Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ЙогаИНФО

  Все выпуски  

ЙогаИНФО КОМПЛЕКСНЫЙ ЙОГА-ТРЕНИНГ С АЛЕКСАНДРОМ ТАИШЕВЫМ


Архив Рассылки www.infoyoga.ru

Выпуск 132

14-15 МАЯ СЕМИНАР ПО ХАТХА-ЙОГЕ С ОДНИМ ИЗ ВЕДУЩИХ СПЕЦИАЛИСТОВ В СНГ - СЕРГЕЕМ СИДОРЦОВЫМ В ПЕТЕРБУРГЕ


Тема: \"ПОГРУЖЕНИЕ В ЙОГУ\" 

КОМПЛЕКСНЫЙ ТРЕНИНГ ПО ХАТХА-ЙОГЕ (АСАНЫ, ПРАНАЯМА, МЕДИТАЦИЯ) С АКЦЕНТОМ НА ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ


СЕРГЕЙ СИДОРЦОВ:

Основатель и ведущий преподаватель Черниговской Школы Хатха-Йоги.  Один из наиболее опытных практиков Йоги в СНГ. Практикует Йогу более 20 лет. С 2002 г. стал учеником известного индийского мастера Йоги - Гуруджи Дэв Даса Махараджа - приемника великого индийского Святого - Шри Деварахая Бабаджи. За 12 лет преподавания провел более 100 семинаров по теории и практике Йоги начального и инструкторского уровней. Автор книг: \"Йога 8 кругов: сетовый тренинг\", \"Интегральный тренинг\", \"Сила сопричастности: энергия новой эпохи\" и пр.
Подробности на WWW/YOGASATTVA.RU.


В ПРОГРАММЕ:


КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ В ПОЛНОЦЕННОМ ТРЕНИРОВОЧНОМ РЕЖИМЕ, ВКЛЮЧАЮЩЕМ АСАНЫ, ПРАНАЯМУ И МЕДИТАЦИИ с акцентом на освоение дыхательных и медитативных практик. Изучение и отработка глубоких техник Пранаямы с элементами концентрации внимания на важных энергетических центрах и выходом на медитативное состояние сознания.
Сергей даст подробные объяснения по последним из 8-ми ступеней Хатха-йоги, касающимся работы с Сознанием, - методы Пратьяхары (отвлечение чувств от внешних объектов), Дхараны (концентрация ума), Дхьяны (медитация), Самадхи.

Семинар рассчитан на людей с опытом практики Хатха-йоги.
Участникам, после прохождения всей программы семинара, будет выдан сертификат от имени Черниговской Школы Хатха-йоги.


ЦЕЛИ СЕМИНАРА:

Целостное и грамотное использование основных инструментов Йоги (асана, пранаяма, медитация) позволит перевести Вашу практику на качественно более высокий уровень.


РАСПИСАНИЕ:

4 занятия по 2,5 часа
14 и 15 мая: утро 10.30-13.00, вечер 15.00-17.30


РЕГИСТРАЦИЯ: Подробнее...

 

                                              

ведущий рассылки Мирошниченко Валера

Архив Рассылки


Подписаться

www.infoyoga.ru

Инфомационный портал о йоге

Список инструкторов, новости, события...



В избранное