Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Путь к мечте - секреты успеха и исполнения желаний

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Счастье на Земле! Успешный опыт." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Раман

Статистика

1.694 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Путь к мечте - секреты успеха и исполнения желаний


Здравствуйте, уважаемый читатель!

Сегодня день практики! Я предлагаю вам ознакомиться с хорошей медитацией, которая способствует достижению успеха. Вот она:

Визуализация –  техника «Путь к успеху»

 

Текст позволяет избавить наше сознание от препятствий, мешающих проникновению успеха в наши дела, раскрыть себя навстречу жизни счастью. Данная техника визуализации  помогает раскрыть в своем сознании качества, которые способствуют проявления успеха в жизни.

 

 

Примите удобное положение, расслабьтесь, закройте глаза. Мысленно проведя спокойным взором, сверху вниз сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха. Представляя, что вдыхаете спокойствие. С каждым выдохом освобождайтесь от всех напряжений. Теперь вы начинаете расслабляться глубже. Ваше дыхание ровное и спокойное. Сверху вниз по вам мягко текут волны золотисто-розового света, унося усталость и напряжение. Унося все лишнее, все ненужное. Вы улыбаетесь, наблюдая как под этими волнами света, расслабляется ваше тело. Расслабляется сверху вниз. Расслабляется ваша макушка, лоб, глаза, нос, щеки, губы и область затылка. Расслабляются и наполняются силой ваши руки. Расслабляются плечи, спина, грудь, живот. Расслабляются, отдыхают и наполняются силой  ваши ноги. Вы чувствуете волны света мягко стекающие с ваших стоп. Вы ощущаете, что отдыхаете и восстанавливайтесь всем телом. Вам дышится легко и свободно. Вы расслабились всем телом. И теперь через него совершенно свободно, проникая в глубину, текут волны золотисто-розового света. Текут медленно, сверху вниз, унося и растворяя усталость, обиды. Освобождая вас от страхов и напряжений. Волны света дают вам отдых и спокойствие, здоровье и силу, уверенность и любовь. Сейчас вы учитесь расслабляться и отдыхать, чтоб сохранять спокойствие и уверенность в любых событиях, с которыми встречаетесь. Эта уверенность и спокойствие помогут вам везде. В общении с людьми. В умении выстроить планы, в принятии решений. В любой ситуации вы будете спокойны, тактичны и мудры.

 

А теперь представьте, что вы сидите на песчаном бархане. Вы всматривайтесь вдаль, но видите лишь золотисто-коричневые пески, среди которых то здесь, то там, темнеют стволы и ветви засохших деревьев. Легкий ветер закручивает маленькие вихри песчинок. Вы понимаете, что когда-то здесь был цветущий сад. Но вода куда-то ушла. Вы встаете и снова оглядываете пески. На этот раз ваш взгляд привлекает небольшая заросшая рощица. Вы направляетесь к ней. Идти по песку не просто. вам становиться жарко. Приходиться то подниматься вверх, то спускаться вниз по бархану. Но роща приближается. Вы уже можете разглядеть отдельные деревья. В вашем сердце рождается чувство, что вы идете в правильном направлении. И вот вы уже проходите между деревьями. Медленно и внимательно вы оглядываете все в поисках источника, который явно должен быть где-то здесь, быть может, под песками. И тут ваше внимание привлекла группа  колючего кустарника. Откуда он здесь? Вы обходите кругом эту живую колючую изгородь. И замечаете едва заметный просвет, среди ветвей. Вы протягиваете к ним руки, чтобы раздвинуть их. Но едва вы к ним прикасаетесь, как они сами начинают раздвигаться, оставляя для вас узкий проход. Вы решительно делайте шаг через колючий коридор и видите едва бьющий родник. Тяжелые камни не дают ему выйти на поверхность, и вода его сразу же теряется в песке. Волна радости поднимается в вашем сердце. Предчувствуя победу, вы беретесь за камни и по одному вы откапывайте их от родника. Благодарный родник начинает бить сильнее. Подняв небольшой камень, вы очищаете и углубляете ложе родника от песка и мусора.

Неожиданно, сильной волной родник, помогая вам, сам отталкивает последний, мешающий ему песок. И по едва заметному руслу устремляется в рощу. Вы омываете лицо и руки его чистой, животворной водой. Вы встаете, собираясь выкорчевывать  колючий кустарник вокруг. Но едва вы прикасаетесь к колючим стеблям, они превращаются в пыль, медленно опускающую к вашим ногам. Вы вновь оглядываетесь на родник, который бъет уже свободно и мощно, отправляя воду все дальше и дальше по бывшему саду. Да и сад тоже начинает оживать.  Как круги от брошенного в воду камешка, от ручейка, бегущего из родника, начинают во всех направлениях пробиваться трава. Сразу за ней пробиваются через первую зелень цветы. Вы идете вдоль русла ручья, убирая с его пути камни, старые ветви. Кое-где углубляя его русло. И вот уже зазеленели, зацвели первые деревья. Родник, обежав весь сад, устремился в пустыню, которая зазеленела, зацвела, пробужденная его водами. То там, то здесь красуются цветущие деревья. Ветер доносит до вас дивный аромат свежести. Вы легко поднимаетесь по бывшему бархану наверх и с его высоты оглядываете недавнюю пустыню. Перед вами зеленая долина, которую поит голубая река. Среди цветущих ветвей уже появляются первые плоды. Гурман птиц, стайками прилетевших, оживляют воздух. Свежий ветер собрал несколько небольших облаков, из которых льются легкие потоки дождя. И уже несколько радуг перекинулось гибкими мостиками над ожившей долиной. По дороге к вам подходят люди. Вы рады им. Встречаете их. И предлагаете им взять плоды из вашего сада. Сколько радости вы видите на их лицах.

 Они благодарны вам. Вы раздаете и раздаете плоды. Но чем больше вы отдаете, тем больше сгибаются под тяжестью новых плодов деревья. Вот ушли последние посетители сада. Вы остались одни. День клонится к закату. Зажигаются первые звезды. Вы испытывайте чувство глубочайшего мира и удовлетворения в вашем сердце. Завтра в ваш сад опять придут гости. И вы можете щедро одарить их плодами из своего сада. Вы закрываете глаза и медленно возвращаетесь в комнату, где вы сейчас находитесь. Прекрасный сад живет у вас в сердце. Вы теперь знаете как освободить путь к счастью и успеху в вашей жизни. вы будете превращать вашу жизнь в плодоносящий сад. И будете радовать его плодами многих и многих людей.

А теперь сосредоточьте внимание на дыхании. Оно мягкое и спокойное. Вместе с вами мы досчитаем до 7, и после этого вы открываете глаза.

1234567. пожалуйста, откройте глаза. Ощутите благодарность к жизни.

Подготовлена медитация с помощью аудио-текста «Успешность»

 

Рассылку подготовила Таня Ткачева, сайт Успех в жизни, сила мысли и исполнение желаний
В избранное