Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Тайны непознанного" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Твори свой мир осознанно: Существует ли правильное питание? (часть 3)
Существует ли «правильное питание»? (часть 3) Здравствуйте, уважаемый читатель. С вами Екатерина Логвиненко и очередной выпуск рассылки «Твори свой мир осознанно». Сегодня в выпуске - завершающая часть статьи о "правильном" питании. В прошлом выпуске я говорила о том, что можно выбирать любую диету, и она будет работать, если мы в нее верим. Самое главное – удастся ли нам сохранить образ здоровья с ее помощью. Мы ошибочно думаем, что мы подвержены объективному влиянию тех или иных веществ, и от них зависит наше здоровье. А в то же время, отдельные люди своим примером словно опровергают это заблуждение. Одни едят все подряд и живут до 100 лет, другие принимают яд и тоже живут, третьи – вообще ничего не едят, и прекрасно себя чувствуют. О последних поговорим подробнее. Существует такой феномен как солнцеедение. Солнце – на завтрак, солнце – на обед…
Солнцееды – это люди, которые отказались принимать еду через органы пищеварения, и постепенно у них вообще отпала потребность в материальной пище. По их утверждению, они получают энергию от солнца, из воздуха, из космоса, и этого вполне достаточно для жизни. Они не едят годами. Такие примеры документально зафиксированы, но врачи пока не в состоянии их объяснить. Как вы считаете, это реально? Лично я – не сомневаюсь. Конечно, это явление можно объяснять космической энергией или праной, как это делают сами солнцееды. И подобные объяснения будут правильными для вас, если вы в это верите. Но я не очень люблю использовать эзотерические понятия, мне ближе другой подход. На мой взгляд, явление солнцеедения только лишний раз подтверждает идею о том, что ничего объективного не существует, и что источник всего – в нашем уме. Вот люди решили себе, что могут обойтись без пищи (неважно, какими теориями они это объясняют) – и все, этого убеждения достаточно, они действительно так живут и прекрасно себя чувствуют. Они могут выполнять различные энергетические упражнения, смотреть на солнце по нескольку часов, и будут уверены, что именно это позволяет им обходиться без еды. На самом деле, все эти упражнения – не более чем «костыли», которые дают возможность таким людям удержаться на своей идее, верить в нее. Поэтому идея работает для них. Человек с таким же успехом мог решить, что ему помогает, например, молитва или другое несложное действие. Эффект был бы тем же самым. Кстати, именно так работают разные талисманы, ритуалы, заговоры, «заряженная» или «освященная» вода, и т.п. Осознанное голоданиеЕсли солнцеедение кажется вам слишком фантастичным, нереальным, и поэтому неубедительным, – посмотрите на лечебное голодание. Сейчас уже никого не удивишь 40-дневным голоданием, некоторые практикуют его годами и прекрасно с ним справляются. Однако во время войны и голодовки люди умирали от голода менее чем за 40 дней. Они были в страхе, в ужасе, они были насильно лишены еды, и уверены, что не смогут долго обходиться без нее. А добровольные «голодальщики» идут на такой шаг осознанно, они знают, что их организм способен это выдержать, и даже стать еще здоровее. Именно так у них и происходит. Все это подтверждает, что нет объективных причин здоровья или нездоровья, иначе эти причины были бы одинаковы для всех людей. Поэтому не существует и объективно-полезной диеты. Полезно то, что мы считаем таковым. Чем мы отличаемся от животных?А теперь посмотрите на животных. В отличие от людей, они не могут обходиться без пищи или как-то иначе превзойти свою физическую природу. Возьмем, к примеру, собаку. Она не сможет безболезненно принять яд, ходить по огню, остановить сердцебиение или дыхание, как это делают некоторые люди; не сможет всю жизнь питаться одной травой, и тем более солнцем или воздухом. О чем это говорит? О том, что, несмотря на схожие физиологические процессы, мы принципиально отличаемся от них. Животные – это только физиология. У нас же еще есть и Сознание, наши мысли имеют созидательную силу, и мы создаем себя сами, в соответствии со своим собственным представлением о себе. А поэтому совершенно нелепо рассматривать человека только с точки зрения его физиологии, как это делает медицина. По понятиям медиков, человек – это просто более сложное животное, биологический механизм, поэтому и изучают его по животным (например, испытывают на них новые лекарства). Сознание абсолютно не учитывается. Поэтому медицина ничего не лечит, а вылечить может человек только сам себя, если поверит в предлагаемое врачом средство (ну или во что-то другое, во что угодно). Справедливости ради нужно отметить, что вера в какое-либо средство или метод не всегда помогает. Причина в том, что у человека может быть другое доминирующее убеждение, в которое он верит сильнее. Например, что у него совершенно уникальная болезнь, от которой ничего не поможет; что ему «на роду написано» страдать; что все методы не приносят пользы; убеждение в несовершенстве мира; ощущение себя маленьким и слабым в этом огромном и жестоком мире; желание получить заботу и жалость окружающих, и т.п. Подобных глупостей может быть много, и тут без перестройки мировоззрения не обойтись. Поэтому, если вы считаете, что верили во что-то, а оно не помогло – значит, ищите другое глобальное убеждение, которое наверняка лежит в основе вашего мировоззрения. Чем закончилось мое сыроедение?
