Вокруг света. Отдых и общепит -> Белоруссия - Польша - Австрия - Чехия или "Виват, талант!" 2010
2010-11-20 12:30 Kulema
Что же вы так не подготовились, тренировались на тумбочке!! Мне папа рисовал клавиши , клали бумажку на стол и уже по клавишам по клавишам... :lol:

Праздники -> Новый год 2011
2010-11-20 12:32 Kulema
====>> Цитата (Нина @ 19.11.2010, 23:26) :
Таня, не понравилось оформление или рецепт? Я буду оформлять.
<<====

оформление хорошее, рецепт та ксебе, так и селедку можно под млорковной шубой сделать

Обо всём -> Неприятности и грусти
2010-11-20 12:34 Emili
У меня тоже большая проблема с зубами--проблема в том,что я стоматологов тоже до ужаса боюсь..сейчас настолько запустила,что в четверг один залечила..на след.недел 3 раза еще идти-время поставила сразу-если не сделаю сейчас все..снова на полгода-год не осмелюсь пойти...Удовольствие тоже не из дешевых-1 пломба-35евро.Лечила с уколом-иначе упаду от страха и боли..В понедельник сразу 2 лечить..В четверг как залечила-вечером сильноразболелся..хотя до этого не болел.
Так что я с вами -встерча устоматолога ;)

Праздники -> Новый год 2011
2010-11-20 13:04 Нина
Я думала об оливье. Шуба может пустить предательский свекольный сок.

Будь красива и здорова! -> А что стоит в вашей ванне?
2010-11-20 13:15 Нина
Я не очень люблю ванну принимать. Если в горячей воде насидишься, то чувствую усталость и распаренность без чувства чистоты и лёгкости как в бане. А в прохладной не нравится.
Для душевых кабин продаётся много разных средств- и от разводов, и от плесени.
Где-то читала, что разводы образуются от того, что мылом моемся. От гелей для мытья их нет.

Домашний очаг -> Детские и спальни
2010-11-20 13:22 Нина
Севиля, у нас продаются познавательные журналы, где к каждому номеру что-нибудь прилагается- косточка, минерал, насекомое, деталь машинки..

Наши школьники -> сочините, пожалуйста, басню...
2010-11-20 13:27 Astra
У нашего класса есть девиз:
Дышим мы легко, ровно, глубоко,
Звук ударный выделяем,
Паузу мы соблюдаем.
Говорим всегда красиво,
Чётко и неторопливо.

Помогите переделать на домашний девиз! Хочу дома повесить.
Проявляем фантазию :flower: :flower: :flower: :lol:

Авторские рецепты -> Экспресс - кафе Василисы
2010-11-20 13:33 Astra
Отличная идея :flower:

Будь красива и здорова! -> А что стоит в вашей ванне?
2010-11-20 13:51 Люлюша
====>> Цитата (Нина @ 20.11.2010, 13:15) :
Для душевых кабин продаётся много разных средств- и от разводов, и от плесени.
Где-то читала, что разводы образуются от того, что мылом моемся. От гелей для мытья их нет.
<<====

Нинуль, есть, хотя моемся гелями. Средства перепробовала всякие, 100% панацея от разводов - либо после каждого использования протирать насухо, либо не пользоваться, а любоваться. :lol: Либо многоступенчатая система очистки воды из водопровода, что в нашем доме при устаревшей системе труб невозможно. Плесенью не страдаем.
Хотя, повторяю, может, это мои заморочки, вот и ношусь с этой "прЫнцессой", как с торбой писаной. :) :dnt:

Обо всём -> Неприятности и грусти
2010-11-20 13:52 Нина
Решила почитать про флай-леди... Ну что могу сказать- поняла что я тупая! Ничего не поняла. Как можно пылесосить 15 минут?

Наши школьники -> сочините, пожалуйста, басню...
2010-11-20 14:22 Люлюша
====>> Цитата (Astra @ 20.11.2010, 13:27) :
У нашего класса есть девиз:
Дышим мы легко, ровно, глубоко,
Звук ударный выделяем,
Паузу мы соблюдаем.
Говорим всегда красиво,
Чётко и неторопливо.
<<====

Ой, Astroчка, как актуально, спасибо! :flower: Я только что похоронила свою белую блузку!!! Муж ухитрился запихать в стирку так, что она и окрасилась, и села! :mad: Помог, блин!!! Вот, села успокоиться, кофейку попить.

Если вы нашли в стиралке
Тряпочки кусочек жалкий,
Весь в разводах, страшный, узкий,
Тот, что был когда-то блузкой,
Значит, мужа не ругаем,
А спокойно рассуждаем
С голливудскою улыбкой
Над проявленной ошибкой.
Значит, дышим мы легко,
Дышим ровно, глубоко.
Звук ударный выделяем,
Паузы все соблюдаем,
Говорим ему красиво,
Чётко и неторопливо
Маленькую речь свою:
"Я. Тебя. Сейчас. Убью."

