Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Эротическая кухня
Постная кухня
Для пароварки
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Для хранения рецептов
Открытки
Декупаж
Поделки для интерьера
Мыловарение
Косметика
Свечи и подсвечники
Украшения
Игрушки
Упаковка подарков
Дети
Творчество
FlyLady
Дом
Красота
Диеты
Галерея цветов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
День учителя (5 октября)
Торт "С Днем Учителя!"
Праздник "День учителя"
Закуска "Тюльпаны"
"Розы" из помидоров
Букет из осенних листьев
НОВОСТИ ФОРУМА

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 13:50 Наталек-01
====>> Цитата (Makarona @ 26.9.2012, 22:16) :
Присоединиться что ли к худеющим?
Просто в плане не набирания веса свыше имеющегося.

Не-а.
Не получится.
На работе холодно очень. Я чаем греюсь без конца.
Пустой пить не могу.... Печеньки, конфетки, шоколад (буфет рядом :oi: )
Вот так и живу (набираю вес) пока отопление не включат. :(
<<====

Танюш, ты же худенькая, смело ешь кафетки и закусывай шакаладкой!

====>> Цитата (Lyubo4ka @ 27.9.2012, 11:40) :
:lol: :lol:
Я с тобой потусуюсь... Тут местами даже интереснее, чем в "Что у нас сегодня на столе" :lol:
<<====

И мне, ну очень интересно! Худеть паралельно буду, хотя и так ужо мерзну, почти фсегда! :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 14:21 Наталек-01
====>> Цитата (Елена М @ 26.9.2012, 16:21) :
А поподробнее, где?

Мне на Vigoda.ru идут рассылки.
<<====
Спасибо.

====>> Цитата (shusha @ 26.9.2012, 17:18) :
Не видись на дешевизну..
У Лелька есть какая то дешевая модель..НЕ РУМБИК..
Не пылесосит..
А наш пылесосит..
Поэтому ТОЛЬКО проверенные роботы!! :flower:
<<====

Как скажешь....хорошо! :lol:

====>> Цитата (Kulema @ 26.9.2012, 18:10) :
отрубей у нас не водится, несмотря на "увелку" рядом
кефир никто не купил
пекарской бумаги нет
тефлоновой сковороды нет..
...
<<====

звучит как "воды нет, полезных ископаемых нет, заселена роботами..."с
:lol:
====>> Цитата (shusha @ 26.9.2012, 19:13) :
картошку с мясом в мультю..
<<====


Таки напишешь рецепт, а??? Уже мясо достала, сколько ждать, друх? :flower:
====>> Цитата (Kulema @ 26.9.2012, 19:15) :
Сегодня че наша администрация учудила.
<<====

Все как всегда и везде, чуть отъехав от столиц!
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 27.9.2012, 8:32) :
А антоновский джем - он куда угодно - в пироги, пирожные. Обожаю его с орехами и мягким сыром.
яблочное пюре (делаю его с минимумом сахара - 1 -2 ст.л. на литр) Машка ест на завтрак... Вот сегодня - грамм 100 + стакан молока - и в школу поскакала.
Что еще закрываю - маринованные огурчики и помидорчики, баночек 20 всяких салатов, сливовый, абрикосовый, вишневый компот...
<<====

Олечка, будь другом, распиши подробнее или отправь, где уже писала про пюре и джем, пожалуйста! :flower:

Обо всём -> Православие
2012-09-27 14:23 Наталек-01
С праздником!

Чудо-техника на кухне (кухонная утварь) -> Рецепты для мультиварки Panasonic
2012-09-27 14:34 shusha
====>> Цитата (Оле4ка @ 27.9.2012, 6:24) :
Есть другие фотохостинги.......
А ты чего хотела показать ??? ;)
<<====

Дай ссылочки плиз :flower:
Да вот Сая не умеет в мульте жаркое делать..
ща учить буду :kruto: :povar: :lol: :lol:


Итак..кхе..кхе..

Жаркое в мультиварке.

|#^#]>[image:http://s47.radikal.ru/i118/1209/42/a6e4e205733f.jpg]|#^#]>

Ингредиенты :
1. Мясо свинина/индейка/курица
2. Репчатый лук
3. Помидоры свежие или консервированные
4.Картофель
5.Зелень ( я люблю укроп в картофеле)

Приготовление:

Нарезанное мясо и мелко мелко нарезанный лук
потушить на ВЫПЕЧКЕ ..
Можно добавить растительного масла немного..
Крышку не закрываем, помешиваем..
в это время чистим и нарезаем картофель, помидоры,
зелень. Выкладываем овощи в кастрюлю к мясу ... перемешиваем..
Если хотите получить блюдо типо ГУЛЯШ ...добавляем воды..чуть больше
половины объема продуктов..
Если хотите просто мокренькое жаркое 2-3 мульти стакана воды..
Если хотите сухое ... воду не добавляйте..но нужно будет пару раз перемешать
в процессе готовки..
Выставляем проги либо ВЫПЕЧКА ..либо ТУШЕНИЕ..
На выпечке надо будет помешивать..
На тушении не надо мешать..
Время ... время зависит от величины продуктов..
Поэтому мясо я нарезала, как для бефстроганов ..
а картофель, как для фри..
Для быстроты или если просто тупо нет зелени..
щедро пользуюсь сушенными укропом и чесноком фирмы Каре ..
Добрый Гном ..

Блюдо можно трансформировать от наличия других овощей и времени :lol:
Можно и морковь положить..и баклажан..и кабачок..
Это будет уже на жаркое..но тоже вкусно! :licklips:

Эх..фотка темновата получилась..

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-09-27 14:35 Оксана122
====>> Цитата (nasa @ 26.9.2012, 22:50) :
Друзья, нам есть, к чему стремиться! И не говорите, что это мультик!




|#^#]>волнистые работают|#^#]>
<<====
Спасибо :good2: :lol: :lol: :lol:

Авторские рецепты -> В ресторанчике под Palma-ой
2012-09-27 14:38 Наталек-01
====>> Цитата (Palma @ 26.9.2012, 20:11) :
Я еще припасла вам рецептик, а впрочем, и не один рецептик - для тех, кто не заготовил ни рябины, ни мяты... Другое сырье предложу, доступное круглогодично.
Впереди у нас много вечеров...
<<====

Какая ты уютная! Рядом посижу и мне чуть-чуть мохнатого вашего...маааленько! :flower:
====>> Цитата (E-L-E-N-A @ 27.9.2012, 6:37) :
Маша,я тут про мятную настойку прочитала,а обязательно что мята с цветками была?
у меня на подоконнике растет мята,пока еще не цвела...
<<====

Мята принципиально или мелису можно. У меня растет кустиками, как у тебя в бутылке, муж кличет это мелисой. Есть еще низкая с толстым стеблем и округлыми листочками, говорят мята, запах сильнее, чем у первого. Сфотографирую и на опознание.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 14:45 Kulema
====>> Цитата (Наталек-01 @ 27.9.2012, 15:21) :
Олечка, будь другом отправь пожалуйста! :flower:
<<====
вот так правильнее

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 14:51 Наталек-01
====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 14:45) :
вот так правильнее
<<====


Мне несколько банок, а ты сколько заказываешь? :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 14:56 Лёка-Бока
====>> Цитата (Наталек-01 @ 27.9.2012, 14:21) :
Олечка, будь другом, распиши подробнее или отправь, где уже писала про пюре и джем, пожалуйста! :flower:
<<====

Джем:
Яблоки почистить, чтоб не потемнели - максимально большими кусками
На 1 кг чищеных яблок - 500-600 г сахара
Сахар насыпаем в посудину, туда же примерно 0,5 ст воды и немного растворяем, потом прямо в эту посудину режем дольками яблоки, доводим до кипения, убавляем газ и оставляем вариться минут на 20-30, чтоб была достаточно однородная структура с вкраплениями нерасползшихся долек (мне так нравится) . Я люблю светлый, если нужно темнее - варим дольше.
Горячий джем раскладываю по банкам (с небольшой горкой), при остывании образуется такая "корочка". Чуть остужаю и теплый закрываю стерильными горячими крышками. Хранится на полке на лоджии. Но... окрытый - храню в холодильнике, иначе быстро начинает бродить (сахара-то мало)

Пюре.
Яблоки режем дольками, в кастрюлю наливаем пимерно 1/4 ст воды, выкладываем яблоки, накрываем крышкой и ставим томиться на небольшой газ примерно минут 20.. (можно в мульте - режим тушение).
Потом перетираем через сито. жмыхи выкидываем, в пюре доюавляем по вкусу сахар и доводим готовое пюре до кипения, по желанию - добавляем корицу, затем по баночкам.
Я сахара кладу мало - 1-2 ст.л. на 0,5-1 литр, зависит от "сладости" яблок...поэтому храню в холодильнике, если сахара побольше положить - то можно и просто на полочке.


Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:07 Лёка-Бока
====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 14:45) :
вот так правильнее
<<====
ух и хитрая ты... (С) Кулема!!!! :lol:

ПС. я сегодня после этих яблок не могу половиной пальцев шевелить... не говоря уж о том, чтоб в руки нож взять...
Картошку на суп чистила и резала Машка, заодно и лук и морковкой почистила, нарезала и обжарила... Так глядишь мне скоро на кухне и делать нЕчего будет :lol:


сегодня учинила разборки с почтой...
Оказыается посылка из бонприкса уже с 11 сентября меня ждет ... а мне никто извещений приносить и не собирается.... :mad:
у них, видите ли, почтальонов НЕТ...
мало того, еще две посылки из совместных закупок застряли и... если верить сайту - отравлены на сортировку в Питер, одна - после 2 дней ожидания, вторая - посде недели... и... извещений, как вы догадались, не было тоже... мало того, на сайте ин-фа вообще левая... несуществующие индексы и несуществуюшие действия... В результате сегодня получила аж три посылки с нарядами :oi:

буду писать жалобу на сайте и зав. центральной почтой...

