Йога Практик ИНФО: семинар Натальи Бойко - Египет, 3-11 апреля
Киевская Йога Студия представляет
йога-семинар в Египте с Наташей Бойко
с 3 по 11 апреля 2010 года!
Кахрамана Бич Ресорт, р-н Марсалам
Будем греться! И душу и тело, и дыхание)) а заодно будем проверять- как черепахи и морские коровы перезимовали ) А если серьезно - снег затянул город, здания, нас…и чтобы из этого всего воспрянуть окончательно и с большой пользой для себя,а возможно и более глобально- для своей жизни.
Тем более место чудесное, проверенное многими йогами, но не так широко популярное для всех путешествующих в Египет.
Программа семинара:
1. Естественное использование своего тела в практике и позитивная релаксация. Внутренний ритм, его включение в свою практику.
2. Основы правильной работы с суставами и позвоночником (одна из схем работы с позвоночником- «Крокодил»)
3. Координация сознания и тела (упражнения на работу со вниманием, работа со вниманием в теле)
4. Работа с дыханием и сознанием (техники расслабления). Работа со звуками.
5. Инструменты работы с телом ,сознанием и дыханием как возможность управлять своей жизнью.
6. Основы работы в паре, что может дать парная йога.
Ориентировочная цена поездки (включая стоимость семинара) - 1000-1200 у.е
Обращаться по телефону 097 543 80 47 - Наташа
Все подробности как всегда на нашем сайте www.kievyogastudio.com.
Ваша Киевская Йога Студия.