Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Практика Йога Нидры -- IV сеанс


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Практика Йога Нидры — IV сеанс
2015-07-18 01:01 Рамана
Практика Йога Нидры - IV сеанс
Содержание: Приготовление Релаксация «ОМ-дыхание» Решительное намерение Ротация сознания Осознание «тело-зеркало» Дыхание Ощущения Внутреннее пространство Визуализация асан Движение во времени Быстрая образная визуализация Визуализация «океан-джунгли-хижина» Визуализация «золотое яйцо» Решительное намерение Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь, пожалуйста, к Йога Нидре и ложитесь в шавасану. Ваше тело вытянуто, стопы врозь, руки - вдоль туловища ладонями вверх, глаза закрыты. […]


(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.

В избранное