Так что девочки, просьба огромная - если в играх-сюрпизниках каких мне посылаете посыль... телеграфируйте в личку... чтоб я хоть как-то могла ее вырвать из страшных почтовый лап...

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:13 shusha
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 6:22) :
В этом году дерево ещё выше стало, вёдер 5 висит на нём, не меньше.
<<====

Красота то какая :lad:
Покажь а ??? :oi:

====>> Цитата (Оле4ка @ 27.9.2012, 6:54) :
посмотри |#^#]>тут|#^#]>..можешь сама изменять размер фото..
<<====

Пасиб Олюшка :flower:

====>> Цитата (Лёка-Бока @ 27.9.2012, 8:32) :
Антоновка бывает только раз в году. Хранится максимум до Нового года.
<<====

Точно?? До Нового года??
А я думала у меня антоновка неправильная, что не хранится до весны :lol:
Лекин...а какой сорт яблок хранится до весны?? Не знаешь??

====>> Цитата (Chatskaya @ 27.9.2012, 9:33) :
как объяснить то...приставка такая с камерой. Только играешь не пультиком, а сам, т.е. руками как будто берешь, шарик в боулинге кидаешь, запускаешь, отбиваешь что-нибудь, через препятствия перепрыгиваешь.
Есть детские игры, есть страшилки какие-то, есть просто танцевать. Можно фильмы смотреть. Можно использовать как муз.центр.
Есть спортивные игры: в футбол играешь.
<<====

Наверно интересно..
Надо будет сына спросить..нужна нам такая хрень или нет :lol:

====>> Цитата (Ann@mi @ 27.9.2012, 10:10) :
Шуша таким макаром ты точно быстро не заготовишь. Ну что ты компоты по нескольку раз заливаешь. Я всегда с первого раза заливаю и закатываю и ни разу ни один компот не открылся. А с этого года и сахар насыпаю в банку и заливаю кипятком. Компоты конвеером закатываются у меня 3-5 банок 3-х литровых за час легко.
<<====

Да вот уже думаю так же делать..
Хотя вот вчера залила яблоки под завязку вроде
а утром смотрю ...воды на много меньше стало..
впитывают яблоки воду хорошо..

====>> Цитата (Chatskaya @ 27.9.2012, 10:18) :
Насть, у меня такой |#^#]>http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=...21&srnum=28|#^#]>
<<====

У меня такой же..
Тока привезенный из Финляндии..поэтому получился где то
около десятки :P

====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 10:41) :
Сейчас ж есть самозапись к врачам в инете или можно позвонить в единый центр по телефону.
<<====

Сая...ворчишь как старая бабка :flower: :lol: :lol: :lol:
Разве плохо, что налаживают централизованную запись к врачам??

====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 11:26) :
Поэтому нам к врачу надо...
<<====

А там тоже врачи принимают..
Я себе очки делала в Окее на Пулковском..мимо шла и зашла :lol:
Называется ...Зайди и Увидишь..дурацкое название какое то :lol:
Так там врачи .. и даже мне вызывали специального, который спец
по асигматикам..

====>> Цитата (Lyubo4ka @ 27.9.2012, 12:23) :
Ну что? Давно уже все не чесались? :hr: :hr: :hr:
Вчерась нашла у дитя вшу.
<<====

Ужас :shok: :shok: :shok: :shok:

====>> Цитата (Наталек-01 @ 27.9.2012, 14:21) :
Таки напишешь рецепт, а??? Уже мясо достала, сколько ждать, друх? :flower:
<<====

Лови :flower:

Не могу слушать, как мои ругаются по работе :(
Муж тоже хорош..отдал полномочия сыну..а потом влазит..
со своими указками :(

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:28 Saechka
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 27.9.2012, 15:07) :
буду писать жалобу на сайте и зав. центральной почтой...
<<====
А я думала, только у нас такой бардак на почте...
Будем вместе воевать :lol:
Лови ссылочку, куда катать:
|#^#]>http://www.russianpost.ru/rp/contacts/ru/h...peals_procedure|#^#]>
Там жми "Отправить письмо в электронном виде" :flower:

====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 15:13) :
Сая...ворчишь как старая бабка :flower: :lol: :lol: :lol:
Разве плохо, что налаживают централизованную запись к врачам??
<<====
Где ж налаживается-то???? Если я позвонила и не смогла записаться? :dnt: :shok:

====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 15:13) :
А там тоже врачи принимают..
Я себе очки делала в Окее на Пулковском..мимо шла и зашла :lol:
Называется ...Зайди и Увидишь..дурацкое название какое то :lol:
Так там врачи .. и даже мне вызывали специального, который спец
по асигматикам..
<<====
Ты знаешь - сама б пошла. А с ребенком, у которого начинается, наконец-то, прогресс и надо не допустить переход в близорукость (наследственность соответствующая есть) - не рискну...

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:34 Апрелька
====>> Цитата (LimeJeans @ 27.9.2012, 10:33) :
Ну что, Оль, довольна как он убирает? Я тоже смотрела на эту модель.
<<====

Я не Оля, но довольна :lol:

Сая, а что такое функция "стенка"?

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 15:40 shusha
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 6:14) :
одна штука надо поделить в плоскости напополам и это и будет одна порция.
<<====

Ну, это уж как кому совесть его велит :lol: :lol: :lol: :lol:
А если серьезно..понятно же ..что в разумных пределах..
а ладошку придумали для образного приема так сказать..
чтоб с весами не заморачиваться..вот я еще еду себе на весах
не взвешивала !!! :mad:
И не собираюсь!! 20-30 грамм..туда сюда..роли не с играют..
Причем не голословно говорю..а на своем примере..
в прошлом годе то за полгода я 18 кг скинула и муж 15....если помните..
и на выхи расслаблялась..и чуть больше..чуть меньше порции были..
не в этом суть.

====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 7:55) :
Так как я прочитала много всякого разного, то могу сказать, что Лисси Мусса тоже все это прочитала
<<====

Уговорила почитать..так и быть :flower:
Ссылочку кинь? :oi: :flower:

====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 8:41) :
Шуша, совсем уболтала своими ладохами - гони рецепт!
<<====

Боже..что ты еще от меня хочешь?? :shok: :lol: :lol: :lol:
Какой еще тебе рецепт??
Уж все дала :flower: :lol: :lol: :lol:

====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 8:47) :
А вообще хочу сказать, что что-то со мной стало последнее время :dnt:
Полюбила травяные салаты с оливковым маслом, постоянно хочется рыбу и впервые в жизни стала есть кинзу :shok: - просто раньше только от запаха сразу нехорошо становилось...
<<====

Взрослеешь :flower:

====>> Цитата (Ann@mi @ 27.9.2012, 10:28) :
С утра чай без сахара с 3 мармеладками и грамм 50.0 семечек чищенных
На обед будет варенная картошка и что нибудь куплю, может салатик из капусты, кефир
Ужин пока даже не планировала
<<====

И ты хочешь похудеть??? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 11:07) :
Еще хочу добавить, что на ночь хорошо белковая пища (яйцо отварное или омлет, кусочек грудки или даже просто запеченное или тушеное мясо) идет: сытно и не калорийно :)
Правда, тут либо салат из травы на гарнир, либо вообще без гарнира :)
<<====

Молодец :flower:
Не зря я все таки тут вещаю..
что то оседает :flower: :flower: :lol: :lol: :lol:


====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 13:09) :
вот думаю плюнуть на болячки и заниматься через боль, организма поймет что не отвертеться и залечится?
<<====

Если боли в спине..то все таки сначала обследоваться..
а потом уж двигаться активно..



Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:42 Saechka
====>> Цитата (Апрелька @ 27.9.2012, 15:34) :
Сая, а что такое функция "стенка"?
<<====

Небольшая корочка, которую выставляешь там, где не хочешь, чтобы робот убирался :)
Отсекает хождение робота по прямой. У нас, например, на кухне двери нет - поэтому ставлю в проеме двери, чтобы не удрал в коридор и комнаты :)

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:43 Наталек-01
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 27.9.2012, 14:56) :
Пюре.

Я сахара кладу мало - 1-2 ст.л. на 0,5-1 литр, зависит от "сладости" яблок...поэтому храню в холодильнике, если сахара побольше положить - то можно и просто на полочке.
<<====

Оля, сахар на изначальный продук или уже пюре?
Спасибо за рецепт! :flower:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 15:45 Saechka
Не прошло и года как Шуша дозрела выложить рецепт :lol: Даже с фоткой :shok:
Ладно-ладно - шучу :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:46 shusha
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 15:28) :
Где ж налаживается-то???? Если я позвонила и не смогла записаться? :dnt: :shok:
<<====

Ну, дай покачаться людям..накачаются все будет :flower: :lol:


====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 15:42) :
Небольшая корочка, которую выставляешь там, где не хочешь, чтобы робот убирался :)
Отсекает хождение робота по прямой. У нас, например, на кухне двери нет - поэтому ставлю в проеме двери, чтобы не удрал в коридор и комнаты :)
<<====

Да Сая..за такую разницу в цене можно было и дверь поставить :lol: :lol: :lol: :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 15:49 shusha
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 15:45) :
Не прошло и года как Шуша дозрела выложить рецепт :lol: Даже с фоткой :shok:
Ладно-ладно - шучу :flower:
<<====

Нет бы похвалить за оперативность :bebebe:
Я понимаешь ли ...все дела бросила.. :lol:


Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 15:56 Лёка-Бока
====>> Цитата (Наталек-01 @ 27.9.2012, 15:43) :
Оля, сахар на изначальный продук или уже пюре?
Спасибо за рецепт! :flower:
<<====
на пюре... :)

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 16:07 Топотушка.
Завтрак:напоминаю...я его благополучно проспала...
Обед:тока нашЁлся....
яйца-2шт. с солью
свекла своя с чесноком
рагу кабачковое тарелка

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 16:07 Saechka
====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 15:49) :
Нет бы похвалить за оперативность :bebebe:
Я понимаешь ли ...все дела бросила.. :lol:
<<====

Раз похвалишь - совсем разбалуетесь :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 16:10 Saechka
====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 15:46) :
Да Сая..за такую разницу в цене можно было и дверь поставить :lol: :lol: :lol: :lol:
<<====
У меня не самый дорогой :P
И вообще я все собираюсь и собираюсь инструкцию в руки взять... :P :lol: :lol: :lol:
А двери мы ща менять будем, кстати :shok: Я в ужасе, т.к. коридор так и не сделан еще :shok: :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 16:45 Лёка-Бока
пока читала дебаты в темке ЮЮ... сожгла нафиХ кастрюлю с овощами для винегрета.. :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:03 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 8:15) :
Кстати, а покажись "до" ;)
<<====
Издеваисси??? Людей пугать? :cray: Если найду более-менее не страшную, куда-нить кину, постараюсь

====>> Цитата (Ann@mi @ 27.9.2012, 9:28) :
С утра чай без сахара с 3 мармеладками и грамм 50.0 семечек чищенных
На обед будет варенная картошка и что нибудь куплю, может салатик из капусты, кефир
Ужин пока даже не планировала
<<====
Ну если семечки нафиг-нафиг убрать, мармеладки взять домашние, то вполне так диетично.
В вареной картохе - никакого криминала нету, 82 ккал на 100 гр, если с салатиком овощным и без масла - красота, и сытно и не жестоко для организма))

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:06 Saechka
====>> Цитата (Аленчик @ 27.9.2012, 17:03) :
Издеваисси??? Людей пугать? :cray: Если найду более-менее не страшную, куда-нить кину, постараюсь
<<====
А как же нам для стимула? :)

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:09 shusha
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 16:07) :
Раз похвалишь - совсем разбалуетесь :lol:
<<====

Я теперь очень хорошо понимаю твоих детей :flower: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:


Авторские рецепты -> В ресторанчике под Palma-ой
2012-09-27 17:12 Просто Зашла
====>> Цитата (Palma @ 27.9.2012, 1:17) :
Просто Зашла, Я ожидала подобный вопрос.
Однако про "портить" категорически не согласна. Все лимонады, которые я перечислила из всех доступных подобных напитков содержат самое минимальное кол-во ненатуральных веществ и изготавливаются по рецептам СССР и даже в такой же таре как тогда - обрати внимание на бутылки. Ну не "Спрайт" же или "Колу" добавлять.
Просто Зашла, может ты свежим вглядом посоветуешь, чем заменить безалкогольную компоненту в этом коктейле? А что бы ты взяла?
<<====
Какой спрайт? :bad: или колу? :bad: Кокосовна, я ТАКОГО тебе не предложу :lol: эти сладкие напитки с непонятными состявляющими в мохито вообще лишние :flower:

Ну раз ты сама :unsure: спросила, вот простой рецепт мохито на основе текилы, которую можно заменить твоей мятной настойкой и будет наверняка весьма нехило :good:
Выход тут одна порция.
45 г текилы (Дон Хулио, Патрон или подобного класса)
15 г сока из свежего лайма (можно накрайняк заменить лимоном)
15 г простого сиропа (сахар с водой напополам)
свежая мята, хорошенько помятая (по вкусу)
свежие лаймы мелкими кусочками (по вкусу)
30 г простой газировки (типа клаб сода)
веточка мяты для украшения

(то есть лимонад из твоего варианта тут представлен как смесь сахарного сиропа и газировки. )

Все ингредиенты до газировки сложить в коктейльный стакан (шейкер) со льдом и хорошенечко взболтать. Добавить газировку и встряхнуть совсем чуток, чисто чтоб перемешать содержимое. Вылить в высокий стакан и украсить веточкой свежей мяты.
Очень освежающе в жаркое летнее время :licklips: Закроешь глазки, отхлебнёшь и ощутишь себя на карибском пляже... :lol:


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:25 Saechka
====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 17:09) :
Я теперь очень хорошо понимаю твоих детей :flower: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
<<====


А я давно говорю, что я мама-изверг :P :lol: :lol: :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:30 Просто Зашла
====>> Цитата (Kulema @ 26.9.2012, 22:55) :
на пивных дрожжах тоже написано что там гркппы Б...тогда почему сних так здорово толстеется, а обратно вообще с трудом.
<<====
Кулём, витамины, одни, БЕЗ дрожжей :) Ты ещё из хлеба начни получать повышенную дозу витаминов группы Б, раз в нём дрожжи есть :P

====>> Цитата (Топотушка. @ 27.9.2012, 3:16) :
Завтрак:здоровый сон.
Ща тока встала............буду пить чай....есть не хочу.....
<<====
Очень неплохо, что выспалась. Недосыпание (доказано многократно) на многих именно женщин влияет бесконтрольным набором веса при том же в остальном образе жизни. А вот позавтракать хоть яблочком надо бы, чтоб и метаболизм твой простулся, а не только глаза :flower:

====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 6:40) :
.понятно же ..что в разумных пределах..
а ладошку придумали для образного приема так сказать..
чтоб с весами не заморачиваться..вот я еще еду себе на весах
не взвешивала !!! :mad:
И не собираюсь!! 20-30 грамм..туда сюда..роли не с играют..
Причем не голословно говорю..а на своем примере..
в прошлом годе то за полгода я 18 кг скинула и муж 15....если помните..
<<====
Шуш, ты скинула, потому что в основном была очень дисциплинирована, и только изредка позволяла себе небольшую вольность а еде.
А про 20-30 грамм лишних тут не столь однозначно. Они ооооочень бысто накапливаются в кг, если их к каждой отдельной порции "образно" намеривать себе лишнего :lol: Взять ту же ладошку. Кто-то невнимательно слушал и понял, что ладошка - это вся рука, от кисти и ниже, а речь то только о части без пальцев. Или ладошка такая, что в неё поместится вся кура, с лапами и клювом. Вот вам и проблема лишних калорий, незаметно прокравшихся в рацион. Весы надёжнее, хоть и гиморно, чего уж греха таить.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 17:36 shusha
О...у меня появилась сама собой Лекина ава новая..
Исхудавшая :lad: :flower:
Это тебя заготовки так истязали??? :lol: :lol: :lol:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:40 shusha
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 17:25) :
А я давно говорю, что я мама-изверг :P :lol: :lol: :lol:
<<====

Очень хороший старинный метод есть
Кнута и пряника..знаешь такой???...бум и чмок..бацбац и чмокчмок :lol: :lol:
Это лучше мамы изверга :lol: :lol: :lol:

====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 17:30) :
Кто-то невнимательно слушал и понял, что ладошка - это вся рука, от кисти и ниже, а речь то только о части без пальцев. Или ладошка такая, что в неё поместится вся кура, с лапами и клювом.
<<====

Да перестань ты !! :flower: :lol: :lol: :lol:
Если мозгов нет..слушай не слушай :lol: :lol: :lol: :lol:


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 17:45 Топотушка.
Наташа :flower: ,Саюша :love: .....покажь мне тыком,пожалуйста :flower: ....что за ....то ли буженину..то ли ещЁ чего делаешь...на завтрак...из мяса....не могу найти....мне ту,что с маринованием или типа подготовки......надо срочно мяса кусман пристроить.......не влез в морозилку..... :shok:
:flower: :flower: :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 17:45 Просто Зашла
====>> Цитата (Лёка-Бока @ 27.9.2012, 7:45) :
пока читала дебаты в темке ЮЮ... сожгла нафиХ кастрюлю с овощами для винегрета.. :lol:
<<====
Какая ты, Олечка, оказывается легко-увлекаемая :haha:


====>> Цитата (shusha) :
Красота то какая
Покажь а ???
<<====
Подждать мож пока пожелтеют? Зелёные ещё, среди листвы не увидишь толком

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 18:13 Kulema
3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из Тушки Фигурку |#^#]>на этой странице|#^#]>

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 18:23 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 16:42) :
Небольшая корочка, которую выставляешь там, где не хочешь, чтобы робот убирался :)
<<====
стесняюсь но спрошу -какую именно корочку кладешь возле двери -ржаную или от батона?

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 18:23 shusha
Пасиб Кулемик :flower:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 18:26 shusha
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 17:45) :
Подждать мож пока пожелтеют? Зелёные ещё, среди листвы не увидишь толком
<<====

А сико ждать то??

====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 18:23) :
стесняюсь но спрошу -какую именно корочку кладешь возле двери -ржаную или от батона?
<<====

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Коробочку ...


Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 18:32 Просто Зашла
====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 9:26) :
А сико ждать то??
<<====
Пару недель наверное, они уже чуть с бочков желтизной тронуты

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 18:36 Просто Зашла
с нетерпением жду отчёта от значительно похудевших по этой системе :slush:

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 18:40 Kulema
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 19:36) :
с нетерпением жду отчёта от значительно похудевших по этой системе :slush:
<<====

Ирина, моя мама с 64 до 53кг схудела, Подруга с района 90...до 78 наверно. И Другая подруга после родов около 6 кг особо лишних без каш, чисто записывание сколько чего и почему съела. А мне в то время не надо было уже, поэтому я ее пиарила но сама по ней не работала.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 18:46 Лёка-Бока
====>> Цитата (shusha @ 27.9.2012, 17:36) :
О...у меня появилась сама собой Лекина ава новая..
Исхудавшая :lad: :flower:
Это тебя заготовки так истязали??? :lol: :lol: :lol:
<<====
да прям... просто удачно получилась... :oi:

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-09-27 18:50 (olka)
====>> Цитата (nasa @ 27.9.2012, 0:50) :
Друзья, нам есть, к чему стремиться! И не говорите, что это мультик!




|#^#]>волнистые работают|#^#]>
<<====
Здорово! С большим удовольствием посмотрела! Спасибо, Леш :flower:
В принципе трюки не сложные, но сколько терпения нужно, чтоб добиться такого результата!

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-09-27 19:08 nasa
====>> Цитата ((olka) @ 27.9.2012, 18:50) :
Здорово! С большим удовольствием посмотрела! Спасибо, Леш :flower:
В принципе трюки не сложные, но сколько терпения нужно, чтоб добиться такого результата!
<<====




Оль, еще надо учесть, их 9 ! Один остался в клетке. (10Й).




Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 19:09 Лёка-Бока
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 18:36) :
с нетерпением жду отчёта от значительно похудевших по этой системе :slush:
<<====

Ириш на значительно - не претендую... но... у меня минус 3 кг за месяц.... получилось...
при этом особо не ограничиваясь, НО... ходила спортивным шагом 2-3 км в день, танцУвала минут по 20 ежедневно... и не ела после 8 часов...
мало того, один кг я умудрилась скинуть, пока гостила у мамы... причем 10 дней...это вообще нонсенс... :oi:

а еще я поняла, что значительно худеть НЕ буду... еще максимум 3-5 кг... и мне ХВАТИТ... ибо... я себя и так прекрасно чувствую... и меня вполне устраивает... и мой сегодняшний, абсолютно поменянный, гардероб... и мои габариты...
просто если начну дальше - это будут жесткие ограничения, срывы и психи... вот не хочу и все... пока... ну и фик-то с ним, что по всем меркам и канонам у меня будет 10 лишних килограмм...


Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 19:17 Лёка-Бока
мой рацион на сегодня:
Завтрак:
вареное яйцо, пол кусочка зернового хлеба, намазанного сливочным маслом (немного)
12.00. кофе + свердловская слойка - половина(это я после общения с почтой нервишки успокаивала) :oi:
обед:
гороховый суп, стакан свежевыжатого сока, 1 печеное яблоко.
16.00.
кофе + долько горького шоколада.
17.30. пришли соседи с печеньем... типа чаю попить... кофе + 2 печенька ( большие) :oi: знаю... зря... но... там мама... 87 лет... увАжить нужно было
ужин : винегрет + 1 котлета.

Авторские рецепты -> В ресторанчике под Palma-ой
2012-09-27 19:27 Люлюша
====>> Цитата (Palma @ 26.9.2012, 20:11) :
Я еще припасла вам рецептик, а впрочем, и не один рецептик - для тех, кто не заготовил ни рябины, ни мяты... Другое сырье предложу, доступное круглогодично.
Впереди у нас много вечеров...
<<====

Да-да-да!!! :flower: :flower: :flower:
Просим-просим-просим!!! С нетерпением! :flower: :flower: :flower:

Авторские рецепты -> В ресторанчике под Palma-ой
2012-09-27 19:32 Palma
====>> Цитата (Просто Зашла @ 27.9.2012, 19:12) :
.....и будет наверняка весьма нехило :good:
Выход тут одна порция.
45 г текилы (Дон Хулио, Патрон или подобного класса)
15 г сока из свежего лайма (можно накрайняк заменить лимоном)
15 г простого сиропа (сахар с водой напополам)
свежая мята, хорошенько помятая (по вкусу)
свежие лаймы мелкими кусочками (по вкусу)
30 г простой газировки (типа клаб сода)
.............
<<====

Просто Зашла, Я поняла, спасибо.
Однако простой сироп брать нет смысла - в моей мятной настойке сахар уже имеется.
Тогда просто воду - или нет , газировку.
Однако, девочки писали, что Алкоголь с газировкой не того...

