Йога и не только. Йога-тур в предгорьях Гималаев в октябре.
Йога и не только. Йога-тур в предгорьях Гималаев в октябре. Выпуск 574. подписаться на рассылку
ЙОГА-ТУР В ПРЕДГОРЬЯХ ГИМАЛАЕВ
в октябре 2011 года
30 сентября (пятница) – 14 октября (пятница) – 2 недели
Дели-Харидвар-Ришикеш-Уттаркаши-Агра-Дели
С профессиональными йога-тичерами и опытными путешественниками по Индии Julia & Julia
Приглашаем вас в предгорья Гималаев для занятий йогой! В этот раз мы едем во всемирно известный паломнический центр, город ашрамов Ришикеш, а также посетим любимые йогами Харидвар и Уттаркаши! В древних йогических писаниях эти города упоминаются как одни из самых подходящих для занятий духовными практиками и самосовершенствования!
Близ Ришикеша мы остановимся на живописном курорте «Phool Chati resort» на берегу Ганги и несколько дней посвятим полноценным занятиям разными видами йоги. Также мы встретимся с некоторыми индийскими мастерами йоги. И, как небольшое приятное дополнение, – рафтинг по Ганге и треккинг в горы.
В йога-тур включены посещение главных достопримечательностей столицы Индии Дели, города Нилкантх, близ которого в древние времена боги и демоны пахтали мировой океан для получения нектара бессмертия. Несколько дней мы проведем в ашрамах известнейшего современного мастера самадхи Пайлота Бабаджи в городах Харидваре и Уттаркаши. А в последний день перед отъездом посетим «дворец вечной любви» Тадж Махал!
Наши уроки по йоге будут включать в себя занятия хатха-йогой для укрепления и очищения тела, практика 108 кругов Приветствия Солнцу, вьяямы для развития чакр и усиления энергии, дыхательные крийи, методики работы с сознанием (медитативные техники) и лекции-беседы касательно различных аспектов духовной и социальной жизни.
План тура
30.09 – вылет Москва-Дели. 01.10 – расселение в гостинице. Экскурсии по Дели. 02.10 – выезд в Харидвар (на джипах). Остановка в ашраме Пайлота Бабаджи в Канкале. 03.10 – йога-практика. Экскурсии по городу – посещение паломнического центра Харики Пори, храма Чанди Дэви, известного на весь мир города-ашрама Шанти-Кундж и
др. 04.10 - выезд в Ришикеш. Расселение в «Phool Chati resort». Йога-практика. 05.10, 6.10, 7.10 – йога-практика, экскурсии по городу и его окрестностям (Нилкантх, Рам-джула и Лакшман-джула), рафтинг по Ганге, треккинг в горы. 08.10 – выезд в Уттаркаши (на джипах). Остановка в ашраме Пайлота Бабаджи. 09.10,10.10 – йога-практика и медитация; отдых, по желанию – треккинг в горы. 11.10 – выезд в Харидвар (на джипах). Остановка в ашраме Пайлота Бабаджи в Канкале. Выезд в Дели (на поезде). 12.10 – остановка в гостинице Дели. Покупка сувениров и т.п. на Мэйн-базаре. 13.10 – выезд в Агру (на джипах). Посещение Тадж Махала. Возвращение в Дели. 14.10 – вылет Дели-Москва.
Дополнительные мероприятия в Ришикеше:
Мастер-класс индийского учителя йоги Тилака Раджа. Мастер-класс индийской практикующей медитацию Йогиты Кумар. Концерт с игрой на национальных индийских инструментах, пением бхаджанов и исполнением классического индийского танца Катак. По желанию – сеанс Пальмистри (ведическое искусство чтения линий на ладонях рук).
Стоимость тура 28 тыс.руб. В стоимость входит: проживание в отелях Дели и Агры (без питания), кемпинг в Ришикеше (с питанием, рафтингом, треккингом, экскурсией в Нилкантх), проживание в ашрамах Харидвара и Уттаркаши (без питания), переезды на джипах и поезде, занятия с инструкторами. В стоимость не входит: авиабилеты Москва-Дели-Москва, виза, страховка, экскурсии по Дели и Агре, питание во всех городах кроме Ришикеша, любые дополнительные мероприятия
и покупки.
Ведущие йога-тура:
Юлия Верба (Аннапурна) Сертифицированный инструктор йоги Mahayog Foundation (India). Имеет высшее педагогическое образование по курсу филологии и образование переводчика восточных языков (спецфак ИСАА при МГУ им. Ломоносова). Занимается
различными духовными практиками около 20 лет. Обучалась йоге в России и за рубежом. Преподавательская деятельность – с 1998 года. Знакома также с основами восточной психологии (образовательные курсы Международной лиги альтернативных психологов), индийской астрологии джьотиш, медитации системы випасана и цигун. Является первым преподавателем, получившим право обучения Гималайской йоге в России (по методикам мастера самадхи Пайлота Бабаджи). В последнее время часто живет в Индии, углубленно изучая и практикуя
йогу под руководством индийских мастеров. Приезжая в Россию, проводит семинары и индивидуальные занятия, делясь своим опытом и практическими знаниями, обучая основам медитации и философии йоги.
Юлия Ежова (Сарада) Сертифицированный инструктор йоги Mahayog Foundation (India). Начала заниматься йогой и буддийской медитацией в 1997 г. в Московском Дзен-центре. С тех пор прошла множество семинаров и мастер-классов ведущих отечественных и зарубежных преподавателей йоги. С 1998 г. – практика
цигун и тайцзи цюань стиля ян. Является призером двух чемпионатов Европы по тайцзи цюань (в 2002 и 2004 г.г.). Практиковала дзен-медитацию в монастыре «Селение слив» (Франция), випассану (по Гоенко), а также медитацию анапанасати в монастыре Суан Мок (Таиланд). С начала 2007 г. - практика буддийской медитации традиции тхеравада. Преподает йогу с 2002 года. С декабря 2007 г. участвует в семинарах Пайлота Бабаджи, проводимых в Индии и России. В феврале 2009 г. после прохождения курса
«Кундалини йога, дхьяна йога и йога для ума и тела» под руководством Пайлота Бабы получила сертификат, дающий право преподавать Гималайскую йогу.
Набор в группу уже начался! Приглашаем вас! Эта поездка будет незабываемой, наполнив ваше тело энергией, ум – спокойствием, а сердце – радостью! Будьте счастливы и пусть будут счастливы все существа во всех мирах!