СИНАЙСКИЕ МАЙСКИЕ 2011

Приглашаем йогинь и йогинов, дайверов и фридайверов в дрейф-круиз с дельфинами!

YOGA23 на необитаемых пустынных островах; практика и теоретический материал; дельфинотерапия в открытом море, ежедневное плавание с дельфинами; фридайвинг/дайвинг и круглыми днями небо и морская тишина.

Дата проведения: 1-8 мая 2011г.

Место проведения: Красное море (Египет), моторная яхта SOUTH MOON, выход из Шарм-эль-Шейха (северный маршрут в район Дахаба).

Фотографии см. здесь – http://yogahouse.kharkov.ua/photo/ioga-kruizy-s-delfinami/7105.html

ПРАКТИКА В МЕДИТАТИВНОЙ АТМОСФЕРЕ

      Данная программа рассчитана на людей всех возрастов. А в тренировках можно участвовать персонам, достигшим 19 лет. Уютная яхта. Тишина. Бескрайнее море. Работа с телом и вниманием. Гимнастика йогов на необитаемых островах. Собранная расслабленность, объединяем активность и пассивность. Деконцентрация/концентрация. Глубины Красного моря. Коралловые рифы. "Прокачка" организма и психо-эмоциональное "очищение" перед фридайвингом/дайвингом. Плавание с дельфинами. Вам предоставляется уникальная возможность ежедневного ОБЩЕНИЯ С ДЕЛЬФИНАМИ в их природной среде, в открытом море! На 27-метровой трехпалубной яхте созданы все условия для йогической атмосферы. Аккуратная, уютная, но просторная яхта, с небольшим количеством кают, соответственно никаких движняков и попсовых развлекух не будет, кроме бесед за чаем в кают-компании. 7 дней без повседневной суеты. Опытная команда яхты - эксперты по наблюдению за дельфинами в открытом море и обучению навыкам общения с ними. Контакты с дельфинами - это удивительный опыт, прекрасное дополнение в ходе любых видов групповых или индивидуальных занятий. Невозможно описать восторг от первого контакта с дельфинами в открытом море! В отличие от плавания в бассейне, встреча с дельфинами в их родной среде намного более захватывающа и эффективна, так как они подходят к людям по собственной воле, без всякого принуждения, и начинают вести себя очень необычным образом! В контакте с человеком дельфины очень чувствительны, отдельно обращают внимание на тех людей, которые нуждаются в них больше других! Ограничений по возрасту нет! В течение каждого дня у Вас будет несколько возможностей для плавания и ныряния с дельфинами. Это общение расширит границы вашего внимания и порога чувствительности, хорошая возможность учиться общаться без слов...
       Каждый день гимнастика йогов по методике YOGA23 (либо утром, либо вечером) с заходом на необитаемый остров, а также, лекционный материал и отстройка асан (отдельное время будет отведено для отстройки фигур 1-2 стадии и правильного выполнения дыхательных упражнений).
       Дайвинг, для дайверов, имеющих начальный сертификат (OWD, CMAS*), минимум 2 ежедневных погружения включены в стоимость круиза, но, бывает и больше. Будет свой гид и у фридайверов.
      На яхте трехразовое полноценное и вкусное питание. Чай, кофе, вода, безалкогольные напитки включены в стоимость и доступны в кают-компании круглые сутки. Проживание в двухместных каютах с душем и кондиционером. Начало и окончание путешествия в порту Шарм-эль-Шейха. Общение с дельфинами еще больше раскроет ваше сердце, а занятия йогой на безлюдных островах, подводные погружения и пребывание на борту яхты посреди бескрайнего моря, помогут Вам достичь такого состояния спокойствия и тишины, которое не просто ощутить на суше.

