Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и физическое развитие." на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Праническое целительство Мастера Чоа Кок Суи. # 29
Дорогие друзья!
Урок 29Праническое дыхание
Существует много разновидностей йогического дыхания, предназначенного для различных целей. Йогическое дыхание, позволяющее целителю впитывать через все чакры тела и передавать пациенту огромное количество праны, называется праническим дыханием. Оно позволяет целителю увеличить свою силу в несколько раз. Праническое дыхание до такой степени насыщает вас энергией, что все ваше энергетическое тело временно увеличится вдвое, а то и более. Внутренняя аура расширяется примерно на двадцать сантиметров и более, тогда как внешняя - на два метра и более. В целом аура становится ярче и плотнее. В этом можно убедиться при помощи сканирования. В основе техник лежит брюшной (диафрагмальный) тип дыхания (в отличие от грудного типа). При вдохе живот расслабляется и диафрагма опускается вниз, в результате чего в легкие засасывается воздух. При выдохе живот слегка втягивается и диафрагма расслабляется и поднимается вверх, вытесняя тем самым отработанный воздух из легких. Практика брюшного дыхания
Давайте начнем с брюшного дыхания. Сядьте поудобнее на жесткий стул. Расслабьтесь, расправьте плечи. Держите спину прямой. Положите руку на живот. Вдохните медленно и глубоко, при этом живот должен расслабиться и немного выпятиться. Выдохните медленно и плавно, слегка втягивая живот. Не переусердствуйте при вдохе или выдохе, они должны быть плавными. Вдох-выход составляет один цикл. Практикуйте это дыхание 12 циклов. Три вида пранического дыханияСуществуют различные виды пранического дыхания. Ниже представлены наиболее простые и легкие в освоении техники: 1. Ритмичное глубокое брюшное дыхание с задержкой на один счет. Техника 1. Глубокое дыхание с задержкой на один счет:
Пауза после выдоха называется "пустой задержкой", а пауза после вдоха - "полной задержкой". Ясновидящие заметили, что когда вдох производится после пустой задержки, ко всем частям тела устремляется огромное количество праны. Этого не происходит, если вдоху не предшествует пустая задержка. Теперь для впитывания праны при подзарядке вы можете использовать либо метод пранического дыхания, либо метод чакр ладоней, либо и то, и другое одновременно. До и после сеанса целения рекомендуется проделать 5-7 циклов пранического дыхания. Праническое дыхание перед сеансом целения поможет вам увеличить уровень энергии в теле, а значит и вашу целительную силу. Праническое дыхание по окончании целения [закончив сеанс, не забудьте вымыть руки!] подзарядит ваше тело и поможет предупредить энергетическое истощение. Если следовать этим рекомендациям, вы сможете целить много пациентов в течение дня, не уставая. (Продолжение следует) ПрактикаНабор праны земли
На подошве каждой ноги имеется малая чакра ступни. Сосредоточившись на чакрах ступней и одновременно занимаясь праническим дыханием, вы можете впитать через них огромное количество праны земли. Как вы уже знаете, сосредоточение внимания на определенных чакрах активизирует их, а праническое дыхание увеличивает их способность поглощать прану. Набор праны земли составляет один из способов подпитки энергией. Этот вид праны более эффективен для лечения видимого физического тела, чем прана воздуха. Например, раны и переломы лечатся быстрее при помощи праны земли, чем праны воздуха. |
До следующего выпуска!
Ведущая рассылки Юлия Пал
Свои вопросы и предложения направляйте на адрес: arhat@seidoindia.com
Вебсайт: pranichealing-delhi.com/welcome.htm
Книги Мастера Чоа Кок Суи:
"Чудеса пранического целительства", "Медитации для осознания души"
Авторское право 1987, 1990, 1997, Мастер Чоа Кок Суи.
Авторское право охраняется. Любое использование, воспроизведение материалов и иллюстраций возможно лишь с письменного согласия владельца авторских прав. Разрешается использование кратких цитат и отрывков из книги с надлежащей ссылкой на источник. Публикуется с разрешения автора.
| В избранное | ||
