хотелось бы осветить ее более подробно. И как раз повод для этого появился :-)

Для каждого человека очень важно знать, чего он хочет от жизни, к чему стремится, в каком направлении двигается. Для этого ему и даются желания. Они показывают человеку, к чему ему надо стремиться, чтобы быть счастливым. Однако здесь надо помнить, что это могут показать только СВОИ желания, ИСТИННЫЕ желания. Желания других людей никогда не сделают человека счастливым.

Здесь важную роль играет Внутренняя Честность. Я приведу небольшой отрывок из рассылки, где я писала об этом.

«Для каждого человека и для женщины в особенности очень важно уметь быть честной с самой собой, уметь слышать свой внутренний голос. От уровня честности зависит многое. Это гармония в душе, глубокие доверительные отношения с родными и близкими, повышение собственной самооценки и уверенности в себе. Список можно продолжать и дальше. Я просто хотела бы, чтобы вы осознали важность искренности во взаимоотношениях с самой собой».

Сегодня, реализовав СВОЮ цель, я получила истинное удовольствие. Для другого человека, возможно, моя цель была бы незначительной, неинтересной, но мне она принесла многое. Это и повышение уверенности в себе, хорошее настроение, оптимизм…

Что же может помешать достигать целей?

Во-первых, неверие в себя. Многие цели кажутся сложными и неизвестно с чего же начать, что делать для достижения.

Во-вторых, недостаток мотивации, желания. Вроде бы и хорошая цель, но ничего не хочется делать для ее достижения.

В-третьих, отсутствие поддержки близких и друзей. Многим людям наши цели могут показаться глупыми, ненужными и так далее.

Есть еще много препятствий для реализации цели. Давайте разберемся с главными проблемами.

Неверие в себя лечится только одним способом. ДЕЙСТВИЕМ. Если вы чего-то боитесь, начните учиться делать это. Начните с малого и постепенно усложняйте задачу, совершенствуйте себя. И тогда появится уверенность, самоуважение. Если цель пугает вас своей сложностью, то разбейте ее на несколько маленьких целей и работайте над ними. Постепенно вы сможете реализовать саму цель. Лично у меня было все так. Я разбила большую цель на несколько маленьких и работала над ними. В результате я смогла реализовать свою цель :-)

Недостаток мотивации зачастую может свидетельствовать о том, что цель не ваша, она вам на самом деле неинтересна. Или в данный момент для вас есть что-то более важное. Подумайте над этим, и вы сразу найдете решение этой проблемы.

Поддержка близких людей всегда нужна. Однако иногда ее не бывает. Что же делать? Возможно, вам поможет осознание того факта, что ваша жизнь зависит в первую очередь от вас самих. Все, что вы делаете в этой жизни, вы делаете в первую очередь для себя. Поэтому ваши цели должны быть интересны в первую очередь вам. Не отказывайтесь от своих планов.

Мы разобрали основные препятствия на пути реализации цели. На самом деле их еще больше, но нет смысла описывать все их. Решите главные проблемы, и тогда цель будет достигнута.

Начните что-то делать для себя уже сегодня. Сделайте небольшой шаг к своему счастью. Не откладывайте свою жизнь и свое счастье на завтра. Ставьте себе большие и прекрасные цели и добивайтесь их. Вы делаете это не только для себя. Ведь если вы будете счастливы, то и окружающие вас люди тоже получат от этого пользу.

Желаю вам удачи!

Всего вам доброго и до встречи в следующем выпуске…

Юлия Леонтьева

Адрес для писем: julyaleon@mail.ru

Указывайте, пожалуйста, в письме название рассылки.

Вы можете свободно использовать тексты рассылки при обязательном указании ссылки на нее.
В избранное