РИТРИТ ПРОВОДИТ:  Влад Зюбан /тренер Y23-2/. 
      Информация о тренере: С 1990 по 1991 обучается карате. В 1991 перешел в школу боевых искусств вьетнамского мастера Чан Ван Хиеу (линия вин чун монахини Ло Шау Муи и мастера Те Конга). 19 лет изучает вин чун и шаолиньские стили. В 1997 году начинает практиковать хатха-йогу и цигун. Участник семинаров Андрея Сидерского, Юлии Твердохлебовой, Дениса Зикеева, Сергея Агапкина и др. С 1999 по 2004 год обучается у Юлии Твердохлебовой хатха-йоге и тибетским практикам. С 2005 года начал практиковать систему YOGA23, тайцзи-цюань и багуа чжан. Изучает аюрведу и тибетскую медицину. С 2003 года проводит индивидуальные тренировки по хатха-йоге и вин чун, с 2007 - групповые. Постоянно проходит курсы повышения тренерской квалификации в Учебно-тренировочном центре системы YOGA23. С 2008 года сертифицированный преподаватель.
       Текущая квалификация: на данный момент Влад аттестован по квалификации "Тренер Y23-2", с правом адаптации (сейчас-на-сейчас) групповых унифицированных тренировочных программ 1-2 стадий методики Y23, а также персональной коррекции (выборки) групповых программ под конкретного человека. Также Владу присвоена квалификация «инструктор ян-цигун», с правом проводить обучающие мероприятия по аутентичной технике мягкого ян-цигун тянчжунского стиля Йинг, являющейся базовой в направлении энергодинамических техник Y23. Страница тренера - http://yogahouse.kharkov.ua/users/taichivan

ПРОГРАММА ДРЕЙФ-КРУИЗА:

   - Купания с дельфинами в природных условиях, в открытом море (иногда, случается даже по 2 раза в день, в зависимости от погоды на море и поведения дельфинов). Ежедневно запланировано плавание в местах наибольшей вероятности встречи с дельфинами, соответственно, возможности для общения с ними становится тем больше, чем лучше погодные условия и чаще появляются дельфины на рифе;
   - Практикум по методике YOGA23, техники 1-2 стадии, включая фигуры нового каталога 2012 (семь занятий на яхте по детальной отстройке асан + шесть полноценных тренировок на необитаемых островах), тренировочные программы составляются с учетом текущего состояния каждого участника;
   - Ежедневные семинарские занятия (лекции) по физиологии/анатомии хатха-йоги, по работе с вниманием, основам аюрведы и индивидуально-сбалансированного питания, психоэнергетические ключи к «наполненной» практике, информационный аспект, различные советы и другая "рабочая" информация;
   - Дайвинг, для дайверов имеющих начальный сертификат (OWD, CMAS*), или фридайвинг, 2 сессии в день, в зависимости от количества купаний с дельфинами и погоды на море (в это время штормов практически никогда не бывает). Не имеющим сертификат, но желающим участвовать в дайвинге, перед поездкой рекомендуем пройти начальный сертификационный курс в бассейне, по месту жительства, либо же, Вы можете на яхте оплатить ознакомительные погружения, так называемые "интро-дайвы". Также, по договоренности, за дополнительную оплату, вы имеете возможность пройти на яхте сертификационные курсы повышения квалификации в дайвинге, или вводный курс по фридайвингу.

Стоимость тура: $1190. Предоплата 50%. 
В стоимость включено: размещение, 7 ночей в двухместной каюте с душем; полотенца для душа; трехразовое питание (меню согласовывается); круглосуточно чай, кофе, вода и безалкогольные напитки; трансфер аэропорт-яхта-аэропорт; услуги тренера по йоге (тренировки, лекции, отстройка асан); плавания с дельфинами, фридайв-гид инструктирует и сопровождает; дайвинг для сертифицированных дайверов, либо фридайвинг, обычно не меньше 2-х сессий в день; баллоны и груза; услуги русскоязычного и англоязычного дайв- и фридайв-гида; медицинская страховка «морской тариф». 
В стоимость не входит: авиаперелет (на майские из Киева обычно около $500); виза - $20 (приобретается прямо в аэропорту в Египте); для дайверов дайвинг-страховка - $23; около $5-$10 налоги, разрешения и парковые сборы (в морском парке Рас Мухаммед $5/чел, но нашей яхте заходить в заповедник скорей всего не нужно); чаевые дайв-гидам и членам экипажа (на ваше усмотрение, по опыту, около $50, берите мелкими купюрами); также, при необходимости, прокат ласт/трубки/маски - около 50 EUR/неделя, прокат гидрокостюма - 70 EUR/неделя (возможны скидки), но, как вариант, взять в прокат по месту жительства (дешевле выйдет).
       Итого, на дополнительные затраты Вам еще понадобиться около $600-$700.

