На это насекомое ловят рыбу в летние месяцы, в зависимости от ее вылета, в различной местности. Вылет поденки происходит ночью, большая часть ее падает в воду и становится добычей рыбы. Для рыбы это самая лакомая еда, часто от объедания поденкой, рыба погибает. Этот процесс может продолжаться, в зависимости от местности, 1-2 недели. В это время рыба, не берет никакие другие наживки и насадки. Ловят рыбу на поденку, в основном с берега, плотов, в местах, где чистое дно.
При высоком уровне воды в водоемах, рыба клюет лучше, в местах вблизи от омутов и крутояров, на мелководье. Если в водоеме низкий уровень воды, ловить лучше на глубине. В заводях ловить рыбу можно на поплавочную удочку, держа крючок с поденкой немного выше дна. При небольшом течении ловить рыбу на поденку можно без поплавка и грузила, чтобы насадка плавала поверху. Крючок, для удочки под поденку, необходимо брать небольшой, насадку поденки делать с хвоста. Для насадки лучше использовать только пойманную поденку,
так как она нежна и быстро портится. Наловленную в большом количестве и высушенную поденку, можно использовать в качестве привады.