Оздоровительные сеансы и обучение тайскому йога-массажу
Доброго времени суток!
Это первый пробный выпуск рассылки "Оздоровительные сеансы и обучение тайскому йога-массажу".
В этом проекте-рассылке будет рассказываться о школе тайского йога-массажа Роберта Илинскаса.
Приёмах проведения массажа, о его истории. О том, где можно получить качественный тай-йога-массаж
или где самому можно пройти обучение.
Планируемая периодичность выхода рассылки 1 раз в неделю.
Тайский массаж сильно отличается от классического - шведского. В его
основе - приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на его
энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. В этом его
сходство с точечным массажем шиацу и с рефлексотерапией.
Однако при тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь
организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек, отвечающих
за разные органы и системы) до макушки головы.
Основной прием тайского массажа - надавливание, причем не только кистью,
но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в
одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента.
Тайский массаж это пассивная Йога. Достоинство тайского массажа - большое
количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная
гимнастика и растяжка. С вашим окостеневшим, но разогретым телом
массажист-виртуоз сотворит такое, что вам даже не снилось! Более того, вы
этого не заметите, так как через 5-10 минут после начала сеанса тайского
массажа окажетесь в состоянии глубокого расслабления.
Однако повышение общего тонуса, как физического, так и душевного, вы
почувствуете совершенно отчетливо ровно через 2-2,5 часа. Именно столько
длится эта фантастическая процедура. Чтобы хорошо проработать все зоны,
Тайский массаж сильно отличается от классического - шведского. В его
основе - приемы, воздействующие не на мышечную систему человека, а на его
энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. В этом его
сходство с точечным массажем шиацу и с рефлексотерапией.
Однако при тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь
организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек, отвечающих
за разные органы и системы) до макушки головы.
Основной прием тайского массажа - надавливание, причем не только кистью,
но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в
одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента.
Тайский массаж это пассивная Йога. Достоинство тайского массажа - большое
количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная
гимнастика и растяжка. С вашим окостеневшим, но разогретым телом
массажист-виртуоз сотворит такое, что вам даже не снилось! Более того, вы
этого не заметите, так как через 5-10 минут после начала сеанса тайского
массажа окажетесь в состоянии глубокого расслабления.
Однако повышение общего тонуса, как физического, так и душевного, вы
почувствуете совершенно отчетливо ровно через 2-2,5 часа. Именно столько
длится эта фантастическая процедура. Чтобы хорошо проработать все зоны,
нужно много времени. Зато на занятия физкультурой (фитнесом) в этот день
можно не ходить. Поэтому этот массаж, кроме тайского, носит еще одно
официальное название - Йога-массаж. Не зря же его основателем был друг
Будды.
Тайский масаж это медитация. Расслабляющая музыка, ароматерапия, свечи,
доброжелательный настрой массажиста - все это способствует гармонии и
медитативному погружению. Разговоры о жизни во время тайского массажа
недопустимы. Хорошему мастеру очень важно настроиться на человека, чтобы
понять, в каком он состоянии и каковы его физические возможности.
Школа тайского массажа Роберта Илинскаса основанна в 1995г. в Волгограде.
Крупные центры: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Волгоград, Омск. В
школе проходили стажировку массажисты из Тайланда.
Тайский массаж - это духовная практика! Все что нам необходимо, есть
внутри нас.
Сайт Школы Роберта Илинскаса: www.ilinskas.ru
До следующей встречи!
Ведущий рассылки Владимир Курочкин, vlk@inbox.ru