Обязательна предварительная регистрация!
Для регистрации нужно оставить заявку по телефону, либо SMS, либо e-mail. В заявке следует указать: ФИО, страну, город, моб.тел., e-mail. Минимальное количество участников - 8 человек, максимальное - 18. Майские праздники - горячий сезон, соответственно, так как регистрация Вас ни к чему не обязывает, в случае намерения участвовать в данном проекте, подавайте заявку заранее - количество участников ограничено и места нужно бронировать (до 10 апреля). Прием заявок в конце апреля, только при наличии свободных мест.

Дополнительная информация по йога-круизу и дополнительные опции:

Фридайвинг/дайвинг:
       Фридайверы, знающие технику нырков, могут нырять в свободном режиме, фридайв- либо дайв-гид, для страховки, будет Вас сопровождать в воде. Дайверы (сертифицированные) погружаются, обычно, не меньше двух раз в день. Сообщите, плиз, есть ли у Вас сертификат дайвера. Сертифицированные дайверы с начальным сертификатом OWD, прошедшие курс в бассейне, дополнительно к ежедневным погружениям, по договоренности, на яхте могут пройти сертификационные курсы дайвинга (повышение квалификации): на сертификат NITROX (1-2 погружения+теория) – 60 EUR; на сертификат AOWD (4 погружения+теория) - 130 EUR. К стоимости курсов прибавляется стоимость учебных материалов и сертификата - 65 EUR, либо, при условии наличия у дайвера учебных материалов (книги) на борту - 35 EUR только за сертификат.
       Те, у кого нет базового начального сертификата (OWD или CMAS*, кто не проходил обучение в бассейне), могут оплатить ознакомительные погружения, так называемые "интро-дайвы" (30 EUR за погружение).
       Дополнительный вводный фридайв-курс с англоязычным гидом (инструктор из Германии) стоит 450 EUR/группа - стоимость разделяется на всех, кто будет обучаться.
       Дополнительный фридайв-курс с русскоязычным гидом стоит - 375 EUR/чел. Курс проводит Константин Борисов. От него информация следующая:
       В конце курса студенты пройдут экзамен (тесты и открытые вопросы) на 45-60 мин. Те, кто сдадут экзамен, по возвращении домой получат по почте сертификат AIDA Freediver **. Кто не сдаст экзамен, получит документ о прохождении курса, после чего в течение года сможет пересдать экзамен на стандарты любому инструктору AIDA и получить сертификат.  Описание курса AIDA Freediver ** на русском: http://www.amandahotel.ru/ru/freediver2 
       В нашем случае цена отличается, потому что курс занимает 4-5 дней, будет больше тренировок и погружений на рифах. Поэтому курс будет более насыщенным и интересным.
       Если Вы планируете принимать участие в дополнительном фри-дайв курсе, сообщите об этом в обратном письме, чтобы вовремя согласовать детали.

Питание:
        Меню согласовывается (на выбор, с мясом или вегетарианское, или смешанное). Также, по заявке, 2-3 раза может быть рыба. Если Вы планируете регистрироваться, сразу укажите предпочтительное питание.

 Организационные вопросы:
        Предоплата. Как только набирается минимальная группа в 8 человек, о чем Вам организаторы сообщат дополнительно, Вам сразу же нужно будет подтвердить свое участие путем внесения 50% предоплаты. На данный момент для минимальной группы осталось зарегистрировать трех участников. Предоплата не возвращается, так как сразу оплачивается бронь яхты. Единственное условие, при котором возможен возврат предоплаты: регистрация нового участника по списку больше 18-го и внесение им предоплаты за круиз, вместо Вас. При внесении предоплаты, Вам сразу же нужно будет выслать организаторам на электронный адрес сканированную копию вашего загранпаспорта, для последующего бронирования авиабилетов. Остальные 50% стоимости тура нужно внести за месяц до круиза (с 1 по 10 апреля). Также, Вам нужно быть готовыми внести сумму за авиабилеты (как только будет подходящий момент для их покупки), либо же, Вы можете лететь до Шарм-эль-Шейха самостоятельно. Прием оплаты в апреле только при наличии свободных мест.