Уф... Пошла на кухню.

Обо всём -> Неприятности и грусти
2010-11-20 14:24 Laizochka
====>> Цитата (LimeJeans @ 19.11.2010, 22:44) :
Мне тут на днях нос резали - вот это было больно. :shok:
<<====
:shok: :shok: :shok: Зачем??????

Наши школьники -> сочините, пожалуйста, басню...
2010-11-20 14:26 Nata_li
Юля, шикарно и жизненно :lol:

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна - 2
2010-11-20 15:14 E-L-E-N-A
Хорошо что у тебя Оля все хорошо!!!!
Мне уже давно тяжело ходить,две недели назад к свекровке поехали,она на 5-ом этаже живет,так пока поднялись я два раза остонавливалась((( и одышка есть ,и такая тяжесть в ногах.... просто бррррр. Спать плохо стала-уснуть проблема,улечься не могу нормально,то низко, дышать не могу,то изжога поднимается,то еще что нибудь... так что мучаюсь,зато утром когда все уходят ,я сплю еще часа два.. и днем прикладываюсь,вот так и высыпаюсь))) а в остальном-
даже не знаю,все равно как то тяжелее ходится мне в этот раз. Уже прям устала я,а еще три месяца ходить.....
Оль а тебе когда срок рожать?

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна - 2
2010-11-20 15:56 Nata_li
Ольга спасибо :)
У меня сейчас аппетит снизился и какое-то странное состояние будто голова едит, почти головокружение, но не совсем. Срок ещё маленький 3 недели, а такие уже странности, в первую беременность ничего подобного не было.
Насчет вкусовых пристрастий вот такая статья
АППЕТИТ БЕРЕМЕННЫХ


Особенности «беременного» аппетита: что они на самом деле означают и нужно ли им потакать?
То, как беременные поглощают соленые огурцы банками, а иной раз среди ночи хотят съесть что-нибудь экзотическое, давно стало притчей во языцех. А что думают врачи об этих желаниях? Являются ли подобные капризы безобидными и как на них реагировать?

К сожалению, однозначного ответа на вопрос, почему у беременных женщин меняются вкусовые пристрастия, нет. Врачи считают, что в этом повинны многие факторы: гормональные, медицинские, психологические и даже этнокультурные!

Есть мнение, что во время беременности женщина не правильно понимает, что именно в данный момент хочется ее организму. Он требует каких-то минералов или витаминов, а будущая мама ассоциирует их с разными продуктами, а иногда и предметами.

Так, стремление поглощать сыр в «промышленных масштабах» сигнализирует о нехватке в организме натрия. Мороженного хочется при недостатке кальция. Морскую капусту требует организм, нуждающийся в йоде.



ГДЕ МОЙ МЕЛ?
Однако это правило работает не всегда: мозг может и ошибаться. Отмечено, к примеру, что желание грызть лед говорит о нехватке железа, а ведь замороженная вода не содержит этого вещества. Очевидно, что мозг как-то замысловато обрабатывает запросы организма и не всегда понимает, в каком продукте находится то, что необходимо беременной. В этом врачи видят причину того, что у многих будущих мамочек возникает желание, есть мел, угли, карандаши.

Существуют и этнокультурные особенности изменения пристрастий. У россиянок, к примеру, беременность устойчиво ассоциируется с соленым огурцом – соответственно, им чаще хочется чего-то солененького. А вот в Европе отмечают повышенную тягу к сладкому и жирному. Интересно, что и наших, и европейских женщин довольно часто тянет на остренькое, а вот в культурах, где острая пища – норма, такого нет. Это укрепляет врачей во мнении, что потакать всем странным капризам беременных не обязательно.

Самая распространенная ситуация – потребность есть мел. Считается, что это признак нехватки кальция. На самом деле это обычно признак дефицита железа. На него указывают и другие необычные по качеству ( лед, уголь, грифели от карандашей, глина, сырые фарш и крупы ) и количеству пищевые пристрастия, а также потребность вдыхать запах бензина, краски, мокрой побелки и прочей химии.

Дефицит железа обнаруживают по показателю биохимического анализа крови, который называется «ферритин». Тут важно помнить, что, во-первых, железодефицит нужно выявлять и лечить на ранних сроках беременности, в последние же три месяца принимать препараты железа небезопасно.

Во-вторых, уровень гемоглобина не всегда правильно отражает количество железа в организме. Еще одна ситуация – потребность в сладком. Дело в том, что организм стремится поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Сладкое же вызывает его резкий подъем и быстрый спад. Поэтому, если вы захотели сладенького, съешьте лучше порцию белковой пищи ( кусок мяса, яйцо ). А уж после – сладкое, но из медленно усваивающихся углеводов ( батончик мюсли, фрукт ). Это даст организму медленный и постоянный источник энергии.