Давайте так. Пока газировку вообще отменим и возьмем ......сок. Попробуем.
После работы зашла и купила сок, еще не читав ответа Просто Зашла, по наитию, как чувствовала, что пригодится.
Ой, девчонки, вот ведь пробую.....смотрите, что получилось

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 19:35 Saechka
====>> Цитата (Топотушка. @ 27.9.2012, 17:45) :
Наташа :flower: ,Саюша :love: .....покажь мне тыком,пожалуйста :flower: ....что за ....то ли буженину..то ли ещЁ чего делаешь...на завтрак...из мяса....не могу найти....мне ту,что с маринованием или типа подготовки......надо срочно мяса кусман пристроить.......не влез в морозилку..... :shok:
:flower: :flower: :flower:
<<====

Это Шушин рецепт для мульти :) Тушение на 1-1,5 часа в зависимости от размера куска и его состояни заморозки.
Я обмазываю только соевым соусом и все. Могу еще чесноком нашпиговать. Можно и в духовке запечь, но лучше в фольге, чтобы не сухое было :)

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2012-09-27 19:38 Saechka
====>> Цитата (Kulema @ 27.9.2012, 18:23) :
стесняюсь но спрошу -какую именно корочку кладешь возле двери -ржаную или от батона?
<<====

Самую сухую :lol: :lol: :lol:
ОписАлась я :oi: :lol: :lol: :lol:

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2012-09-27 19:52 nasa
Мне сейчас подарили большой стакан шиповника, свежего, крепкого. Дал своим по ягодке. Грызут, семечки ковыряют.

Фитнес и диеты -> Худеем к новому 2013 году!
2012-09-27 19:53 Аленчик
====>> Цитата (Saechka @ 27.9.2012, 16:06) :
А как же нам для стимула? :)
<<====
Ну собственно, воть. Год назад, где-то начало сентября
|#^#]>[image:http://s58.radikal.ru/i160/1209/fe/ba8e706fe99ct.jpg]|#^#]>
Фотка жуть, зато вся степень бедствия видна


Авторские рецепты -> В ресторанчике под Palma-ой
2012-09-27 19:55 Palma
МОХИТО "Другие вкусы"

Девочки, мы можем все! И можем газировку взять и отменить, добавив в наш коктейль сок. Пробуем!
И тогда сегодняшний вечер "по просьбам трудящихся" с огромным удовольствием продолжим уже знакомыми ароматами Мохито
Продукты
- Настойка на свежей мяте 40%
- лимон
- сок яблочный осветленный
- лед порционный
|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i630/1209/ee/acc1dfa1b4ae.jpg]|#^#]>
Ну и вот, по той же схеме, заменив знакомый с детства лимонад просто яблочным соком мы получаем совсем-совсем другой вкус.
Честно отмечу, что газированность от Тархуна вчера была почти не ощутима (лимонная кислота её поглотила, что-ли)
В этом коктейле с соком был весьма уравновешенный баланс лимон/мята, а сок не ощущался совсем. Собственно, он играл роль лишь неброского по вкусу разбавителя. И это было весьма кстати.
Я сама газированные напитки не пью вообще, как исключение - шампанское Брют, и вот разве что Мохито со знакомым с детства Тархуном. И потому мне весьма понравилось!
Сока лимона я в этот бокал брала 3 ст. ложки, разбавила соком яблочным и итого спиртомер показал 30%
|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i414/1209/53/2755f42f240c.jpg]|#^#]>
Напиток был не совсем прозрачным, я заметила, что после добавления сока лимона выпадают легкие хлопья
|#^#]>[image:http://s09.radikal.ru/i182/1209/4e/a12b76e73943.jpg]|#^#]>
Тогда я решила добавить сока яблочного побольше, тогда хлопьев выпало больше (может, это окислы железа, их я яблоке много...)...,.
|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i435/1209/ca/9a94a756704c.jpg]|#^#]>
Первый вариант, где сока меньше по вкусу понравился более, а этот - смотрите - помутнее...
Я признаюсь, разбулькивание настойки это не мое, я лучше выпью 40%, но меньше, чем 11%, но больше.
Но мы же с вами на девичнике, а значит, должны предоставить каждой участнице самой решать, сколько объема алкоголя оставить а бокале. Вот чем, собственно, и привлек меня этот рецепт - вариабельностью с градусами.

Итак, девочки,т еще раз за нас!
|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i438/1209/f3/b3aaa38bf37f.jpg]|#^#]>

А завтра...А завтра мы будем пить настойку сайчуковского цвета, причем, это будет абсолютно в соответствии с сезоном. На очереди настойка "Прощальный поцелуй".
До новой встречи здесь, на алкогольных посиделках!
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Многие дети периодически испытывают страх перед школой, обычно это проявляется в следующих симптомах: головные боли, колики, рвота и головокружение. Это не симуляция, а реально существующий страх, поэтому не ругайте ребенка, а проявите внимание и понимание к его состоянию.
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ и ПРИЯТНОЙ ВАМ НЕДЕЛИ!!!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"

В избранное