Полезная информация (для тех, кто летит отдельно от группы):

       Прилетаете в Египет. При попадании в зал прилета необходимо заполнить регистрационную карточку (имя, фамилия, год рождения, национальность, номер паспорта, место проживания). Бланки выдаются на борту самолета или берутся на паспортном контроле в зале прилета. Далее в специальном окошке нужно купить специальную визовую марку (20$) и вклеить ее в паспорт. Затем нужно пройти таможню. Обычно проводится лишь беглый выборочный досмотр, но могут проверить багаж с пристрастием.
       По правилам, нужно регистрировать видеокамеру и компьютер (ноутбук), при этом в загранпаспорт ставится соответствующая отметка, однако в реальности правило не работает. Также надо декларировать ювелирные украшения и электронное оборудование. Все незадекларированные вещи могут быть конфискованы или задержаны на таможне на время пребывания в стране, причем за хранение будет взиматься соответствующая плата. Фотоаппараты и принадлежности к ним в декларации указывать не требуется. Запрещен ввоз: видеозаписей, кинофильмов, печатных изданий, которые противоречат нормам ислама, морали и нравственности, а также могут нанести ущерб госбезопасности и общественному порядку. Предметы личного пользования можно ввозить и вывозить без таможенной декларации.
       Обязательно выходите из аэропорта вместе с багажом. Обратно в эти же двери не пустят - придется с паспортом и билетом входить через зону вылета. Если Вы едете группой с большим количеством снаряжения, выходите из аэропорта вместе, предъявляя на выходе багажные квитанции. Иначе вас могут необоснованно заставить платить за ввоз снаряжения. Желательно также чтобы багажные квитанции не были зарегистрированы на один билет. Вывоз из Египта предметов старины запрещен. Официально разрешается вывозить из страны товары на сумму до 200 египетских фунтов. Вывоз кораллов и другой морской флоры и фауны (даже подобранных на берегу) запрещен законом. В случае нарушения данного запрета Вы можете быть оштрафованы на 1000 долларов США.

Описание яхты:

   Моторная яхта South Moon - оптимальный вариант для совершения морских дрейф-круизов. На этой яхте проводятся морские сафари по всем маршрутам Красного моря. За плечами команды South Moon многолетний опыт организации морских туров. Питание на яхте представлено как европейской, так и национальной египетской кухней (меню согласовывается). Каюты оборудованы кондиционерами, санузлами и способны разместить 16-18 человек.

Тип корпуса: дерево;
Длина: 27 м;
Зодиаки: 2 x 55 л.с.;
Компрессоры: 2 x Bauer (mariner), Nitrox Generator 560 л/мин (Coltri Sub);
Кондиционирование: в салонах и каютах;
Пресная вода: холодная и горячая, запас 8 т.;
Nitrox до 40%;
Двигатели: 2 x 475л.с. Scania;
Генераторы: 3 (220 В), 1x15 кВт, 1x40 кВт, 1x35 кВт; 
Навигация и связь: Фуруно;
Безопасность: спасательное оборудование соответствует требованиям египетской береговой лицензии;
Палубы: на яхте полузакрытый и открытый сан-деки, мягкие скамейки, столики для напитков предназначены для отдыха в тени, на верху матрасы, удобны для принятия солнечных ванн и сна;
Салон: просторный салон-ресторан оборудован мягкими диванами и столиками для напитков, телевизором с DVD-плейером, музыкальным центром, кондиционером, в обеденной зоне расположены обеденные столы, стулья c диванами;
Дайв-дек: просторный, оборудован скамейками, на которых крепятся баллоны, есть ящики и полочки, вешалки для хранения и обслуживания снаряжения и аппаратуры, 2 дайв-трапа, просторная палуба для ныряния, 35x12 литровых алюминиевых баллонов Luxfur;
Каюты: на яхте 9 кают с кондиционером, местами для хранения багажа, зеркалом, есть полотенца, 4 каюты с двумя параллельными одноместными кроватями, 4 каюты с одной двухъярусной кроватью, 9-я каюта с двухъярусной кроватью, это единственная каюта без ванной комнаты, во всех остальных имеется собственный сан узел с душем. Соответственно, если для Вас критично в какой каюте Вы будете проживать, имеет смысл регистрироваться сразу, как только примите решение об участии, тогда больше шансов занять соответствующую каюту.

Регистрация участников:
тел. +38 067 578 22 22, Влад (звонок, если не будет связи - СМС),
e-mail: freestyle-art@mail.ru

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.yogalavka.com - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

www.yoga23.com - Тренировочная система YOGA23

www.m.yoga23.com - Мобильная версия тренировочной системы YOGA23

www.photoyoga23.com - Фото YOGA23