Желание есть соленое, может говорить о недостатке белковой пищи. Проверьте, сколько вы едите белковой пищи. В вашем рационе ее должно быть не менее 100 г в сутки. Кроме того, сведения о вреде поваренной соли для беременных устарели. Добавляйте ее по вкусу, используйте натуральную, например морскую, соль.



ВРЕМЯ ЖЕЛАНИЙ
Тем, кого преследуют странные желания, можно порекомендовать следующее.

Проверьте с вашим акушером, нет ли дефицита железа, цинка, витаминов.
Наладьте рациональное питание, посоветовавшись с вашим акушером. Скорее всего, он включит в ваше меню овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, рыбу.
Не забывайте о регулярном приеме пищи. Полноценные завтрак, обед, ужин помогут вам отказаться от еды в неподобающих количествах.
Вкусовые пристрастия можно обмануть, предложив организму более здоровый заменитель вредной пищи, чтобы избежать лишнего веса и проблем с желудочно-кишечным трактом.
Кроме того, медики и психологи отмечают, что желание есть часто является замещением эмоциональных желаний. Будущей мамочке нужен покой и уверенность. По наблюдениям врачей, это также может помочь снять остроту желания нездоровой пищи.





ЕСЛИ ВАМ ХОЧЕТСЯ… ПОПРОБУЙТЕ…
мороженного ( может говорить о недостатке железа и кальция ) - замороженный обезжиренный йогурт
газировки -[/color] минеральную воду с фруктовым соком, самодельный лимонад [color="#FF0000"]-
пирожного - крупнозерновой хлеб с натуральным джемом
торта - зерновой хлеб, клубнику с йогуртом
чипсов, жареной картошки - поп-корн без соли и сахара, поджаренный в микроволновке;
армянский лаваш с сыром, оливковым маслом
консервированных фруктов с сахаром - свежие фрукты, сухофрукты
шоколада ( может говорить о недостатке железа и витаминов группы В! ) - натуральный дорогой шоколад с низким содержанием жиров, ешьте 4-5 квадратиков в день с орехами и изюмом
печенья - хлебцы с фруктами
селедки - слабосоленую морскую жирную рыбу
солений из овощей - кусок мяса, рыбы, свежий огурец с морской солью
жирных молочных продуктов - обезжиренные молочные продукты с низким содержанием сахара;
добавьте сухофрукты
|#^#]>источник|#^#]>

Все о хлебопечках и выпечке хлеба -> Тесто из хлебопечки (сборник рецептов)
2010-11-20 15:58 хулиганочка
Моя плетеночка. Оле4ка, спасибо за рецепт


http://forum.saechka.ru/index.php?act=attach&type=post&id=15995

Фитнес и диеты -> ТовариСЧи! Не пора ль худеть... А?...
2010-11-20 17:33 хулиганочка
Можно я тоже буду с вами? У меня не так все сложно и до слишком большого веса далеко, но все же при росте 168 см, сейчас вешу 72 кг. За последний год +4 кг. Вот эти 4 кг мне и надо убрать. Но как то не очень получается. После 6 не ем вообще уже давно. Не люблю жирную пищу. Но вот выпечка это моя проблема. Сегодня спекла плетенку, такая красивая получилась... Сели с маленьким чайку попить и пол баточика с медком умяли. Теперь вот сижу и думаю: по городу пробежаться что ли? :licklips:

Домашний очаг -> Детские и спальни
2010-11-20 17:57 sevulya
====>> Цитата (Нина @ 20.11.2010, 12:22) :
Севиля, у нас продаются познавательные журналы, где к каждому номеру что-нибудь прилагается- косточка, минерал, насекомое, деталь машинки..
<<====

Ясненька. :pokl:
Нинусь,спасиб. :kiss:

Магазины, товары и покупки -> Ингалятор (небулайзер)
2010-11-20 17:59 марьяшка
Девочки, помогите - купили небулайзер Омрон - С 28, что-то мне кажется, что он плохо распыляет, как-то плохо идет пар. Нам в больнице делали ингаляции, так там прямо клубами валил, а здесь даже плохо видно его. Может я что-то ни так делаю. А то муж купил, в аптеке его не проверяли.Теперь вот переживаю. Как Егор будет дышать в случае чего

Обо всём -> Неприятности и грусти
2010-11-20 18:18 sevulya
====>> Цитата (Нина @ 20.11.2010, 12:52) :
Решила почитать про флай-леди... Ну что могу сказать- поняла что я тупая! Ничего не поняла. Как можно пылесосить 15 минут?
<<====
:lol: :lol: :lol:
Нин,а тебе скока надо?

Все о хлебопечках и выпечке хлеба -> Тесто из хлебопечки (сборник рецептов)
2010-11-20 18:22 sevulya
====>> Цитата (хулиганочка @ 20.11.2010, 14:58) :
Моя плетеночка. Оле4ка, спасибо за рецепт
<<====

Какая аппетитненькая. :licklips: :licklips: