Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ЙогаИНФО

  Все выпуски  

ЙогаИНФО


Архив Рассылки www.infoyoga.ru

Выпуск 91


21-22 февраля — семинар Вячеслава Гуцалюка по йоге в центре «Сфера»
Программа семинара:
— Объяснение состояния йоги и возможных алгоритмов его достижения.
— Принципы и техники построения движения тела (асана), дыхания и внимания. Их взаимодействие.
— Подготовительные упражнения (сукшма-вьяяма, суставная гимнастика, дыхательная гимнастика).
— Формирование правильной структуры и динамики дыхания. Дыхание и звук как один из аспектов проявления энергии и управления ее движением. Шесть целительных звуков в контексте практики йоги. Переход от дыхания к пранаяме.
— Важные аспекты концентрации и распределения внимания. Активизация пяти (шести, включая интуицию) органов чувств.
— Критерии и показатели эффективности практики.
— Общие схемы построения индивидуальной практики йоги.
— Практика и повседневность. «Йога 24 часа в сутки».

21-22 февраля — семинар Вячеслава Гуцалюка по йоге в центре \"Сфера\"
Расписание семинара:
Суббота, 21 февраля: 12.00 - 14.00; 16.00-18.00
Воскресенье, 22 февраля: 10.00 - 12.00 и 14.00 - 16.00.

Запись по телефону: +7 (812) 633-06-30

Ждем Вас по адресу:
г. Санкт-Петербург, ул. Чапаева, д. 17
Тел.: +7 (812) 633-06-30
Схема проезда: http://yoga-federation.ru/contacts.html#map

Подробная информация о семинаре:
http://yoga-federation.ru/events/85-yoga-seminar-gutsaluk-02-09.html                                               

ведущий рассылки Мирошниченко Валера

Архив Рассылки


Подписаться

www.infoyoga.ru

Инфомационный портал о йоге

Список инструкторов, новости, события...


Новости интернет магазина YOGAMARKET      Подписаться


Рассылка yoga-free  Подписаться



В избранное