[Т-Секс] Re[3]: Природа страха
Страх смерти, например
-----Original MessageFrom: Skoptsov Alexandr [mailto:skopts***@l*****.ru]
Sent: Thursday, February 09, 2006 7:13 PM
To: Ludmila P. Plotnikova
Людмила.
Какой именно страх? Уточните вопрос.
СашаРу
on 9.02.06 12:29, Ludmila P. Plotnikova at plp@a*****.ru wrote:
Доброго дня, Людмила.
Страх смерти (танатофобия) преодолевается перепроживанием опыта.
Очень простой есть способ, но нужна группа единомышленников.
Я провожу на своих занятиях такие упражнения:
Человек ложиться на спину, на него двое плечом к плечу, затем еще двое на
них и пятный человек сверху. Примерный груз 5х60 кг = 300 кг.
Дышать под таким грузом невозможно.
Человек внизу "отдается" в руки друзей полностью. Сдается на волю им.
На минуту. Появляется ощущение "умирания". Затем партнеры слазят и...
человек заново рождается.
Разумеется это надо проходить под руководством наставника и в группе
единомышленников.
И таких (парных и групповых) упражнений несколько. И на каком-нибудь из них
студента "торкает" и стахи уходят, растворяются.
Вообще Йога - это методы отпускания страхов и превращения пороков в
достоинства.
Но "читать" и делать - бесполезно. Нужна группа, наставник и система.
Алексанжр Скопцов
on 10.02.06 05:50, Ludmila P. Plotnikova at plp@a*****.ru wrote: