Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Йога Практик ИНФО

  Все выпуски  

Йога Практик ИНФО. Курс Анатолия Рыкова «Сознание тела»


Курс Анатолия Рыкова «Сознание тела»

Анатолий Рыков

Начинается курс Анатолия Рыкова «Сознание тела»

Первый блок: 10 занятий с 4 апреля по 6 июня

«Сознание Тела» или просто «Телесность - это техники управления сознанием и его телесной частью.
Задача полного курса: различение своих психофизических состояний, осознание и проживание взаимосвязей
мыслительных и не-мыслительных процессов в Сознании с телесностью. Ослабление привычного
неосознаваемого контроля и замена его навыками прямого чувствования, наработка устойчивого управления
своими психофизическими состояниями.

Курс состоит из 4 основных блоков по 10 занятий в каждом.

Занятия блока №1
большей частью посвящены дыханию и техникам освобождения дыхания, наработке позиции
Присутствия и навыкам рефлексии, разворачиванию и особых состояний сознания. Часть блока посвящена
приближению к осознанному движению через простые, но эффективные упражнения.


Время:
каждую субботу с 4 апреля по 6 июня,
продолжительность занятий 2.5 часа.

Место: йогастудия «Мастерская йога».

Стоимость:
1200 грн. (1 блок).
Обязательное участие в полном блоке (посещение 10 занятий).

Уровень подготовки или отсутствие такового не являются ограничениями для участия. Чем хуже - тем лучше :)
Регулярно практикуя, вы осознаете причины своих напряжений и недомоганий и осознанно учитесь корректно
с ними обращаться. Некоторые практикующие прекращают воевать с самими собой :)

Регистрация и справки по тел.: 220 11 14

Предварительная регистрация и предоплата (360 грн.) обязательна!
Количество мест ограничено.

По окончании каждого блока планируется проведение выездных семинаров-ритритов на срок от 4 до 10 дней.


В избранное