Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога и не только.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Йога и лечение спины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Tarantul

Статистика

5.097 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Йога и не только. Ритрит Y23 с Татьяной Наземновой.


Йога и не только. Ритрит Y23 с Татьяной Наземновой. Выпуск 344.
подписаться на рассылку

 

YOGA23

РИТРИТ

 

Татьяна НаземноваВнимание!!!

Точные даты ритрита на Тарханкуте

с Татьяной Наземновой 25 июля – 31июля 2009.

 

 

7 дней курс непрерывной интенсивной практики йоги по системе Y23 с опытным преподавателем в специальном “Дзен-месте”.

 

Программа интенсива:

матрицы (ориентировочно 1-2-3 стадий),

динамические и дыхательные техники YOGA23.

Тренировки выстраиваются с учетом получения положительных результатов от занятий всеми участниками ритрита.

 

Дополнительные цели и задачи:

Познание новых нюансов выполнения уже знакомых и не знакомых для Вас ФИГУР. Их тщательная отстройка и отработка. Изучение способов работы с ритмическим и растворяющимся дыханиями в асанах. Медитативно – дыхательные техники по работе с вниманием, их роль в повышении эффективности практики, в том числе и персональной.

 

14 занятий.

Уровень сложности  - любой.

Количество участников до 30 человек.

 

Преподаватель: из YOГА-студии Андрея Сидерского, Киев -  Татьяна Наземнова Эксперт-методист.

 

Место: Полуостров Тарханкут на Западном побережье Крыма.Тарханкут

 

Бескрайние морские и степные просторы. Скалы, подводные пещеры, исключительной чистоты и прозрачности вода. Морская стихия изрезала полуостров, образовав гроты, туннели, придав побережью живописный вид.

 

Дикая красота Тарханкутского побережья издавна привлекала путешественников.  Мимо берегов Тарханкута тысячелетиями пролегал путь мореплавателей - греков, римлян, тавров, русичей, украинских казаков.

 

В непредсказуемом море покоятся доселе греческие триеры и древнерусские ладьи, быстроходные "чайки" запорожских казаков и тяжелые турецкие корабли, потерпевшие крушение в шторма и бури. Их тайны до сих пор волнуют ученых.

 

Условия проживания:

Палатки. Возможно снять комфортные комнаты с горячем душем и питанием - бронируем заранее.

 

Добираемся до места самостоятельно. Оптимальный вариант пути сообщается при регистрации.

 

Регистрация осуществляется при условии предоплаты и составляет 100 евро и идет в зачет стоимости ритрита. Это также является гарантией, что за Вами сохраняется место участника.

 

Полная стоимость ритрита, всех 14 занятий – 280 евро.

 

Дополнительные расходы: проезд до места, питание  - воду, свежие различные продукты, готовую домашнюю еду и полуфабрикаты будут привозить на заказ к палаткам.

Для проживания в палатках необходимы: спальный мешок и палатка, защитный навес от солнца.

 

Все организационные вопросы:

Татьяна +380674411584,

tanyan23@mail.ru

ведущая рассылки Елена Груздева, Киев.
архив предыдущих выпусков

  www.Yоga.ua - проектЪ славянского дZENа YOГА
 журналЪ, порталЪ, инструктора, события...

www.Yoga-studio.org - YOГА-Студiя - А.В.Сидерский и команда профессионалов...

www.lavka.yora.info - YOГА Лавка - товары для практики йоги: видео, аудио, коврики, одежда и многие другие полезные вещи...

В избранное