А в заключение напишу, чем закончилось мое сыроедение, а вернее – во что оно преобразовалось, и по какой причине. Начав понимать все то, о чем я вам написала, я перестала видеть смысл в этой диете, как и в любой другой. Раз я уже понимаю, что это «костыль», и что помогает не он сам, а только вера в него – значит, могу обойтись без костылей. В общем, я решила, что могу себе позволить есть все, что хочу. Но, к моему удивлению, оказалось, что за два года я уже успела привыкнуть к сырой еде, и все не-сырое стало для меня совершенно невкусным. В результате, мой рацион остался преимущественно таким же, как и при сыроедении, и лишь немного расширился за счет других продуктов. Добавились творог, брынза, выпечка, иногда – шоколад, изредка – селедка (на застольях). Вот, пожалуй, и все нововведения. В гостях пробую все, что кажется привлекательным, но всегда разочаровываюсь. Т.е. воспоминания о вкусе остались, а сам вкус уже не нравится. К сожалению, я пока не могу похвастаться, что совершенно свободна от всех прежних убеждений о пользе и вреде тех или иных продуктов. Слишком уж много у меня было информации на эту тему, и теперь не так-то просто ее стереть. Поэтому мне приходится включать максимальную осознанность, когда я ем что-то «вредное» по моим прежним понятиям (булочку, например). Приходится всякий раз напоминать себе, что объективной пользы и вреда не существует, сам продукт нейтрален по своей сути, и только я наделяю его смыслом. Очень важно не спускать это на «автопилоте», иначе прежние убеждения снова разрастутся махровым цветом, и тогда будет гораздо сложнее их удалить. Иногда приходится ограничивать себя в некоторых продуктах – тех, которые мне пока сложно считать нейтральными. Например, мясо я до сих пор даже не пробую (к счастью, я без него легко могу прожить, чего не скажешь о булочках :)). Так что, не всегда получается обойтись совсем без «костылей». Но главное – что я теперь пользуюсь ими осознанно, понимая их истинную иллюзорную суть. Конечно же, моя диета была не зря, она принесла мне много пользы. Кроме всех тех мыслей и выводов, о которых я написала, кроме очищения и оздоровления, в конечном итоге я еще получила уникальную систему питания. Посудите сами: мне совсем не нужно готовить (для себя, по крайней мере); я ем только то, что хочу, и то, что вкусно; могу обойтись минимальным количеством еды (иногда бывает очень кстати); вес держится на уровне 46 – 47 кг, чего мне вполне хватает, и даже слишком. А главное – это питание позволяет мне без особых усилий сохранять в уме образ здоровья, потому что оно все-таки «полезное», даже с традиционной точки зрения. Жду ваших вопросов, отзывов и комментариев на моем сайте www.makeyourworld.ru (страница с комментариями к статье этого выпуска находится здесь), либо на мой электронный адрес logvinenko@makeyourworld.ru. Екатерина |
| В избранное | ||
